Słyszałeś kiedyś powiedzenie „3 kroki do przodu i dwa kroki do tyłu”? Oczywiście, że masz! Cóż, jest coś więcej. Wszelka powszechna działalność, w tym ludzki wysiłek, występuje w nadmiarze i musi zostać skorygowana.
Zmęczenie psychiczne ma podłoże psychologiczne – nowe badania sugerują, że ambitne cele mogą mu zapobiec
Uczenie się nowej umiejętności zwykle wymaga aktywnego ćwiczenia jej metodą prób i błędów, a jednocześnie uzyskiwania informacji zwrotnej na temat swoich wyników.
Zapominanie w codziennym życiu może wydawać się denerwujące lub, gdy się starzejemy, trochę przerażające. Jest to jednak całkowicie normalna część pamięci – pozwalająca nam przejść dalej lub zrobić miejsce na nowe informacje.
Inteligencja nie czyni Cię odpornym na teorie spiskowe – chodzi raczej o styl myślenia
Wiem, że jesteśmy biologicznie zaprogramowani na ewolucję. Pomimo dowodów wyrzeczenia się tej fizjologicznej prawdy, nadal wierzę w ludzkość i jej odporny potencjał.
To normalne, że Twoje myśli błądzą. Oto, jak zmaksymalizować korzyści
Czym jest odporność? Psycholog wyjaśnia główne składniki, które pomagają ludziom radzić sobie ze stresem
Nikt nie jest w stanie z całkowitą pewnością przewidzieć, jak zachowają się rynki finansowe. Dlatego
Ogólnie rzecz biorąc, w Europie szeroko dostępne są zarówno filmy w języku oryginalnym, jak i wersje z napisami w różnych językach.
Ciekawa radość z bycia w błędzie – pokora intelektualna oznacza otwartość na nowe informacje i chęć zmiany zdania
- By Jude Bijou
Przesiewacz priorytetów pomaga Ci skontaktować się z tym, co jest dla Ciebie prawdą i co zrobić w konkretnej sytuacji. Integruje twoje serce i głowę i oferuje wyjątkową perspektywę.
Dlaczego empatia stanowi najwyższą umiejętność przywódczą
OCD to znacznie więcej niż mycie rąk i sprzątanie. Oto, czego się nauczyłem jako historyk cierpiący na to zaburzenie
- By Paweł Lewy
Chciałbym wprowadzić to określenie koszmarny wirus umysłu jako synonim wetiko. Moneta ta oddaje aspekt tego wirusa umysłu, który stanowi uzupełnienie nazwy wetiko.
Wygenerowane przez AI twarze wyglądają jak prawdziwe – ale dowody pokazują, że Twój mózg potrafi odróżnić
Jaki jest twój chronotyp? Wiedza o tym, czy jesteś nocnym markiem, czy rannym ptaszkiem, może pomóc Ci lepiej radzić sobie w testach i unikać oszustw
SCzęsto wydaje się, że rzeczy, które przydarzają się nam w życiu, nie dotyczą tak bardzo tego, co dzieje się w danej chwili, ale raczej umieszczenia nas na ścieżce, która będzie wskazywała drogę innym.
Pokora w stosunku do tego, co wiesz, to tylko jedna część tego, co czyni cię dobrym myślicielem.
Praktykowanie autentyczności jest wyzwaniem dla każdego, niezależnie od wieku. Autentyczność wymaga od nas rozpoznania dyskretnych wrażeń, emocji i myśli. Wymaga rozwoju inteligencji somatycznej i emocjonalnej.
Nauka pokazuje, że poczucie własnej wartości odgrywa kluczową rolę w przypadku niektórych zaburzeń psychicznych, szczególnie tych o charakterze lękowym i depresyjnym.
W obliczu zbliżających się egzaminów szkolnych i uniwersyteckich uczniowie będą zastanawiać się, w jaki sposób mogą zmaksymalizować efekty swojej nauki.
Nawet jeśli minęło wiele lat, odkąd ostatni raz chodziłeś do szkoły, możesz nadal kojarzyć tę porę roku z nastawieniem „powrotu do szkoły” – uczuciem przewrócenia strony, rozpoczęcia nowego etapu i szansy na rozpoczęcie od nowa i wymyśl siebie na nowo.