Każdy doświadcza bólu przez całe życie, szczególnie w dzieciństwie. Niezależnie od tego, czy czuliśmy się niekochani, nieodpowiedni, odrzuceni, niegodni miłości, zubożeni czy też doświadczyliśmy przemocy, wszyscy w taki czy inny sposób dorastamy głodni.

Patrzenie na swoje życie przez pryzmat ego nieuchronnie sprawia, że ​​zaczynasz wątpić w siebie.

Dlaczego masowi strzelcy zabijają? Tu chodzi o coś więcej niż o narzekanie.

Jednoczące doznania mistyczne, które często są generowane przez klasyczne psychedeliki, mogą dostarczyć empirycznego potwierdzenia naszej zasadniczej podobieństwa ze wszystkimi innymi ludźmi – w rzeczywistości z całym życiem…

Rzadko zdarza się, żeby nie miał skłonności psychopatycznych. Rozwiąż ten test i zobacz, ile ich masz.

Depresja kliniczna lub duże zaburzenie depresyjne występuje u 20% populacji w ciągu całego życia. Może się ujawnić i różnić w zależności od osoby na różne sposoby.

Wiemy, że pacjenci z depresją często zgłaszają „przytępienie emocjonalne” po dłuższym stosowaniu leków przeciwdepresyjnych, w którym doświadczają przytępienia zarówno pozytywnych, jak i negatywnych emocji.

Cisza w chorobie psychicznej przybiera różne formy.

Jeśli jesteś wystarczająco odważny, aby ocenić swoją osobowość i dojść do pewnych wniosków na temat zmian, które chcesz wprowadzić, nadal będziesz musiał stawić czoła ogromnemu wyzwaniu, jakim jest rzeczywista zmiana osobowości...

Życie to seria niekończących się wielkich i małych decyzji. W co się ubrać, czy szukać innej pracy, z jakiego związku trzeba odejść, czy iść na imprezę. A czasami opcje nie są tak czarno-białe.

Możemy zranić kogoś przez nieporozumienie lub brak zrozumienia. Czasami celowo kogoś ranimy, na przykład kiedy jesteśmy źli. W obu przypadkach musimy przeprosić, aby...

Jesteśmy społeczeństwem, które lubi się martwić. Martwienie się jest tak powszechne, że wydaje się niemal akceptowalne społecznie. To jeden z mniej obezwładniających objawów strachu.

Jesteśmy społeczeństwem, które lubi się martwić. Martwienie się jest tak powszechne, że wydaje się niemal akceptowalne społecznie. To jeden z mniej obezwładniających objawów strachu.

Warsztaty przypominające terapię par sprawiły, że studenci uczelni byli mniej spolaryzowani politycznie, donoszą badacze.

50 lat temu, w 1971 roku, Ram Dass opublikował książkę pod tytułem „Be Here Now”. To wciąż dobra rada. To przypomnienie, aby być tutaj teraz, przyszło mi na myśl, gdy zastanawiałem się nad zwiększonym zainteresowaniem opinii publicznej i akceptacją przeszłych wcieleń.

Nadzieja nie jest tylko ulotną chwilą lub chwilowym uczuciem, że sprawy się poprawią. To podstawa stylu życia, który odzwierciedla wszystko, co robisz i wszystko, czym jesteś. Możesz wykorzystać nadzieję, aby zmotywować cię do pozytywnego myślenia i proaktywnego wykorzystania każdej sytuacji.

Arystoteles nazwał ludzi „zwierzęciem społecznym”, a ludzie od wieków dostrzegali, że młodzi ludzie muszą przebywać w społecznościach, aby stać się zdrowymi dorosłymi. Trwająca pandemia wywołała zaniepokojenie wpływem izolacji na rozwój społeczny i psychologiczny dzieci i młodzieży.

Toronto Transit Commission odnotowała prawie jedną trzecią wzrostu prób samobójczych lub ofiar śmiertelnych w ciągu pierwszych ośmiu miesięcy pandemii. Zapobieganie samobójstwom jest kluczową reakcją zdrowia publicznego na COVID-19. 

Terapeuci wymagają intensywnego szkolenia, a najskuteczniejsze formy terapii polegają na prowadzeniu pacjentów w codziennych sytuacjach, co jest czasochłonne, a przez to kosztowne. Rozwiązaniem może być dostarczanie terapii psychologicznych w wirtualnej rzeczywistości (VR).

Australijski system opieki zdrowotnej objął telezdrowie podczas pandemii koronawirusa, a pacjenci otrzymują opiekę online, wideo lub telefonicznie. Ale co stanie się z tą po pandemii, jest niepewne.

Przez lata słyszałem, jak klienci obwiniają wszystkich i wszystko za problemy, z którymi mieli do czynienia w swoim życiu, ale rzadko brali pod uwagę możliwość, że właśnie to wprowadzają w ruch podczas sesji między życiem.

Pod presją sezonu świątecznego, rosnącymi wskaźnikami COVID-19 i wynikającą z tego izolacją społeczną od znajomych i rodziny, ludzie mogą łatwo popaść w uzależniające lub nadmierne zachowania. .

To naturalne, że chce się dopasować do kategorii, która daje nam tożsamość, zwłaszcza jeśli ta tożsamość zapewnia lepsze zrozumienie siebie i innych oraz wyjaśnia naturę naszych interakcji. Ale uważaj na typowanie siebie. Zamiast tego spróbuj ...