Kolor łososia hodowlanego pochodzi od przeciwutleniacza w ich paszy

Masa wiadomości od wpływowych mediów społecznościowych, a także innych blogów i artykułów internetowych twierdzi, że łosoś hodowlany jest dla ciebie zły, ponieważ ryby są karmione barwnikami, które zmieniają ich mięso na czerwony.

Burak zyskuje na popularności jako środek poprawiający wydajność dla sportowców i osób chcących zyskać przewagę konkurencyjną w bieganiu i jeździe na rowerze.

Chociaż konopie i marihuana należą do tego samego gatunku rośliny, Cannabis sativa, każda z nich ma unikalną chemię, z bardzo różnymi cechami i efektami.

Ciało ludzkie od momentu poczęcia buduje dwa systemy przetwarzania odpadów. Recykling ma miejsce w przypadku komórek, które umierają lub komórek, które zawierają produkty przemiany materii...

Naukowcy od lat wiedzą, że niezdrowe diety – szczególnie te bogate w tłuszcze i cukier – mogą powodować szkodliwe zmiany w mózgu i prowadzić do upośledzenia funkcji poznawczych.

Gdybyś teraz otworzył swoją apteczkę, jest spora szansa, że ​​obok środków przeciwbólowych, plastrów i syropu na kaszel znalazłbyś co najmniej jedną butelkę witamin.

Mikroby żyjące w żywności mogą wpływać na ryzyko zachorowania na raka. Podczas gdy niektóre pomagają organizmowi walczyć z rakiem, inne pomagają guzom ewoluować i rosnąć.

Należy zachować szczególną ostrożność przy stosowaniu olejków eterycznych u bardzo młodych osób. Tych samych wytycznych należy również przestrzegać w przypadku osób starszych i tych, którzy są słabi lub których układ odpornościowy jest poważnie osłabiony.

W ciągu ostatnich kilku miesięcy w mediach społecznościowych toczyło się wiele rozmów na temat znaczenia suplementów magnezu.

Istnieje wiele powodów, dla których tak wielu ludzi w różnym wieku, różnych kultur i ras je glinę. Czy ci zjadacze ziemi wiedzą coś, czego większość ludzi nie wie? Tak, robią. Teraz ty też będziesz wiedział.

Jako naukowcy zajmujący się żywieniem, którzy spędzili całe nasze kariery na badaniu wpływu różnych produktów spożywczych na zdrowie, nasz zespół z Uniwersytetu Tufts stworzył nowy system oceny żywności

Ocet jabłkowy stał się w ostatnich latach popularnym środkiem domowym i od wieków jest używany w kuchni i medycynie. 

Wegetarianizm był praktykowany w Indiach już w V wieku pne i jest silnie powiązany z wieloma tradycjami religijnymi na całym świecie, takimi jak hinduizm, dżinizm, buddyzm i sikhizm.

Diety te obiecują szybkie rezultaty i mogą szczególnie zachęcić ludzi w okolicach nowego roku, kiedy zwykle ponownie skupia się na zdrowiu i nawykach związanych ze stylem życia.

Jedną z popularnych technik dietetycznych jest tworzenie czarnej listy żywności. Rezygnacja z „węglowodanów” lub pakowanej żywności jest powszechna, co może oznaczać unikanie artykułów spożywczych z supermarketów, takich jak makaron.

W ostatnich latach post przerywany stał się popularnym nawykiem i przypisuje się mu pewne korzyści zdrowotne, czy to w walce z nadwagą, chorobami przewlekłymi czy spadkiem poziomu energii. Ale czym dokładnie jest post przerywany?

Włosi notorycznie – i co zrozumiałe – chronią swoją kuchnię, o czym świadczą regularne spory o odpowiednie dodatki do pizzy lub odpowiedni makaron do użycia z bolońskim ragu.

Czy słyszałeś powiedzenie „woda to życie”? Tak, to prawda. Woda jest niezbędnym składnikiem odżywczym. Nasz organizm nie jest w stanie wyprodukować wystarczającej ilości wody do życia, dlatego aby przeżyć, musimy spożywać wodę wraz z pożywieniem i płynami.

W dzisiejszych czasach prawie każdy zna wyjątkowe właściwości zdrowotne owoców, warzyw, białka, ziół i przypraw oraz ich specyficzny wpływ na organizm ludzki.

Okres świąteczny stał się napędzanym odrzutowcem impulsem do nadmiernego pobłażania i tak już nadmiernej kultury nadmiernej konsumpcji.

Cynamon jest popularną przyprawą świąteczną, używaną do przyprawiania wszystkiego, od grzanego wina po ciasto dyniowe. I w przeciwieństwie do wielu świątecznych potraw, ta może być dla Ciebie dobra.

Wszystkie funkcje ludzkiego organizmu również podlegają temu rytmowi dobowemu, a czas zachowań, takich jak ćwiczenia lub przyjmowanie pokarmu, może znacząco wpłynąć na twoje zdrowie.

Badania wykazały, że mózgi osób z zaburzeniami funkcji poznawczych radzą sobie lepiej przy wyższych poziomach witaminy D.