Image by Żywe ramy

Nasze InnerSelf wita twoje wewnętrzne ja.

Nadchodzi nowy rok… dla niektórych oznacza to „ten sam stary, ten sam stary”. Jednak niektórzy z nas korzystają z okazji, aby zacząć od nowa... „ze starym i nowym”. Pozbądź się starych szkodliwych nawyków i postaw i wyjdź z nowymi postawami i działaniami, które bardziej odpowiadają naszej wizji lepszego życia lub lepszego świata.

Oczywiście każdy dzień jest nowym początkiem, ale jest też dodatkowy „oomph w energię, gdy wiele osób skupia się na tym samym: na nowym początku, na byciu lepszą wersją siebie i tworzeniu lepszego życia i lepszego świata. Moc jednego pomnożona przez wiele daje wykładniczo większą moc intencjom, na których się obecnie skupiamy.

My w InnerSelf jesteśmy zawsze po Twojej stronie... dostarczając Ci spostrzeżeń, informacji, inspiracji, aby pomóc Ci w podróży Twojego życia. Wkraczając w nowy rok, życzymy, aby w roku 2014 spełniły się wszystkie Wasze najbardziej ukochane marzenia. Zmieńmy nasze skupienie i nasze nastawienie, aby dopasować je do energii, które chcemy wytworzyć. Nadszedł czas, aby upewnić się, że emitowana przez nas energia jest tą, którą chcemy rozwijać.

Skupmy się na świecie, którego pragniemy, na Miłości, którą pragniemy widzieć w świecie, i w ten sposób pomóżmy, aby to wszystko się urzeczywistniło. Życzę Wam zdrowego, pełnego miłości i radości Nowego Roku!!!

Przewiń w dół, aby zobaczyć nowe artykuły i filmy, które zostały dodane do witryny w tym tygodniu.

Proszę odwiedź nasz kanał YouTube i zasubskrybuj. Dziękuję.


Życzę miłej, wnikliwej lektury i oczywiście cudownego, pełnego radości, zdrowia i miłości tygodnia. 


Marie T. Russell i Robert Jennings
redaktorzy/współwydawcy,
InnerSelf.com
"Nowe Postawy...Nowe Możliwości"


NOWE ARTYKUŁY W TYM TYGODNIU

ulica rozświetlona humorystycznymi smugami światła

Jak stworzyć szczęśliwy nowy rok

Autor: Will T. Wilkinson

"Szczęśliwego nowego roku!" A co by było, gdybyśmy w tym roku mieli na myśli to, że naprawdę chcieliśmy, aby rok 2024 był szczęśliwym nowym rokiem i że zrobiliśmy coś, aby tak się stało, a nie tylko powtarzaliśmy puste słowa?
Kontynuuj czytanie

 

dwie ręce sięgające do siebie - jedna ręka trzyma planetę Ziemię, druga trzyma drzewo

Budowanie rozsądnego i sprawiedliwego społeczeństwa

Autor: dr Michael J. Shea

Biorąc pod uwagę ilość niepokojów moralnych i naruszeń moralności w naszej kulturze, niezwykle ważne jest, aby obudzić potrzebę odpowiedniego zaangażowania i możliwie pełnego współczucia.
Kontynuuj czytanie


wewnętrzna grafika subskrypcji


 

krzesła wokół stołu

Nawyki, które ranią, nawyki, które pomagają

Autor: Michelle Schoffro Cook

ważne jest, aby zrozumieć wpływ stresu i, co ważniejsze, dowiedzieć się, jak zmniejszyć jego skutki, aby utrzymać silny i zdrowy układ odpornościowy.
Kontynuuj czytanie 

 

obsługa spotkań rodzinnych 12 26

Znalezienie równowagi wśród świątecznych presji

Autor: Robert Jennings, InnerSelf.com

Ach, okres świąteczny to czas, kiedy nasze serca są przepełnione oczekiwaniem, a nasze duchy wznoszą się w oczekiwaniu.
Kontynuuj czytanie

 

młoda kobieta otoczona ptakami i słoniem

Jesteś szamanem, uzdrowicielem i marzycielem

Autor: Paweł Levy

Wszyscy jesteśmy potencjalnymi uzdrowicielami i marzycielami; nasza natura jest szamańska. Wszyscy mamy zdolności szamańskie, z których świadomie lub nieświadomie korzystamy na co dzień.
Kontynuuj czytanie

 

młoda dziewczyna skacze na trampolinie

Ćwiczenia na trampolinie: odzyskaj zdrowie układu odpornościowego

Autor: Christopher Vasey, N.D.

Skakanie na trampolinie, zwanej także odbijaczką, zapewnia cenną pomoc w przyspieszaniu krążenia limfy i udrożnianiu układu limfatycznego.
Kontynuuj czytanie

 

Kobieta przynosząca prezenty, Święta Łucja

Kobiety przynoszące prezenty: więcej niż pani Mikołajowa

Autor: Ellen Evert Hopman

W Wielkiej Brytanii i Stanach Zjednoczonych jesteśmy przyzwyczajeni do „Świętego Mikołaja” i „Świętego Mikołaja”, ale w innych krajach i kulturach świętuje się kobiety przynoszące prezenty.
Kontynuuj czytanie

 

siła mylenia się 12 28

Potęga otwartego umysłu: dlaczego mylenie się może być słuszne

Autor: Daryl Van Tongeren, Hope College

Ciekawa radość z bycia w błędzie – pokora intelektualna oznacza otwartość na nowe informacje i chęć zmiany zdania…
Kontynuuj czytanie

odmień swój gust 12 28

Transformacja kubków smakowych dla zdrowia

Autorka: Emma Beckett, Uniwersytet w Newcastle

Nie lubisz sałatek i warzyw? Po prostu jedź dalej. Oto jak nasze kubki smakowe dostosowują się do tego, co jemy...
Kontynuuj czytanie

 

przewodnik po zielonym życiu 12 28

Zielona rewolucja: małe kroki w kierunku dużych zmian środowiskowych

Autor: Ian Williams i Alice Brock, Uniwersytet w Southampton

Ludzie stopniowo przyjmują bardziej zrównoważony styl życia, ale wielu osobom trudno jest zmienić nawyki i często nie wiedzą, od czego zacząć podróż w stronę zrównoważonego rozwoju.
Kontynuuj czytanie

 

sekret doskonałego sosu sałatkowego 12 27

Idealny sos sałatkowy: harmonia oleju i wody

Autor: Nathan Kilah, Uniwersytet Tasmanii

Lato oznacza sałatki. A sałatki są jeszcze smaczniejsze z dobrym dressingiem.
Kontynuuj czytanie

 

singiel w czasie wakacji 12 27

Prawda o byciu singlem w czasie wakacji

Autor: Yuthika Girme, Uniwersytet Simona Frasera

Bycie singlem jest do bani. Przynajmniej takie wrażenie można odnieść oglądając świąteczne filmy. Wiele z tych filmów koncentruje się na poszukiwaniu miłości w okresie świątecznym.
Kontynuuj czytanie

 

kolejność ćwiczeń ma znaczenie 12 27

Kolejność ćwiczeń ma znaczenie: co jest najlepsze dla Twoich celów fitness

Autor: Randal Claytor, Uniwersytet w Miami

Najpierw cardio czy ciężary? Kinezjolog wyjaśnia, jak zoptymalizować kolejność ćwiczeń...
Kontynuuj czytanie

 

wywołując szaleństwo handlu detalicznego 12 26

Pochodzenie szaleństwa handlu detalicznego: od drugiego dnia Świąt do Czarnego Piątku

Autor: Robert Crawford, Uniwersytet RMIT

Jak Boxing Day ewoluował od rozdawania służbie resztek bożonarodzeniowych do szaleństwa handlu detalicznego.
Kontynuuj czytanie

 

znalezienie równowagi pomiędzy życiem zawodowym i prywatnym 12 26

Odblokowywanie szczęścia: sztuka odłączania się od pracy

Autorka: Jane Gifkins, Uniwersytet Griffith

Odłączenie się od pracy nigdy nie było trudniejsze ani bardziej konieczne. Oto jak to zrobić...
Kontynuuj czytanie

 

co się obudziło 12 25

Oto, co oznacza „przebudzenie” i jak zareagować

Autor: Letitia Meynell, Uniwersytet Dalhousie

Kilka lat temu w niektórych kręgach panował znaczny niepokój dotyczący „poprawności politycznej”, zwłaszcza na uniwersytetach. Teraz nazywa się to przebudzeniem i chociaż terminologia się zmieniła, obawy są prawie takie same.
Kontynuuj czytanie

 

świąteczny obiad przejadanie się 12 25

Jak poradzić sobie z wakacyjnym przyrostem masy ciała: fakty i mity na temat przejadania się

Autor: Duane Mellor, Uniwersytet Aston

Przejadanie się w okresie świąt Bożego Narodzenia może powodować przyrost masy ciała – ale to niekoniecznie oznacza, że ​​jest to trwałe...
Kontynuuj czytanie

 

Zwolennicy Trumpa są niebezpieczni dla demokracji 12 26

Autorytarna retoryka Trumpa i tendencje faszystowskie w Teksasie – wykorzystanie 26 grudnia 2023 r.

Autor: Robert Jennings, InnerSelf.com

W złożonym krajobrazie politycznym wyłaniają się trzy historie, które rzucają światło na najważniejsze kwestie naszych czasów.
Kontynuuj czytanie
 
 



Przegląd astrologiczny w tym tygodniu

Przegląd astrologiczny i horoskop: 1-7 stycznia 2024 r

 Autor: Pam Younghans

metalowa gwiazda wisząca na drewnianej ścianie

Ten cotygodniowy dziennik astrologiczny jest oparty na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy i spostrzeżenia, które pomogą ci w jak najlepszym wykorzystaniu obecnych energii. Ta kolumna nie jest przeznaczona jako prognoza. Twoje własne doświadczenie będzie bardziej szczegółowo określone przez przejścia do twojego osobistego wykresu.
Kontynuuj czytanie 



Filmy dodane do YouTube w tym tygodniu

Znalezienie równowagi wśród świątecznych presji

 

Przegląd astrologiczny: 1 - 7 stycznia 2024

 

Codzienna inspiracja InnerSelf 29-30-31 grudnia 2023 r

 

Codzienna inspiracja InnerSelf 28 grudnia 2023 r

 

Codzienna inspiracja InnerSelf 27 grudnia 2023 r

 

Codzienna inspiracja InnerSelf 26 grudnia 2023 r

 

Codzienna inspiracja InnerSelf 25 grudnia 2023 r

 

 



? Twoja wewnętrzna jaźń ?Do zrobienia? Lista?

? Jeśli robisz zakupy na Amazon, użyj tego linku: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Twój koszt jest taki sam, a my otrzymujemy do 5% prowizji. Wszystko pomaga!

? Podziel się artykułami InnerSelf i Codzienną inspiracją ze znajomymi w mediach społecznościowych i nie tylko.

? Chętnie przyjmujemy również (i zapraszamy) opinie... Aby przesłać nam swoje komentarze, najedź kursorem na pozycję „To i tamto” w górnym menu każdej strony i kliknij przycisk „Skontaktuj się z nami”.



 POMOCNE LINKI WEWNĘTRZNE:

Facebook | Twitter | Wewnętrzna Jaźń Dom

Użyj tego linku, aby robić zakupy w Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Twoja cena jest taka sama, a my otrzymujemy prowizję :-), która pomaga nam pokrywać koszty prowadzenia strony: serwery, przepustowość, aktualizacje programów itp.