Image by zwycięstwo od Pixabay

Codzienna inspiracja InnerSelf

25 kwietnia 2024 r.

Na dziś skupiamy się na:

Wewnętrzna radość i spokój to stany świadomości
do których mam dostęp na co dzień.

Dzisiejszą inspirację napisał Nicole Goott:

Człowiek z natury szuka sensu we wszystkim, czego doświadcza. Istnieje wspólna podstawowa ciekawość, chęć uczenia się, rozumienia i wiedzy.

Chociaż poglądy mogą się różnić, wszystkie tradycje i religie mają wspólną strukturę, która zapewnia pogląd, wokół którego jednostki mogą się zorientować, aby uzyskać poczucie kierunku. Praktyka duchowa w swoim sercu jest ścieżką, która przybliża jednostkę do własnej duszy i bliżej Źródła Wszelkiego Bytu.

Wewnętrzna radość i spokój to stany świadomości, do których mamy dostęp na co dzień. Im większy przepływ siły życiowej i witalności, tym bardziej zbliżamy się do doświadczeń wewnętrznej radości i pokoju.

KONTYNUUJ CZYTANIE:
Dzisiejsza inspiracja została zaadaptowana z artykułu InnerSelf.com:
     Znalezienie równowagi i radości dzięki mądrości pięciu elementów
     Napisane przez Nicole Goott.
Przeczytaj cały artykuł tutaj.


To jest Marie T. Russell, współwydawczyni InnerSelf.com, życzę Wam dnia wewnętrznej radości i spokoju (dziś i każdego dnia)

Komentarz Marii: Kiedy pewnego dnia słuchałem swojej mentalnej pogawędki (zadanie, które gorąco polecam, ponieważ może być oszałamiające i pouczające), odkryłem, że często używam wyrażenia „nienawidzę…”, np. nienawidzę, kiedy wąż ogrodowy coś mi się w nim załamuje, albo nienawidzę, gdy chwasty zajmują ogród, albo nienawidzę, gdy na zewnątrz jest zimno, itp., itd. I tak zdałem sobie sprawę, że jeśli świat jest odbiciem naszych myśli, to tutaj wystawiałem wszystko te „nienawiści” wychodzą na świat. Postanowiłem więc odtąd sformułować to inaczej: „Wolę, gdy…” (Wolę, gdy wąż nie jest załamany lub wolę, gdy ogród jest wolny od chwastów itp. itd.). myśli (wewnętrzna rozmowa) wytworzyły znacznie lepszą energię, a moje serce natychmiast zrobiło się lżejsze i spokojniejsze. Może więc zechcesz sprawdzić swój wewnętrzny gadaniny i zobaczyć, co sobie mówisz. Zamiast nienawiści (nawet małych rzeczy) wybieram pokój, wybieram radość, wybieram Miłość i Akceptację.

Nasz cel na dziś: Wewnętrzna radość i spokój to stany świadomości, do których mam dostęp na co dzień.

Subskrybuj tutaj do jZapraszam do kolejnego odcinka „InnerSelf's Daily Inspiration”.

 * * *

POWIĄZANA KSIĄŻKA: Joga i pięć elementów

Joga i pięć elementów: duchowa mądrość w życiu codziennym
przez Nicole Goott.

Kim jestem? Jaki jest mój cel w życiu? To ponadczasowe pytania. Filozofia indyjska i tradycja jogi oferują wszechstronne zrozumienie istoty ludzkiej, od koncepcji umysłu po naturę duszy, ścieżkę samopoznania i bramę do wewnętrznego wyzwolenia. Dzięki świeżej i nowoczesnej interpretacji pięciu żywiołów – ziemi, wody, powietrza, ognia i przestrzeni – czytelnicy otrzymują praktyczne i przystępne podejście do głębszego poznania siebie, rzucając światło na to, jak możemy postrzegać innych ludzi z większym współczuciem, tolerancję i akceptację.

Dzięki ramom integrującym ciało fizyczne z wewnętrznym obszarem ciał subtelnych, Joga i pięć elementów jest idealnym przewodnikiem dla praktykujących jogę i nauczycieli, pozwalającym zgłębiać nowoczesną interpretację starożytnej mądrości. Dla współczesnych poszukiwaczy duchowych i osób nieposiadających żadnego doświadczenia w jodze, Joga i Pięć Żywiołów oferuje niezwykle praktyczne podejście do samorozwoju.

Aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę, kliknij tutaj. Dostępny również w wersji Kindle.

O autorze

Nicole (Nicci) Goott jest nauczycielką z pasją i oddaniem, zmotywowaną do wspierania innych w ich podróży do samopoznania i tego, jak prowadzić życie pełne radości. Urodzona i wychowana w Johannesburgu w Republice Południowej Afryki Nicole przeprowadziła się do Stanów Zjednoczonych w wieku dwudziestu czterech lat, kierując się wewnętrznym wezwaniem do odkrycia swojej dharmy. Jej podejście do nauczania, mentoringu i uzdrawiania odzwierciedla fuzję i syntezę ponad dwóch dekad studiów nad jogą, ajurwedą i pokrewnymi praktykami sztuk uzdrawiania, a także podejścia do samoleczenia opartego na uważności. 

Aby uzyskać więcej informacji, odwiedź NicoleGoott.com/