Ludzie na całym świecie tradycyjnie wykorzystują nowy rok do rozpoczęcia zmiany stylu życia.
Połączenia Ludowe głosowanie klimatyczne, badanie opinii publicznej ONZ na temat zmiany klimatu, podkreśla, że obywatele na całym świecie uznają zmianę klimatu za globalną sytuację nadzwyczajną i zgadzają się, że powinniśmy zrobić wszystko, co konieczne, aby zareagować.
Ludzie stopniowo się adoptują bardziej zrównoważony styl życia, ale wielu osobom trudno jest zmienić nawyki i często nie wiedzą, od czego zacząć swoją podróż w stronę zrównoważonego rozwoju.
Jeśli więc chcesz, aby w 2024 r. Twoje życie było bardziej ekologiczne, oto kilka łatwych do wprowadzenia i niedrogich zmian, które możesz wprowadzić.
1. Jedzenie
Wyrzucamy A miliardów ton żywności każdego roku. Marnowanie żywności często powoduje powstawanie metanu, czyli gazu cieplarnianego silniejszy niż dwutlenek węgla.
Ale są proste zmiany, które możesz wprowadzić w jedzeniu bardziej zrównoważony (i często też mniejszym kosztem). Należą do nich jedzenie lokalne i sezonowe lub spożywanie mniejszej ilości mięsa, a zwłaszcza roślin fasola i zielenina. Fasola nie wymaga nawozów azotowych (które są częściowo produkowane z gazu ziemnego) ze względu na zdolność przekształcania azotu z powietrza w składniki odżywcze.
Dobrym początkiem będzie rezygnacja z mięsa przez jeden dzień w tygodniu. Jedzenie przetworzone”udawane wędliny” mogą być odskocznią w kierunku bardziej roślinnego stylu życia, chociaż są stosunkowo drogie.
Planowanie posiłków z wyprzedzeniem i upewnianie się, że zjadasz resztki, pomoże Ci ograniczyć niepotrzebne marnotrawstwo. I używaj kuchenki mikrofalowej do gotowania, jeśli to możliwe, ponieważ jest to możliwe bardziej energooszczędne niż gotowanie na kuchence.
Nie musisz robić ich wszystkich – wybierz te, które sprawdzają się dla Ciebie najlepiej.
2. Podróżowanie
Wszyscy musimy podróżować, czy to do pracy, szkoły, na uniwersytet, czy do sklepu. Zrównoważone podróżowanie to zachowanie równowagi.
Wybór aktywnego podróżowania – spacerów, jazdy na rowerze i na rowerze – jest najbardziej ekologiczną opcją, która utrzymuje nas i nasze dzieci sprawniejsi i zdrowsi, a jednocześnie nie emitują dwutlenku węgla. Jeśli możesz, spróbuj zastąpić jedną lub dwie podróże samochodem tygodniowo aktywnymi opcjami podróżowania.
Na obszarach miejskich, gdzie pokonujesz krótsze odległości, aktywny transport jest często szybszy i tańszy niż podróż samochodem. To także zmniejsza zatory, co jest istotną przyczyną zanieczyszczenia powietrza w miastach.
W przypadku dłuższych podróży podróż pociągiem lub autobusem jest bardziej przyjazna dla środowiska niż podróż samochodem wózek i samolot. Często jednak trzeba planować z wyprzedzeniem, aby uzyskać najtańsze bilety.
3. Zużycie energii
Energia, której używamy w domu, staje się coraz droższa i w znacznym stopniu przyczynia się do emisji gazów cieplarnianych. Dokonywanie niewielkich zmian w naszym codziennym zużyciu energii może spowodować: duża różnicazarówno w odniesieniu do naszych rachunków, jak i emisji gazów cieplarnianych przez gospodarstwa domowe.
Większość tych zmian jest łatwa i wygodna. Wyłączaj światło wychodząc z pokoju. Gotuj jedzenie pod zamkniętą pokrywką rondla. Obniż termostat domowy o 1°C. Pierz ubrania i naczynia w niższych temperaturach. Brać krótsze prysznice. Odłączaj urządzenia, takie jak kuchenki mikrofalowe, gdy nie są używane, i ładowarki, gdy są w pełni naładowane. I wymień uszkodzone żarówki halogenowe na bardziej wydajne wersje LED.
Korzystając z danych zarejestrowanych przez a inteligentny licznik (jeśli posiadasz) monitorowanie zużycia energii może pomóc we wprowadzeniu tych zmian.
4. Odzież
Ludzie uwielbiają kupować nowe ubrania. Ale „szybka moda” ma zdumiewające znaczenie wysokie koszty środowiskowe i społeczne. Branża odzieżowa generuje co roku ponad 92 miliony ton odpadów, z których większość jest spalana, wysyłana na składowiska lub eksportowana do krajów rozwijających się.
Jest wiele sposobów, aby być modnym i zrównoważonym. Zacznij od uporządkowania swojej garderoby, abyś przed rozpoczęciem zakupów wiedział, co masz, i aby wszystko, co kupisz, „pasowało” do tego, co aktualnie masz.
Nie wyrzucaj uszkodzonych przedmiotów – jest ich mnóstwo Filmy na YouTube aby pomóc Ci naprawić ubrania i akcesoria. Możesz nawet nadać swojej odzieży bardziej osobisty charakter, korzystając z metod naprawy, takich jak Szycie Sashikodzięki czemu naprawa stanie się widoczną cechą Twojej odzieży.
Kupowanie z drugiej ręki pozwoli Ci zaoszczędzić pieniądze, a korzyści społeczne i środowiskowe wynikające z handlu detalicznego na cele charytatywne są takie powszechnie uznane. Możesz także wymienić się ubraniami, których już nie potrzebujesz, z przyjaciółmi i rodziną wymieniać sklepy.
Alternatywnie możesz kupić mniej, ale wyższej jakości odzieży. Przedmioty te są zwykle trwalsze i służą dłużej.
5. Gospodarka odpadami
Generujemy ponad 2 miliardy ton stałych odpadów komunalnych na całym świecie każdego roku. Oczekuje się, że liczba ta będzie wzrosnąć o 70% do roku 2050. Jest wiele drobnych zmian, które możemy wprowadzić, aby zmniejszyć ilość śmieci wrzucanych do naszych pojemników.
Spisanie listy zakupów może ograniczyć nadmierne zakupy i zakupy pod wpływem impulsu. Na zakupy zabieraj ze sobą torby wielokrotnego użytku. I kupuj opakowania za darmo. Istnieje wiele miejsc, w których można kupić żywność bez zbędnych opakowań, np. sklepy zero waste, w których zachęca się klientów do korzystania z pojemników z domu w celu napełniania i uzupełniania pełnowartościowymi produktami luzem.
Upewnij się, że wiesz, co możesz poddawaj recyklingowi lokalnie i postępuj zgodnie z otrzymanymi radami. Ograniczenie ilości odpadów pozwala zaoszczędzić cenne zasoby, a także zmniejszyć zanieczyszczenie i cotygodniowe wydatki.
Dokonując niewielkich zmian w naszym stylu życia, możemy to osiągnąć zbiorowo zmierzać w kierunku bardziej zrównoważonej przyszłości.
Iana Williamsa, profesor stosowanych nauk o środowisku, University of Southampton i Alicja Brok, doktorantka nauk o środowisku, University of Southampton
Artykuł został opublikowany ponownie Konwersacje na licencji Creative Commons. Przeczytać oryginalny artykuł.
Książki o środowisku z listy bestsellerów Amazon
"Cicha wiosna"
autorstwa Rachel Carson
Ta klasyczna książka jest kamieniem milowym w historii ekologii, zwracającym uwagę na szkodliwe działanie pestycydów i ich wpływ na świat przyrody. Praca Carsona pomogła zainspirować nowoczesny ruch ekologiczny i pozostaje aktualna dzisiaj, gdy nadal zmagamy się z wyzwaniami zdrowia środowiskowego.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
„Ziemia niezdatna do zamieszkania: życie po ociepleniu”
David Wallace-Wells
W tej książce David Wallace-Wells ostrzega przed niszczycielskimi skutkami zmian klimatu i pilną potrzebą rozwiązania tego globalnego kryzysu. Książka opiera się na badaniach naukowych i rzeczywistych przykładach, aby zapewnić otrzeźwiające spojrzenie na przyszłość, przed którą staniemy, jeśli nie podejmiemy działań.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
„Sekretne życie drzew: co czują, jak się komunikują? Odkrycia z sekretnego świata”
przez Petera Wohllebena
W tej książce Peter Wohlleben bada fascynujący świat drzew i ich rolę w ekosystemie. Książka opiera się na badaniach naukowych i własnych doświadczeniach Wohllebena jako leśnika, aby zaoferować wgląd w złożone sposoby, w jakie drzewa wchodzą w interakcje ze sobą i ze światem przyrody.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
„Nasz dom się pali: sceny z rodziny i planety w kryzysie”
autorstwa Grety Thunberg, Svante Thunberg i Maleny Ernman
W tej książce aktywistka klimatyczna Greta Thunberg i jej rodzina przedstawiają osobistą relację ze swojej podróży mającej na celu podniesienie świadomości na temat pilnej potrzeby zajęcia się zmianami klimatycznymi. Książka stanowi mocny i poruszający opis wyzwań, przed którymi stoimy, oraz potrzeby działania.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
„Szóste wymieranie: nienaturalna historia”
Elżbieta Kolbert
W tej książce Elizabeth Kolbert bada trwające masowe wymieranie gatunków spowodowane działalnością człowieka, opierając się na badaniach naukowych i przykładach z rzeczywistego świata, aby zapewnić trzeźwe spojrzenie na wpływ działalności człowieka na świat przyrody. Książka zawiera przekonujące wezwanie do działania na rzecz ochrony różnorodności życia na Ziemi.
