Wielka Ameryka Reagana świecąca na wzgórzu przekręcona w mroczną wizję chrześcijańskiego nacjonalizmu Trumpa…

Codzienna inspiracja to krótka wiadomość, która pomaga nadać ton całemu dniu. Jest połączony z dłuższym artykułem, aby uzyskać dodatkowe informacje i inspiracje.

Niektóre z naszych największych wyzwań emocjonalnych wynikają z dynamiki rodziny. To rzadka sytuacja, w której wszyscy w rodzinie się dogadują. Jeśli masz tendencję do bycia rozjemcą, zazwyczaj jesteś tym...

A co z innymi widocznymi korzyściami zdrowotnymi buraków – od obniżenia ciśnienia krwi po poprawę codziennego treningu? Oto, co mówi nauka.

Przemyślenie własnej historii przywiązania i oczekiwań wobec związków może być świetną okazją do autorefleksji, ale ważne jest, aby pamiętać, że przywiązanie to tylko jeden aspekt...

Nowy dramat Netflixa pokazuje, że nadal pociąga nas koncepcja „dżentelmenów”. Psychologia wyjaśnia dlaczego.

Dla osób chorych psychicznie kluczową strategią przetrwania mogą być narkotyki i alkohol. Dowiedziałam się, że nie powinni „oczyszczać się”, aby poddać się leczeniu.

Dostępne w językach:

śledź InnerSelf na

facebook iconikona twittericon youtubeikona instagramikona kuflaikona rss

wewnętrzna grafika subskrypcji


NAJCZESCIEJ CZYTANE

NAJCZĘŚCIEJ OGLĄDANE

Sandy C. Newbigging
Co ważne, aby docenić opór, to fakt, że często nie jest on celowy, ale wynika z tego, co dzieje się w bardziej subtelnych, ukrytych częściach twojego nieświadomego umysłu. Większość ludzi, których spotykam, to...
Często mówiłam, że czuję, że gdzieś odbywa się impreza, ale nie zostałam zaproszona. Czy możesz odnieść się do tego uczucia? W towarzystwie innych ludzi udawałem, że jestem szczęśliwy. Udawałbym, że mam...
Opór nie tylko powoduje stres fizyczny, ale jest również czynnikiem decydującym o tym, czy dana osoba odczuwa negatywne emocje. Doświadczanie złości, smutku, strachu, poczucia winy lub żalu jest możliwe tylko wtedy, gdy...
Niezdrowe przekonania mają wpływ na praktycznie każdy aspekt twojego codziennego życia. Niezdrowe przekonania mają moc wpływania na twoje ciało, emocje i okoliczności życiowe. Dlatego uzdrawiając...
Jedna osoba traci pracę i doświadcza stresu, strachu i niepokoju. Kolejna osoba traci pracę i jest podekscytowana otwierającymi się przed nią nowymi możliwościami. Co za różnica? Zewnętrzny...
Zaprzyjaźnienie się ze swoimi uczuciami może pomóc ci cieszyć się większym zdrowiem fizycznym i życiowym sukcesem. Emocje to po prostu „energia w ruchu” i zamiast próbować pozbyć się emocji, może to być bardzo pr...
Twoje historie o przeszłości, obecnej sytuacji i przyszłości istnieją tylko w twoim umyśle, a nie w rzeczywistości. A kiedy już to w pełni zrozumiesz, możesz z większą pewnością uwolnić się od potrzeby...
Istnieje bezpośredni związek między poddaniem kontroli a manifestacją cudów z powodu różnicy między pragnieniem a desperacją. Pragnienie przyciąga rzeczy do ciebie, podczas gdy desperacja popycha...
Panowanie nad umysłem to zdolność do zaprzestania myślenia, kiedy tylko chcesz. Używasz swojego umysłu jako niesamowitego narzędzia, jakim jest, a potem „odkładasz”, kiedy skończysz. W rezultacie mistrz umysłu cieszy się darmową...
Miłość jest esencją twojego istnienia. Miłość jest tym, czym jesteś. To nie jest coś, co dostajesz w zależności od tego, co robisz, ale wewnętrzna obecność, której doświadczasz, kiedy jesteś sobą teraz. Nie ma up...