Radykalny optymizm to filozofia Dua Lipy pomagająca radzić sobie z życiowym chaosem – ale radykalna otwartość jest lepszym podejściem.
Biblijna postać, która trafia „w króliczą norę” do alternatywnej rzeczywistości – zupełnie jak Alicja w Krainie Czarów.
Mój dziadek był surowy i zgorzkniały. Na początku swojego życia prowadził firmę ze swoim bratem i czuł, że brat go oszukał. Często miał obsesję na punkcie tej rzekomej niesprawiedliwości, nawet wobec mnie, gdy byłam małą dziewczynką. Chciał, żebym znał każdy szczegół.
Organizatorzy Dnia Ziemi wzywają do powszechnej edukacji klimatycznej jako kluczowego kroku w walce ze zmianami klimatycznymi. Nowy raport podkreśla wpływ edukacji klimatycznej na promowanie zmiany zachowań wśród następnego pokolenia.
Dzisiaj jest Dzień Ziemi, ale jest to jeden z najbardziej mylących i błędnych świąt w roku. ONZ nazywa ten dzień „Międzynarodowym Dniem Matki Ziemi”, ale co mamy obchodzić?
Nowy dramat Netflixa pokazuje, że nadal pociąga nas koncepcja „dżentelmenów”. Psychologia wyjaśnia dlaczego.
- By Chloe Panta
Nawet jeśli ktoś zrobił coś niewypowiedzianego tobie lub komuś, kogo znasz, jeśli będziesz trzymać się swojego gniewu, tylko zrobisz sobie krzywdę.
Chociaż neuronauka sugeruje, że nuda może być dla nas dobra, wszyscy staramy się jej unikać. Nawet najbardziej ekscytujący zawód na świecie — astronauta, inżynier nuklearny, pilot helikoptera, łowca wirusów — może być czasami wypełniony ciężką pracą.
Ta teoria filozoficzna może pomóc Ci przestać brać krytykę do siebie
Filozof opowiada się za przemyślanym życiem, ale życie to coś więcej niż eksperyment myślowy.
Musimy otoczyć planetę i jej mieszkańców taką samą troską i troską, jaką czujemy dla siebie. Na tej planecie nie ma „innych”, nie ma obcych. Wszyscy jesteśmy partnerami, współodkrywcami sfer życia na małej, a już przeludnionej i nadmiernie eksploatowanej planecie.
Nowy przegląd 154 badań ujawnia lepsze sposoby radzenia sobie ze złością, lepsze niż wyładowywanie emocji…
- By Kate Król
Jeśli jest jedno wyrażenie w języku angielskim, które od pokoleń wprawia ludzi w zakłopotanie i wścieka, to jest to Odpuść sobie. Doprowadza nas to do wściekłości, ponieważ pomimo naszej głębokiej tęsknoty za zrobieniem czegoś takiego, odpuszczenie pozostaje nieuchwytne i zawsze pozornie poza zasięgiem.
To szok, gdy zdajemy sobie sprawę, że nasi rodzice nie radzą sobie dobrze w domu. Jak więc sobie z tym poradzić, jeśli rodzic odmawia opieki nad osobami starszymi? 4 rzeczy do rozważenia...
Bokie był dla mnie bardziej dzieckiem niż psem. Był stałą, kochającą obecnością, na którą liczyłam. Chociaż nadal nie mogłem w pełni zaufać Barry'emu, mogłem całkowicie zaufać Bokiemu. Nigdy nie był daleko ode mnie.
Wszyscy tam byli. Zostajesz zaproszony na coś, na co absolutnie nie masz ochoty – przyjęcie świąteczne, rodzinne gotowanie, kosztowną wycieczkę. Jednak wątpliwości i niepokoje wkradają się do Twojej głowy, gdy zastanawiasz się, czy odmówić.
Kto nie chce mogliby przewinąć taśmę swojego życia i zrobić kilka rzeczy inaczej? „Gdybym tylko wiedział wtedy to, co wiem teraz…” Wszyscy śpiewaliśmy tę piosenkę. Co więc zrobić z naszymi kłopotliwymi wspomnieniami?
- By Paweł Weiss
Nasza wrażliwość przypomina nam, że nigdy nie jesteśmy naprawdę niezależni, ale zawsze istniejemy w polu wzajemności. Zatem wzajemność jest głęboką duchową zasadą.
„Kochać to, kim jesteś, to, co jest tobą, to tak, jakbyś obejmował rozżarzone do czerwoności żelazo” – powiedział psychoanalityk Carl Jung.
Strach, który podziela wielu moich pacjentów, to: „A co, jeśli ludzie proszą o więcej, niż mogę dać? Czuję się winny, jeśli powiem „nie”. Oto pięć strategii wspierających zdrowe dawanie...
Co Carl Jung powiedziałby Ci zrobić z arkuszem kalkulacyjnym celów życiowych? Wyrzuć to i obejmij kobiecość...
Spędzasz za dużo czasu w Internecie? Wypróbuj te pomocne wskazówki, aby poprawić swoje cyfrowe samopoczucie
Jeśli Ty lub ktoś bliski choruje na raka, albo ma jakiś poważny problem zdrowotny, moje serce otwiera się na Ciebie w największym stopniu, ponieważ osobiście wiem, jak trudna może to być podróż.