Razem z kolegami odkryliśmy, że sztuczny słodzik zwany neotamem może powodować znaczne szkody w jelitach. Wyrządza tę szkodę na dwa sposoby.
Dobra wiadomość: zdrowie w średnim wieku to coś więcej niż tylko obwód talii. Dlatego...
- By Lisa Mase
W 1995 roku terapeuci żywieniowi Elyse Resch i Evelyn Tribole napisali jedną z pierwszych książek na temat koncepcji jedzenia intuicyjnego. Książka ta wzbudziła na całym świecie świadomość, że mentalność związana z dietą zaburza zdrowie metaboliczne i prowadzi do stresu i zaburzeń odżywiania.
Poradnik higieny na siłowni: niebezpieczne bakterie czające się w brudnym sprzęcie fitness i ubraniach...
Usuwanie PFAS z wody publicznej będzie kosztować miliardy i wymagać czasu – oto sposoby na odfiltrowanie niektórych szkodliwych „wiecznych chemikaliów” w domu.
Nie możemy rozwijać się jako cywilizacja, nawet jako gatunek, bez zrozumienia i wiedzy o subtelnej energii. I co ważne, większość tej wiedzy nie jest nawet nowa. Jest to jedynie ponowne odkrycie mądrości, którą posiadały wszystkie starożytne tradycje i kultury.
A co z innymi widocznymi korzyściami zdrowotnymi buraków – od obniżenia ciśnienia krwi po poprawę codziennego treningu? Oto, co mówi nauka.
Dla osób chorych psychicznie kluczową strategią przetrwania mogą być narkotyki i alkohol. Dowiedziałam się, że nie powinni „oczyszczać się”, aby poddać się leczeniu.
Medycyna zachodnia to jedyna na świecie tradycja medyczna, która nie wykorzystuje niewidzialnej siły uzdrawiającej ani energii. Na Wschodzie tak prana (joga) i qi (akupunktura, tai chi), ale na Zachodzie „energia” oznacza substancję chemiczną…
Spersonalizowane metody leczenia raka oparte na testowaniu leków szybko prowadzą do szybszego leczenia i lepszych wyników.
Jakość snu, rytm dobowy i metabolizm różnią się u kobiet i mężczyzn – nowy przegląd pokazuje, że może to mieć wpływ na ryzyko choroby.
- By Katie Arnold
Chirurg powiedział mi, że nigdy więcej nie powinnam biegać. Jako biegacz wyczynowy, sportowiec outdoorowy i pisarz byłem zdeterminowany, aby udowodnić mu, że się myli. Trenowałem swój umysł, aby uzdrowić moje ciało.
- By Vir McCoy
Podczas mojej długiej podróży z Covidem wydałem zdecydowanie za dużo pieniędzy na lekarzy, uzdrowicieli i pigułki, do tego stopnia, że miałem obsesję na punkcie choroby i leczenia. Skończyło się na sprzecznych pigułkach, protokołach, historiach, diagnozach i tak dalej.
Połączenia pięciostopniowy model dobrego samopoczucia, który naprawdę działa – i kryjąca się za nim psychologia…
Co to jest metabolizm? Biochemik wyjaśnia, w jaki sposób różni ludzie w różny sposób przetwarzają energię i dlaczego ma to znaczenie dla Twojego zdrowia.
Jak preferencje żywieniowe są powiązane z funkcjami poznawczymi i zdrowiem mózgu – i dlaczego zbilansowana dieta jest lepsza.
Mówi się, że miód pomaga przy objawach kataru siennego – oto, co mówią badania na temat tego twierdzenia.
Dwóch lekarzy zajmujących się przeszczepami serca dowiedziało się o dziwnych zjawiskach. Wielu pacjentów z nowym sercem przeszło zmianę osobowości. Przejęli wiele cech emocjonalnych swoich dawców.
Czy jesteś jednym z milionów osób, które będą miały operację zaćmy? Oto, co według okulistów musisz wiedzieć...
Jedzenie czekolady naprawdę może być dla ciebie dobre – oto, co mówią badania…
Pozdrowienia dla zdrowia? Odkrywanie mitów na temat korzyści zdrowotnych wynikających z umiarkowanego picia...
Inteligencja, kreatywność, ciekawość i witalność, które Cię motywują, motywują Cię teraz ze znacznie większą siłą, gdy byłeś znacznie mniejszy. Co więcej, odzyskanie świadomości, która cię wtedy przepełniła, jest kluczem do osobistego spełnienia, a także do ciągłości człowieczeństwa.