Image by Ben Johnson
Nasze InnerSelf wita twoje wewnętrzne ja.
Życie stale się rozwija. Rzeczy się zmieniają. Ludzie się zmieniają. I choć może się wydawać, że na niektóre rzeczy nie mamy wpływu, mamy moc wprowadzania zmian. Możemy i robimy to, aby coś zmienić. W tym tygodniu przyjrzymy się różnym sposobom wprowadzenia zmian w naszym życiu i otaczającym nas świecie.
Przewiń w dół, aby zobaczyć nowe artykuły i filmy, które zostały dodane do witryny w tym tygodniu.
Zapraszamy również do odwiedź nasz kanał YouTube i zasubskrybuj. Dziękuję.
Życzę miłej, wnikliwej lektury i oczywiście cudownego, pełnego radości, zdrowia i miłości tygodnia.
Marie T. Russell
redaktor/wydawca,
InnerSelf.com
"Nowe Postawy...Nowe Możliwości"
NOWY ARTYKUŁY W TYM TYGODNIU
Niektóre z prezentowanych artykułów są również w formacie audio i wideo.
Przejdź do każdego artykułu, aby uzyskać linki.
Trzy etapy świadomej ewolucji
Will T. Wilkinson, autor m.in Klub Południowy
Zawsze chciałem zgłębić ten temat – świadomą ewolucję – i doświadczyć głębszego jego znaczenia. Zacznę tutaj, z przekonaniem, że wszyscy rozwijający się ludzie chcą trzech rzeczy: szczęścia, spełnienia i sensu.
Trzy etapy świadomej ewolucji (Wideo)
Slog pandemiczny: 7 kroków, aby się wydobyć i co zrobić zamiast tego
Rabin Daniel Cohen, autor Co powiedzą o tobie, gdy odejdziesz?
Slog pandemiczny to poczucie, że bez względu na to, jak duży postęp wydajemy się robić, czujemy się zablokowani, niespokojni i ogólnie źle. Jesteśmy mniej zmotywowani i zainspirowani do przekraczania nieuniknionych przeszkód i rozczarowań.
5 nieporozumień na temat kreatywności, które mogą Cię powstrzymywać
Penelope Przekop, autorka 5-gwiazdkowa kariera
Zrozumienie i zaakceptowanie siebie na autentycznym poziomie jest kluczem do osiągnięcia swojego potencjału. Błędne wyobrażenia na temat kreatywności mogą spowolnić lub wykoleić postęp w wielu dziedzinach życia.
Rozszerzanie połączenia dusz poprzez dziennikarstwo
Elisa Romeo i Adam Foley, autorzy Święta Miłość
Dziennikarstwo jest szczególnie potężnym sposobem na połączenie się z Duszą. W rzeczywistości, gdybyśmy mieli opowiadać się za jakąkolwiek praktyką duchową, byłoby to regularne księgowanie Duszy.
Na drodze transformacji i odrodzenia
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Transformacja i odrodzenie nie są celem, ale procesem, przez który przechodzimy każdego dnia iw każdej chwili. Tak jak szczęście, przemiana i odrodzenie są pracą wewnętrzną. Nie są „gdzieś tam”, ale wewnątrz naszego bytu.
Na drodze transformacji i odrodzenia (Wideo)
4 powody, dla których nigdy nie powinieneś mówić „zrób swoje badania”, aby wygrać spór
Luke Zaphir, Uniwersytet Queensland
Często zdarza się, że wiele twierdzeń lub argumentów kończy się lapidarnym „zrób swoje badania”. W pewnym sensie jest to odważne wezwanie do działania.
Codzienna inspiracja: 27 lutego 2022
Marie T., Russell, InnerSelf.com
Przyjmujmy każdy dzień z ciekawością i nowymi oczami dziecka, zawsze oczekując cudownych doświadczeń i błogosławieństw, które przyjdą na naszej drodze.
8 zmian potrzebnych do zmniejszenia przyszłego wpływu Covid
Christina Pagel, UCL
Coraz więcej ludzi prosi o powrót do normalności, a wraz z zanikiem omikron rządy zaczynają działać. Na przykład Wielka Brytania usuwa pozostałe środki zdrowia publicznego, w tym obowiązkową samoizolację przypadków COVID i bezpłatne badania.
Pieczenie może sprawić, że czekolada bez cukru będzie smaczniejsza
Jeffa Mulhollema z Penn State University
Producent czekolady nie ma wielu innych możliwości wpływania na jakość smaku 100% czekolady poza różnicowaniem sposobu palenia ziaren, a nasze wyniki pokazują, że optymalne palenie może odpowiednio zmniejszyć goryczkę
Jak inwazja na Ukrainę może wpłynąć na gospodarkę światową
Steve Schifferes, miasto, Uniwersytet Londyński
Inwazja na Ukrainę nadchodzi w delikatnym momencie dla światowej gospodarki, która dopiero zaczynała odbudowywać się po spustoszeniu przez COVID. Rosyjska wojna może teraz mieć daleko idące konsekwencje gospodarcze, gdy rynki finansowe załamią się, a cena ropy wzrośnie.
Codzienna inspiracja: 26 lutego 2022
Marie T., Russell, InnerSelf.com
Możemy być tak splecieni z naszymi rutynami i nawykami, że nie widzimy, co wymaga transformacji. Aby odkryć, co wymaga zmiany, musimy uczciwie spojrzeć na to, gdzie jesteśmy, jacy jesteśmy i kim jesteśmy.
Tajemnicze ultrafioletowe kolory słoneczników przyciągają owady zapylające i chronią wodę
Marco Todesco, Uniwersytet Kolumbii Brytyjskiej
Kwiaty są jednym z najbardziej uderzających przykładów różnorodności w przyrodzie, prezentując niezliczone kombinacje kolorów, wzorów, kształtów i zapachów. Wśród nich są kolorowe tulipany i stokrotki, pachnące frangipani i gigantyczne, śmierdzące kwiaty trupów.
Jak bałagan pamięci utrudnia zapamiętywanie rzeczy
Alexander Easton, Uniwersytet w Durham
Wspomnienia są kluczową częścią tego, co czyni nas tym, kim jesteśmy. Jednak wszyscy wiemy, że z wiekiem może być trudniej zapamiętywać różne rzeczy.
Nakazy i zakazy medytacji i traumy (wideo)
Marianne Bentzen, autorka Medytacja neuroafektywna
Niektórzy ludzie, którzy przeżyli ciężką i trwającą traumę, opowiadają, że w swoich najciemniejszych godzinach znaleźli najgłębszy zasób — niezachwiane poczucie wielkiego znaczenia lub poczucie...
Codzienna inspiracja: 25 lutego 2022
Marie T., Russell, InnerSelf.com
Wszystko w naszym życiu iw naszym doświadczeniu jest splecione w tej chwili. Wszystko, czym żyliśmy, wszystko, czego się nauczyliśmy, a nawet...
Dlaczego musimy ponownie przemyśleć higienę powietrza
Ian David Longley, Narodowy Instytut Badań Wody i Atmosfery
W pomieszczeniach możesz zwiększyć rozrzedzenie oddechu dziesięciokrotnie, po prostu otwierając niektóre okna. Chociaż rzadko widzimy ten efekt (na przykład waporyzator), nasze zmysły węchu i dotyku mogą pomóc potwierdzić, że to prawda, jeśli zwrócimy uwagę.
Czy diety wegetariańskie, peskatarianskie lub niskomięsne zmniejszają ryzyko zachorowania na raka?
Cody Watling, Uniwersytet Oksfordzki i inni
Coraz więcej osób decyduje się jeść mniej mięsa. Istnieje wiele powodów, dla których ludzie mogą zdecydować się na tę zmianę, ale zdrowie jest często wymieniane jako popularny motyw.
Jak zwierzęta budują zaufanie wśród ludzi
Megan K Mueller, Uniwersytet Tufts
Badania pokazują, że nasze zwierzęta mogą również wzmacniać nasze relacje i zaufanie z innymi ludźmi. Ponadto zwierzęta domowe pozytywnie wpływają na zaufanie do naszych szerszych społeczności społecznych.
Czy Putin naciska na Ukrainę w sprawie stworzenia nowego imperium rosyjskiego?
Emily Channell-Justice, Harvard University i Jacob Lassin, Arizona State University
Od kiedy doszedł do władzy w 1999 roku, Putin stworzył wciąż kurczącą się grupę doradców, którzy wzmacniają jego światopogląd. Pozwala to Putinowi ignorować nie tylko ukraińską opinię publiczną, która od 2014 roku mocno zwraca się przeciwko Rosji, ale także globalne głosy potępiające jego posunięcia.
Jak status twojego związku wpływa na to, jak dobrze śpisz
Madeline Sprajcer z CQUniversity Australia
Wiemy na podstawie wcześniejszych badań, że spanie obok kogoś może pomóc Ci lepiej spać – ale to pierwsze badanie, w którym przyjrzymy się, jak rodzaj relacji, w której się znajdujesz, może wpływać na Twój sen.
Codzienna inspiracja: 24 lutego 2022
Marie T., Russell, InnerSelf.com
Musimy być otwarci na odkrywanie magii, cudów, miłości, obfitości, piękna i wszystkich wspaniałych doświadczeń, które są obecne wokół nas. Jeśli nasza wewnętrzna „stacja radiowa” jest dostrojona do...
Codzienna inspiracja: 23 lutego 2022
Marie T., Russell, InnerSelf.com
Czasami coś nam się nie udaje, albo marzenie się nie spełnia, albo ktoś, na kim nam zależy, opuszcza nasze życie... I możemy to postrzegać jako stratę lub porażkę, a nie otwarte drzwi do nowych możliwości.
Jak ludzie będą się zachowywać, gdy samoizolacja nie jest obowiązkowa?
Simon Nicholas Williams, Uniwersytet Swansea
Nasze codzienne zachowania podlegają wielu zasadom i regulacjom. Usunięcie samoizolacji jest jednym z ostatnich kroków w odwróceniu tych zasad i przejściu do „życia z COVID”.
Dlaczego ludzie nienawidzą lub kochają dźwięk niektórych słów
Morten H. Christiansen, Cornell University i Nick Chater, University of Warwick
Podczas pandemii wielu z nas odczuło wzrost poziomu stresu za każdym razem, gdy słyszymy słowo „wirus”. Jednak niewiele osób zdaje sobie sprawę, że sam dźwięk słowa „wirus” może podnieść ciśnienie krwi
Jak mierzą się alternatywy dla mleka roślinnego
Duane Mellor, Uniwersytet Aston
Wygląda na to, że w dzisiejszych czasach prawie każda żywność pochodzenia roślinnego jest przekształcana w „mleko”, a ostatnim jest mleko ziemniaczane.
5 pytań, które należy sobie zadać Kupując inteligentne urządzenie
Iaina Nasha z Queen Mary University w Londynie
Domy stają się coraz mądrzejsze: inteligentne termostaty zarządzają naszym ogrzewaniem, a inteligentne lodówki mogą monitorować zużycie żywności i pomagać nam zamawiać artykuły spożywcze. Niektóre domy mają nawet inteligentne dzwonki do drzwi, które informują nas, kto jest na wyciągnięcie ręki.
Szczęśliwego drugiego dnia! Dlaczego liczby takie jak 2 są zbyt fascynujące od ponad 22 lat
Barry Markovsky, Uniwersytet Karoliny Południowej
To prawda, że wzór liczbowy się wyróżnia, nie można go przegapić. Ale czy to coś znaczy? Sądząc po tysiącach pamiątkowych produktów dostępnych w sprzedaży online, może się tak wydawać.
Codzienna inspiracja: 22 lutego 2022
Marie T., Russell, InnerSelf.com
Optymizm definiuje się jako „usposobienie lub tendencję do patrzenia na korzystniejszą stronę wydarzeń lub warunków i oczekiwania najbardziej korzystnego wyniku”.
Jak Twój mózg organizuje wspomnienia
Brian Bell, Uniwersytet Kalifornijski, Irvine
Nowe badanie szczegółowo opisuje odkrycie podstawowych mechanizmów, za pomocą których region hipokampu w mózgu organizuje wspomnienia w sekwencje i jak można to wykorzystać do planowania przyszłych zachowań.
Jak Twoi koledzy wpływają na Twoje życie domowe
Yasin Rofcanin, Uniwersytet w Bath i inni
Pracownicy otrzymują wsparcie, które otrzymują od współpracowników, do domu i w miłosnym związku przekazują to wsparcie swoim partnerom. Może to oznaczać, że zachęcają ich do otwarcia się na stresy, poszukiwania rozwiązania problemów lub poprawienia sposobu żonglowania pracą i życiem rodzinnym.
Dlaczego ceny energii wzrosły i dlaczego nie spadną w najbliższym czasie?
Bruce Morley, Uniwersytet w Bath
Po miesiącach niestabilności i obaw okazało się, że koszty energii dla przeciętnego gospodarstwa domowego w Wielkiej Brytanii wzrosną przez £693 (929 dolarów) w tym roku. Są to historycznie wysokie poziomy, nigdy wcześniej nie osiągnięte w Wielkiej Brytanii.
Dlaczego dostajemy biegunki?
Hannibal Person, Uniwersytet Waszyngtoński
Układ pokarmowy rozkłada wszystko, co jesz i pijesz, aby wchłonąć składniki odżywcze i wytworzyć energię, której potrzebuje Twój organizm. Wszelkie ciała stałe, których nie można rozłożyć i wykorzystać, są wydalane jako kupa.
Czym jest wykorzystywanie informacji poufnych i dlaczego jest to duży problem
Alexander Kurov, West Virginia University i Marketa Wolfe, Skidmore College
Wzrasta nacisk międzypartyjny, aby zabronić członkom Kongresu kupowania lub sprzedawania akcji. Zmiana wynika z doniesień prasowych, że kilku senatorów sprzedało akcje wkrótce po otrzymaniu informacji o koronawirusie na początku 2020 r. i że co najmniej 57 prawodawców nie ujawniło transakcji finansowych od 2012 r., zgodnie z wymogami prawa.
Przegląd astrologiczny w tym tygodniu
Horoskop: Tydzień od 28 lutego do 6 marca 2022 r.
Pama Younghans, Astrologia NorthPoint
Ten cotygodniowy dziennik astrologiczny jest oparty na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy i spostrzeżenia, które pomogą ci w jak najlepszym wykorzystaniu obecnych energii. Ta kolumna nie jest przeznaczona jako prognoza. Twoje własne doświadczenie będzie bardziej szczegółowo określone przez przejścia do twojego osobistego wykresu.
Horoskop: tydzień od 28 lutego do 6 marca 2022 r. (Wideo)
Filmy dodane do YouTube w tym tygodniu
Na drodze transformacji i odrodzenia
Trzy etapy świadomej ewolucji
Codzienna inspiracja: 27 lutego 2022
Codzienna inspiracja: 26 lutego 2022
Nakazy i zakazy medytacji i traumy
Codzienna inspiracja: 25 lutego 2022
Codzienna inspiracja: 24 lutego 2022
Codzienna inspiracja: 23 lutego 2022
Jak mierzą się alternatywy dla mleka roślinnego
5 pytań, które należy sobie zadać Kupując inteligentne urządzenie
Codzienna inspiracja: 22 lutego 2022
? Twoja wewnętrzna jaźń ?Do zrobienia? Lista?
? Jeśli robisz zakupy na Amazon, użyj tego linku: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Twój koszt jest taki sam, a my otrzymujemy do 5% prowizji. Wszystko pomaga!
? Podziel się artykułami InnerSelf i Codzienną inspiracją ze znajomymi w mediach społecznościowych i nie tylko.
? Chętnie przyjmujemy również (i zapraszamy) opinie... Aby przesłać nam swoje komentarze, najedź kursorem na pozycję „To i tamto” w górnym menu każdej strony i kliknij przycisk „Skontaktuj się z nami”.
POMOCNE LINKI WEWNĘTRZNE:
Facebook | Twitter | Wewnętrzna Jaźń Dom
Użyj tego linku, aby robić zakupy w Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Twoja cena jest taka sama, a my otrzymujemy prowizję :-), która pomaga nam pokrywać koszty prowadzenia strony: serwery, przepustowość, aktualizacje programów itp.
