Zmiany w przepisach dotyczących pracy w domu i zasiłku chorobowego mogą sprawić, że dobrowolna samoizolacja będzie łatwiejsza i mniej kosztowna. Mabeline72/Shutterstock

Prawny wymóg samoizolacji w przypadku zarażenia koronawirusem zakończy się w Anglii 24 lutego ogłosił premier Wielkiej Brytanii. Od początku pandemii minęły dwa długie lata, a w tym czasie nasza codzienne zachowania podlegały wielu zasadom i przepisom. Usunięcie samoizolacji jest jednym z ostatnich kroków w odwróceniu tych zasad i przejściu do „życia z COVID”.

Jak wiele, czuję, że to za wcześnie za ten ruch. Złym pomysłem jest również zaprzestanie świadczenia testy swobodnego przepływu bocznego, które od 1 kwietnia będą trzeba zapłacić za. Ale być może ważniejsze jest to, co myśli opinia publiczna. Jak ludzie mogą się zachowywać, gdy bezpłatne testy i obowiązkowa samoizolacja zostaną zlikwidowane?

Tak jak trudno przewidzieć, co wirus zrobi w przyszłości, tak samo trudno jest przewidzieć zachowanie ludzi. Bardzo niewielu z nas w Wielkiej Brytanii wyszło już z pandemii. To powiedziawszy, możemy spojrzeć w przeszłość – i do nauk behawioralnych – aby zgadywać, co ludzie będą robić.

Wiemy, że przestrzeganie środków COVID w Wielkiej Brytanii było, w sumie, bardzo wysoki przez cały czas pandemia. To powiedziawszy, badania sugerują, że pewna forma „pandemiczne zmęczenie” w końcu się pojawił, powodując spadek przestrzegania środków, szczególnie w przypadku zachowań „kosztownych” takie jak blokady or ograniczenia w odwiedzaniu innych.

Oczywiście samoizolacja to kolejne kosztowne zachowanie. Wymaga sporych wyrzeczeń. Zarówno jako moi koledzy i ja i inni pokazali, istnieje wiele wyzwań finansowych, praktycznych i związanych ze zdrowiem psychicznym, z jakimi spotykają się osoby izolujące się. Problem polega na tym, że jest to również zachowanie korzystne. Izolacja w przypadku zarażenia jest jednym z najskuteczniejszych sposobów zmniejszyć transmisję COVID.

Z pewnością nie powinniśmy zakładać, że wszystko powróci do stanu sprzed pandemii, gdzie ludzie na ogół nie izolowali się, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się chorób, i mieli tendencję do pozostawania w domu tylko wtedy, gdy czuli się zbyt źle, aby iść do pracy. Pandemia zmieniła nasze zachowanie.

Po dwóch latach wielu z nas nadal unikasz rzeczy, które często robiliśmy, takie jak kontakty towarzyskie, przytulanie lub uścisk dłoni. Ponadto, zgodnie z a ostatnia ankieta prawie trzy czwarte osób popiera utrzymanie prawnego wymogu samoizolacji – co sugeruje, że wielu uważa, że ​​jest to nadal ważne.

Ale rozsądne jest również oczekiwanie, że usunięcie reguł prawdopodobnie doprowadzi do zmniejszenia zachowań, do których się odnoszą. Widzieliśmy to w masce. Dane pokazują jak noszenie masek spadło w Anglii latem 2021 r. po zniesieniu wymogu noszenia osłon twarzy w niektórych pomieszczeniach. Dzieje się tak pomimo noszenie maski jest stosunkowo tanim, nawykowym zachowaniem.

Z testowaniem, pozbycie się swobodnych testów przepływu bocznego – i tak zmniejszenie zdolności ludzi łatwo testować – prawie na pewno doprowadzi do zmniejszenia tego zachowania. Konieczność opłacania bezpłatnych testów jest nieproporcjonalnym obciążeniem dla osób o najniższych dochodach, więc zmniejszenie liczby testów może być największe w tej grupie.

Zniesienie zasad samoizolacji i zapewnienie bezpłatnych testów może również sygnalizować ludziom, że testowanie nie jest ważne, a więc osłabiać motywację do kontynuowania tego. Wcześniej w pandemii, wykorzystanie testów przepływu bocznego był niski, ale był wyższy to zeszłej zimy ponieważ bezpłatnemu testowaniu towarzyszyło jasne przesłanie dotyczące jego użyteczności.

Jak zachować dobre zachowania

Jeśli chcemy, aby ludzie kontynuowali testy i izolowali się, jeśli mają COVID, nawet jeśli nie jest to już bezwzględnie wymagane, musimy upewnić się, że minimalizujemy koszty i maksymalizujemy korzyści dla ludzi.

Skłanianie ludzi do utrzymuj zachowania wymaga tych samych rzeczy, co przede wszystkim skłonienie ludzi do ich zmiany: ludzie potrzebują motywacji do dalszego robienia tego, co robią – jasnego, pozytywnego przekazu na temat tego, jak dobrowolna izolacja nadal pomaga – a także możliwości i możliwości Zrób tak. Oznacza to wystarczające wsparcie ekonomiczne, społeczne, praktyczne i emocjonalne.

Oznacza to zapewnienie ludziom możliwości samoizolacji. Najlepszym sposobem na to jest upewnienie się, że ustawowy zasiłek chorobowy jest wystarczający i jest dostępny od: dzień pierwszy czyjejś izolacji. Poza tym musimy również kontynuować zmianę kulturową z dala od prezenteizmu – pracodawcy i organizacje muszą zachęcać i umożliwiać pracownikom pracę w domu lub pozostawanie w domu (w zależności od okoliczności i rodzaju pracy) w przypadku złego samopoczucia. Oprócz wystarczającego wsparcia finansowego rządu dla pracodawców i pracowników, kontynuowane praca hybrydowa aranżacje pomogą.

Po dwóch długich latach mamy wiele powodów do optymizmu. Trochę dane telefonu komórkowego który ujawnia trendy w ruchach ludzi, sugeruje, że wróciliśmy już do poziomów aktywności sprzed pandemii. Ale nie chcemy wylewać dziecka z kąpielą. Dobrowolna samoizolacja może być sposobem na ochronę innych, gdy kontynuujemy, ostrożnie, pozostawiając za sobą ostatnie dwa lata. Prawdopodobnie niektórzy nadal zdecydują się na samoizolację, jeśli uznają, że mogą mieć wirusa – ale należy zrobić więcej, aby przekonać innych, że warto to zrobić.

O autorze

Simona Nicholasa Williamsa, starszy wykładowca ds. kadr i organizacji, Uniwersytet Swansea

Artykuł został opublikowany ponownie Konwersacje na licencji Creative Commons. Przeczytać oryginalny artykuł.

Powiązane książki:

Ciało utrzymuje wynik: mózg, umysł i ciało w leczeniu traumy

przez Bessela van der Kolka

Ta książka bada powiązania między traumą a zdrowiem fizycznym i psychicznym, oferując spostrzeżenia i strategie leczenia i powrotu do zdrowia.

Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić

Oddech: nowa nauka o utraconej sztuce

przez Jamesa Nestora

Ta książka bada naukę i praktykę oddychania, oferując spostrzeżenia i techniki poprawy zdrowia fizycznego i psychicznego.

Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić

Paradoks roślin: ukryte zagrożenia w „zdrowej” żywności, które powodują choroby i przyrost masy ciała

przez Stevena R. Gundry'ego

Ta książka bada powiązania między dietą, zdrowiem i chorobami, oferując spostrzeżenia i strategie poprawy ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia.

Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić

Kod odpornościowy: nowy paradygmat prawdziwego zdrowia i radykalnego przeciwdziałania starzeniu się

autorstwa Joela Greene'a

Ta książka oferuje nowe spojrzenie na zdrowie i odporność, opierając się na zasadach epigenetyki i oferując spostrzeżenia i strategie optymalizacji zdrowia i starzenia się.

Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić

Kompletny przewodnik po poście: uzdrawiaj swoje ciało poprzez post przerywany, co drugi dzień i przedłużony

autorstwa dr Jasona Funga i Jimmy'ego Moore'a

Ta książka bada naukę i praktykę postu, oferując spostrzeżenia i strategie poprawy ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia.

Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić