jak zmieniły się nawyki 5 30
 Obrazy Monkey Business/Shutterstock

Po dwóch długich, trudnych latach pandemii, życie wielu ludzi zaczęło wracać do normy – a przynajmniej do czegoś przypominającego normalność.

Po usunięciu wszystkich głównych ograniczeń COVID w Wielkiej Brytanii, zarejestrowane przypadki w najniższym tempie od około roku, a także szczepionek i dawek przypominających stosunkowo wysoki, wiele osób chętnie wraca do domu stare zwyczaje. Mobilność dane sugerują, że – z wyjątkiem podróży transportem publicznym i dojazdów do miejsc pracy, które wciąż są poniżej średniej – zaczynamy się wysiadać i mniej więcej tak samo, jak przed pandemią.

Ale dla znacznej liczby ludzi nawyki, które zostały nabyte podczas pandemii, nadal są w dużej mierze częścią życia. Na przykład najnowsze dane sugerują, że prawie jedna trzecia osób w Wielkiej Brytanii nadal: unikaj zatłoczonych miejsc, podczas gdy około jedna trzecia twierdzi, że zachowuje dystans społeczny podczas spotkań z osobami z poza domem. Ponad połowa osób (54%) twierdzi, że przynajmniej od czasu do czasu nosi maski na twarz.

Zjawisko to – które zostało nazwane „długi dystans społeczny” – nie występuje wyłącznie w Wielkiej Brytanii. Na przykład w wielu krajach, m.in. we Francji, Hiszpanii, Włoszech i Niemczech, więcej niż cztery na dziesięć osób poinformowali, że nadal unikają tłumów.

Tymczasem Badania w USA odkrył, że 13% Amerykanów twierdzi, że planuje kontynuować dystans społeczny po zakończeniu pandemii, a kolejne 46% twierdzi, że planuje tylko częściowy powrót do normalnych zajęć.


wewnętrzna grafika subskrypcji


Ale kto praktykuje długie dystanse społeczne i dlaczego? A gdzie pasują młodzi ludzie?

Spójrzmy

Jedną z oczywistych grup są ci, którzy są podatni klinicznie. Na przykład osoby niepełnosprawne – z których wiele, w zależności od charakteru ich niepełnosprawności, może być bardziej narażonych na poważne skutki COVID – są bardziej prawdopodobne wierzyć, że ich życie nigdy nie wróci do normy. Podobnie dorośli w wieku powyżej 70 lat, również z wyższym ryzykiem poważnej choroby z powodu COVID, są: bardziej prawdopodobne nadal nosić maski na twarz.

Z pewnością istnieją różnice w zachowaniu według wieku. Dane z Wielkiej Brytanii pokazują, że młodsi dorośli są mniej prawdopodobne niż starsi dorośli albo nadal dystansują się społecznie, albo noszą maski na twarz. Badania ze Stanów Zjednoczonych w międzyczasie stwierdza, że ​​młodzi ludzie są mniej skłonni do dalszego dystansowania się po zakończeniu pandemii.

Młodsi ludzie mogli szybciej wracać do zajęć towarzyskich w porównaniu ze starszymi osobami dorosłymi. Ostatni Dane z Wielkiej Brytanii sugeruje, że w ciągu pierwszych kilku miesięcy 2022 r., w trakcie i tuż po początkowej fali omikronowej, ponad 80% osób w wieku od 18 do 29 lat stwierdziło, że spotkało się z przyjaciółmi w poprzednim tygodniu, w porównaniu z około 60% do 70 % osób w starszych grupach wiekowych.

Nawet jeśli, dane pokazują, że 16% osób w wieku 16-29 lat nadal dystansuje się społecznie, a 40% nadal przynajmniej czasami nosi maski poza domem.

Pandemia była ciężka dla młodych dorosłych

Podczas pandemii młodzi dorośli mieli tendencję do złego rapu, często niesprawiedliwie. Chociaż niektóre ankiety sugerowały, że łamanie zasad było: wyższe wśród młodszych dorosłych, inni stwierdzili, że zgodność w tej grupie była równie wysoka lub w pewnych punktach nawet wyżej, niż było wśród osób starszych.

Warto zauważyć, że młodzi dorośli byli jedną z grup, które uznały pandemię za najtrudniejszą, a polityka mająca na celu powstrzymanie COVID. Ogólne zadowolenie z życia było znacznie niższy wśród młodszych w porównaniu ze starszymi osobami dorosłymi w ciągu ostatnich dwóch lat. Możliwe, że „straty społeczne„Doświadczone podczas pandemii były większym wyzwaniem dla młodszych dorosłych, dla których znamy kontakty towarzyskie ma kluczowe znaczenie dla rozwoju i dobrego samopoczucia.

Młodzi dorośli byli jednymi z najbardziej podatnych na doświadczenia Problemy ze zdrowiem psychicznymi nie dbać o ich zdrowie fizyczne – na przykład zła dieta, picie dużej ilości alkoholu lub niewystarczająca aktywność fizyczna. W miarę wychodzenia z pandemii problemy, takie jak lęk i depresja, zwykle pozostają wyższe wśród młodszych dorosłych.

Dlaczego powrót do „normalności” nie będzie jednolity

Zachowanie jest złożone i często, jeśli nie zawsze, jest wynikiem wielu czynników. Badania niezmiennie pokazują, jak wszystko od Przynależność polityczna do cechy charakteru wpływa na zachowanie ludzi podczas pandemii. Sumienność i neurotyczność, na przykład, obydwa wiązały się z większym przestrzeganiem zachowań ograniczających infekcje.

Podobnie, tego rodzaju czynniki mogą wpływać na stopień, w jakim różne osoby powracają do swoich przedpandemiczne nawyki społeczne. Z pewnością istnieje znaczna mniejszość populacji, która przynajmniej trochę niepokoi się wpływem COVID na ich życie – cztery na dziesięć według ostatnich danych z Wielkiej Brytanii.

Co ciekawe, Dane z USA sugeruje, że ludzie o niższych dochodach i mniej formalnym wykształceniu mają najmniejsze poczucie, że powrócą do normalnych zajęć sprzed pandemii.

Potrzebne są dalsze badania, aby dowiedzieć się, dlaczego tak się dzieje. Jednym z możliwych wyjaśnień jest to, że ludzie z bardziej ubogie społeczności byli bardziej narażeni na poważniejsze skutki COVID. Oni również najbardziej odczuli skutki gospodarcze i społeczne polityki pandemicznej. Nie jest więc dla nich zaskoczeniem, że powrót do „normalności” wydaje się być odległym, jeśli nie niemożliwym, celem.

W naszym Poglądy publiczne podczas pandemii COVID projektu, obserwujemy ludzi za pomocą kombinacji grup fokusowych i ankiet od marca 2020 r. Jednym z naszych celów jest dalsze badanie niektórych powodów, dla których i na jak długo dystans społeczny może być częścią życia niektórych osób .

O autorzeKonwersacje

Simona Nicholasa Williamsa, starszy wykładowca ds. kadr i organizacji, Uniwersytet Swansea

Artykuł został opublikowany ponownie Konwersacje na licencji Creative Commons. Przeczytać oryginalny artykuł.

złamać

Powiązane książki:

Atomowe nawyki: łatwy i sprawdzony sposób na budowanie dobrych nawyków i łamanie złych

autorstwa Jamesa Cleara

Atomic Habits zawiera praktyczne porady dotyczące rozwijania dobrych nawyków i łamania złych, oparte na badaniach naukowych nad zmianą zachowań.

Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić

Cztery tendencje: Niezbędne profile osobowości, które pokazują, jak ulepszyć swoje życie (a także życie innych ludzi)

przez Gretchen Rubin

Cztery tendencje identyfikują cztery typy osobowości i wyjaśniają, w jaki sposób zrozumienie własnych tendencji może pomóc w poprawie relacji, nawyków w pracy i ogólnego szczęścia.

Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić

Pomyśl jeszcze raz: moc wiedzy o tym, czego nie wiesz

przez Adama Granta

Think Again bada, w jaki sposób ludzie mogą zmienić zdanie i nastawienie, oraz oferuje strategie poprawy krytycznego myślenia i podejmowania decyzji.

Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić

Ciało utrzymuje punktację: mózg, umysł i ciało w leczeniu traumy

przez Bessela van der Kolka

The Body Keeps the Score omawia związek między traumą a zdrowiem fizycznym i oferuje wgląd w to, jak traumę można leczyć i leczyć.

Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić

Psychologia pieniędzy: ponadczasowe lekcje o bogactwie, chciwości i szczęściu

przez Morgana Housela

Psychologia pieniędzy bada, w jaki sposób nasze postawy i zachowania związane z pieniędzmi mogą kształtować nasz sukces finansowy i ogólne samopoczucie.

Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić