- By Xu Xiangcai
Qigong, poprzez umysł, oddychanie i regulację postawy, pomaga w zapobieganiu i leczeniu chorób oraz chroni i wydłuża życie. Qigong kultywuje wewnętrzną energię (prawdziwą Qi), która naturalnie występuje u wszystkich ludzi. Istnieje wiele różnych form praktyki Qigong, każda z własnym, odrębnym stylem i celami...
- By Admin
W czasach starożytnych Tai Chi uczono tylko członków rodziny Chen mieszkających w małej wiosce w prowincji Hopeh. Pewnego dnia arcymistrz wyjaśnił, dlaczego złamał jedną z najsilniejszych tradycji rodzinnych, ucząc outsidera tajników sztuki. Oto opowieść o tym, jak do tego doszło, opowiedziana przez nauczycieli tej starożytnej sztuki...
Nowe badania pokazują, że drobne ćwiczenia są bardzo korzystne dla zdrowego serca i zapobiegają problemom sercowo-naczyniowym i chorobom serca. Ćwiczenia wytrzymałościowe – takie jak spacery, jogging lub jazda na rowerze przez 30 minut – generują w sercu białko o nazwie Heat Shock Protein 72.
- By Admin
Dwóch na trzech seniorów może nie mieć odpowiedniej odporności na tężec, zagrażającą życiu dolegliwość ośrodkowego układu nerwowego, która pojawia się, gdy bakterie atakują otwartą ranę, zwykle głębokie nakłucie lub cięcie wykonane gwoździem lub nożem, donoszą naukowcy z University of Florida.
autorstwa Erica Benjamina Lowe.
W ciągu ostatniej dekady magnesy wzbudziły zainteresowanie wielu konsumentów produktów zdrowotnych i wyrzeźbiły na rynku medycyny alternatywnej sporą łuskę w leczeniu wielu dolegliwości – od zapalenia stawów po ból pleców. Obecnie wstępne badanie, jedno z pierwszych, które dostarczyło naukowych dowodów na korzyści medyczne magnesów, sugeruje, że stymulacja magnetyczna może prowadzić do bezpiecznego, rewolucyjnego leczenia pacjentów z depresją kliniczną, którzy nie reagują na standardowe leki.
- By Admin
Organizacje menopauzy. Różne organizacje dostarczają informacji i innej pomocy kobietom doświadczającym lub zbliżającym się do menopauzy. Numery telefonów i adresy czasami się zmieniają. Jeśli którykolwiek z nich jest nieaktualny, daj nam znać.
- By Admin
Słowniczek menopauzy. Definicja różnych terminów związanych z okresem przed menopauzą, menopauzą lub grupą wiekową menopauzy.
- By Admin
Popularny mit przedstawia kobietę po menopauzie, która przechodzi od wściekłych, gniewnych nastrojów do depresyjnych, smutnych upadków bez wyraźnego powodu lub ostrzeżenia. Jednak badanie przeprowadzone przez psychologów z University of Pittsburgh sugeruje, że menopauza nie powoduje nieprzewidywalnych wahań nastroju, depresji, a nawet stresu u większości kobiet. W rzeczywistości może nawet poprawić zdrowie psychiczne niektórych. Daje to dalsze wsparcie poglądowi, że menopauza niekoniecznie jest negatywnym doświadczeniem.
- By Admin
Uważa się, że dobre odżywianie i regularne ćwiczenia fizyczne poprawiają ogólny stan zdrowia. Niektórzy lekarze uważają, że te czynniki mogą również wpływać na menopauzę. Chociaż te obszary nie zostały dobrze zbadane u kobiet, niepotwierdzone dowody zdecydowanie przemawiają za dobrym odżywianiem i ćwiczeniami fizycznymi, aby zmniejszyć ryzyko CVD i osteoporozy.
- By Admin
Uderzenia gorąca lub uderzenia gorąca są najczęstszym objawem menopauzy, dotykającym ponad 60 procent kobiet po menopauzie w Stanach Zjednoczonych. Uderzenia gorąca to nagłe uczucie intensywnego ciepła w górnej części lub na całym ciele.
Wapń jest niezbędny do krzepnięcia krwi, transmisji nerwów, skurczu i wzrostu mięśni, pracy serca, ogólnego metabolizmu i różnych funkcji hormonalnych. Brak wystarczającej ilości wapnia zapobiega odkładaniu się kości i przyczynia się do cieńszych kości. Zbyt dużo wapnia może sprzyjać powstawaniu kamieni nerkowych i kamieni żółciowych.
Im bardziej jesteśmy toksyczni, tym szybciej się starzejemy. „Każdy potrzebuje detoksykacji… ponieważ powietrze, którym oddychamy, jest zanieczyszczone, woda, którą pijemy jest pełna chloru, ubrania, które nosimy, są wykonane ze sztucznych tkanin i chemikaliów, balsamy i szampony, których używamy, zawierają chemikalia”.
Wraz z Uranem w Wodniku, zaczęliśmy dostrzegać pojawianie się kilku nowych sposobów leczenia. Chociaż wiele z nich istnieje już od jakiegoś czasu, wymagania tego czasu sprawiają, że stają się one bardziej widoczne i dostępne.
Od najdawniejszych czasów rodzice na całym świecie czerpali z natury zioła i rośliny potrzebne do dbania o zdrowie swoich dzieci. W swojej praktyce jako kliniczny aromaterapeuta widziałem cudowne uzdrawiające działanie aromaterapii i olejków eterycznych na dzieci.
Słownik pojęć medycyny holistycznej i alternatywnej oraz duchowości i poradnictwa.
Naukowcy z University of Florida rozpoczęli pierwsze pilotażowe badanie mające na celu ustalenie, czy mleko genetycznie zmodyfikowanych owiec może pomóc ludziom podatnym na zagrażające życiu problemy z płucami spowodowane specyficznym niedoborem białka. Sześciu pacjentów, których ciała wytwarzają niewystarczającą ilość AAT, narażającą ich na rozedmę, zaczęło otrzymywać dawki wziewne w Shands w szpitalu UF…
Osteopatia to charakterystyczny i kompletny system opieki zdrowotnej, który promuje zdrowe funkcjonowanie człowieka poprzez korygowanie nierównowagi mechanicznej wewnątrz i pomiędzy strukturami ciała. Przez struktury rozumiemy mięśnie, kości, więzadła, narządy i powięź. Jego celem jest...
Japońskie słowo shiatsu oznacza nacisk palcem: palec shi, nacisk atsu. W shiatsu palce, kciuki, łokcie, kolana i dłonie są używane do stymulacji lub uspokojenia energii przepływającej przez ciało w celu promowania zdrowia i leczenia. Podobnie jak akupunktura i inne azjatyckie praktyki medyczne, shiatsu działa na system energetyczny organizmu.