Naukowcy uzyskali nowy wgląd w sposób regulacji komórki odpornościowej zaangażowanej w kilka chorób autoimmunologicznych. Wśród ich odkryć był potencjalny związek ze spożyciem soli....
Czasami Joyce i ja śmiejemy się z możliwości, że nasze przyszłe dorosłe wnuki będą opłacane przez nasze dzieci, aby towarzyszyły mi w rzece… Wtedy jedno z moich wnuków podchodzi do mnie i entuzjastycznie pyta: „Dziadku, czy mogę jechać z na następną wycieczkę po rzece?
Osoby, które, jak się spodziewamy, będą narażone na więcej infekcji w wyniku ich społecznie zorientowanego charakteru (tj. ekstrawertycy), wydają się mieć układ odpornościowy, który, jak się spodziewamy, może skutecznie radzić sobie z infekcją. Podczas gdy osoby, które mogą być mniej narażone na infekcje ze względu na ich ostrożną...
Uczucia są bardzo podobne do lampek kontrolnych na desce rozdzielczej Twojego samochodu — jeśli zabraknie Ci benzyny, zapali się lampka niskiego poziomu paliwa. Jeśli skupiasz się na czymś niechcianym, pojawi się negatywne uczucie. Twój stan emocjonalny wskazuje na to, na co zwracasz uwagę, nawet jeśli nie jesteś tego świadomy.
Znowu nadeszła ta pora roku. Pewnie myślisz, że mam na myśli Boże Narodzenie, ale jako wirusolog widok brokatu, lampek i liniejących sosen od razu przywodzi mi na myśl sezon grypowy. A jeśli jest jedna rzecz, która może zrujnować Boże Narodzenie Twojej rodzinie, to przybycie tego szczególnego niechcianego gościa.
Choroba sercowo-naczyniowa (CVD), ogólny termin w przypadku chorób serca i naczyń krwionośnych – w tym zawału serca i udaru mózgu – jest wiodący globalny zabójca. A zły stan zdrowia serca może prowadzić do pogorszenia stanu zdrowia z utrata funkcji organizmu do zaburzenia psychiczne które mogą znacznie wpłynąć na nasze jakość życia.
Amerykanie mieszkający na przedmieściach wydają się być szczęśliwsi niż ci, którzy mieszkają na obszarach wiejskich i w centrach miast – chyba że mają długi dojazd do pracy. Niedawne badanie pokazuje również, że mieszkańcy najbardziej nieszczęśliwych społeczności twierdzą, że spędzali 8.3 dnia w miesiącu w złym nastroju.
Demencja i utrata pamięci to jedne z najbardziej niszczycielskich cech charakterystycznych starzenie się, dla osób starszych, ich rodzin i systemu opieki zdrowotnej. Dlatego naukowcy chcą znaleźć sposoby na odmłodzenie mózgu, a tym samym utrzymanie młodego umysłu i poznania na starość.
Współczesne życie może być definiowane przez niski poziom lęku kłębiącego się w społeczeństwie. Ciągłe raporty o terroryzmie i wojnie. Walka o utrzymanie kontroli nad finansami rodziny i utrzymanie pracy. U podstaw takich kwestii leży niepewność – nieznane prawdopodobieństwo ewolucji trwających kryzysów w czasie.
Przez lata konwencjonalna mądrość głosiła, że starzenie się to zła wiadomość dla mózgu. Wcześniejsze dane behawioralne w dużej mierze wskazywały na utratę zdolności poznawczych – to znaczy myślenia – wraz z wiekiem, w tym gorszą pamięć i większą zdolność rozpraszania uwagi. Fizyczne pomiary struktury mózgu wykazały również...
Placebo to zabiegi pozorowane, które działają mimo braku aktywnego składnika. Pigułki wykonane z cukru lub skrobi kukurydzianej złagodziły chorobę Parkinsona, niepokój i ból. Teraz badania sugerują, że placebo może być tak samo dobre, jak prawdziwe leki na depresję…
Ile miałbyś lat, gdybyś nie znał swojego wieku? To interesująca myśl, prawda? Dlaczego nie przetestować tego dla siebie. Jak byś się czuł, gdybyś nie znał swojego wieku? Czy miałbyś 20, 17, 95 czy 5 lat?
"W skali od jednego do dziesięciu, gdzie jeden oznacza brak bólu, a dziesięć to ból nie do zniesienia, jak oceniasz swój ból dzisiaj? To był dziesiąty raz, kiedy usłyszałem to pytanie. Z powodu mojej ciągłej walki z przewlekłym bólem...
Niestety nie ma powszechnie cudownego ziołowego leku na przeziębienie. Jednak ziołolecznictwo może zrobić więcej niż większość terapii w leczeniu i zapobieganiu temu zbyt powszechnemu problemowi. Zioła można dobierać tak, aby odpowiadały indywidualnym potrzebom, a jednocześnie wspomagają układ odpornościowy...
Jeśli jesteś dorosły i kiedykolwiek odwiedziłeś lekarza, prawdopodobnie zmierzono Ci ciśnienie krwi. Lekarze rodzinni mają tendencję do obsesji na punkcie ciśnienia krwi.
Męskość odgrywa ważną rolę w radzeniu sobie z problemami takimi jak depresja. Mężczyźni często nie czują się w stanie zwrócić się o pomoc, ponieważ zarówno objawy depresji, jak i szukanie pomocy są sprzeczne ze stereotypowym poglądem na to, jak my, mężczyźni, powinniśmy się zachowywać.
Niedawne badanie sugeruje, że joga może być znaczącą pomocą dla osób z chorobą afektywną dwubiegunową, chociaż praktyka ta nie jest pozbawiona ryzyka. „Nie ma literatury naukowej na temat hatha jogi w chorobie afektywnej dwubiegunowej”, mówi główna autorka Lisa Uebelacker, profesor nadzwyczajny (badania) psychiatrii i ludzkich zachowań...
W czasie, który zajmie ci przeczytanie tego artykułu, miliony komórek twojego ciała umrą w wyniku mechanizmu samozniszczenia znanego jako zaprogramowana śmierć komórki. Proces ten jest częścią normalnej, zdrowej funkcji Twojego organizmu i służy do usuwania komórek, które nie są już potrzebne lub które zostały uszkodzone...
Jak pokazują badania, trening uważności łagodzi depresję oraz poprawia sen i jakość życia zarówno osób we wczesnym stadium demencji, jak i ich opiekunów.
- By Kat Duff
Jesteśmy zbyt rozbudzeni, a nie niewystarczająco śpiący. Rezultat, w połączeniu z genetyczną skłonnością do lęku, powoduje chroniczną bezsenność. Podczas gdy większości z nas, którzy borykają się ze snem, brakuje tej etykiety, podejrzewam, że to samo…
Pewnego ranka ponad 26 lat temu Kathy Lubbers obudziła się i stwierdziła, że nie może znieść prześcieradła ze swojego ciała, ponieważ ból był tak wielki. Chociaż odczuwała ból w obu rękach, nic jej na to nie przygotowało.
Tak jak żywność, na którą jesteśmy wrażliwi lub uczuleni, może wywoływać reakcje w naszym przewodzie pokarmowym i prowadzić do przewlekłego stanu zapalnego, chemikalia w naszym środowisku mogą również przyczyniać się do złego nastroju i problemów fizycznych. Od dawna znamy korelację między problemami neurologicznymi a toksycznymi chemikaliami...
Ból przewlekły, definiowany jako powodujący niepełnosprawność ból, który utrzymuje się pomimo prób leczenia i często bez oczywistej przyczyny, stał się poważnym wyzwaniem dla pracowników służby zdrowia. Nic dziwnego, że osoba cierpiąca na taki poziom bólu może popaść w depresję, ale większość badań uważa depresję za „chorobę współistniejącą”...