Pewnego ranka ponad 26 lat temu Kathy Lubbers obudziła się i stwierdziła, że nie może znieść prześcieradła ze swojego ciała, ponieważ ból był tak wielki. Chociaż odczuwała ból w obu rękach, nic jej na to nie przygotowało.
Z pomocą męża trafiła do lekarza, a potem do reumatologa. Diagnoza brzmiała: toczeń – choroba autoimmunologiczna z objawami takimi jak stan zapalny, obrzęk i uszkodzenie stawów, skóry, nerek, krwi, serca i płuc.
Minęło kolejnych 18 miesięcy bólu, zanim inny lekarz postawił jej właściwą diagnozę – reumatoidalne zapalenie stawów (RZS). Lubbers zaczął wtedy próbować różnych leków, w tym kilku popularnych leków na RZS.
Przez kilkanaście lat Lubbers borykał się z dużymi dolegliwościami bólowymi. Mąż podnosił ją z samochodu i z wanny. Miała swoje biurko w sypialni i mogła zrobić kilka kroków, aby wykonywać swoją pracę jako konsultant ds. komunikacji marketingowej i planowania strategicznego – a potem powoli wrócić do łóżka.
W końcu, około 10 lat temu, przeszła na lek na umiarkowane i ciężkie RZS, a także łuszczycę i łuszczycowe zapalenie stawów – nazwa ogólna, enteracept. To zadziałało i od tamtej pory Lubbers jest nim zachwycony.
Odwrócenie było tak wielkie, że Lubbers ukończył sześć maratonów. Ona i przyjaciele biegają razem jako grupa o nazwie Ameryka 2 Wszędzie 4 Artretyzm. Zebrali znaczne fundusze dla Fundacji Arthritis. Lubbers służył przez dziewięć lat w zarządzie National Arthritis Foundation.
Dla innych chorych na RZS Lubbers mówi: „Pamiętaj, nie jesteś sam. Bądź pozytywny i łącz się z innymi”.
Co to jest reumatoidalne zapalenie stawów?
Reumatoidalne zapalenie stawów to choroba, która atakuje stawy. Powoduje ból, obrzęk i sztywność. Jeśli jedno kolano lub ręka ma reumatoidalne zapalenie stawów, zwykle drugie też. Choroba ta często występuje w więcej niż jednym stawie i może dotyczyć dowolnego stawu w ciele. Osoby z tą chorobą mogą czuć się chore i zmęczone, a czasami mają gorączkę.
RZS jest chorobą autoimmunologiczną, co oznacza, że zapalenie stawów jest wynikiem ataku układu odpornościowego na tkanki własnego organizmu.
Przebieg reumatoidalnego zapalenia stawów może wahać się od łagodnego do ciężkiego. W większości przypadków ma charakter przewlekły, co oznacza, że trwa przez długi czas — często całe życie. Dla wielu osób okresy stosunkowo łagodnej aktywności choroby przerywane są zaostrzeniami lub okresami zwiększonej aktywności choroby. W innych objawy są stałe.
Naukowcy szacują, że w Stanach Zjednoczonych na reumatoidalne zapalenie stawów cierpi około 1.3 miliona osób.
Kto dostaje reumatoidalne zapalenie stawów?
Choroba występuje we wszystkich grupach rasowych i etnicznych, ale dotyka dwa do trzech razy więcej kobiet niż mężczyzn.
Reumatoidalne zapalenie stawów występuje częściej u osób starszych, chociaż choroba zwykle zaczyna się w średnim wieku. Dzieci i młodzież również mogą zostać dotknięte.
Jak diagnozuje się reumatoidalne zapalenie stawów?
Ludzie mogą udać się do lekarza rodzinnego lub reumatologa w celu zdiagnozowania. Reumatolog to lekarz, który pomaga ludziom z problemami w stawach, kościach i mięśniach. Reumatoidalne zapalenie stawów może być trudne do zdiagnozowania, ponieważ:
- Nie ma jednego testu na tę chorobę.
- Objawy mogą być takie same jak w przypadku innych rodzajów chorób stawów.
- Pełne objawy mogą rozwinąć się dopiero po pewnym czasie.
Aby zdiagnozować reumatoidalne zapalenie stawów, lekarze wykorzystują historię medyczną, badanie fizykalne, zdjęcia rentgenowskie i testy laboratoryjne.
Reumatoidalne zapalenie stawów różni się od choroby zwyrodnieniowej stawów, powszechnego zapalenia stawów, które często pojawia się w starszym wieku. RA może wpływać na części ciała oprócz stawów, takie jak oczy, usta i płuca.
Co powoduje reumatoidalne zapalenie stawów?
Lekarze nie znają dokładnej przyczyny reumatoidalnego zapalenia stawów. Wiedzą, że przy tym artretyzmie układ odpornościowy człowieka atakuje własne tkanki ciała. Naukowcy dowiadują się wielu rzeczy o tym, dlaczego i jak to się dzieje. Rzeczy, które mogą powodować reumatoidalne zapalenie stawów to:
- Geny (przekazywane z rodzica na dziecko)
- Środowisko
- hormony
Pytania, które należy zadać lekarzowi
- Jakie testy wskazują, że mogę mieć RZS?
- Czy istnieją leki, które mogą pomóc w leczeniu RZS?
- Czy operacja wymiany stawu jest opcją w przypadku RZS?
- Jakie zmiany w stylu życia mogę wprowadzić, aby złagodzić objawy reumatoidalnego zapalenia stawów?
- Czy mogę ćwiczyć z RZS?
- Czy istnieją leki uzupełniające i alternatywne, które mogą pomóc w moim RZS?
Co możesz zrobić: znaczenie dbania o siebie
Chociaż pracownicy służby zdrowia mogą przepisywać lub zalecać leczenie, aby pomóc pacjentom w radzeniu sobie z reumatoidalnym zapaleniem stawów, prawdziwy klucz do dobrego życia z chorobą leży po stronie samych pacjentów. Badania pokazują, że osoby, które biorą udział we własnej opiece, zgłaszają mniejszy ból i rzadziej odwiedzają lekarza. Cieszą się też lepszą jakością życia.
Programy samokontroli uczą o reumatoidalnym zapaleniu stawów i jego leczeniu, podejściach do ćwiczeń i relaksacji, komunikacji między pacjentami a pracownikami służby zdrowia oraz rozwiązywaniu problemów. Badania nad tymi programami wykazały, że pomagają one ludziom:
- zrozumieć chorobę
- zmniejszyć ból, pozostając aktywnym
- radzić sobie fizycznie, emocjonalnie i psychicznie
- poczuć większą kontrolę nad chorobą i zbudować poczucie pewności co do możliwości funkcjonowania i prowadzenia pełnego, aktywnego i niezależnego życia.
Ten artykuł ukazał się częściowo w NIH Medline Plus
Zalecana książka:
Harvard Medical School Guide to Tai Chi: 12 Tygodnie do zdrowego ciała, silne serce i ostry umysł -- przez Petera Wayne'a.
Najnowocześniejsze badania z Harvard Medical School potwierdzają od dawna twierdzenia, że Tai Chi ma korzystny wpływ na zdrowie serca, kości, nerwów i mięśni, układ odpornościowy i umysł. Dr Peter M. Wayne, długoletni nauczyciel Tai Chi i naukowiec z Harvard Medical School, opracował i przetestował protokoły podobne do uproszczonego programu zawartego w tej książce, który jest odpowiedni dla osób w każdym wieku i można to zrobić w zaledwie kilka minut. kilka minut dziennie.
Kliknij tutaj aby uzyskać więcej informacji i / lub zamówić tę książkę na Amazon.
