Australijczycy są 40 razy bardziej narażeni na śmierć z powodu błędów w opiece zdrowotnej niż z powodu ruchu drogowego. Słaba komunikacja wynikająca z nieobywatelnych hierarchii medycznych może być śmiertelna. Błędy spowodowane słabą komunikacją są szczególnie częste w zespołach chirurgicznych. Podobnie lekarze są najmniej zgodni z...
Wszyscy cierpimy z powodu za mało snu od czasu do czasu niektórzy częściej niż inni. Istnieje wiele możliwych przyczyn, w zależności od naszego wieku, genów i nawyków snu; ale innym możliwym winowajcą jest używanie technologii przed pójściem spać.
W swojej praktyce jako patolog języka mowy i muzykoterapeuta potrafię wykorzystywać muzykę do obsługi różnych pacjentów o różnych potrzebach. Dzieci z autyzmem zwracają większą uwagę na dźwięki muzyczne niż dźwięki mowy. Dla pacjentów z rakiem będę używał pieśni nadziei i odporności. Pomagałem pacjentom przygotowującym się do operacji...
„Naszym celem jest zapobieganie lub zmniejszanie otyłości, aw tym artykule pokazaliśmy, jak to zrobić w zasadzie”, mówi Phipps. „Uważamy, że przyrost masy ciała niekoniecznie jest wynikiem jedzenia więcej i mniej ćwiczeń. Skupiamy się na skomplikowanej sieci zaangażowanej w rozwój komórek tłuszczowych”.
Onasze ciało nas kocha, ale musi wiedzieć, że kochamy nasze życie, aby mógł zrobić wszystko, co w jego mocy, aby pomóc nam przetrwać. Zmiana energii ciała aktywowana przez miłość zmienia naszą wewnętrzną chemię i robi różnicę. Kiedy jesteś gotów wykonać pracę i żyć w swoim sercu, magia może się wydarzyć.
W 1954 roku pierwszy dyrektor generalny Światowej Organizacji Zdrowia, dr Brock Chisholm, oświadczył: „Bez zdrowia psychicznego nie może być prawdziwego zdrowia fizycznego”. Ponad pół wieku później mamy wiele badań potwierdzających jego przekonanie.
Powszechne dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen i aspiryna, mogą zmniejszać ryzyko rozwoju raka płaskonabłonkowego, wynika z badań opublikowanych w Journal of Investigative Dermatology. Rak płaskonabłonkowy jest jednym z najczęstszych rodzajów raka skóry. Wyniki oznaczają, że leki te mogą mieć potencjał jako środki zapobiegające rakowi skóry, szczególnie dla osób wysokiego ryzyka.
Związek między ćwiczeniami, dietą i złym stanem zdrowia jest znany od dłuższego czasu. Starożytny grecki lekarz Hipokrates (460-370 p.n.e.) napisał: Samotne jedzenie nie utrzyma człowieka w zdrowiu; musi też ćwiczyć. Jeśli chodzi o jedzenie i ćwiczenia… pracują razem, aby zapewnić zdrowie.
Modna dieta Paleo czerpie inspirację z tego, jak ludzie żyli w paleolicie lub epoce kamienia, która trwała od około 2.6 miliona do 10,000 XNUMX lat temu. Zachęca praktykujących do porzucenia owoców współczesnego postępu kulinarnego – takich jak nabiał, produkty rolne i przetworzona żywność – i rozpoczęcia życia w stylu pseudo-łowiecko-zbieraczy, podobnie jak Lon Chaney Jr. w filmie One Million BC.
Od wielu lat toczy się gorąca debata na temat tego, czy sztuczne źródła rtęci wpływają na poziom rtęci w rybach na otwartym oceanie. Moi koledzy Carl Lamborg, Marty Horgan i ja przeanalizowaliśmy dane z ostatnich 50 lat i odkryli, że poziom rtęci w pacyficznym tuńczyku żółtopłetwym, często sprzedawanym jako tuńczyk ahi, wzrasta o 3.8% rocznie. Wyniki zostały ogłoszone na początku tego miesiąca w czasopiśmie Environmental Toxicology and Chemistry.
Dominuje przekonanie o otyłości, że jeśli po prostu ćwiczymy ciężej i odżywiamy się trochę lepiej, to być może trend otyłości opadnie za kilka lat. Jednak kluczem do prawdziwej zmiany jest jedzenie – liczba kalorii, które spożywamy, jest najważniejszym czynnikiem w otyłości.
Rządowe wytyczne żywieniowe zalecają dietę wysokowęglowodanową niezależnie od licznych dowodów na zagrożenia dla zdrowia, jakie ona promuje. Jednak wskaźniki chorób przewlekłych i otyłości wzrosły w korelacji ze zmniejszonym spożyciem tłuszczu w diecie. Podczas gdy nauka się rozwija, porady żywieniowe pozostają w tyle.
Czy obciążenie ekonomiczne i indywidualne cierpienie związane z chorobą Alzheimera można zmniejszyć za pomocą prostego i niedrogiego sposobu przepisywania witamin z grupy B osobom z wysokim poziomem homocysteiny?
Możesz wymieniać się masażami z zaprzyjaźnionym współpracownikiem! Masaż w miejscu pracy nie jest już zarezerwowany tylko dla bogatych, dziwnych lub zmęczonych. W rzeczywistości zarówno osoby prywatne, jak i korporacje uważają, że jest to praktyczny i radosny sposób na zwiększenie satysfakcji i wydajności pracowników.
Chemikalia środowiskowe sieją spustoszenie na całe życie. 10 do 15 procent wszystkich dzieci urodzonych w USA ma jakiś rodzaj neurobehawioralnego zaburzenia rozwoju. Jeszcze więcej dotykają zaburzenia neurologiczne, które nie osiągają poziomu diagnozy klinicznej.
Czy chodzenie to kolejna wielka rzecz? Nazywa się to „najmodniejszym trendem w Ameryce”. Dowody na to, że miliony ludzi w końcu znowu chodzą, są tak solidne, jak ziemia pod naszymi stopami.
Naukowcy twierdzą, że nowy biomarker, który przewiduje ryzyko rozwoju demencji, można wykryć za pomocą prostego badania krwi – testu, który, jak mają nadzieję, znajdzie zastosowanie w praktyce klinicznej.
Kobiety, których matki paliły w czasie ciąży, są dwa do trzech razy bardziej narażone na cukrzycę niż osoby dorosłe. Ojcowie, którzy palili, gdy ich córka była w macicy, również przyczyniają się do zwiększonego ryzyka cukrzycy, ale potrzeba więcej badań, aby ustalić prawdziwy efekt.
Co powoduje raka? To zwodniczo proste pytanie ma diabelnie złożoną odpowiedź. Tak więc, kiedy na początku tego roku amerykańscy naukowcy zaproponowali stosunkowo prostą formułę matematyczną wyjaśniającą odwieczną zagadkę związaną z rakiem, z pewnością przyciągnie ona wiele uwagi.
Marihuana wydaje się łagodzić objawy depresji spowodowanej przewlekłym stresem, sugerują nowe badania na zwierzętach. Badanie skupiło się na endokannabinoidach, które są substancjami chemicznymi w mózgu podobnymi do substancji występujących w marihuanie.
Wszyscy od czasu do czasu źle sypiamy: te noce, kiedy nie śpisz godzinami, desperacko próbując zasnąć, ale nie możesz przestać martwić się o jutro. Lub gdy często budzisz się w nocy lub nie możesz zasnąć we wczesnych godzinach porannych.
Ludzki mózg jest najbardziej niezwykłym i złożonym obiektem w znanym wszechświecie. Jest więc trochę zaskakujące, że dopiero niedawno pojawiła się koncepcja zdrowia mózgu. W końcu, jeśli ciało jest „świątynią”, to z pewnością mózg musi być „głównym ołtarzem”, ponieważ generuje wszystkie nasze myśli, uczucia i ruchy.
Podziw, jaki odczuwają ludzie, gdy łączą się z naturą, sztuką i duchowością, jest powiązany z niższym poziomem cytokin prozapalnych – białek, które nakazują układowi odpornościowemu cięższą pracę.