Image by Mistyczna sztuka projektowania. (Pokolorowane przez InnerSelf.com)
Sen jest nieocenionym komentatorem
i iluminatorem życia.
Posłuchaj mądrości snu.
-- Dr Carl Jung
Jenny żywo przypomniała sobie swój sen o „zagubionej szafce”. Wraca do college'u, wkuwa się do egzaminu końcowego. Wtedy nie może znaleźć swojej szafki, podręcznika ani klasy, w której odbywa się egzamin. Budzi się zlana potem. Kiedy Jenny zaczęła rozumieć, co oznaczał sen, pomyślała, że prawdopodobnie ma to związek z tym, jak zagubiona jest w nowej pracy.
Sen odzwierciedlał jej obawy, że nie jest odpowiednio przygotowana do nowej pozycji. Ponieważ zawsze radziła sobie znakomicie w szkole iw pracy, zdała sobie sprawę, że musi radzić sobie z utrzymującymi się wątpliwościami, że tym razem może nie radzić sobie tak dobrze.
Sen Dave'a o „zagubionej szafce” dał mu inną wiadomość. We śnie Dave poszedł na trening koszykówki. Ale nie mógł znaleźć swojej szafki ani nawet przypomnieć sobie szyfru. Na jawie Dave spędzał dużo czasu na pracy, a nie na zabawie. Kiedy o tym pomyślał, poczuł, że jego intuicyjny umysł podpowiada mu, by odzyskał atletyczną stronę siebie, która została utracona.
Każdy śniący ma przynajmniej jedno marzenie o utracie czegoś, a każdy sen jest specjalnie zaprojektowany przez intuicyjny umysł dla tego śniącego. Naprawdę jesteś swoim własnym ekspertem od marzeń. Więc jeśli twoja głowa jest schowana w słowniku marzeń, który napisał ktoś inny, wyjmij ją! Jeśli przyjmiesz wyzwanie pracy z praktykami z tego rozdziału przez co najmniej miesiąc, zauważysz, o ile łatwiej będzie ci zrozumieć, co mówią ci sny.
Sny są bezpośrednim kanałem do intuicyjnego umysłu. Możesz używać swoich snów jako narzędzi do rozwiązywania problemów w świecie na jawie – ale najpierw musisz je zapamiętać i nauczyć się rozszyfrowywać ich czasami mylące wiadomości. Dzięki praktykom i przykładom w tym rozdziale nauczysz się, jak używać swojej intuicji, aby odzyskiwać, szanować i słuchać wglądów osadzonych w twoich snach.
Hałas dnia wycisza intuicyjny głos, ale ten głos ma szansę wyraźnie przemówić przez sen, zapewniając ostrzeżenie, kierunek lub wskazówki. Śniący umysł jest tym samym intuicyjnym umysłem, w którym rejestrowane są wrażenia wszystkich wydarzeń i interakcji z innymi od momentu narodzin, a może nawet od początku czasu. Umysł ma pełny dostęp do wszystkich tych dynamicznych informacji i, jak komputer, sortuje możliwości i komunikuje się z jednostką poprzez sen.
Kilka lat temu w dramatyczny sposób przypomniałem sobie ten punkt. Miałem zagadkowy sen o koledze z liceum, Carlu Sloanie, którego nie widziałem od dwudziestu pięciu lat. "Dlaczego teraz?" zapytał mój logiczny umysł. Intuicyjnie wiedziałem, że uniwersalny bank danych musiał być podsłuchiwany nie bez powodu, więc czekałem, aby się dowiedzieć. Kilka tygodni później spotkałem mężczyznę, który wyglądał dokładnie jak Carl i zakochaliśmy się. Od tego momentu miałem całkowity szacunek dla mojego intuicyjnego śniącego umysłu, który przygotował mnie na to intensywne romantyczne zaangażowanie.
W tym rozdziale dowiesz się:
* jak uzyskać dostęp do oświecającej mądrości zawartej w snach.
* jak używać intuicji do interpretacji snów.
* jak korzystać z procesu DreamShift, aby uczyć się ze swoich snów.
* jak zmienić negatywne sny w pozytywne sny.
* jak spełniają się marzenia.
* jak zaprosić marzenie do odwiedzenia.
Mądrość snów
Sny są pełne mądrości – mądrości z twojego wnętrza. Przez wiele miesięcy Ed żywił sekretną chęć zmiany kariery i zostania profesjonalnym mówcą. Nie dzielił tej tęsknoty z nikim innym. Potem Ed miał sen, w którym szukał najlepszego mówcy na spotkanie. Po przebudzeniu zdał sobie sprawę, że zmierza w kierunku kariery mówcy. Od tego momentu jego talenty i umiejętności jako mówcy są szeroko poszukiwane przez innych.
Inne sny mogą rozwiązać pozornie nierozwiązywalne problemy. Pracownicy Instytutu Fetzera w Kalamazoo w stanie Michigan zmagali się z budowaniem społeczności i zdali sobie sprawę, że potrzebują miejsca na przerwę, w którym każdy mógłby się zebrać. Skonsultowali się z architektem, który przedstawił im kosztowny kosztorys i powiedział, że realizacja projektu budowlanego zajmie dużo czasu. Jeden z pracowników nie chciał czekać na tę bardzo potrzebną przestrzeń społeczną. Poprosiła o pomoc swój śniący umysł, programując sen, co dało jej proste i bardzo praktyczne rozwiązanie (o programowaniu snu przeczytasz w dalszej części tego rozdziału). Śniło jej się, że stworzyli przerwę od istniejącej sali konferencyjnej, której nikt z nich wcześniej nie rozważał. Powiedziała grupie, a oni podjęli działania. Świetne rozwiązanie przy minimalnych kosztach.
Sny mogą również dostarczyć wglądu w zagadkowe relacje. Mąż Anity wynajął prawników, aby pomogli matce w trudnym rozwodzie. Wydawali się kompetentni, ale z jakiegoś powodu niepokoili Anitę. Tej nocy miała sen, w którym adwokaci pojawili się jako gangsterzy z paciorkowatymi szczurzymi oczami, którzy przyszli do ich domu z bronią, aby ich obrabować, powodując wielki niepokój jej teściowej. We śnie jej mąż odkurzał i został prawie porażony prądem, gdy gangsterzy wylali wazon z wodą na wylot. Anita rzuciła się, by wyciągnąć wtyczkę, uratowała życie mężowi i kazała gangsterom odejść. Obudziła się intensywnie myśląc o tych prawnikach. Czuła, że w prawdziwym życiu prawnicy byli odzwierciedleniem gangsterów marzeń, ponieważ zatrzymali jej męża i teściową dla „okupu”, żądając jej samochodu, certyfikatów depozytowych i całej biżuterii, zanim pójdą na rozwód przesłuchanie. Ten sen wyjaśnił Anicie, dlaczego została odrzucona przez prawników. Jak we śnie, poradziła mężowi, aby „wyciągnął wtyczkę” i znalazł nowych prawników.
Czasami marzenia naprawdę mogą przepowiadać przyszłość. Vern miał sen, że on i jego partner Jamie mieli jednego kasztanowca. Następnego dnia odpowiedzieli na ogłoszenie o koniu i stwierdzili, że wygląda dokładnie tak, jak ten, który widział w swoich snach. Kupił konia, czując, że umowa była już załatwiona.
Możesz podziękować snom, które ostrzegają cię przed kłopotami. Lata temu miałem dramatyczny i krystalicznie czysty sen, który prawdopodobnie uratował mi życie. We śnie jechałem samochodem, włożyłem stopę na hamulec i pojechałem prosto na podłogę. Samochód przewrócił się, ale wyszedłem bez szwanku. Tydzień później jechałem ulicą o dużym natężeniu ruchu w Waszyngtonie, kiedy nacisnąłem stopę na hamulec. Hamulec zawiódł i moja stopa trafiła prosto na podłogę, tak jak na obrazie ze snu. Hamulec awaryjny też nie działał. Mój sen zaalarmował mnie przed taką możliwością, a mój intuicyjny głos kazał mi szybko skręcić w prawo. Zrobiłem to i samochód zatrzymał się między dwoma sklepami odzieżowymi - jedynym bezpiecznym miejscem.
Intuicyjna interpretacja snów
Za każdym razem, gdy interpretuję sen, czuję się jak detektyw, który głęboko kopie, aby rozwikłać zawartą w nim tajemnicę. Oto dwa sposoby patrzenia na symbole snu:
* Sen dosłownie dostarcza odpowiedzi
* Sen przemawia symbolicznie
Dosłowny sen
Jeśli twój sen jest dosłowny, dostajesz to, co widzisz. Kiedy Bill Chada służył w Siłach Powietrznych lata temu jako kontrwywiad i śledczy kryminalny, nauczył się techniki autohipnozy, która pomagała śledczym skoncentrować się na czymś, czego byli świadkami: rozmowie, miejscu zbrodni lub jakiejkolwiek czynności, w której musieli bądź wyraźny w najdrobniejszych szczegółach. Co najważniejsze, badacze byli w stanie szybko zasnąć, co było szczególnie pomocne, gdy między zadaniami mieli tylko krótki czas na odpoczynek.
Bill nadal używa tej techniki "szybkiego snu", aby połączyć się ze swoją intuicją. W pewnym momencie Bill był niezależnym przedstawicielem handlowym. Zdobył wśród swoich klientów reputację faceta, który może dostarczyć przedmiot lub wiedzieć, gdzie go kupić. Każdy powiedziałby: „Zapytaj Czadę”. Bill nigdy nie myślał, że robi coś wartościowego, zdobywając te przedmioty jako przysługi dla swoich przyjaciół. Po latach Bill i jego żona postanowili rozwinąć własny biznes. Przyjrzeli się wielu różnym sytuacjom, w tym sprzedaży hurtowej, dystrybucji, sklepom detalicznym i franczyzom. Prawdopodobnie rozważali sto różnych biznesów, ale nic tak naprawdę nie kliknęło.
Po niespokojnym wieczorze pełnym dwuznaczności związanych z biznesem, Bill użył swojej techniki autohipnozy, by zasnąć. Nagle obudził się z głębokiego snu około drugiej nad ranem. Wciąż pamięta wyrazistość wymarzonego obrazu, który doprowadził do nazwy ASAP, którą nadał swojej firmie, która koncentruje się na reklamie, specjalnościach i promocjach. We śnie cała koncepcja, łącznie z nazwą i logo, była wyświetlana przed nim, jakby patrzył na slajd. Zaczął robić notatki w notesie, który trzymał przy łóżku. Był tak podekscytowany, że nie mógł zasnąć, więc zszedł do biura. Narysował swoje logo, które pozostało niezmienione do dziś, i rozpisał cały biznesplan szczegółowo opisujący koncepcję i kierunek, w którym chciał iść. Chociaż biznesplan był przez lata modyfikowany i rozbudowywany, nadal zawiera podstawowe sformułowania przedstawione mu w tym śnie.
Poproś o dosłowny sen
Możesz być zaskoczony, gdy dowiesz się, że możesz prosić – i otrzymać – określone rodzaje snów. Dosłowny sen to świetny skrót, gdy szukasz konkretnej odpowiedzi na konkretny problem: nowej kariery, tematu przemówienia, imienia dla dziecka, balsamu leczniczego, słów na naprawienie nieporozumienia, a nawet prezentu dla ukochanej osoby.
Lois chciała znaleźć ulgę w bólu pleców. Poprosiła swój śniący umysł, aby pomógł jej znaleźć leczniczy balsam. Przed pójściem spać powiedziała do siebie: „Chciałabym, aby mój intuicyjny umysł pokazał mi, jak wyleczyć bolące plecy. Z łatwością zasnę, prześpię całą noc i obudzę się z wglądem świeżym w moim umyśle”. We śnie widziała siebie spacerującą po wsi, oddychającą świeżym powietrzem i czującą, jak krew krąży po całym jej ciele, łącznie z plecami. Tego dnia zaczęła chodzić na orzeźwiające spacery, a jej plecy rzeczywiście zaczęły się rozluźniać.
Ty też możesz zaprogramować sen dosłowny. Poproś o wgląd w problem i daj sobie silną sugestię, że prześpisz całą noc i obudzisz się ze świeżym wglądem w swoim umyśle. Pamiętaj, aby zapisać to, co wydarzyło się w twoim dzienniku, w nowej sekcji, Dreams.
Symboliczny sen
Bardziej prawdopodobne jest, że treść twoich snów będzie symboliczna lub metaforyczna. Na przykład, jeśli śnisz, że lew wędruje po twoim mieszkaniu, prawdopodobnie jest to sen symboliczny, a nie dosłowny! Gdy będziesz kopać pod symbolem snu, znajdziesz prawdziwe znaczenie. Symbole snu są zabawne do rozszyfrowania, ale czasami treść symboliczna może być niepokojąca.
Po prostu zapytaj
Kiedy budzisz się ze złego snu, uspokój się, skoncentruj się, poczuj, jak łączysz się z groźnym symbolem snu i zapytaj: „Co tak naprawdę próbujesz mi powiedzieć?” Zdziwisz się, jak dobrze działa ta technika. W rzeczywistości jest to najskuteczniejsze narzędzie pomagające dzieciom radzić sobie z koszmarami.
Jak spełniają się marzenia
Sen proroczy to taki, który w końcu się spełnia. Jego funkcją jest ostrzeżenie lub przygotowanie śniącego na ważne wydarzenie. Nie zawsze możesz zapobiec zdarzeniu, że nadchodzą intuicyjne zmysły umysłu, ale możesz uhonorować sen, będąc wdzięcznym, że byłeś przygotowany.
Jak możesz odróżnić proroczy sen od innych rodzajów snów? Sny prorocze są niezwykle żywe i niezapomniane. Te sny chwytają cię za ramiona, dobrze trząść i domagają się zapamiętania. Nauczyłem się, że moje prorocze sny są wyjątkowe, różniące się od innych. Sny prorocze mogą ratować życie; może stanowić ostrzeżenie o wypadku, śmierci lub problemie zdrowotnym; lub może przygotować nas na nieszczęścia i klęski żywiołowe.
Pewnego ranka obudziłem się z szybko bijącym sercem, zlany zimnym potem. Nawet złapanie oddechu było trudne. Rozejrzałem się po mojej sypialni w poszukiwaniu śladu rzeczywistości, czegoś, co powiedziałoby mi, że jestem bezpiecznie w domu i nie biegnę gorączkowo, by złapać lot przesiadkowy na lotnisku. We śnie zgubiłem bagaż i spóźniłem się na lot.
Odrzuciłem ten sen jako zwykłe odbicie mojego strachu przed lataniem, ale następnego dnia czekała mnie niespodzianka. Ten koszmar stał się rzeczywistością, kiedy spóźniłem się na lot łączony, ponieważ pierwszy samolot był spóźniony o trzy godziny. Musiałem pędzić do innej linii lotniczej, łapiąc lot z półtorej minuty do stracenia. Jak we śnie mój bagaż zaginął.
Po zignorowaniu wielu ostrzeżeń snów o wypadkach i rabunkach, które później się spełniły, zacząłem szanować swoje prorocze sny jako najlepsze wewnętrzne źródło informacji, jakie mogłem znaleźć. Patrząc wstecz na lot, zdaję sobie sprawę, że moja intuicyjna zdolność wysyłała mi przez sen ostrzeżenie o opóźnionym locie.
Oto jak proroczy sen przygotował Anitę na nagłą przeprowadzkę. Pewnej nocy Anita przyśniła się, że poznała poprzednich właścicieli swojego domu. Z dumą pokazali Anicie i jej mężowi swoją nową rezydencję i powiedzieli: „Anito, ty też chcesz się przeprowadzić i powinnaś, bo spójrz, jakie to było dla nas szczęśliwe!” Ten sen utkwił jej w pamięci i już rozważała przeprowadzkę, gdy cztery dni później tornado zniszczyło całą jej okolicę. Chociaż nagle musiała się spakować i przenieść, jej sen ją przygotował.
Pomagamy Ci się pożegnać
Prorocze sny mogą przygotować nas na przejście ukochanej osoby. Nauczyłem się tego na własnej skórze, kiedy miałem dwa prorocze sny, których nie rozumiałem, dopóki nie było za późno.
Miałem sen na dwa tygodnie przed śmiercią mojego drogiego przyjaciela Victora Beasleya. Ten proroczy sen prześlizgnął się przez drzwi moich snów bez nadzoru. Śniło mi się, że Victor i ja wyjeżdżamy razem na spotkanie biznesowe. Zauważyłem, że zostawił kurtkę i kilka krawatów. Myślałem, że po prostu mu je dam, kiedy go zobaczę. Zapakowałem je do walizki. Potem wszedł do mojego pokoju i powiedziałem: „Naprawdę musisz to wziąć, spakować i być odpowiedzialnym za swoje ubranie”.
Wtedy oczywiście nie miałam pojęcia, że Victor umrze za dwa tygodnie. Symbolicznie kurtka była tam, aby mnie ogrzać, gdy usłyszałem tę paraliżującą wiadomość. Więzy, które zostawił, były więzami ze mną i jego innymi przyjaciółmi ze społeczności intuicyjnej.
Edgar Cayce, nieżyjący już „śpiący prorok”, powiedział kiedyś: „Nic ważnego nigdy nie przydarzyło się człowiekowi, co nie zostało po raz pierwszy przedstawione we śnie”. Te słowa dźwięczały mi w uszach przez rok. 18 listopada miałem następujący sen, który zapisałem w swoim dzienniku:
Byłem u Lilii. Na zajęciach lub na spotkaniu było dużo ludzi. Byłem zaskoczony, że nie znam większości ludzi. Mama była w sąsiednim pokoju – jeszcze spała, kiedy wstaliśmy. Nie mogła wstać z łóżka. Podszedł mężczyzna, który wyglądał jak Pat z Bahamów. Był zdenerwowany rozstaniem ze swoją dziewczyną.
Kilka dni później, 21 listopada, poszliśmy z mężem do klubu komediowego z dwiema innymi parami. Komik, który wyglądał jak mój przyjaciel Pat, opowiadał, że jego dziewczyna z nim zerwała. Kiedy wróciłem do domu, dostałem wiadomość od mojego ojca: „Twoja matka właśnie mnie zostawiła”. Zadzwoniłem następnego ranka i tato opowiedział, jak mama miała bóle i została zabrana do szpitala na nocną obserwację. Żartował na swój sposób, że mama go zostawiła. Ale sen dotyczył zerwania. Odniesienie komika było jedno, a ten komentarz Popa był inny. Część snu, w której mama spała i nie mogła wstać z łóżka, wskazywała, że coś jest nie tak.
Zamiarem snu było przygotowanie mnie na jej śmierć 28 listopada. Podobnie jak fragment piosenki „Czy odchodzisz bez słowa pożegnania”, który dźwięczał mi w głowie przez wiele dni przed jej śmiercią, otrzymałem tę wewnętrzną informację do przygotować się do samego wydarzenia i pożegnać się. Znowu nie posłuchałem ostrzeżenia w tym śnie – być może dlatego, że nieświadomie nie chciałem słyszeć tej wiadomości. Teraz jednak czuję czujność, gdy śnię o ubezwłasnowolnieniu ukochanej osoby.
Marzenia jako narzędzia w życiu codziennym
Nie wszystkie prorocze sny dotyczą złych rzeczy. Mogą być praktyczne, przypominać o zbliżającym się spotkaniu lub pomagać pamiętać o zakupie prezentu na rocznicę. Mogą też być szczęśliwi: możesz zobaczyć zbliżające się małżeństwo, związek ze starym przyjacielem, nowy romans, zdrowe narodziny dzieci lub nieoczekiwany prezent w postaci pieniędzy.
Często poprzez sny możemy uzyskać dostęp do wyższych stanów duchowych. Sny pojawiają się w kairos – świętym czasie lub wiecznym teraz. Podświadomość wkracza w ten święty czas, aby przynieść mądrość, energię, jasność i wgląd ze świętego czasu w kronos – czas chronologiczny, nasze codzienne życie. Z tej świętej przestrzeni możemy wydobyć potężne informacje, które możemy wykorzystać do zmiany naszego życia.
Jednym z bardzo dobrych powodów, aby zapisywać swoje sny w dzienniku, jest to, że będziesz w stanie coraz bardziej od razu odróżnić prawdziwe sny prorocze i działać na nie w znaczący sposób.
Przedrukowano za zgodą wydawcy,
Publikowanie poza słowami. ©2001.
http://beyondword.com
Źródło artykułu:
PowerHunch! Prowadzenie intuicyjnego życia
przez dr Marcię Emery
Nazwijcie to przeczuciem, nagłą wiedzą, grom z jasnego nieba. PowerHunch! podkreśla siłę tej cichej, ale potężnej siły, która dodaje wyrazistości każdej sytuacji. Niezależnie od tego, czy chodzi o relacje, karierę, równowagę i uzdrowienie, czy proste codzienne podejmowanie decyzji, intuicja daje każdemu przewagę. Teraz dr Marcia Emery dzieli się „tajemnicami” intuicji, dzięki czemu możesz uczynić ją częścią wszystkiego, co robisz.
Informacje / Zamów tę książkę. Dostępny również w wersji Kindle.
O autorze
Dr Marcia Emery jest psychologiem, konsultantem, międzynarodowym wykładowcą i profesorem uniwersyteckim. Autor PowerHunch!, Intuicyjny Uzdrowiciel i Podręcznik intuicji dr Marci Emery, pojawiła się w USA Today, Family Circle i Woman's World. Prowadziła seminaria intuicyjne dla takich organizacji jak Lucent Technologies, Amway Corporation, Junior League czy Hewlett Packard.
