Moja przyjaciółka niedawno zgubiła kaucję w domu wakacyjnym, który wraz z innymi kurami wynajmowała na weekend. Dlaczego? Cóż, wrzuciła lasagne do mikrofalówki do wanny z hydromasażem.
Może się zdarzyć każdemu.
Pomimo wszelkich starań, aby odsiać wszystkie kawałki mielonej wołowiny i zsiadłego białego sosu, które wypłynęły na powierzchnię, wszystko poszło na marne. Szkoda została wyrządzona.
Jednak zabłąkana lasagne może być najmniejszym z Twoich zmartwień podczas wakacyjnej wanny z hydromasażem.
W wodzie może czaić się wiele innych paskudów. Pomimo potencjalnych korzyści płynących z ciepła i hydroterapii, relaksująca kąpiel w hotelowej wannie z hydromasażem może wyrządzić więcej szkody niż pożytku.
Płuc z jacuzzi?
Można na przykład nabawić się choroby układu oddechowego, zwanej potocznie tzw płuco z wanny z hydromasażem.
Jest to wywoływane przez drobnoustroje zwane prątki, z tej samej rodziny, co te, które powodują gruźlicę infekcyjną (TB).
Podobnie jak w przypadku gruźlicy, bakterie płucne w wannie z hydromasażem powodują powstawanie plam zapalnych w tkance płuc. Powoduje to takie objawy, jak duszność, kaszel i gorączka. Zmiany w płucach można zobaczyć na zdjęciu rentgenowskim lub tomografii komputerowej klatki piersiowej i mogą wydawać się dość głębokie.
Wanna z hydromasażem stanowi idealne środowisko dla rozwoju tych bakterii, ponieważ ciepło systemu tworzy optymalną temperaturę dla ich namnażania. Bąbelkowanie wody działa również jak aerozol – umożliwiając uwolnienie bakterii do powietrza, gdzie mogą być wdychane.
W przeciwieństwie do gruźlicy, która wymaga długotrwałego stosowania antybiotyków i staje się coraz trudniejsza w leczeniu, płuca w wannie z hydromasażem można uważać raczej za stan zapalny.
Płuco wanny z hydromasażem zostało sklasyfikowane stosunkowo niedawno w porównaniu z innymi chorobami płuc i zostało sklasyfikowane po raz pierwszy opisany w 1997 r.. Jest bardziej prawdopodobne, że jest to związane z częstymi użytkownikami wanien z hydromasażem lub osobami z obniżoną odpornością.
Błędy przenoszone przez wodę
Jest wiele innych organizmów, które to potrafią rozwijać się w maszynach do wanien z hydromasażem.
Należą do nich Legionella, bakterie wywołujące potencjalnie ciężką chorobę zakaźną, chorobę legionistów.
Tereny lęgowe Legionelli nie ograniczają się tylko do wanien z hydromasażem. Występuje naturalnie w słodkiej wodzie, ale szczególnie dobrze rośnie w wodzie podgrzanej do wysokich temperatur. Więc, prysznice, baseny i urządzenia klimatyzacyjne może również stwarzać ryzyko.
Objawy choroby legionistów są podobne do objawów innych infekcji dróg oddechowych, w tym duszność i suchy lub flegmiczny kaszel. Często jednak pojawiają się także inne dolegliwości, takie jak bóle mięśni i głowy. Może być konieczne leczenie szpitalne i przepisanie antybiotyków.
Bakterie przenoszone przez wodę mogą wpływać nie tylko na płuca. Bakterie w wannach z hydromasażem mogą wywołać infekcje skóry, takie jak zapalenie mieszków włosowych w wannie z hydromasażem, które może wystąpić w skupiska epidemii.
Wanny z hydromasażem mogą również powodować infekcje oczu, szczególnie jeśli noszenie soczewek kontaktowych. Dlatego zaleca się ich usunięcie przed wejściem do środka.
Czerpanie korzyści
Jeśli unikniesz bakterii, wanny z hydromasażem mogą mieć pozytywny wpływ na zdrowie i samopoczucie.
Możliwe jest np., że terapia ciepłem mogłaby generować produkcję tzw białka „szoku cieplnego”., które mają zdolność wpływania na metabolizm. Badania na ludziach wykazały, że białka te mogą wpływać na wrażliwość organizmu na insulinę i odkładanie się tkanki tłuszczowej, działając w ten sposób jako naturalne metody leczenia cukrzyca i otyłość.
Potencjalnie regenerujące właściwości prostego zanurzenia w wodzie, zarówno podgrzanej, jak i schłodzonej, są dobrze udokumentowane. Woda działa jako medium dostarczające ciepło, ale także niskie temperatury, czasami do ekstremalnych.
Zanurzenie w zimnej wodzie (CWI) przyciągnęła wiele uwagi, a specjalnie zaprojektowane wanny z zimną wodą pojawiają się coraz częściej. Oprócz potencjalnych korzyści – w tym szybkiego gojenia i powrotu do zdrowia, poprawy nastroju i poprawy odporności – istnieją poważne zagrożenia. Mogą one obejmować utonięcie i śmiertelne zaburzenia rytmu serca wywołane ekstremalnym zimnem. Nie ma jednak konsensusu medycznego co do tego, czy korzyści ze stosowania CWI przewyższają ryzyko.
Ćwiczenia w wodzie, gałąź medycyny alternatywnej znana jako hydroterapia, zostały zaproponowane jako holistyczna technika leczenia niezliczonej liczby schorzeń. Obejmują one od wysokie ciśnienie krwi do rak. Chociaż jury nadal nie ocenia ogólnej skuteczności tej metody, niektórzy pacjenci zgłaszali poprawę poziomu energii i nastroju, a także zmniejszenie lęku i bólu.
Tak więc, gdy następnym razem będziesz myśleć o udaniu się do wanny z hydromasażem z lampką szampana, zastanów się, w co możesz wkroczyć.
Upewnij się przynajmniej, że wanna została odpowiednio konserwowana i czyszczona. Ale pamiętaj, że chlor nie zabija wszystkich paskudne rzeczy jak Legionella.
Cokolwiek robisz, pamiętaj o wyjęciu soczewek kontaktowych i nigdy, przenigdy nie bierz lasagne do wanny z hydromasażem.
Dana Baumgardta, starszy wykładowca, Szkoła Fizjologii, Farmakologii i Neuronauki, Uniwersytet w Bristolu
Artykuł został opublikowany ponownie Konwersacje na licencji Creative Commons. Przeczytać oryginalny artykuł.
Powiązane książki:
Ciało utrzymuje wynik: mózg, umysł i ciało w leczeniu traumy
przez Bessela van der Kolka
Ta książka bada powiązania między traumą a zdrowiem fizycznym i psychicznym, oferując spostrzeżenia i strategie leczenia i powrotu do zdrowia.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Oddech: nowa nauka o utraconej sztuce
przez Jamesa Nestora
Ta książka bada naukę i praktykę oddychania, oferując spostrzeżenia i techniki poprawy zdrowia fizycznego i psychicznego.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Paradoks roślin: ukryte zagrożenia w „zdrowej” żywności, które powodują choroby i przyrost masy ciała
przez Stevena R. Gundry'ego
Ta książka bada powiązania między dietą, zdrowiem i chorobami, oferując spostrzeżenia i strategie poprawy ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Kod odpornościowy: nowy paradygmat prawdziwego zdrowia i radykalnego przeciwdziałania starzeniu się
autorstwa Joela Greene'a
Ta książka oferuje nowe spojrzenie na zdrowie i odporność, opierając się na zasadach epigenetyki i oferując spostrzeżenia i strategie optymalizacji zdrowia i starzenia się.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Kompletny przewodnik po poście: uzdrawiaj swoje ciało poprzez post przerywany, co drugi dzień i przedłużony
autorstwa dr Jasona Funga i Jimmy'ego Moore'a
Ta książka bada naukę i praktykę postu, oferując spostrzeżenia i strategie poprawy ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia.
