W naukach buddyzmu „głodne duchy” to eteryczne istoty, które istnieją w cyklu odradzania się, zwłaszcza jako jedna z sześciu sfer egzystencji. Istoty te są często przedstawiane z maleńkimi ustami i wydłużonymi, smukłymi szyjami, reprezentującymi ich niekończące się pragnienia i tęsknoty.
Nawet przy ich rozłożystych brzuchach wąskie szyje i wąskie usta uniemożliwiają im prawdziwe zaspokojenie głodu, przez co zyskały przydomek „głodne duchy”.
Ta kraina głodnych duchów jest naznaczona głęboką udręką wynikającą z ich uporczywych i niezaspokojonych pragnień i pragnień. Nieustanne pragnienia utrzymania, bogactwa, własności i inne tęsknoty dręczą istoty w tej domenie. Jednak ich pogoń nigdy nie kończy się spełnieniem ani pokojem, co skutkuje nieustannym cierpieniem i agonią.
Na bardziej symbolicznym poziomie królestwo głodnych duchów odzwierciedla sposób myślenia przytłoczony niekontrolowanymi pragnieniami i nieustępliwymi przywiązaniami.
To alegoryczne przedstawienie rezonuje z ludzkim doświadczeniem, w którym niekontrolowane pragnienia i przywiązania często prowadzą do bólu i cierpienia. Doktryny buddyjskie podkreślają znaczenie pielęgnowania uważności, znajdowania zadowolenia i uwalniania się od materialistycznych przywiązań, aby wyzwolić się z tego nieustannego cyklu cierpienia i reinkarnacji.
Koncepcja głodnych duchów może być potężnym narzędziem do zrozumienia natury pożądania i cierpienia. Może też pomóc nam pielęgnować współczucie dla osób cierpiących w tej dziedzinie. Zastanawiając się nad cierpieniem głodnych duchów, możemy sobie przypomnieć, jak ważny jest umiar, uważność i dystans. Te cechy mogą pomóc nam wyrwać się z błędnego koła Samsara i osiągnąć wyzwolenie.
Należy zauważyć, że koncepcja głodnych duchów jest metaforyczna i symboliczna, nie należy jej traktować dosłownie jako istot fizycznych. Służy jako narzędzie do zrozumienia natury pragnienia, cierpienia i ścieżki do wyzwolenia w filozofii buddyjskiej.
Zachowanie osób nadmiernie ambitnych
Koncepcję głodnych duchów oraz zasady równowagi, umiaru i braku przywiązania można zastosować do zrozumienia zachowań jednostek, takich jak oligarchowie, którzy wydają się kierować nienasyconymi pragnieniami oraz pogonią za władzą i bogactwem. Należy jednak pamiętać, że zastosowanie tych koncepcji do konkretnych osób lub sytuacji może się różnić i może być złożone.
-
Nienasycone pragnienia: Ludzie, którzy angażują się w działania podważające demokrację, mogą kierować się nienasyconym pragnieniem większej władzy, kontroli i bogactwa. Tak jak głodne duchy nie mogą zaspokoić swoich pragnień, osoby te mogą wierzyć, że gromadzenie większej ilości zasobów lub mocy przyniesie im zadowolenie. Jednak ich dążenie do tych pragnień może stać się niezrównoważone, co prowadzi do szkodliwych konsekwencji.
-
Brak zadowolenia: Podobnie jak głodne duchy, które nie mogą znaleźć zadowolenia, niektórzy ludzie mogą nigdy nie czuć się usatysfakcjonowani swoim obecnym poziomem władzy lub bogactwa. Może to skłaniać je do podejmowania coraz bardziej ekstremalnych środków w celu utrzymania lub zwiększenia swoich wpływów, często kosztem demokratycznych wartości i instytucji.
-
Wpływ na innych: Niekontrolowana pogoń za władzą i bogactwem może negatywnie wpłynąć na społeczeństwo jako całość, podobnie jak działania głodnych duchów wpływają na ich królestwo. ludzie przedkładający swoje pragnienia nad dobro większej społeczności mogą przyczynić się do nierówności, niepokojów społecznych i erozji zasad demokratycznych.
-
Oddzielenie i odpowiedzialność: Koncepcja braku przywiązania uczy nas, jak porzucić lgnięcie do pragnień i rezultatów. Zastosowanie tego do zachowania ludzi może wymagać uznania nietrwałości władzy i bogactwa oraz zrozumienia, że prawdziwe spełnienie pochodzi z pozytywnego wkładu w społeczeństwo, a nie z dominacji nad nim. Rozwijanie poczucia odpowiedzialności za dobro innych może przeciwdziałać szkodliwym skutkom niekontrolowanych ambicji.
-
Równoważenie celów materialnych z wartościami etycznymi: Nauki o umiarkowaniu i równowadze mogą zachęcać osoby, w tym osoby na stanowiskach władzy, do porównywania swoich pragnień ze względami etycznymi. Równoważenie dążeń materialnych z dobrobytem społeczeństwa i wartościami demokratycznymi może pomóc w zapobieganiu destrukcyjnym konsekwencjom nieokiełznanych ambicji.
-
Zaangażowanie społeczne i polityczne: Zachęcanie do kultury uważności i zaangażowania w szerszy społeczny wpływ działań może skłonić ludzi do zastanowienia się nad konsekwencjami ich decyzji. Może to prowadzić do bardziej odpowiedzialnego zachowania, biorąc pod uwagę wpływ na demokrację i większe dobro.
Istotne jest, aby podejść do tych koncepcji zniuansowane i nie uogólniać zachowania wszystkich bogatych jednostek lub oligarchów. Różne czynniki wpływają na motywacje i działania ludzi, a ich ścieżki są zróżnicowane. Zastosowanie tych zasad może pomóc rzucić światło na pewne zachowania i stworzyć ramy dla wspierania bardziej zrównoważonego i etycznego podejścia do władzy i wywierania wpływu.
Poszukiwanie równowagi w naszym życiu
Koncepcja poszukiwania równowagi w swoim życiu, aby uniknąć stania się metaforycznym „głodnym duchem”, czerpie z lekcji, jakie oferuje ta buddyjska koncepcja. Oto jak to ma zastosowanie:
-
Moderacja i zadowolenie: Tak jak głodne duchy są uwięzione w cyklu nienasyconych pragnień, tak osoby, które nieustannie gonią za dobrami materialnymi, statusem lub przyjemnościami zmysłowymi, mogą znaleźć się w niekończącym się cyklu poszukiwań bez poczucia spełnienia. Praktykowanie umiarkowania i kultywowanie zadowolenia jest niezbędne, aby uniknąć upodobnienia się do głodnych duchów. Oznacza to znalezienie równowagi między zaspokajaniem uzasadnionych potrzeb i pragnień, przy jednoczesnym rozpoznaniu, kiedy te pragnienia stają się nadmierne i prowadzą do cierpienia.
-
Uważna konsumpcja: Z powodu fizycznych ograniczeń głodne duchy nie mogą zaspokoić swoich pragnień. Praktykowanie uważnej konsumpcji wymaga pełnej świadomości tego, co konsumujemy, niezależnie od tego, czy jest to jedzenie, dobra materialne czy doświadczenia. Uważność pomaga nam uniknąć nadmiernego pobłażania sobie i bezmyślnej konsumpcji napędzanej naszymi pragnieniami. Będąc obecnym w tej chwili i biorąc pod uwagę prawdziwy wpływ naszych wyborów, możemy uchronić się przed wpadnięciem w cykl ciągłego pragnienia i niezadowolenia.
-
Oderwanie i brak przywiązania: Kraina głodnych duchów reprezentuje cierpienie spowodowane przywiązaniem i pragnieniem. Buddyzm uczy, jak ważne jest nieprzywiązywanie się, co obejmuje rozpoznanie nietrwałości i uwolnienie się od lgnięcia do rzeczy, idei i pragnień. Kultywując dystans, możemy wyrwać się z cyklu pragnień i cierpienia. Nie oznacza to, że powinniśmy unikać cieszenia się życiem lub dążenia do celów, ale raczej, że powinniśmy to robić z elastycznym i otwartym podejściem.
-
Kultywowanie wewnętrznych cech: Zamiast polegać wyłącznie na zewnętrznych źródłach szczęścia, możemy pielęgnować wewnętrzne cechy, takie jak współczucie, wdzięczność i uważność. Te cechy zapewniają poczucie spełnienia, które nie jest zależne od dóbr materialnych lub okoliczności zewnętrznych. Koncentrując się na rozwoju osobistym i wewnętrznym samopoczuciu, możemy uniknąć uwięzienia w ciągłym dążeniu do zewnętrznej gratyfikacji.
-
Ścieżka do duchowego wzrostu: Koncepcja głodnych duchów przypomina, że samo dążenie do materialnych pragnień nie prowadzi do prawdziwego szczęścia i zadowolenia. Poszukiwanie równowagi i duchowego wzrostu pozwala nam przekroczyć ograniczenia nienasyconych pragnień i znaleźć głębsze poczucie celu i spełnienia.
Unikanie stania się metaforycznym głodnym duchem wymaga kultywowania zrównoważonego, uważnego i współczującego podejścia do życia. Chodzi o rozpoznanie potencjalnych pułapek nadmiernych pragnień i przywiązań oraz dokonywanie świadomych wyborów, które prowadzą do prawdziwego dobrego samopoczucia i wewnętrznego spokoju.
O autorze
Robert Jennings jest współwydawcą InnerSelf.com wraz z żoną Marie T Russell. Uczęszczał na University of Florida, Southern Technical Institute i University of Central Florida, gdzie studiował nieruchomości, rozwój miast, finanse, inżynierię architektoniczną i edukację podstawową. Był członkiem Korpusu Piechoty Morskiej Stanów Zjednoczonych i Armii Stanów Zjednoczonych, dowodząc baterią artylerii polowej w Niemczech. Przez 25 lat pracował w finansach, budownictwie i rozwoju nieruchomości, zanim założył InnerSelf.com w 1996 roku.
InnerSelf jest zaangażowany w dzielenie się informacjami, które pozwalają ludziom dokonywać świadomych i wnikliwych wyborów w życiu osobistym, dla dobra wspólnego i dla dobra planety. Magazyn InnerSelf ma ponad 30 lat publikacji w formie drukowanej (1984-1995) lub online jako InnerSelf.com. Wspieraj naszą pracę.
Creative Commons 4.0
Ten artykuł jest objęty licencją Creative Commons Uznanie autorstwa-Na tych samych warunkach 4.0. Atrybut autora Robert Jennings, InnerSelf.com. Link do artykułu Artykuł pierwotnie pojawił się na InnerSelf.com
Powiązane książki:
Atomowe nawyki: łatwy i sprawdzony sposób na budowanie dobrych nawyków i łamanie złych
autorstwa Jamesa Cleara
Atomic Habits zawiera praktyczne porady dotyczące rozwijania dobrych nawyków i łamania złych, oparte na badaniach naukowych nad zmianą zachowań.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Cztery tendencje: Niezbędne profile osobowości, które pokazują, jak ulepszyć swoje życie (a także życie innych ludzi)
przez Gretchen Rubin
Cztery tendencje identyfikują cztery typy osobowości i wyjaśniają, w jaki sposób zrozumienie własnych tendencji może pomóc w poprawie relacji, nawyków w pracy i ogólnego szczęścia.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Pomyśl jeszcze raz: moc wiedzy o tym, czego nie wiesz
przez Adama Granta
Think Again bada, w jaki sposób ludzie mogą zmienić zdanie i nastawienie, oraz oferuje strategie poprawy krytycznego myślenia i podejmowania decyzji.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Ciało utrzymuje punktację: mózg, umysł i ciało w leczeniu traumy
przez Bessela van der Kolka
The Body Keeps the Score omawia związek między traumą a zdrowiem fizycznym i oferuje wgląd w to, jak traumę można leczyć i leczyć.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Psychologia pieniędzy: ponadczasowe lekcje o bogactwie, chciwości i szczęściu
przez Morgana Housela
Psychologia pieniędzy bada, w jaki sposób nasze postawy i zachowania związane z pieniędzmi mogą kształtować nasz sukces finansowy i ogólne samopoczucie.
