Śmierć i umieranie

Thich Nhat Hanh, który uczył uważności, zbliżał się do śmierci w tym samym duchu

uważne nauczanie1 22

Mnich buddyjski Zen Thich Nhat Hanh modlący się podczas trzydniowego requiem za dusze ofiar wojny w Wietnamie w 2007 roku. Hoang Dinh Nam / AFP przez Getty Images

Thich Nhat Hanh, mnich, który spopularyzował uważność na Zachodzie, zmarł w świątyni Tu Hieu w Hue w Wietnamie, 21 stycznia 2022 r.. Był 95.

W 2014 roku Thich Nhat Hanh doznał udaru mózgu. Od tego czasu nie był w stanie mówić ani kontynuować nauczania. W październiku 2018 r wyraził swoje życzenieza pomocą gestów wrócił do świątyni w Wietnamie, gdzie został wyświęcony jako młody mnich. W świątyni nadal odwiedzali go wielbiciele z wielu stron świata. Thich Nhat Hanh na wózku inwalidzkim w pagodzie Tu Hieu w Hue w Wietnamie w 2018 r. 

Jako stypendysta współczesne praktyki medytacji buddyjskiej, przestudiowałem jego proste, ale głębokie nauki, które łączą uważność ze zmianą społeczną i które, jak sądzę, będą nadal wywierać wpływ na całym świecie.

Działacz na rzecz pokoju

W latach 1960. Thich Nhat Hanh odegrał aktywną rolę w promowaniu pokoju w latach wojny w Wietnamie. Był w wieku około 20 lat, kiedy został aktywny w wysiłkach na rzecz ożywienia wietnamskiego buddyzmu dla wysiłków pokojowych.

W ciągu następnych kilku lat Thich Nhat Hanh założył szereg organizacji opartych na buddyjskich zasadach niestosowania przemocy i współczucia. Jego Szkoła Młodzieży i Służby Socjalnej, oddolna organizacja pomocowa, składała się z 10,000 XNUMX wolontariuszy i pracowników socjalnych oferujących pomoc zniszczonym wojną wioskom, odbudowując szkoły i tworząc ośrodki medyczne.

Ustanowił również Porządek współistnienia, wspólnota zakonników i świeckich buddystów, którzy zobowiązali się do współczującego działania i wspierali ofiary wojny. Ponadto założył uniwersytet buddyjski, wydawnictwo i magazyn dla aktywistów pokojowych jako sposoby szerzenia przesłania współczucia.

W 1966 roku Thich Nhat Hanh udał się do Stanów Zjednoczonych i Europy, aby zaapelować o pokój w Wietnamie.

W wykładach wygłoszonych w wielu miastach przekonująco opisał zniszczenia wojny, mówił o pragnieniu pokoju wietnamskich ludzi i zaapelował do USA o zaprzestać ofensywy powietrznej przeciwko Wietnamowi.

Podczas lat spędzonych w USA poznał Martina Luthera Kinga Jr., który nominował go do nagrody Pokojowa Nagroda Nobla w 1967 roku.


 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

Jednak z powodu jego pracy na rzecz pokoju i odmowy opowiedzenia się po stronie w wojnie domowej w jego kraju, zarówno komunistyczne, jak i niekomunistyczne rządy zakazały go, zmuszając Thich Nhat Hanh do życia na wygnaniu przez ponad 40 lat.

W ciągu tych lat jego przesłanie przesunęło się z natychmiastowości wojny w Wietnamie na bycie obecnym w chwili – pomysł, który zaczęto nazywać „uważnością”.

Bycie świadomym chwili obecnej

Thich Nhat Hanh po raz pierwszy zaczął uczyć uważności w połowie lat siedemdziesiątych. Głównym nośnikiem jego wczesnych nauk były jego książki. W "Cud uważności”, na przykład Thich Nhat Hanh udzielił prostych instrukcji, jak zastosować uważność w codziennym życiu.

W swojej książce „Jesteś tutaj”, zachęcał ludzi, aby zwracali uwagę na to, czego doświadczają w swoim ciele i umyśle w danym momencie, a nie rozpamiętywali przeszłość ani nie myśleli o przyszłości. Nacisk kładł na świadomość oddechu. Nauczył swoich czytelników mówić wewnętrznie: „Wdycham; to jest wdech. wydycham; to jest wydech.

Osoby zainteresowane praktykowaniem medytacji nie musiały spędzać dni na odosobnieniu medytacyjnym ani szukać nauczyciela. Jego nauki podkreślał, że uważność można ćwiczyć w dowolnym momencie, nawet podczas wykonywania rutynowych prac domowych.

Nawet zmywając naczynia, ludzie mogli po prostu skupić się na czynnościach i być w pełni obecni. Powiedział, że pokój, szczęście, radość i prawdziwą miłość można znaleźć tylko w chwili obecnej.

Uważność w Ameryce

Praktyki uważności Hanha nie zachęcają do rezygnacji ze świata. Jego zdaniem praktyka uważności mogłaby raczej: prowadzić jednego w kierunku „działanie oparte na współczuciu”, takie jak praktykowanie otwartości na punkt widzenia innych i dzielenie się materialnymi zasobami z potrzebującymi.

Jeff Wilson, badacz amerykańskiego buddyzmu, argumentuje w swojej książce „Uważna Ameryka” że było to połączenie codziennych praktyk uważności Hanha z akcja na świecie które przyczyniły się do powstania najwcześniejszych wątków ruchu uważności. Ruch ten w końcu stał się tym, co magazyn Time w 2014 roku nazwał „uważna rewolucja”. Artykuł argumentuje, że siła uważności tkwi w jej uniwersalności, ponieważ praktyka ta weszła do centrali korporacji, urzędów politycznych, poradników dla rodziców i planów żywieniowych.

Jednak dla Thich Nhat Hanha uważność nie była sposobem na bardziej produktywny dzień, ale sposobem na zrozumienie”współistnienie”, połączenie i współzależność wszystkich i wszystkiego. W filmie dokumentalnym”Chodź ze mną”, zilustrował współistnienie w następujący sposób:

Młoda dziewczyna pyta go, jak poradzić sobie z żalem swojego niedawno zmarłego psa. Instruuje ją, aby spojrzała w niebo i obserwowała znikającą chmurę. Chmura nie umarła, ale stała się deszczem i herbatą w filiżance. Tak jak chmura żyje w nowej formie, tak i pies. Świadomość i uważność na herbatę daje refleksję nad naturą rzeczywistości. Wierzył, że to zrozumienie może prowadzić do: więcej pokoju na świecie.

Trwały wpływ Thich Nhat Hanha

Thich Nhat Hanh będzie miał trwały wpływ dzięki spuściźnie jego nauk w ponad 100 książkach, 11 globalnych centrach praktyk, ponad 1,000 globalnych społeczności świeckich i dziesiątkach grup społeczności online. Najbliżsi mu uczniowie – 600 mnichów i mniszek wyświęconych w tradycji Wioski Śliwkowej, wraz z nauczycielami świeckimi – planują od jakiegoś czasu kontynuować spuściznę swojego nauczyciela.

Oni byli pisanie książek, oferowanie nauk i prowadzenie rekolekcji od kilkudziesięciu lat. W marcu 2020 r. Fundacja Thich Nhat Hanh wraz z Lion's Roar zorganizowała internetowy szczyt zatytułowany „Śladami Thich Nhat Hanhaby uświadomić ludziom jego nauki poprzez uczniów, których szkolił.

Chociaż śmierć Thich Naht Hanha zmieni społeczność, jego praktyki bycia świadomym w chwili obecnej i tworzenia pokoju będą nadal żyły.

O autorze

Brooke Schedneck, adiunkt religioznawstwa, Rhodes College

Artykuł został opublikowany ponownie Konwersacje na licencji Creative Commons. Przeczytać oryginalny artykuł.

Zalecana książka:

Miłość bez powodu: 7 kroków do stworzenia życia w bezwarunkowej miłości
przez Marci Shimoff.

Miłość bez powodu Marci ShimoffPrzełomowe podejście do doświadczania trwałego stanu bezwarunkowej miłości — rodzaju miłości, która nie zależy od innej osoby, sytuacji lub partnera uczuciowego i do której możesz uzyskać dostęp w dowolnym momencie i w każdych okolicznościach. To jest klucz do trwałej radości i spełnienia w życiu. Miłość bez powodu zapewnia rewolucyjny 7-etapowy program, który otworzy Twoje serce, sprawi, że staniesz się magnesem dla miłości i zmieni Twoje życie.

Aby uzyskać więcej informacji lub zamówić tę książkę
.

Więcej artykułów tego autora

Może Ci się spodobać

śledź InnerSelf na

facebook iconikona twittericon youtubeikona instagramikona kuflaikona rss

 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

DOSTĘPNE JĘZYKI

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

WEWNĘTRZNE GŁOSY

Zaćmienie Księżyca, 12 maja 2022 r
Przegląd astrologiczny i horoskop: 23 - 29 maja 2022 r.
by Pam Younghans
To cotygodniowe czasopismo astrologiczne oparte jest na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy i…
05 21 oszałamia wyobraźnię w niebezpiecznych czasach 5362430 1920
Ponowne zdziczenie wyobraźni w niebezpiecznych czasach
by Natureza Gabriel Kram
W świecie, który często wydaje się zmierzać do samozniszczenia, odkrywam, że jestem kuratorem piękna – tego rodzaju…
grupa wielorasowych osób stojących za zdjęciem grupowym
Siedem sposobów na okazanie szacunku swojemu zróżnicowanemu zespołowi (film)
by Kelly McDonald
Szacunek ma głębokie znaczenie, ale nic nie kosztuje. Oto sposoby, w jakie możesz zademonstrować (i…
słoń idący przed zachodzącym słońcem
Przegląd astrologiczny i horoskop: 16 - 22 maja 2022 r.
by Pam Younghans
To cotygodniowe czasopismo astrologiczne oparte jest na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy i…
zdjęcie Leo Buscaglii z okładki jego książki: Living, Loving and Learning
Jak zmienić czyjeś życie w kilka sekund
by Joyce Vissell
Moje życie zmieniło się drastycznie, gdy ktoś poświęcił tę sekundę na wyeksponowanie mojej urody.
złożone zdjęcie całkowitego zaćmienia Księżyca
Przegląd astrologiczny i horoskop: 9 - 15 maja 2022 r.
by Pam Younghans
To cotygodniowe czasopismo astrologiczne oparte jest na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy i…
05 08 rozwijanie współczucia 2593344 zakończone
Rozwijanie współczucia w myśleniu o sobie i innych
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kiedy ludzie mówią o współczuciu, najczęściej odnoszą się do współczucia dla innych… dla…
młoda para, w ochronnych maskach, stojąca na moście
Pomost do uzdrowienia: Drogi Wirusie Korona...
by Laura Aversano
Pandemia koronawirusa reprezentowała prąd w naszych psychicznych i fizycznych sferach rzeczywistości, które…
07 11 anioł pies
Zwierzęta jako nauczyciele: uczenie przez przykład i miłość
by Marie T. Russell
Życie otacza nas nauczycielami, jeśli tylko chcemy się uczyć. Właściwie wszyscy i wszystko…
Mit o związku: „Wszystko, czego potrzebujesz to miłość”
Mit o związku: „Wszystko, czego potrzebujesz to miłość”
by Linda i Charlie Bloom
The Beatles byli na kasie z prawie wszystkimi swoimi utworami, ale na tym „All You Need Is Love”…
Dlaczego ten objaw mi się przydarzył?
Dlaczego ten objaw mi się przydarzył?
by Martina Brofmana
Można powiedzieć, że zachowanie typu „A” to osobowość związana z chorobą serca. Cokolwiek może być postrzegane jako…

NAJCZESCIEJ CZYTANE

znalezienie tego, czego szukasz 5 25
Użyj astrologii horaryjskiej, aby znaleźć to, co straciłeś
by Alphee Lavoie
Wśród astrologów zawsze było wiele kontrowersji co do tego, kiedy (a nawet gdzie)…
odbudowa środowiska 4 14
Jak rodzime ptaki wracają do odtworzonych lasów miejskich Nowej Zelandii
by Elizabeth Elliot Noe, Uniwersytet Lincolna i inni
Urbanizacja i związane z nią niszczenie siedlisk jest głównym zagrożeniem dla rodzimych ptaków…
Historia cierpienia i śmierci za zakazem aborcji w Irlandii i późniejszą legalizacją
Historia cierpienia i śmierci za zakazem aborcji w Irlandii i późniejszą legalizacją
by Gretchen E. Ely, Uniwersytet Tennessee
Jeśli Sąd Najwyższy USA unieważni sprawę Roe przeciwko Wade, decyzję z 1973 r., która zalegalizowała aborcję w…
zalety wody cytrynowej 4 14
Czy detoks z wody cytrynowej czy doda Ci energii?
by Evangeline Mantzioris, Uniwersytet Australii Południowej
Jeśli wierzysz anegdotom online, picie letniej wody z odrobiną soku z cytryny to…
grupa wielorasowych osób stojących za zdjęciem grupowym
Siedem sposobów na okazanie szacunku swojemu zróżnicowanemu zespołowi (film)
by Kelly McDonald
Szacunek ma głębokie znaczenie, ale nic nie kosztuje. Oto sposoby, w jakie możesz zademonstrować (i…
wiara sprawia, że ​​to się dzieje 4 11
Z nowego badania wynika, że ​​po prostu wiara w to, że możesz coś zrobić, wiąże się z lepszym samopoczuciem
by Ziggi Ivan Santini, Uniwersytet Południowej Danii i inni
Co ciekawe, stwierdziliśmy jednak, że – niezależnie od tego, czy nasi respondenci faktycznie podjęli działania, aby…
o szybkich testach na Covid 5 16
Jak dokładne są szybkie testy antygenowe?
by Nathaniel Hafer i Apurv Soni, UMass Chan Medical School
Badania te zaczynają dostarczać badaczom takim jak my dowodów na to, jak te testy…
pewien smutek 5 21
Dlaczego płaczemy, kiedy jesteśmy zmęczeni lub chorzy?
by Peggy Kern, Uniwersytet w Melbourne
Łzy pełnią wiele funkcji psychologicznych. Łzy działają jako fizyczny wskaźnik naszego wewnętrznego…

Nowe postawy - nowe możliwości

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.pl | Rynek wewnętrzny
Copyright © 1985 - Publikacje wewnętrzne 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.