Wyobraź sobie obecność wielkiego ciepła, które jest całkowicie opiekuńcze, dobre i spokojne.
Postrzegaj to jako najpiękniejszy kolor lub kolory, jakie możesz sobie wyobrazić.
Jeśli jest wielokolorowy, zwróć uwagę na jego projekt.
Poczuj to jako teksturę lub wrażenie czegoś niesamowicie miękkiego, na przykład ulubionego koca lub ubrania, skóry dziecka lub futra zwierzęcia.
Wyobraź sobie, że możesz wyczuć tę obecność.
Być może jest jak bzy, las po deszczu lub pieczenie ciasteczek.
Jesteś całkowicie otoczony kolorem, miękkością i zapachem tej obecności.
Przenika każdą komórkę Twojego ciała, ożywiając ją.
Uzdrawia wszystko, co nie jest dobrze w twoim ciele.
Powoduje to, że każdy mięsień uwalnia stare, statyczne energie.
Energie twojego ciała teraz pięknie przepływają.
Ta obecność uspokaja twój umysł.
„Nierówności” wygładzają się, jakby wiewał nad nimi delikatny wiatr.
Wiesz, że istnieje odpowiedź na każde nurtujące Cię pytanie i że jesteś w stanie ją poznać.
Poczuj, jak Twój umysł odpoczywa i staje się spokojny.
Ta obecność wypełnia Twoje emocje równowagą i bogactwem.
Każde niespokojne uczucie zostaje przyjęte w tej obecności i uzdrawiane.
Ta obecność przenika teraz całego twojego ducha.
Wszystko, co wychodzi od ciebie i przychodzi do ciebie, jest pełne cudownego koloru, miękkości i zapachu tej obecności.
Coś głęboko w Tobie oddycha z ulgą.
Znowu jesteś w domu.
Ta obecność to ty.
Ta medytacja jest zaczerpnięta z:
Medytacje dla samopoznania
przez Shepherda Hoodwina.
Aby zamówić tę książkę
O autorze
Shepherd Hoodwin to intuicyjny lider warsztatów i nauczyciel. Zajmuje się także terapią przeszłych wcieleń, poradnictwem i coachingiem channelingowym (ucząc innych channelingu). Jest autorem książek: „Podróż twojej duszy – kanał bada channeling i nauki Michała”, „Medytacje do samopoznania – podróże z przewodnikiem w celu komunikowania się ze swoją wewnętrzną jaźnią” oraz „Kochanie z własnej duszy – Tworzenie silnych relacji”. Jego następna książka to „Otwarcie na uzdrawiającą energię”. Pracuje także nad kolekcją humoru New Age. Z Pasterzem można się skontaktować pod adresem
