ŻYCIE W HARMONII
Dobre samopoczucie i najlepsze życie zaczynają się w domu
Jako projektant wnętrz skupiłem się w swoim procesie na zrozumieniu, jak ludzie czują się w swoich domach i jak chcą w nich funkcjonować w przyszłości. Czasami oznaczało to pomoc mojemu...
Przewodnik po sukcesie przywódczym: siła pokory
Pokorni przywódcy wyrażają swoją pokorę w trzech wymiarach. Trafnie postrzegają siebie i uznają swoje ograniczenia.
Walka z mikrobiologicznym polem minowym w higienie siłowni
Poradnik higieny na siłowni: niebezpieczne bakterie czające się w brudnym sprzęcie fitness i ubraniach...
Jesteśmy na wierzchołku góry lodowej subtelnej energii
Nie możemy rozwijać się jako cywilizacja, nawet jako gatunek, bez zrozumienia i wiedzy o subtelnej energii. I co ważne, większość tej wiedzy nie jest nawet nowa. To tylko...
Odfiltrowywanie szkodliwych „Forever Chemicals”: sposoby oczyszczania wody pitnej
Usuwanie PFAS z wody publicznej będzie kosztować miliardy i wymagać czasu – oto sposoby na odfiltrowanie niektórych szkodliwych „wiecznych chemikaliów” w domu.
Jak buraki mogą poprawić Twoje zdrowie i może Twoje życie miłosne
A co z innymi widocznymi korzyściami zdrowotnymi buraków – od obniżenia ciśnienia krwi po poprawę codziennego treningu? Oto, co mówi nauka.
Używanie substancji i zdrowie psychiczne: dlaczego leczenie holistyczne jest niezbędne
Dla osób chorych psychicznie kluczową strategią przetrwania mogą być narkotyki i alkohol. Dowiedziałam się, że nie powinni „oczyszczać się”, aby poddać się leczeniu.
Dostępne w językach:
śledź InnerSelf na
NAJCZESCIEJ CZYTANE
Dobre samopoczucie i najlepsze życie zaczynają się w domu
Jako projektant wnętrz skupiłem swój proces na pierwszym zrozumieniu, jak ludzie czują się w swoich domach i jak chcą w nich funkcjonować…
Jak świętować „urodziny” Ziemi i zrobić to o niej, a nie o nas
Dziś jest Dzień Ziemi, ale jest to jeden z najbardziej zagmatwanych i wprowadzonych w błąd świątecznych dni w roku. ONZ nazywa ten dzień…
Dlaczego archetyp „dżentelmena” nadal urzeka we współczesnych mediach
Nowy dramat Netflixa pokazuje, że nadal pociąga nas koncepcja „dżentelmenów”. Psychologia wyjaśnia dlaczego.
Jesteśmy na wierzchołku góry lodowej subtelnej energii
Nie możemy rozwijać się jako cywilizacja, nawet jako gatunek, bez zrozumienia i wiedzy o subtelnej energii. I co ważne, większość…
Jak Twoje dzieciństwo wpływa na Twoje życie miłosne: rola teorii przywiązania
Przemyślenie własnej historii przywiązania i oczekiwań wobec związków może być świetną okazją do autorefleksji, ale…
Walka z mikrobiologicznym polem minowym w higienie siłowni
Poradnik higieny na siłowni: niebezpieczne bakterie czające się w brudnym sprzęcie fitness i ubraniach...
4 skuteczne strategie ograniczania marnowania żywności
Globalny system żywnościowy produkuje wystarczającą ilość żywności dla wszystkich, jednak w 2023 r. 333 miliony ludzi na całym świecie nie miało dostępu do żywności, a 783 miliony…
Sekrety zdrowia w wieku średnim: wyjście poza talię
Dobra wiadomość: zdrowie w średnim wieku to coś więcej niż tylko obwód talii. Dlatego...
NAJCZĘŚCIEJ OGLĄDANE
Dobre samopoczucie i najlepsze życie zaczynają się w domu
Jako projektant wnętrz skupiłem swój proces na pierwszym zrozumieniu, jak ludzie czują się w swoich domach i jak chcą w nich funkcjonować…
Dlaczego archetyp „dżentelmena” nadal urzeka we współczesnych mediach
Nowy dramat Netflixa pokazuje, że nadal pociąga nas koncepcja „dżentelmenów”. Psychologia wyjaśnia dlaczego.
Jesteśmy na wierzchołku góry lodowej subtelnej energii
Nie możemy rozwijać się jako cywilizacja, nawet jako gatunek, bez zrozumienia i wiedzy o subtelnej energii. I co ważne, większość…
Walka z mikrobiologicznym polem minowym w higienie siłowni
Poradnik higieny na siłowni: niebezpieczne bakterie czające się w brudnym sprzęcie fitness i ubraniach...
Radykalny akt łączenia intuicyjnego jedzenia i intelektu
W 1995 roku terapeuci żywieniowi Elyse Resch i Evelyn Tribole napisali jedną z pierwszych książek na temat koncepcji jedzenia intuicyjnego. Tamta książka…
Od punku do mnicha: patrzenie na wszystko z perspektywy
Nie pojechałem do Indii, żeby założyć hinduski kostium; Zagłębiłem się w nauki wedyjskie, aby odkryć wszystkie kostiumy, które nosiłem, i dowiedzieć się, jakie…
Przegląd astrologiczny i horoskop: 22-28 kwietnia 2024 r
Ten cotygodniowy dziennik astrologiczny opiera się na wpływach planetarnych i oferuje perspektywy oraz spostrzeżenia, które pomogą ci w dokonaniu najlepszego…
Jak nawigować w podróży swojego osobistego przebudzenia
Ścieżka przebudzenia jest inna dla każdego i prawda jest taka, że nie ma ustalonej ścieżki, ponieważ każdy z nas jest wyjątkowy. W…
Czy kocimiętka i podobne smakołyki są bezpieczne dla kotów? Oto, jak wpływają na ich umysły i nastroje
Autorzy InnerSelf
Codzienna inspiracja InnerSelf: 30 kwietnia 2024 r
Codzienna inspiracja to krótka wiadomość, która pomaga nadać ton całemu dniu. Jest połączony z dłuższym artykułem, aby uzyskać dodatkowe informacje i…
Co Twoje stopy mogą powiedzieć Ci o Twoim zdrowiu
Od skóry po włosy, strupy, a nawet łzy – wygląd zewnętrzny ciała może dostarczyć wskazówek na temat stanu zdrowia. Ale tutaj jest…
Przewodnik, jak zachować kreatywność bez wypalenia
Paradoksalnie, im bardziej jesteś pełen pasji i odpowiedzialności, tym większe jest ryzyko, że się wypalisz, ponieważ czasami nie będziesz chciał przestać…
Przezwyciężanie emocjonalnego rollercoastera cyfrowych randek
Duchowe, orbitowane, panierowane? Psychoterapeuta omawia niektóre zagrożenia związane z randkowaniem cyfrowym i opisuje, jak sobie z nimi radzić...
Magazyn InnerSelf: 29 kwietnia 2024
Nasze życie jest przygodą… od chwili narodzin (lub od chwili, gdy jako świadomość duszy wchodzimy do dziecka w łonie matki),…