Wiosenna noc by CalydaRose. (Zdjęcie wykadrowane) Licencja CC
Wbrew temu, w co Madison Avenue chciałaby, abyśmy wierzyli, wakacje na Riwierze, ten Chrysler PT Cruiser, ten krem przeciwzmarszczkowy nie jest sekretem szczęścia. Jest tylko jedna rzecz, która otwiera drzwi do prawdziwego spokoju ducha. Służąc celowi większemu niż ta twarz, którą widzisz w lustrze każdego ranka. Dawanie z siebie wszystkiego, aby uczynić Twój świat lepszym, jaśniejszym i piękniejszym miejscem.
Większość z nas nie ma pojęcia, jak dawać. Działamy w tajnym systemie barterowym. Ty zrób to, a ja zrobię tamto. Drapiesz mnie po plecach; Podrapię twoje. Przyznaj się lub nie, wszyscy dajemy za to, co naszym zdaniem możemy odzyskać. Nie zawsze są to pieniądze. Wielu z nas szuka uznania, miłości lub tego perłowego naszyjnika od Tiffany'ego. Ale tak długo, jak prowadzimy zapisy na karcie wyników, skazani jesteśmy na utknięcie w tym samym starym grzęzawisku strachu.
Kiedy idziesz przez życie, oczekując, że ludzie zrobią coś dla ciebie, nawet jeśli widzisz rzeczy tak, jak ty, grasz ofiarę. Bierzesz od świata, a nie dajesz.
„Ale nie jestem ofiarą!”
„Ale ja nie jestem ofiarą!” protestujesz. Za każdym razem, gdy zaprzeczasz własnej odpowiedzialności w jakiejkolwiek sytuacji, grasz ofiarę. Jeśli kiedykolwiek wierzyłeś, że jakaś osoba, jakaś okoliczność, jakiś zewnętrzny powód skłoniły cię do zrobienia czegokolwiek, grałeś ofiarę. Wypróbuj te stwierdzenia dotyczące rozmiaru.
„Nic na to nie poradzę. Taki już jestem”.
- No widzisz, miałem okropne dzieciństwo.
„Jestem chory i zmęczony ______________________”.
– Dlaczego zawsze mnie to spotyka?
„Moje życie nigdy nie będzie takie samo”.
„W dzisiejszych czasach świat staje się taki szalony”.
„Ludzie są tak niewrażliwi”.
Zobacz, co mam na myśli! Musisz „dorosnąć i dojść do siebie”.
Stawanie się wystarczająco dużym, by służyć
Kiedy naprawdę stajemy się na tyle wielcy, by służyć, dawać z siebie wszystko bez żadnych oczekiwań, nasze poczucie osobistej mocy, spokój ducha oraz nasza zdolność do kochania i ufania stawiają gigantyczne kroki.
Doskonałym przykładem jest Albert Schweitzer. Był cenionym organistą, autorem, znawcą Bacha. Ale kiedy przeczytał o okropnych warunkach zdrowotnych w Afryce, nie mógł już „żyć dla siebie”.
Przeszedł przez szkołę medyczną, przeciwstawił się rodzinie i przyjaciołom, którzy myśleli, że jest szalony, by porzucić dobrze prosperującą karierę i udać się do afrykańskich dżungli. „Jesteś nierozsądny” – mówili. „Powinieneś zostać w Europie. Tutaj możesz zebrać pieniądze na opiekę medyczną”.
Ale jak powiedział: „Nie wolno nam pytać, czy cel jest rozsądny. Musimy działać zgodnie z naszym wewnętrznym przymusem”. Jego własny wewnętrzny przymus powiedział: „Idź!”
Znajdź swój własny Lambarene
Otworzył Centrum Medyczne Lambarene w jedynym budynku, jaki udało mu się znaleźć – w kurniku. W ciągu dziewięciu miesięcy wyleczył 2,000 pacjentów. Przez następne pięćdziesiąt lat pracował w afrykańskich dżunglach, ratując życie, inspirując miliony.
Nawet gdy zdobył Pokojową Nagrodę Nobla w 1953 roku, wykorzystał nagrodę w wysokości 33,000 XNUMX dolarów na założenie pobliskiej kolonii trędowatych. Wielokrotnie powtarzał, że dopóki choć jeden człowiek jest głodny, chory, samotny lub żyje w strachu, jest za niego odpowiedzialny.
„Każdy”, powiedział, „musi znaleźć swojego własnego Lambarene”.
Zarabianie na życie i zarabianie na życie
ŻYJEMY Z TEGO, CO DOSTAJEMY;
TWORZYMY ŻYCIE Z TEGO, CO DAJEMY.
-Winston Churchill
Przy wszystkich problemach na świecie znalezienie swojej niszy może wydawać się przytłaczające. To znaczy, jak ja, jedna osoba, mogę rozwiązać problem głodu na świecie? Jak ja, samotna matka, mogę rozwiązać epidemię AIDS? Cóż, nie mogę. Ale mogę upiec ciastko dla głodującego bezdomnego dzieciaka. I mogę masować plecy artysty z mojego sąsiedztwa, który ma AIDS. I za każdym razem, gdy wnoszę ten pozornie niewielki wkład, świat staje się odrobinę słodszy, odrobinę bliżej nieba.
Nie każdy z nas jest Jonasem Salkiem. Ale popełniamy ogromny błąd, jeśli wierzymy, że nasze dary i nasz wkład, bez względu na to, jak mały, się nie liczy. Diane Heinen wstaje przez 365 dni w roku — w deszczu, deszczu ze śniegiem lub śniegu — żeby jechać na stację benzynową przy głównej ulicy jej rodzinnego miasta Valley Falls w stanie Kansas (1,200 mieszkańców).
Białą pastą do butów pisze dużymi drukowanymi literami „Wszystkiego najlepszego” do wszystkich, którzy tego dnia mają urodziny. Ma listę z urodzinami każdego mieszkańca, a nawet pamięta byłych mieszkańców Valley Falls — nawet jeśli teraz mieszkają w Timbuktu.
Mała rzecz?. Nie, jeśli zapytasz mieszkańców Valley Falls, którzy mają niesamowitego ducha wspólnoty.
„Szukałem cię cały dzień”
W ostatnie walentynki moja przyjaciółka Kitty była bez pracy. Jej kredyt hipoteczny był spłacany następnego dnia. Nie była pewna, jak nakarmi Grace i Maggie, jej dwa psy, nie mówiąc już o tym, jak wymyślić spłatę kredytu hipotecznego w wysokości 1,000 dolarów.
„Mówią” z pewnością nalegaliby, aby rozsądnie było spędzić dzień na wysyłaniu życiorysów.
Ale Kitty postanowiła przeciwstawić się „mówią”. Ostatnie 15 dolarów wydała na kartki walentynkowe i upominki na przyjęcia dla dzieci. Do każdej walentynki adresowała „Do mojego przyjaciela” i podpisała je „Od twojego przyjaciela”.
Założyła czerwone wstążki na szyje Maggie i Grace, wsadziła je do swojej mazdy miata i ruszyła w drogę. Rozdawała walentynki, każdy z plastikowym samolotem lub bransoletką, czterdzieścioro dzieci, z których wiele leżało w szpitalu z rurkami wystającymi z serc.
Wchodziła do sali szpitalnej i mówiła: „Szukałam cię cały dzień”.
Na początku rodzice spojrzeli na siebie z konsternacją. „Kim jest ta dziwna osoba?” pomyśleliby.
Ale dzieci wiedziały.
Według Kitty były to najlepsze walentynki, jakie kiedykolwiek miała. Tak, „mówią”, że powinna tęsknić za chłopakiem, którego nie miała, lub pracą, która powoli nadchodziła. Ale zabierając jej „bloki” humoru i miłości, przypomniała sobie, jak wielką osobą jest i zawsze była.
Służenie ludzkości może przybierać różne formy, ale zawsze wiąże się z szerzeniem miłości, budowaniem ludzi, sprawianiem, że dzieci się uśmiechają. W końcu to jedyna rzecz, która kiedykolwiek cię uszczęśliwi.
3 duże?
W PORÓWNANIU Z CZYM POWINNIŚMY BYĆ,
JESTEŚMY TYLKO W POŁOWIE. NASZE POŻARY SĄ
ZATRZYMANE, SPRAWDZANE SĄ PRZECIĄGNIĘCIA.
WYKORZYSTUJEMY TYLKO MAŁY
CZĘŚĆ NASZEGO MOŻLIWEGO MENTALNEGO
I ZASOBÓW FIZYCZNYCH.
William James
W niedawnym sondażu 21 procent mieszkańców Ameryki Północnej przyznało, że regularnie „odchodzi od zmysłów z nudów”. Byłem tam, zrobiłem to i co z tego? Ale jak powiedziała kiedyś Helen Keller: „Żaden pesymista nigdy nie odkrył tajemnic gwiazd, nie popłynął do niezbadanej krainy ani nie otworzył nowego Nieba dla ludzkiego ducha”.
Zadaj sobie pytanie: „Jak mogę otworzyć nowe niebo dla ludzkiego ducha?” wraz z:
1. Co oznacza moje życie?
2. Jak bym żył, gdybym był jedyną osobą na tej planecie?
3. Jaką jedną rzecz robię lepiej niż ktokolwiek inny? Jak mogę podzielić się tym z innymi?
Obóz dla duszy
GDYBYŚMY WSZYSCY ROBILI RZECZY DO KTÓRYCH MOŻEMY
DZIAŁAJĄC, DOKŁADNIE ZDZIWILIBYŚMY SIEBIE.
Thomas Edison
Zadanie: Przez następne siedem dni ćwicz to, co ludzie z Konstruktywnego Życia nazywają „tajną służbą”.
Szukaliśmy prawie wszędzie – ogłoszenia o pracę, seminaria rozwoju osobistego, kozetka psychiatry – i wciąż zastanawiamy się, jaki jest sens życia.
Wciąż nie jesteśmy pewni naszego celu. Myśleliśmy, że może to być ta wspaniała kariera, ten ekscytujący penthouse z widokiem na port, ale niestety, kiedy w końcu dotarliśmy tam, ta przeklęta dziura wciąż tam była, wciąż błagając o zapełnienie.
Dowiedzenie się, kim jesteś i dlaczego tu jesteś, wymaga służby bliźnim. Nie ma innego wyjścia. Ta służba może przybierać różne formy, ale zawsze wiąże się z szerzeniem miłości, budowaniem ludzi, sprawianiem, że dzieci się uśmiechają.
Facet z tajnych służb!
Przez następne siedem dni wypróbuj tajną służbę, wspólne zadanie dla ludzi, którzy praktykują Konstruktywne Życie, oparty na działaniu sposób patrzenia na świat, który unika tendencji zachodniej psychoterapii do nadmiernej analizy naszego pochodzenia i uczuć i po prostu działaj.
Tajna służba, bez względu na to, czy jest mała, czy duża, musi być wykonywana tak, aby nikt inny o tym nie wiedział. Może mógłbyś skosić trawnik sąsiada, kiedy jest w pracy. Lub zostaw ciasteczka na progu zamkniętego domu. Pamiętaj, nikt nie powinien wiedzieć, że to ty. Odbiera tę potrzebę, którą wszyscy mamy, aby zdobyć punkty brownie, aby uzyskać udary ego.
Służenie w cichy, prosty sposób jest naturalną skłonnością duszy, naturalną skłonnością, o której wielu z nas zapomniało.
I chociaż tak, pomaga innym ludziom, prawdziwym powodem, dla którego służymy naszym braciom i siostrom, jest to, że przypomina nam o większej rzeczywistości: utrzymuje nas w przekonaniu, że jesteśmy czymś więcej niż tylko naszymi nerwicami lub naszymi małymi drogami. Kiedy w końcu nauczysz się służyć wielkim, dawać z siebie wszystko, szybko zdajesz sobie sprawę, że jesteś czymś więcej niż tylko liczbą, czymś więcej niż małym punkcikiem w wielkim, zimnym świecie.
Tuzin małych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj, aby rozjaśnić świat
- Podnieś kawałek śmieci. tylko jeden mały kawałek. Gdyby każdy wziął jedną puszkę, jedno opakowanie po cukierku, jedną małą rzecz, którą ktoś przypadkowo zostawił, moglibyśmy posprzątać nasz świat.
- Wyślij pocztówkę z dziesięcioma słowami do kogoś, kogo kochasz. Wszystko, czego potrzebujesz, to adres i coś prostego, na przykład: „Chciałem tylko, żebyś wiedział, że cię uwielbiam”. Wyobraź sobie, jak to może wpłynąć na czyjś dzień.
- Kupując pocztówki, zdobądź jedną dla bohatera z dzieciństwa (być może nauczyciela lub sąsiada z sąsiedztwa, który zawsze zatrzymywał się przy Twoim stoisku z lemoniadą) i wyślij mu dwadzieścia słów, aby wiedział, że zmienił Twoje życie. Coś w stylu: „Właśnie sobie przypomniałem, jak bardzo zawsze doceniałem te ciasteczka z kawałkami czekolady, na które mnie zapraszałeś”.
- Zdobądź rolkę groszy (50 centów - co za okazja) i zostaw je na szkolnym boisku.
- Znajdź kierownika w sklepie, który często odwiedzasz i powiedz jej, jak świetną robotę wykonuje jeden z pracowników.
- Zanieś kwiat lub gorącą bułkę cynamonową facetowi, który pracuje sam w sklepie spożywczym.
- Śmiej się spontanicznie w miejscach publicznych co najmniej trzy razy.
- Pozostaw pomadką na lustrze wesołe „Dzień dobry”.
- Powiedz trzy komplementy przed obiadem.
- Napisz kredą wiersz na chodniku w parku.
- Poznaj trzy mało znane fakty na temat Martina Luthera Kinga Jr.
- Zaproś wszystkich znajomych do oglądania zachodu słońca. Podnieś karty (ponumerowane od 1 do 10), aby ocenić program.
© 2001, 2015 by Pam Grout. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Przedruk za zgodą wydawcy Conari Press,
odcisk Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com
Źródło artykułu
Wielkie życie: zaakceptuj swoją pasję i wskocz w niezwykłe życie
przez Pam Grout.
Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić tę książkę na Amazon.
O autorze
Pam Grout jest autorem 15 książek i dwóch aplikacji na iPhone'a, w tym New York Times najlepiej sprzedający się E-kwadrat. Jako podłużnica ze Środkowego Zachodu dla Ludzie magazynu pracującego w ich biurze w Chicago, napisała o wszystkim, od łowcy dinozaurów, przez parę facetów, którzy otworzyli piekarnię dla psów, po wspaniałego liniowego Boeinga, który wbiegł do płonącego budynku, aby uratować sześcioro dzieci. Pisała także dla Huffington Post, cnngo, Travel & Leisure, Outdoor, Family Circle, Modern Maturity, New Age Journal, Scientific American Explorations, Arizona Highways, Travel Holiday, Tenis, Powder, Snow Country, Washington Post, Detroit Free Press, First for Women , Amtrak Express, i inni. Odwiedź ją na pamgrout.com.
Obejrzyj wywiad z Pam Grout: Sekretna dwuetapowa formuła na wspaniały dzień
