Rekonstrukcja malowidła na jedwabiu z II wieku p.n.e. przedstawiającego wczesne zrytualizowane postawy ciała, odkopanego w Mawangdui w prowincji Hunan w Chinach. Wellcome Images, witryna internetowa obsługiwana przez Wellcome Trust, globalną fundację charytatywną z siedzibą w Wielkiej Brytanii., CC BY-SA
Postanowienia noworoczne często wiążą się z ponowną inwestycją w poprawę zdrowia naszego ciała. Wiele osób może zastosować najnowszy plan diety lub zapisać się do członkostwa w klubie fitness, ale warto poświęcić trochę czasu na zastanowienie się, co tak naprawdę składa się na zdrowe, szczęśliwe ciało.
Taoistyczne wizje ciała stanowią centralną część moich badań. Taoizm (pisany także jako taoizm) jest rdzenną tradycją Chin, według której ludzie są integralną częścią większego kosmosu.
Rytuały i techniki cielesne służą do dostosowania indywidualnego ciała do otaczającego środowiska społecznego i naturalnego. Te koncepcje ciała mogą informować jednostki o ich relacjach z otoczeniem i o tym, co to znaczy być zdrowym.
Taoizm, ciało i kosmos
Wzmianki o taoizmie pochodzą z IV wieku p.n.e., począwszy od tekstu „Tao Te Ching” przypisywanego Lao Tzu. Chociaż uczeni nie wierzą, że istniała rzeczywista osoba o imieniu Lao Tzu, postać ta, której imię oznacza „stary mistrz” lub „stare dziecko”, stała się wzorem praktyki cielesnej. Taoiści opracowali później rytuały mające na celu odzwierciedlenie ich ciała w ciele Lao Tzu jako sposób na dostosowanie się do Tao, lub źródłem wszystkich rzeczy.
Teksty taoistyczne opisywały ciało Lao Tzu jako swego rodzaju mapę całego kosmosu, wizualizując własne, indywidualne ciało jako mniejszą wersję całego kosmosu i porównując cały kosmos do większego zwierciadła własnego ciała. Rozumiano, że dostosowanie własnego ciała do kosmosu daje taoistom zdolność do przekształcania otaczającego ich środowiska poprzez przekształcanie własnych ciał.
Uważano, że to, co dzieje się w ciele, ma wpływ na cały wszechświat, tak jak środowisko wpływa na ciało.
Ćwiczenia fizyczne na długowieczność
Niektóre z najwcześniejszych przykładów praktyk taoistycznych opisują serię ruchów i pozycji ciała, które pomagają dostosować ciało do otoczenia.
Historyk taoizmu, Izabela Robinet, zauważa, że już od II wieku p.n.e. w pomocy stosowano ćwiczenia fizyczne kultywuj swoje qilub oddechu, aby lepiej osiągnąć harmonię ze wzorami natury, pielęgnować zdrowie i zwiększać długowieczność. Współczesne praktyki, takie jak qigong, do dziś czerpią inspirację z tych koncepcji.
Oprócz praktykowania technik cielesnych, pierwsi taoiści poszukiwali także połączenia ze środowiskiem poprzez alchemię, proces mieszania rzadkich naturalnych pierwiastków w celu stworzenia wyrafinowanej substancji, którą uważali za eliksir zdrowia. Według znanego badacza alchemii taoistycznej Fabrycy Pregadiopraktykujący poszukiwali rzadkich i potężnych pierwiastków z ziemi, które mieszali spożywane w celu osiągnięcia długowieczności, a nawet nieśmiertelności.
Integracja z krajobrazem zewnętrznym
Do VIII wieku n.e. taoiści zaczęli szukać w sobie alchemicznych korzyści. Mistrzowie taoizmu opracowali praktyki medytacyjne i cielesne zwane „neidan”, czyli wewnętrzną alchemią, aby pomóc odtworzyć krajobraz we własnym ciele.
Zamiast szukać rzadkich pierwiastków na ziemi, wewnętrzna alchemia uczyła, jak znaleźć moc udoskonalenia esencji życiowych z wnętrza własnego ciała.
W pełni rozwinięte programy rytualne instruowały taoistów, aby odbyli wewnętrzną podróż w głąb siebie. Po drodze wizualizowali swoje dawne świątynie, ukryte w bujnych górskich lasach, odkrywali ukryte groty, a nawet znajdowali boskie postacie mieszające eliksiry nieśmiertelności.
Wierzono, że ta wewnętrzna wspinaczka ostatecznie doprowadzi starego siebie na szczyt znajdujący się na czubku głowy. Stamtąd taoiści wizualizowaliby nowe, nieśmiertelne ja wyłaniające się ze szczytu ich czaszki.
Taoistyczni kapłani i społeczność
Ta koncepcja ciała w pełni zintegrowanego z kosmosem kształtuje logikę tego, w jaki sposób współcześni kapłani taoistyczni przeprowadzają rytuały z korzyścią dla dzisiejszej szerszej społeczności.
Zgodnie z Kristofera Schippera, badacza rytuałów taoistycznych, ciało jest postrzegane jako główne medium, które może to zrobić wypełniają swój obowiązek ponownego łączenia społeczności lokalnej z pierwotnym źródłem kosmosu – samym Dao.
Kapłani taoistyczni będą wyobrażać sobie inny rodzaj podróży, tym razem przez kosmos, ale nadal w obrębie własnego ciała. Szukają audiencji u najwyższych bogów taoizmu, zwanych Trzema Czystymi, którym zdadzą relację z zasług lokalnej społeczności.
Rozumie się, że czyniąc to, kapłan taoistyczny pomaga potwierdzić związek między ludźmi a samym Tao. W ten sposób społeczność zostaje zintegrowana z „Ciałem Taoistycznym”. Taoiści wykonujący rytuał w Longhushan, świętej górze taoizmu, prowincja Jiangxi, Chiny.
Podczas gdy publiczność najczystszych form Tao jest zarezerwowana tylko dla wyszkolonych kapłanów taoistycznych, pojęcia ciała taoistycznego ostatecznie pozwalają każdemu zrozumieć, że własne ciało ulega przemianie zarówno od wewnątrz, jak i na zewnątrz.
Ponieważ nowy rok przynosi nowe postanowienia dotyczące zdrowszego ciała, możemy zyskać dzięki dodatkowym perspektywom na to, co może oznaczać transformacja naszego ciała – nie tylko dla nas samych, ale dla otaczających nas osób.
Michał Naparstek, wykładowca religioznawstwa, University of Tennessee
Artykuł został opublikowany ponownie Konwersacje na licencji Creative Commons. Przeczytać oryginalny artykuł
Powiązane książki:
Dziennik modlitewny dla kobiet: 52-tygodniowy dziennik modlitewny, poświęcony i kierowany
przez Shannon Roberts i Paige Tate & Co.
Ta książka oferuje kierowany dziennik modlitewny dla kobiet, z cotygodniowymi czytaniami z pism świętych, zachętami oddania i zachętami modlitewnymi.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Wyjdź z głowy: zatrzymanie spirali toksycznych myśli
przez Jennie Allena
Ta książka oferuje spostrzeżenia i strategie przezwyciężania negatywnych i toksycznych myśli, opierając się na zasadach biblijnych i osobistych doświadczeniach.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Biblia za 52 tygodnie: całoroczne studium Biblii dla kobiet
przez dr Kimberly D. Moore
Ta książka oferuje roczny program studiowania Biblii dla kobiet, z cotygodniowymi czytaniami i refleksjami, pytaniami do studiowania i zachętami do modlitwy.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Bezwzględna eliminacja pośpiechu: jak zachować zdrowie emocjonalne i życie duchowe w chaosie współczesnego świata
przez Johna Marka Comera
Ta książka oferuje spostrzeżenia i strategie odnajdywania spokoju i celu w zabieganym i chaotycznym świecie, opierając się na chrześcijańskich zasadach i praktykach.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Księga Henocha
przetłumaczone przez RH Charlesa
Ta książka oferuje nowe tłumaczenie starożytnego tekstu religijnego, który został usunięty z Biblii, oferując wgląd w wierzenia i praktyki wczesnych społeczności żydowskich i chrześcijańskich.
