Nowa filozofia, nowy sposób życia nie jest dany za darmo.
Nabywa się go z dużą cierpliwością i wielkim wysiłkiem.
— Fiodor Dostojewski

Uwielbiam to, jak myśl wschodnia i tradycja rdzennych Amerykanów podkreślają podstawową dobroć wszystkich dzieci. Tao nazywa tę podstawową dobroć droga ekspansywnego ducha. Nasza praca polega na tym, aby poprowadzić nasze dzieci, aby odkryły tę dobroć w sobie i pomóc im stać się bardziej uważnymi i obudzić się do tego, kim są i ostatecznie, kim mogą być. Gdy otrzymają tę potężną okazję, sprawdzą się dobrze we wszystkich dziedzinach życia. Często popełniamy błąd, zmuszając lub zmuszając nasze dzieci do podążania w kierunku, którego nie lubią, iw rezultacie oferują przeciwsiłę. Zachowanie wewnętrznej dobroci naszych dzieci to delikatny proces.

Taki proces pielęgnowania ekspansywnego ducha w twoich dzieciach można osiągnąć poprzez wspieranie ich marzeń, pomagając im „myśleć na wielką skalę”, gdy jest to realnie możliwe. Terminowe, cenne informacje zwrotne mogą pomóc im uzyskać odpowiednią perspektywę. Należy ściśle przestrzegać prawdy i uczciwości. Pamiętaj, aby często komunikować swoją wiarę w swoje dzieci i obserwować, jak rośnie ich pewność siebie. Z otwartym umysłem i sercem na pasje, życzenia i pragnienia swoich dzieci, możesz pomóc im delikatnie poprowadzić je w wybranych kierunkach. W tym procesie każde dziecko odkrywa w sobie wielkość, trzyma się swojego ekspansywnego ducha i wierzy, że „sam to zrobiłem”.

Ty i Twoje dziecko możecie rosnąć i rozwijać się, by czuć się wolnym, żywym, pozytywnym, energicznym i silnym. Jest to droga do prawdziwego wyzwolenia — fizycznego, psychicznego, emocjonalnego i duchowego. W tak dynamicznym, duchowym związku ty i twoje dziecko nigdy nie przestajecie rosnąć i rozszerzać się, ponieważ oboje jesteście delikatnie „wpychani” bezpiecznie do wód, których kiedyś się obawialiście.

Nie inaczej jest, gdy małe dziecko po raz pierwszy uczy się pływać. Rodzic stojący w płytkiej wodzie na brzegu basenu błaga swojego trzyletniego syna, aby skoczył. Chłopiec może powiedzieć: „Nie, boję się”. Rodzic ponownie zachęca chłopca, który zbliża się do krawędzi, ale nie wchodzi do środka. Ponownie, rodzic delikatnie prosi dziecko, aby podskoczyło, mówiąc: „Będę cię chronić. To zabawne”. Wtedy chłopak podskakuje i krzyczy z niesamowitą radością.

Ta książka, Pozwól im grać, przedstawia liczne specyficzne zachowania, cechy, cechy i atrybuty, które przyczyniają się do zdrowego choreograficznego tańca między sportowym rodzicem a wysportowanym dzieckiem, przy jednoczesnym zachowaniu ekspansywnego ducha dziecka. Ten związek jest otwarty, pełen współczucia i troski oraz emanuje pasją i inspiracją do osobistego rozwoju. Mądry rodzic wspiera marzenia i cele dziecka, będąc świadomym problematycznej tendencji rodziców do życia zastępczego przez swoje dzieci. Uważni rodzice zapewniają dziecku wiele walidacji i afirmacji, co promuje samodzielność, pewność siebie i samorealizację u młodego sportowca.

Twoja wiara w dziecko pomaga zmniejszyć strach i niepokój w czasach chaosu i kryzysu. W kochającym, współczującym, bezpiecznym środowisku Twoje dziecko może odejść i zaryzykować porażkę, wiedząc, że niepowodzenia to po prostu lekcje, które pomagają wytyczać drogę. Chociaż oczekiwanie, że ktokolwiek z nas będzie funkcjonować na tym poziomie przez cały czas, może być nierozsądne, nasza zwiększona świadomość tego podejścia z pewnością podniesie procent czasu, w którym funkcjonujemy, uczymy i prowadzimy z tej świętej perspektywy. Jednak z odwagą, współczuciem i szacunkiem dorośli mogą dokonać tych zmian dla naszych dzieci i nauczyć się po prostu pozwól im grać.

Rodzicielstwo zgodne z zasadami Tao

To wyjątkowy i ekscytujący czas na bycie rodzicem sportowym. Jesteśmy naprawdę pobłogosławieni ważnym powołaniem do tworzenia bezpiecznych środowisk, w których nasze dzieci mogą swobodnie otwierać swoje serca; tylko wtedy możemy wejść do środka i pomóc im uwierzyć, że mogą być czymś innym niż zwyczajnym.

Kiedy rodzicielstwo sportowe jest zgodne z zasadami Tao, w bardziej naturalny sposób, stajemy się bardziej pokorni, mili, nieoceniający, intuicyjni i bezinteresowni. Zachęcamy do pozytywnego skupienia i ukierunkowania poprzez modelowanie bardziej efektywnego, oświeconego stylu rodzicielstwa — takiego, w którym współpraca i partnerstwo są honorowane dla celów godności ludzkiej; taki, w którym należysz do kultury sportów młodzieżowych, a nie jesteś jej właścicielem; taki, w którym ty i twoje dziecko możecie rozkwitnąć w pełni ludzkim potencjałem w środowisku bezwarunkowego pozytywnego szacunku.

Parafrazując Tao Te Ching:

Z dobrymi sportowymi rodzicami
Kiedy ich praca jest skończona
Ich zadanie wykonane
Wszystkie dzieci to poczują
Zrobili to sami.

Robienie pierwszego kroku

Droga do bardziej uważnego rodzicielstwa dopiero się zaczyna i jest kluczem do radości, sukcesu i spełnienia. Ale jak przypomina Dostojewski, ta droga wymaga wiele cierpliwości i wielkiego wysiłku. Wymaga pracy, a praca wymaga czasu. Zacznij stopniowo, początkowo małymi krokami. „Podróż tysiąca mil zaczyna się od jednego kroku”. Skoncentruj się na każdym kroku, aż kroki zsumują się z codzienną praktyką, a wkrótce doświadczysz nagrody za postęp.

W przeciwieństwie do większości pobytów, które rozpoczynają się i kończą w określonym z góry miejscu, piękno tej podróży polega na tym, że nigdy się nie kończy. W ciągu całego naszego życia będziemy nieustannie doświadczać nowych i ekscytujących świętych początków oraz pozytywnych zmian. Kiedy zmieniamy nasze nastawienie i przekonania dotyczące tego, co jest możliwe w naszym rodzicielstwie, na nowo definiujemy nasz potencjał, który jest nieograniczony. Odkrywamy, że nie ma ścieżki do mistrzostwa; mistrzostwo jest ścieżką. To codzienna propozycja, w której nieustannie doskonalimy się i rozkwitamy jako rodzice, jako ludzie i stajemy się silni we wszystkich fazach naszego życia. Jako Tao Te Ching mówi: „Ci, którzy opanowali się, mają siłę”.

Rodzicielstwo sportowe jest sztuką — sztuką bezinteresownego służenia i delikatnego prowadzenia, jednocześnie okazując zaufanie i szacunek naszym dzieciom. Stanowczość poprzez delikatnie sformułowane dyrektywy i polecenia dadzą naszym dzieciom poczucie własnej wartości i przynależności. Będą bardziej produktywni i będą grać bardziej optymalnie, gdy będziemy nimi kierować, a nie rządzić. To bezinteresowne podejście do służenia jest sposobem na zdobycie ich zaufania i szacunku. Cytując I Ching:

Życzliwość i służba innym wytworzą ducha niezrównanej lojalności. Przyjmą na siebie... trudy i poświęcenie w dążeniu do celu. Konieczne jest, abyś miał w sobie stanowczość, bezinteresowność i poprawność oraz zachęcające nastawienie do tych, którymi kierujesz.

Ta ścieżka oferuje wiele lekcji duchowego wzrostu i może stać się sposobem na zbliżenie rodzin. Jak zawsze mówię młodym sportowcom, skup się na procesie, a nie na wynikach, a rezultaty przyjdą. Albo jak powiedział kiedyś Cervantes: „Podróż jest lepsza niż karczma”. Twoje dzieci są małe tylko przez krótki czas; Dorastają tak szybko. Wykorzystać jak najwięcej.

Być może największym błędem rodzicielskim, jaki możesz popełnić, jest traktowanie wewnętrznego rozwoju i zmian jako poważnego biznesu. Duchowość i śmiech nie wykluczają się wzajemnie. Mówi się, że Budda budzi się każdego dnia śmiechem i tańcem, a chiński autor Lin Yutang w swojej klasycznej książce Znaczenie życiaprzypomina nam, że to mądra dusza staje się „roześmianym filozofem”. Yutang zauważa, że ​​traktujemy siebie zbyt poważnie i podkreśla znaczenie humoru w tworzeniu szczęśliwego, spokojnego życia. Śmiech przywraca naszą perspektywę i utrzymuje otwarte serce do wykonywania tej ważnej, uważnej i świętej pracy z naszymi dziećmi. Powinniśmy dążyć do pielęgnowania radosnego, wesołego śmiechu we wszystkim, co robimy.

Ścieżka, którą kroczymy, wychowując wysportowane dzieci, jest jak tańcząca rzeka, która czasami porusza się powoli, gdy napotyka przeszkody i blokady, tylko po to, by ponownie przyspieszyć, gdy teren staje się stromy. Czasami czujemy, że nie robimy żadnego postępu, jakby rzeka cofała się, skręcała w różnych kierunkach, jakby straciła swój kompas. A jednak, podobnie jak rzeka, stale wyrzeźbiamy swój bieg, tworząc kanały, które z czasem pozwalają nam płynnie płynąć w pożądanym kierunku.

Twoja ścieżka, podobnie jak jej wodnisty odpowiednik, będzie miała wiele odwróceń, niepowodzeń, niepowodzeń i strat. Cały ten ruch jest naturalnym postępem w twoim procesie ewolucji bycia niezwykłym sportowym rodzicem. W rzeczywistości jest to ten sam proces, którego doświadczają twoje dzieci. Wszyscy płyniemy, że tak powiem, na tej samej łodzi, dlatego powinniśmy mieć współczucie dla każdej podróży. Jako rodzice sportowcy najlepiej, jak potrafimy, uznajemy, ufamy i akceptujemy ten naturalny proces. Bez paniki i strachu pozwalamy naszym dzieciom rozwijać się we własnym tempie i kiedy są gotowe. Bez paniki i strachu pozwalamy sobie na naukę i rozwój we własnym tempie.

Jako rodzic wysportowanych dzieci wciąż się uczę. Doświadczam niepowodzeń i niepowodzeń, a mimo to idę dalej, bo jazda jest tego warta. Zarówno pomimo, jak i z powodu wyzwań, była to niesamowita, ciągła podróż rozwoju, spełnienia i radości.

Z odnowionym entuzjazmem oraz otwartym umysłem i sercem celebruj ten delikatny sposób wychowywania sportowców, obejmując czystego ducha zabawy. Zrób pierwszy krok i zanurz się w tym miejscu serca, w tej świętej przestrzeni właściwego działania. Baw się, śmiej i wiedz, że tak naprawdę nie ma innego celu tej podróży niż przebudzenie się na piękne dawanie i branie między tobą a twoimi ukochanymi młodymi sportowcami — ten uduchowiony taniec świadomego i świadomego rodzicielstwa sportowego.

Kiedy robisz rzeczy ze swojej duszy,
czujesz, jak płynie w tobie rzeka, radość.
                                                 — Rumi

©2016 autorstwa Jerry'ego Lyncha. Używane za zgodą
Biblioteka Nowego Świata, Novato, Kalifornia. www.newworldlibrary.com

Źródło artykułu

Pozwól im grać: uważny sposób na rodzicielstwo dla zabawy i sukcesu w sporcie
Jerry'ego Lyncha.

Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę.

O autorze

Psycholog sportowy Dr Jerry Lynch Jest autorem ponad dziesięć książek oraz założycielem/dyrektorem Droga Mistrzów, grupa konsultingowa mająca na celu „opanowanie wewnętrznej gry” w celu uzyskania najlepszych wyników sportowych. Rodzic czwórki wysportowanych dzieci, ma ponad trzydziestopięcioletnie doświadczenie jako psycholog sportowy, trener, sportowiec i nauczyciel. Wykorzystując swoje doświadczenie w pracy z mistrzami olimpijskimi, NBA i NCAA, dr Lynch zmienia życie rodziców, trenerów i młodych sportowców.