Napisane i opowiedziane przez dr Stacee L. Reicherzer.
Dobrze jest leczyć się ze szkodliwych wiadomości, że jesteś „mniej niż”. Kiedy to się dzieje, wzmacniasz głos, który mówi: „Jesteś o wiele lepszy niż ten bałagan, który dostałeś”. Stajesz się lepszy w rozpoznawaniu swoich granic i zyskujesz umiejętność mówienia „nie”. Przestajesz ignorować ból emocjonalny i zamiast tego pytasz: „O co chodzi z tym uczuciem i co mam z nim zrobić?” Reguły strachu zaczynają stopniowo słabnąć i zdajesz sobie sprawę, że opresyjny świat, który krzywdzi, prześladuje i karze, nie zabiera ze sobą poczucia własnej wartości.
To trudne zadanie, zwłaszcza gdy twoją historię o Inności podsyca uzasadniony strach o bezpieczeństwo swoje i ludzi, których kochasz. Plamy nienawiści nie znikną tylko dlatego, że stajemy się zdrowsi i pełniejsi. Jednak nawet gdy opłakujemy zmarłych i staramy się szerzyć pokój i sprawiedliwość dla tych, którzy żyją, musimy nadal ciężko pracować, aby rozpacz nie zwyciężyła. Kontynuuj lot swobodnie, pomimo sił życiowych, które mogą nas wypróbować, a nawet złamać, jeśli zostaniemy złapani bez narzędzi do radzenia sobie z nimi. Niezależnie od tego, czy te wydarzenia życiowe są bezpośrednio związane z naszą Innością, możemy nadal wzrastać pomimo ich nieprzewidywalności…
Kontynuuj czytanie tego artykułu na InnerSelf.com (plus artykuł w wersji audio/mp3)
Muzyka zespołu Caffeine Creek, Pixabay
Prawa autorskie 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Przedrukowano za zgodą wydawcy,
Nowe publikacje zwiastuna. NewHarbinger.com
Źródło artykułu:
Podręcznik uzdrawiającej odmienności
Podręcznik uzdrawiania odmienności: Pokonaj traumę zastraszania opartego na tożsamości i znajdź siłę w swojej różnicy
autorstwa Stacee L. Reicherzer PhD
Czy byłeś ofiarą znęcania się w dzieciństwie na podstawie swojej tożsamości? Czy przenosisz te blizny w dorosłość w postaci lęku, depresji, zespołu stresu pourazowego (PTSD), dysfunkcyjnych związków, nadużywania substancji lub myśli samobójczych? Jeśli tak, nie jesteś sam. Nasz kulturowy i polityczny klimat ponownie otworzył stare rany wielu ludziom, którzy czuli się „inni” w różnych momentach swojego życia, poczynając od zastraszania w dzieciństwie. Ta przełomowa książka poprowadzi cię, gdy nauczysz się rozpoznawać głęboko zakorzenione lęki i pomoże ci uleczyć niewidzialne rany odrzucenia, zastraszania i poniżania w dzieciństwie ze względu na tożsamość.
Jeśli jesteś gotowy, aby wyleczyć się z przeszłości, znaleźć siłę w swojej odmienności i żyć autentycznym życiem pełnym pewności siebie — ten podręcznik pomoże ci poprowadzić Cię krok po kroku.
Aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę, kliknij tutaj.
O autorze
dr Stacee Reicherzer, jest doradcą transpłciowym z Chicago w stanie Illinois, edukatorem i mówcą publicznym opowiadającym historie o zastraszanych, zapomnianych i uciskanych. Pochodząca z San Antonio w Teksasie pracuje jako wydział poradnictwa klinicznego na Uniwersytecie Southern New Hampshire, gdzie w 2018 roku otrzymała wyróżnioną nagrodę wydziału. Podróżuje po całym świecie, aby uczyć i angażować publiczność w różne tematy dotyczące odmienności, samo-sabotażu i oszusta zjawisko. Jest autorką Podręcznik uzdrawiającej odmienności (Nowy zwiastun, kwiecień 2021).
Odwiedź stronę autora pod adresem DrStacee.com/
