Siebie

Uzdrawianie odmienności: Twoje zmiany, odzwierciedlone w społeczności (film)


Napisane przez dr Stacee L. Reicherzer.  Opowiadane przez Joanne McCall.

(Wersja tylko audio)

Jeśli zauważysz, że twojej społeczności w jakiś sposób brakuje, nie jesteś sam. Proces świadomego wyboru dalszego leczenia z Inności polega na oddalaniu się od ludzi, którzy wnoszą toksyczność do twojego życia – czy to poprzez gry umysłowe i manipulacje, walkę o władzę, która sprawia, że ​​odczuwasz potrzebę ciągłej obrony, czy ataki na samego siebie. szacunek, który cię wyczerpuje.

Relacje, które sprawiają, że jesteś najbardziej nieszczęśliwy w twoim życiu, to prawdopodobnie te, w których ktoś wykorzystuje twoją historię Inności przeciwko tobie. Załóżmy, że jesteś kobietą, która była inna ze względu na swój rozmiar lub kształt ciała. Są szanse, że nawet po wyzdrowieniu związki, które pozostają najbardziej bolesne, wykorzystują wstyd z ciałem, gdy ktoś chce zadać ból. Ludzie, którzy chcą wykorzystać nasze najgłębsze rany przeciwko nam, nie czują się dobrze.

Niestety, kontakt z tego typu relacjami może sprawić, że poczujesz, że nikt nie jest bezpieczny i że nie możesz nikomu ufać. Kiedy nauczyłeś się odchodzić od toksycznych ludzi, a potem podjąłeś śmiały wybór, by ponownie się tam pojawić i zaryzykowałeś – tylko po to, by na początku spotkać toksycznych ludzi – to normalne, że początkowo wycofujesz się w izolację. „Na początku” jest tutaj słowem kluczowym, ponieważ musimy nadal się wyświetlać.

Wejście do nowych społeczności

Wchodząc w nowe społeczności, musimy być czujni. Możemy spotkać ludzi, którzy wyczuwają naszą nowość i związaną z nią bezbronność. Mogą próbować nas wykorzystać, gdy wyczuwają naszą chęć nawiązania kontaktu, a może naszą naiwność w stosunku do norm kulturowych grupy.

Grupy Anonimowych Alkoholików i Anonimowych Narkomanów zajmują się czymś, co nazywa się „13th-Stepping”, w którym...


Kontynuuj czytanie w InnerSelf.com (plus wersja audio/mp3 artykułu)

Napisane przez dr Stacee L. Reicherzer, autora podręcznika The Healing Otherness Handbook.

Opowiadane przez Joanne McCall, McCall Media Group.

Muzyka zespołu Caffeine Creek, Pixabay

O autorze

zdjęcie: dr Stacee Reicherzerdr Stacee Reicherzer, jest doradcą transpłciowym z Chicago w stanie Illinois, edukatorem i mówcą publicznym opowiadającym historie o zastraszanych, zapomnianych i uciskanych. Pochodząca z San Antonio w Teksasie pracuje jako wydział poradnictwa klinicznego na Uniwersytecie Southern New Hampshire, gdzie w 2018 roku otrzymała wyróżnioną nagrodę wydziału. Podróżuje po całym świecie, aby uczyć i angażować publiczność w różne tematy dotyczące odmienności, samo-sabotażu i oszusta zjawisko. Jest autorką Podręcznik uzdrawiającej odmienności (Nowy zwiastun, kwiecień 2021).

Odwiedź stronę autora pod adresem DrStacee.com/
  

Więcej artykułów tego autora

Może Ci się spodobać

śledź InnerSelf na

facebook iconikona twittericon youtubeikona instagramikona kuflaikona rss

 Otrzymuj najnowsze wiadomości e-mail

Tygodnik Codzienna inspiracja

DOSTĘPNE JĘZYKI

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

NAJCZESCIEJ CZYTANE

poprawić maskę chirurgiczną 8 27
Jak znacznie poprawić skuteczność maski chirurgicznej?
by University of Michigan
Modyfikacja maski chirurgicznej za pomocą gumki może poprawić jej ochronę przed cząstkami…
Ronald Reagan 8 27
Zadłużenie studenckie to amerykański nowotwór zrodzony przez Ronalda Reagana
by Thom Hartmann
Wybaczenie długów studenckich nie jest nikomu policzkiem; to naprawianie zła moralnego wyrządzonego milionom…
kobieta wspinaczka górska, wisząca w powietrzu
Ale boimy się...
by Rabin Wayne Dosick
Dlaczego więc tego nie zrobimy? Dlaczego nie sięgniemy po to, czego naprawdę chcemy? Dlaczego nie staramy się...
Uważność: brama do zdrowszego i bardziej ekspansywnego mózgu
Uważność: brama do zdrowszego i bardziej ekspansywnego mózgu
by Ora Nadrich
Choć mózg jest tajemniczy, uważność, jak sądzę, może pomóc nam dowiedzieć się więcej o nim i…
wydajność chłodzenia 8 27
Czy wyłączanie klimatyzacji, gdy nie ma Cię w domu, faktycznie oszczędza energię?
by Aisling Pigott i inni
Ludzie chcą czuć się komfortowo bez marnowania energii i pieniędzy. Może twoje gospodarstwo domowe walczyło…
wada natury ludzkiej 8 25
Natura ludzka może odciągnąć ludzi od nowych rzeczy, a to może ich oślepić na nowe zagrożenia
by Sam Hunter i Gina Scott Ligon
Istnieje wojskowy aforyzm, że generałowie zawsze walczą w ostatniej wojnie. To naturalny człowiek…
sylwetka drzewa w formie mózgu
Jak medytacja przywraca mózgowi doświadczenie zmieniające życie?
by Józef Selbie
Jesteśmy o wiele więcej niż wiemy. Mamy dostęp do bogatego źródła witalności, kreatywności,…
woda dla zysku 8 28
Dlaczego czysta i niedroga woda nie powinna być w rękach prywatnych firm
by Kate Bayliss
Niezwykle suchy lipiec doprowadził do ogłoszenia statusu suszy na wielu obszarach, podczas gdy 3 miliardy…

Nowe postawy - nowe możliwości

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.pl | Rynek wewnętrzny
Copyright © 1985 - Publikacje wewnętrzne 2021. Wszelkie prawa zastrzeżone.