Napisane przez dr Stacee L. Reicherzer. Opowiadane przez Joanne McCall.
Jeśli zauważysz, że twojej społeczności w jakiś sposób brakuje, nie jesteś sam. Proces świadomego wyboru dalszego leczenia z Inności polega na oddalaniu się od ludzi, którzy wnoszą toksyczność do twojego życia – czy to poprzez gry umysłowe i manipulacje, walkę o władzę, która sprawia, że odczuwasz potrzebę ciągłej obrony, czy ataki na samego siebie. szacunek, który cię wyczerpuje.
Relacje, które sprawiają, że jesteś najbardziej nieszczęśliwy w twoim życiu, to prawdopodobnie te, w których ktoś wykorzystuje twoją historię Inności przeciwko tobie. Załóżmy, że jesteś kobietą, która była inna ze względu na swój rozmiar lub kształt ciała. Są szanse, że nawet po wyzdrowieniu związki, które pozostają najbardziej bolesne, wykorzystują wstyd z ciałem, gdy ktoś chce zadać ból. Ludzie, którzy chcą wykorzystać nasze najgłębsze rany przeciwko nam, nie czują się dobrze.
Niestety, kontakt z tego typu relacjami może sprawić, że poczujesz, że nikt nie jest bezpieczny i że nie możesz nikomu ufać. Kiedy nauczyłeś się odchodzić od toksycznych ludzi, a potem podjąłeś śmiały wybór, by ponownie się tam pojawić i zaryzykowałeś – tylko po to, by na początku spotkać toksycznych ludzi – to normalne, że początkowo wycofujesz się w izolację. „Na początku” jest tutaj słowem kluczowym, ponieważ musimy nadal się wyświetlać.
Wejście do nowych społeczności
Wchodząc w nowe społeczności, musimy być czujni. Możemy spotkać ludzi, którzy wyczuwają naszą nowość i związaną z nią bezbronność. Mogą próbować nas wykorzystać, gdy wyczuwają naszą chęć nawiązania kontaktu, a może naszą naiwność w stosunku do norm kulturowych grupy.
Grupy Anonimowych Alkoholików i Anonimowych Narkomanów zajmują się czymś, co nazywa się „13th-Stepping”, w którym...
Kontynuuj czytanie w InnerSelf.com (plus wersja audio/mp3 artykułu)
Napisane przez dr Stacee L. Reicherzer, autora podręcznika The Healing Otherness Handbook.
Opowiadane przez Joanne McCall, McCall Media Group.
Muzyka zespołu Caffeine Creek, Pixabay
O autorze
dr Stacee Reicherzer, jest doradcą transpłciowym z Chicago w stanie Illinois, edukatorem i mówcą publicznym opowiadającym historie o zastraszanych, zapomnianych i uciskanych. Pochodząca z San Antonio w Teksasie pracuje jako wydział poradnictwa klinicznego na Uniwersytecie Southern New Hampshire, gdzie w 2018 roku otrzymała wyróżnioną nagrodę wydziału. Podróżuje po całym świecie, aby uczyć i angażować publiczność w różne tematy dotyczące odmienności, samo-sabotażu i oszusta zjawisko. Jest autorką Podręcznik uzdrawiającej odmienności (Nowy zwiastun, kwiecień 2021).
Odwiedź stronę autora pod adresem DrStacee.com/
