- By dr Lisa Love
Chociaż relacje mogą dostarczać wiele przyjemności i nagrody, mogą również dostarczać część zranienia, bólu i nieporozumień. Celowo lub nie, inni mogą Cię zawieść. Nauka radzenia sobie z...
Co ADHD ma wspólnego z toksynami? Cóż, przeprowadzono wiele teorii i badań dotyczących wpływu toksyn środowiskowych na wzrost ADHD u osób, w szczególności sztucznych aromatów, konserwantów i barwników...
- By Paulo Coelho
Rolnik zapukał ciężko do drzwi klasztoru. Kiedy odźwierny brat otworzył drzwi, rolnik podał mu wspaniałą kiść winogron. „Drogi odźwierny bracie, to najpiękniejsze winogrona z mojej winnicy. I przychodzę tutaj, aby dać ci je w prezencie.
Naszym pierwszym doświadczeniem z dotykiem jest pełna miłości pieszczota mamy w naszym domu. W naszej rodzinie uczymy się, jak, kiedy i gdzie dotykać. Jednak naturalny kontakt wśród członków rodziny jest często zaniedbywanym środkiem komunikacji...
Zbyt wielu ludzi boi się samotności, boi się odkryć w sobie coś strasznego. Widzimy ludzi stale otoczonych grupą przyjaciół, odwlekających nieuniknioną konfrontację z samym sobą. Widzimy, jak ludzie odbijają się od...
- By Isza Judd
Jak możemy stwierdzić, czy nasze intymne relacje są oparte na potrzebie, czy na czymś głębszym? Tutaj dzielę kilka wspólnych wskaźników współzależności i innych zachowań, które osłabiają dobrą wolę i harmonię w związkach oraz...
- By Tima Raya
"Dopóki śmierć nas nie rozłączy"... Ile te słowa mają wspólnego z rzeczywistością życia w XXI wieku i współczesnymi relacjami? Porównajmy dzisiejszą rzeczywistość kobiet i mężczyzn z czasem, w którym powstała ta przysięga małżeńska...
Zakończenie związku jest tak bolesne i sprawia, że czujemy się tak okropnie – źli, beznadziejni, nieodpowiedni, zdesperowani, zagubieni, samotni i bezwartościowi – że większość z nas boi się, że tego nie przeżyje. Czujemy się źle z powodu tego, co pomyślą nasze rodziny, boimy się tego, co...
- By Alan Cohen
Kuszące jest chcieć naprawiać innych i mówić im, jak mają żyć. Ale nie masz pojęcia, jak powinien żyć ktoś inny. Wystarczająco trudno jest rozgryźć jak ty powinien żyć — więc jak mógłbyś w ogóle zacząć poznawać czyjąś właściwą ścieżkę?
Każdy ma unikalne słowa, które musi usłyszeć. Te słowa są jak magiczny dźwięk dla ich uszu, ponieważ być może tęsknili za nimi przez całe życie. Ważną rzeczą w naszych związkach jest...
- By Karen Casey
Wybór bycia spokojnym, a nie racji, jest dużym wyzwaniem. Ale to jest kwestia, z którą musisz się zmierzyć, jeśli chcesz zmienić swoje życie i relacje. Musisz zrezygnować z potrzeba mieć rację." Rezygnacja z pragnienie mieć rację, być może, nie przychodzi tak łatwo, a to jest...
Od czasu do czasu Joyce i ja słyszymy, jak ludzie odnoszą się do swojego partnera, zarówno mężczyzny, jak i kobiety, jako wymagającego utrzymania, co oznacza, że związek wymaga zbyt wiele pracy. Oczywiście jest tu ukryty nurt niesprawiedliwości, a nawet urazy, jakby...
Jeśli chodzi o wspólne mieszkanie lub małżeństwo, oboje partnerzy muszą jednakowo wybierać, albo związek jest budowany na błędnym fundamencie. „Wybieracz” jest trochę jak rodzic, podczas gdy wybrany staje się bardziej dzieckiem. Osoba, która nie dokonuje wyboru, ma...
Nastolatek zmagający się z chorobą rodzica może rozchodzić się w różnych kierunkach i to jest w porządku – to normalne. Poważna choroba rodzica rodzi wymagania, z którymi większość nastolatków nawet nie zaczyna wiedzieć, jak sobie z nimi radzić. Jako nastolatki są...
- By Dawid Wygant
Musisz być ze sobą w 100% szczery. Jeśli bycie całkowicie związanym i szczerym ze sposobem, w jaki myślisz o wszystkim, brzmi dla ciebie stresująco, to przepraszam. Zamiatanie rzeczy pod dywan jest nie dozwolony...
- By Lisy McCourt
Ponieważ wszyscy jesteśmy energetycznie splecieni, kochanie siebie i rozbrajanie własnych osądów przynosi również korzyści wszystkim innym. Istnieje buddyjska zasada, która mówi, że wszyscy kochalibyśmy się nawzajem w pełni i całkowicie, gdybyśmy...
Family of One nabiera tempa każdego dnia, mimo że możemy nie słyszeć o tym w mediach głównego nurtu. Jednoosobowa rodzina. Pomyśl o tym. A kiedy to robisz, czy to nie rezonuje?
Przez lata patrzyłam na siebie przez pryzmat próby „naprawy” siebie. Był subtelny, niewidoczny, jak prąd pod gładką taflą rzeki, ale zmieniał bieg mojego życia...
Pomyśl o bystrym dwunastolatku, czternastu czy szesnastolatku. Pewnej nocy słyszy lub podsłuchuje, że jej tata ma coś, co nazywa się „glejakiem”. Co ona zrobi? Jest szansa, że pójdzie prosto do komputera i Google „glejaka”.
- By Dawid Wygant
Kiedy nie dogadujemy się z naszym partnerem, szczerze i szczerze porozmawiamy z naszymi przyjaciółmi o tym, co nas irytuje. Ale wtedy, kiedy siadamy twarzą w twarz z tą osobą, nie komunikujemy się autentycznie...
To wspaniały prezent mieć troskliwą rodzinę i przyjaciół, którzy cię słuchają. Kiedy życie staje się niespokojne, mogą być bezpieczną przystanią, w której czujesz się chroniony i objęty. Jednakże, kiedy uwewnętrzniamy problemy innych ludzi i traktujemy ich ból jako nasz własny, wtedy nikomu nie pomaga.
- By Mark Nepo
Zachęcanie na wiele sposobów to wspomaganie rozwoju serca. I za każdym razem, gdy to robimy, ujawnia się inny aspekt naszego prawdziwego ja. Bardzo często sztuka zachęty jest potrzebna, aby przeciwstawić się pewnemu lękowi...
Wielu rodziców uważa, że muszą chronić swoje dzieci przed dezorientacją (rodziców) lub tak zwanymi negatywnymi uczuciami. Uważają, że bycie dobrym rodzicem oznacza utrzymanie określonej roli — zawsze bycie cierpliwym, kochającym, mądrym i silnym. W rzeczywistości dzieci potrzebują uczciwości — muszą...