Każdy ma unikalne słowa, które musi usłyszeć. Te słowa są jak magiczny dźwięk dla ich uszu, ponieważ być może tęsknili za nimi przez całe życie. Ważną rzeczą w naszych związkach jest to, aby dowiedzieć się, czego najbardziej potrzebują nasi bliscy, a następnie przekazywać te wiadomości tak często, jak to możliwe.

Kiedy byłem dzieckiem pragnąłem usłyszeć słowa, „Twoja wrażliwość i emocje są piękne”. Moi rodzice byli bardzo kochającymi ludźmi i bardzo mnie pragnęli. Ciąża przed moim urodzeniem spowodowała śmierć dwóch przedwczesnych bliźniaków. Moi rodzice myśleli, że już nigdy nie będą mieli kolejnego dziecka i zawsze było to głębokie pragnienie posiadania dziewczynki, tak jak mieli już mojego brata. Byli zachwyceni, kiedy się urodziłem i nazwali mnie Joyce, aby pokazać, jak wiele radości czuli, że jestem z nimi.

Słowa, które musiałem usłyszeć...

Jako małe dziecko mój ojciec dużo się ze mną bawił i zawsze usypiał bajkami. Gdy dorastałem, jego sposobem na okazywanie mi miłości było pomaganie mi w osiąganiu sukcesów w szkole, dzięki czemu mogłem iść na studia i robić karierę, która była dla mnie satysfakcjonująca. Dał mi jednego dolara za każde „A”, które dostałem, co wtedy było naprawdę dużą sumą pieniędzy. Ilekroć potrzebowałam pomocy w odrabianiu lekcji, porzucał to, co robił i pomagał mi. Wiedziałem, że mnie kocha. A jednak słowa, które chciałem usłyszeć, nigdy nie pochodziły od niego.

Musiałam usłyszeć, że cenił moją wrażliwą i emocjonalną naturę. Zamiast tego moja wrażliwość była czymś do przezwyciężenia. Pamiętam, jak mój ojciec często do mnie mówił: „Musisz przezwyciężyć takie uczucia i płacz. Świat będzie dla ciebie trudny, jeśli tego nie zrobisz.

Ufam, że mój ojciec starał się udzielić mi najlepszych wskazówek, jakie znał, i dawał je z wielką miłością. Uważał łzy za oznakę słabości i chciał, żebym była silną, zdolną kobietą. Moja matka miała podobną reakcję, ilekroć płakałem. Zabrałem się do ukrywania łez i emocji i odchodziłem na osobności.

Kiedy dorosłam do dwudziestki i mieszkałam daleko od rodziców, zmagałam się z emocjami. Czułem, że jestem niepełnosprawny, tak samo jak ktoś, kto był niewidomy lub głuchy.

Dlaczego zostałem przeklęty uczuciem tak bardzo? Dlaczego niektóre energie i słowa zdawały się wnikać we mnie jak trucizna, podczas gdy na innych ledwo oddziaływały? Dlaczego musiałem czuć się w swoim ciele, kiedy inni byli smutni? Dlaczego musiałem czuć, że energie w pokoju wciąż pozostały po czymś, co mogło wydarzyć się w przeszłości? Dlaczego czułem czyjeś złość na mnie, kiedy oni sami nie byli tego świadomi?

Emocje i wrażliwość: raczej błogosławieństwo niż przekleństwo

Dopiero po dwudziestce uświadomiłem sobie, że moje emocje i wrażliwość były rzeczywiście błogosławieństwem, a nie przekleństwem. Potrzebowałem i nadal potrzebuję Barry'ego, żeby mi powiedział, „Twoje emocje i wrażliwość są piękne i to właśnie w tobie kocham najbardziej.” Kiedy Barry wypowiada te słowa, jest to jak najbardziej uzdrawiający tonik dla mojego serca.

Barry ma też uzdrawiające słowa, które musi usłyszeć. Jego dzieciństwo zawierało sporo przemocy. Chce, żebym powiedział, „Nigdy cię nie uderzę”.

Teraz nie ma powodu, dla którego Barry miałby się tego we mnie bać, bo nigdy go nie uderzyłem ani nie zamierzam. Ale musi usłyszeć te słowa, a one działają na niego uzdrawiająco.

Nigdy cię nie zostawię!

Znamy kobietę, której ojciec porzucił rodzinę, gdy miała siedem lat. Wciąż czuje ból w dniu, w którym jej ojciec przyszedł do niej, przytulił ją i powiedział, że wyjeżdża. Zostawił ją, jej siostrę i matkę. Nigdy więcej go nie zobaczyła, choć słyszała, że ​​założył nową rodzinę.

Ta kobieta jest teraz mężatką i ma własne dzieci. Uzdrawiające słowa, które musi usłyszeć od męża, to: "Nigdy cię nie zostawię."

Identyfikowanie słów, które musisz usłyszeć i proszenie o nie

Zwykle słowa, które musisz usłyszeć, pochodzą z bólu lub traumy w dzieciństwie. Ale mogą też pochodzić z aktualnej sytuacji. W ostatnim roku życia mojej mamy była od nas całkowicie zależna. Próbowaliśmy kontynuować jej życie tak, jak było, dopiero teraz zabraliśmy ją do kościoła, do sklepu spożywczego i na spacery po plaży na wózku inwalidzkim. Przerwałem niektóre części mojej pracy, aby być bardziej dostępnym, aby pomóc mamie, ponieważ było wiele do zrobienia.

Pewnego dnia zabrałem mamę do sklepu spożywczego i kiedy wychodziliśmy, rozpoznała młodą kobietę, która pakowała zakupy. Zaczęła mówić bez przerwy o tym, jak bardzo ta kobieta pomogła jej, zabierając wózek do samochodu. Pochwaliła tę kobietę i nazwała ją aniołem, dziękując jej raz za razem.

Zabrałem mamę do samochodu i jadąc do domu w milczeniu, czułem, że czuję się zraniony. Może robiłem dla matki o tysiąc więcej rzeczy niż ta kobieta, a jednak nigdy mi nie podziękowała. Dusiłem się nad tym przez resztę dnia i starałem się odpuścić. Czułam, że to niestosowne z mojej strony, że czuję się zraniona przez moją cudowną matkę, kiedy była tak bezradna i nie byłaby w stanie dłużej żyć.

Nigdy nie zakładaj, że inni wiedzą, jak się czujesz

Następnego ranka, gdy się nią opiekowałem, zaryzykowałem i podzieliłem się swoimi uczuciami. „Jak to się stało, że pochwaliłeś tę młodą kobietę za zrobienie dla ciebie tak drobiazgów, co w rzeczywistości jest jej pracą, a ja tak wiele dla ciebie robię, a ty prawie nie zauważasz?”

Moja mama spojrzała na mnie i zaczęła płakać: „Jestem bardzo wdzięczna każdej minucie dnia za wszystko, co dla mnie robisz, pozwalając mi zostać w moim domu i nie umieszczając mnie w domu opieki. Chyba po prostu założyłem, że wiesz, że jestem wdzięczny. Teraz widzę, że muszę cię powiadomić.

Wyrażanie wdzięczności i uznawanie miłości

Przez resztę życia mojej mamy wyrażała swoją wdzięczność zarówno mnie, jak i Barry'emu i trójce naszych dzieci – i wszystkim, którzy ją odwiedzali. Była szczęśliwsza w wyrażaniu tej wdzięczności i wszyscy byliśmy o wiele szczęśliwsi, gdy otrzymaliśmy uznanie za miłość i troskę, jaką okazywaliśmy.

Jestem tak wdzięczna, że ​​zaryzykowałam, aby podzielić się swoimi uczuciami i poprosić o słowa, które musiałam usłyszeć. To zrobiło różnicę dla nas obojga.

Jakie są uzdrawiające słowa, które musisz usłyszeć? Podejmij ryzyko, aby podzielić się tym z ważnymi ludźmi w swoim życiu, a także dowiedzieć się ich uzdrawiających słów. Ma potencjał, aby zmienić twój związek, a także przynieść wspaniałe uzdrowienie w twoim życiu.

Ten artykuł został napisany przez Joyce Vissell, współautor:

Ostatni prezent od matki: Jak odważne umieranie jednej kobiety zmieniło jej rodzinę — Joyce i Barry Vissell. 

Pisząc tę ​​książkę, Joyce i Barry Vissell oraz ich dzieci wspierają nas przez doświadczenie, o którym wielu z nas bało się nawet pomyśleć. Matka Joyce, Louise, uważała śmierć za swoją największą przygodę. Tytuł tej książki to rzeczywiście Ostateczny prezent od matki ale tak naprawdę ta historia jest wyjątkowym prezentem dla każdej osoby, która ją przeczyta.

Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i / lub zamówić tę książkę.

O autorze

Joyce i Barry Vissell, para pielęgniarek/terapeutów i psychiatrów od 1964 roku, są doradcami w pobliżu Santa Cruz w Kalifornii. Są powszechnie uważani za jednych z najlepszych na świecie ekspertów w dziedzinie świadomych relacji i rozwoju osobistego. Są autorami authors Wspólne serce, wzory miłości, Ryzyko do uzdrowienia, Mądrość Serca, Miało być, i ich najnowsza książka, Ostatni prezent od matki: Jak odważne umieranie jednej kobiety zmieniło jej rodzinę. Zadzwoń pod bezpłatny numer 1-800-766-0629 (lokalnie 831-684-2299) lub napisz do Shared Heart Foundation, PO Box 2140, Aptos, CA 95001, aby otrzymać bezpłatny biuletyn od Barry and Joyce, dalsze informacje na temat sesji doradczych telefonicznie lub osobiście, ich książki, nagrania lub harmonogram rozmów i warsztatów. Odwiedź ich stronę internetową pod adresem www.wspólneserce.org.

Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej artykułów Joyce & Barry Vissell.