Wszyscy jesteśmy istotami czującymi, które mają dar empatii, dzięki któremu mogą łączyć się z innymi czującymi życiami. Jak się uczymy, wyzwaniem dla nas, ludzi, jest to, że może być trudno oddzielić się od połączeń energetycznych, które tworzymy poprzez nasze ciała czuciowe, przyjmując to, co nie jest nasze. Na tym polega różnica między empatią a empatią.
Empatia to zdolność do dzielenia się, rozumienia lub odczuwania emocji drugiej osoby oraz tego, co ta osoba może czuć lub doświadczać, korzystając z układu odniesienia drugiej istoty. Pamiętaj, że często charakteryzuje się to umiejętnością „postawienia się w sytuacji innej osoby” lub w jakiś sposób postawienia się w sytuacji lub doświadczeniu innej osoby.
Empatia tworzy zrozumienie, energetyczne połączenie i rezonans z emocjami i uczuciami osoby, z którą wchodzisz w interakcję, co skutkuje wspierającą bliskością. Nie traktuje cudzej sytuacji jako własnej ani nie ucieleśnia cudzych emocji ani fizycznego bólu. Nie chodzi o wiarę, że nasze pomysły, troskę czy wsparcie zmienią ludzi, ani o to, że zrobimy coś dla nich. Prawdziwa empatia to obdarowywanie innych energią bez żadnych warunków. To szanuje drugiego.
Empatia jest najprawdziwszym narządem zmysłów wcielonego boskiego ludzkiego pojazdu, ale nie może właściwie funkcjonować poprzez indywidualne ego – jedynie poprzez zbiorowe, bezwarunkowe energie. Jako dziedzictwo, nasza empatia oferuje nam zdolność do dostosowania się i zharmonizowania z każdą energetyczną rzeczą na planecie i w całym kosmosie.
Empatia: znajdowanie bezwarunkowej zbiorowej jedności
Jesteśmy genetycznym wzorem DNA w ramach znacznie większych genetycznych wzorców DNA energii Źródła i ucieleśnień. Oznacza to, że nasze istnienie jest częściowo tutaj, aby znaleźć bezwarunkową zbiorową jedność - nie tylko z ludźmi, ale ze wszystkim, co oferuje nam Źródło, od sił natury, przez królestwo roślin i zwierząt, ludzkość, kosmos wypełniony gwiazdami i planetami w wielu -wszechświaty. Jesteśmy genetycznie stworzeni, aby być jednością, co czyni nas holograficznym mikrokosmosem całego kosmosu jako fraktalne wzory Źródła powtarzające się jako jedność.
Przyjęcie idei odczuwania i bycia jednością ze wszystkimi i wszystkim jako zbiorowej natury bez żadnych zobowiązań jest dość trudne, ponieważ większość z nas jest świadoma jedynie swojej indywidualnej jaźni. Kiedy decyduję się (świadomie lub nieświadomie) przyjąć twoje uczucia, emocje, ból, strach lub twoją sytuację w sposób indywidualistyczny, teraz napędzam tę energię warunkowym strachem zamiast bezwarunkowej miłości do jedności. Przechodzę od zbiorowego obserwatora do warunkowego sędziego drugiej osoby lub sytuacji, a następnie czerpię energię od drugiej osoby i czynię to moją osobistą sprawą.
Przypomnę, że większość empatów nie wykorzystuje energii innych w złośliwy lub dominujący sposób (chociaż niektórzy to robią). Zamiast tego czują się tak, jakby pomagali drugiej osobie, naprawiając, oferując rozwiązania lub całkowicie przejmując kontrolę. Jednak te empatyczne zachowania nadal wiążą się z warunkami lub osądami opartymi na strachu.
Kiedy doświadczamy energii w naprawdę bezwarunkowy, zbiorowy sposób, jest to paliwo oparte na miłości, które pozwala każdej innej energii być po prostu ich zindywidualizowaną wersją Źródła. Jeśli pracuję z miłością i honoruję swoją indywidualną energię, a jednocześnie szanuję indywidualną energię drugiej osoby taką, jaka jest, nie wiążą się z tym żadne warunki, ale jeśli pracuję na egoistycznym paliwie opartym na strachu, w rzeczywistości okazuję empatię, a nie korzystam z mojego daru empatii .
Empatia: dziedzictwo i wyuczona umiejętność
Chociaż mówię, że empatia jest prawem naturalnym, jest to umiejętność, której można się nauczyć. Wyczuwanie emocji innych ludzi w połączeniu ze zdolnością wyobrażenia sobie, co ktoś inny może myśleć lub czuć, wymaga praktyki i staranności. A przeniesienie się do miejsca bezwarunkowej jedności i odczuwanie tego, co czuje ktoś inny, bez żadnych warunków, wymaga jeszcze większych umiejętności.
Relacje oferują wiele różnych sposobów odczuwania i doświadczania empatii, więc nie każda empatia wygląda i odczuwana jest tak samo. Istnieją różne rodzaje empatii w zależności od rodzaju połączenia, jakie tworzymy za pomocą naszych ciał energetycznych. Kiedy lepiej zrozumiemy empatię, możemy nauczyć się wykorzystywać te różne formy w naszych własnych relacjach i wymianach, aby chronić siebie i innych przed niezdrową wymianą energii i stać się bardziej wykwalifikowanymi, świadomymi empatami.
Empatia poznawcza
Koncepcja poznania opiera się po prostu na wiedzy. Dlatego empatia poznawcza opiera się na energii myśli i oznacza, że po prostu wiemy, jak druga osoba myśli, czuje lub przeżywa. Ten styl empatii pozwala ci wykorzystać własne emocjonalne centra odczuwania, aby dostosować się do sytuacji, jednocześnie demonstrując wiedzę i zrozumienie na poziomie intelektualnym.
Chociaż empatia poznawcza umożliwia połączenie się z doświadczeniem innej osoby, ta forma empatii może wydawać się płytka lub oderwana, ponieważ empatia poznawcza reaguje na sytuację za pomocą potencjału umysłowego. Na przykład stara się zrozumieć ból jako myśl-odczucie, ale to nie to samo, co pozwolenie sobie na prawdziwe odczuwanie bólu innej osoby. Czasami jednak empatia poznawcza może być najlepsza w sytuacji z punktu widzenia ochrony, gdy chcesz dostać się do głowy innej osoby, aby zrobić wszystko, co w Twojej mocy, aby zrozumieć jej sytuację, ale nie w pełni zagłębić się w jej emocje i ciało bolesne.
Osobiście moje cechy i zdolności parapsychiczne w dużej mierze zależą od wrażliwości poznawczej, co nie zawsze było dla mnie łatwe. Przez większość mojego życia inni postrzegali mnie jako osobę niewrażliwą. Przez lata rodzina i przyjaciele komentowali, a nawet żartowali, że nie mam współczucia lub nie okazuję serca w wielu okolicznościach, co było bolesne wiele razy w moim życiu.
Zawsze czułam wstyd, że moje ciało zostało w jakiś sposób złamane i nie jest w stanie działać tak jak inni, jeśli chodzi o sprawy sercowe. Z tego powodu często czuję się inny, samotny i „nienormalny”, kiedy moja energia działa w ten sposób.
Intuicyjnie mam niezwykle rozwiniętą naturę poznawczą, po prostu wiem różne rzeczy i zawsze tak było od dzieciństwa. Moja wiedza może wyglądać na arogancję lub objawiać się przekonaniem, że jestem lepszy od innych, ale tak nie jest. Podobnie jak u innych, których energia poznawcza jest najbardziej podwyższona, cała moja istota po prostu wie różne rzeczy.
Doskonale też wiem, kiedy coś nie jest moją własnością i dlatego nie angażuję się ani energetycznie, ani mentalnie. Chociaż inni postrzegają to jako brak uczuć i troski, ja postrzegam to jako coś przeciwnego. Po prostu „wiem”, kiedy coś nie jest moje, cofam się i odsuwam od sytuacji, idei, osoby, miejsca, bo pozwala to innemu po prostu być, a także chroni moją własną energię.
Empatia emocjonalna
W przeciwieństwie do energii poznawczej, która wkracza w nasze pole w postaci myśli, empatia emocjonalna pojawia się, gdy fizycznie odczuwamy emocje drugiej osoby, aby zaoferować wsparcie w jej bólu i cierpieniu. Nasze ludzkie ciała mają niesamowity sposób łączenia się z tymi, których głęboko kochamy i naturalną reakcją jest uczucie, że pociągasz za serce, aby pomóc innej potrzebującej osobie. To jest nasza głęboko zakorzeniona, w pełni ludzka reakcja na emocjonalne połączenie i utworzenie więzi.
Chociaż identyfikacja z bólem innej osoby jest pomocna, oddzielenie się od emocji drugiej osoby może być trudne, gdy otwieramy nasze pola energetyczne, aby poczuć to, czego doświadcza ta osoba.
Wadą empatii emocjonalnej jest brak umiejętności radzenia sobie z własnymi, niepokojącymi emocjami, co przesuwa empatię emocjonalną na etap empatii, przechodząc od bezwarunkowej jedności z powrotem do indywidualnego ego, które potrzebuje naprawienia sytuacji, „bycia tym jedynym”, lub przejąć kontrolę.
Bez odpowiedniej praktyki lub intencji empatia emocjonalna może stać się przytłaczająca lub niewłaściwa w pewnych okolicznościach, gdy osoba wspierająca w pełni przejmuje stany fizyczne, emocjonalne i psychiczne drugiej osoby. Uczucie zbytniego czegoś, co tak naprawdę nie jest twoje, może sprawić, że nawet drobne interakcje będą wydawać się przytłaczające i prowadzić do wyczerpania, niepokoju, całkowitego wypalenia i problemów ze zdrowiem fizycznym.
Współczująca empatia
Stosując empatię współczującą, łączymy energię myśli (empatia poznawcza) z uczuciami płynącymi z serca (empatia emocjonalna). Myśli mózgu i uczucia serca nie są przeciwieństwami, ale są bardziej misternie powiązane i zapewniają bardziej całościowy obraz zrozumienia. Znając sytuację i mając wyczucie uczuć doświadczanych przez inną osobę, współczująca empatia honoruje naturalne połączenie głowy i serca, aby osiągnąć potężną równowagę.
W większości przypadków współczująca empatia jest idealna, ponieważ chcemy móc poznawczo zrozumieć, dlaczego ktoś czuje lub doświadcza danej sytuacji lub emocji, a jednocześnie zapewniać emocjonalny komfort bólu i cierpieniu. Nie chcemy jednak przejąć od tej osoby energii bólu i uczynić ją własną, jak ma to miejsce w przypadku empatii.
Jesteśmy stworzeni, aby być jednością, ale tylko bezwarunkowo. Bezwarunkowy oznacza brak dodatkowych warunków. Nie oczekujemy niczego w zamian za działania przekazane drugiemu.
Prawdziwe współczucie i bezwarunkowa empatia wobec innych może się wydarzyć tylko wtedy, gdy przede wszystkim jesteśmy w harmonii i mamy właściwy stosunek do siebie. To połączenie współczucia i empatii jest czymś, w czym zdecydowałam się ćwiczyć przez ostatnie lata, gdy uczę się bardziej ufać mojemu boskiemu ludzkiemu pojazdowi, jakim jest ziemskie ciało. Z natury nie wykorzystuję swoich zdolności poznawczych w kontaktach z innymi, ale nauczyłem się, że moje ośrodki czucia w połączeniu z fizycznym pojemnikiem mogą poszerzyć moje możliwości jako medium i człowieka.
Utrzymywanie „samolubnego” poczucia siebie
Na tym etapie mojego życia zacząłem rozumieć, jak ważne jest dla mnie utrzymywanie poczucia obecności przy sobie. Poświęcać czas i mieć pasję, aby być przede wszystkim sobą, jeśli chodzi o moją energię. Wykonywać moją osobistą pracę i zdobywać umiejętności rozeznania. >Jeśli nie będę przede wszystkim pełną energii, zrównoważoną i zharmonizowaną Suzanne, nie będę dobra dla nikogo innego, niezależnie od tego, jak bardzo staram się „robić” dla innych.
Mam nadzieję, że te perspektywy pomogą ci dostrzec, że słowo „samolubny” niekoniecznie musi wyglądać tak, jak nas uczono, i jak ważne jest, aby pod względem niezbędnej energii napędzać miłość własną i najpierw zestroić się ze Źródłem w sobie, abyśmy mogli potem móc dawać miłość innym bez strachu, warunków i więzów. Tylko wtedy prawdziwe współczucie i empatia w naturalny sposób łączą nas w bezinteresownej jedności z innymi.
Może to być całkowite przeciwieństwo tego, czego wielu z nas uczono, dorastając w rodzinach, które nauczają, wyznają i podtrzymują systemy przekonań wokół idei robienia czegoś dla innych. Być może nadszedł czas, aby ponownie porównać to, co myślisz, że wiesz, z tym, co naprawdę wie twoje ciało.
prawo autorskie ©2023. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Dostosowane za zgodą wydawcy,
Findhorn Press, odcisk Wewnętrzne tradycje.
Źródło artykułu:
Pewny empatia: kompletny przewodnik po wielowymiarowej empatii i ochronie energetycznej
przez Suzanne Worthley
Nie ma wątpliwości, że żyjemy w czasach znaczących globalnych wstrząsów i zmian. Jednak psychiczna empatka Suzanne Worthley, wysoko wykwalifikowana profesjonalna intuicyjna praktykująca energię, dzieli się tym, jak jako empatka możesz nadal prowadzić pełne mocy życie, energetycznie chronić siebie i swoich bliskich oraz przyczynić się w znaczący sposób do stworzenia bardziej pozytywnego, afirmującego życie rzeczywistość na każdym poziomie wymiaru.
Dowiesz się, jak identyfikować i uwalniać różne rodzaje ograniczających przekonań, zarówno wyuczonych, jak i zaprogramowanych w naszych istotach. Dowiesz się również, jak zapobiegać niepożądanemu transferowi energii i nauczysz się fascynującej umiejętności wczuwania się w budynki, ziemię i świat przyrody oraz inne wymiary. W całym przewodniku przeplatane są niezwykłe i przekonujące prawdziwe relacje z pracy zawodowej Suzanne, które ilustrują nauczane koncepcje.
Kliknij tutaj aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę w miękkiej oprawie. Dostępny również jako audiobook i wydanie Kindle.
O autorze
Suzanne Worthley jest praktykującą uzdrawianie energią, posiadającą intuicję i psychiczną empatię od ponad dwudziestu lat. Uczy o badaniach nad świadomością i pracy z energią oraz oferuje duchowe wycieczki do Peru i Sedony w Arizonie. Jest autorką książki An Energy Healer’s Book of Dying. Odegrała kluczową rolę we współpracy z rodzinami i zespołami hospicyjnymi, pomagając umierającym w spokojnym przejściu oraz pomagając rodzinom i opiekunom zrozumieć, co dzieje się energetycznie podczas procesu śmierci.
Odwiedź Stronę Autora pod adresem https://www.sworthley.com/
Więcej książek autora.
