Codzienna inspiracja InnerSelf
19-20-21 kwietnia 2024 r
Temat na dziś (i weekend) to:
Rozpoznaję oznaki świadczące o tym, że daję się uwikłać w ego
i natychmiast skieruj umysł na spokój.
Dzisiejszą inspirację napisał Hugh i Gayle Prather:
Przebudzenie to kwestia wytrwałości i rozpoczęcia od nowa. Przebudzenie jest także stanem obecnym, a nie przyszłym. Każdy, kto jest spokojny, szczęśliwy i kochający w teraźniejszości, jest przebudzony w teraźniejszości.
Osiągnięcie przedłużonego stanu przebudzenia wymaga przyspieszenia korekcji ostrości. To musi stać się jak oddychanie. Ego przedstawia; spokojny umysł mówi, Nie, dziękuję. Ego przedstawia; spokojny umysł mówi, Nie, dziękuję. I tak w kółko.
Wszystko sprowadza się, po pierwsze, do rozpoznania znaków, że świat nas wciąga, a po drugie, do natychmiastowego nawrócenia umysłu na spokój. I robimy to bez potępiania siebie lub kogokolwiek innego.
KONTYNUUJ CZYTANIE:
Dzisiejsza inspiracja została zaadaptowana z artykułu InnerSelf.com:
Zwrócenie umysłu ku pokojowi
Napisane przez Hugh i Gayle Prather.
Przeczytaj cały artykuł tutaj.
To jest Marie T. Russell, współwydawczyni InnerSelf.com, życzę Ci dnia nawrócenia umysłu w stronę pokoju (dziś i każdego dnia)
Komentarz Marii: Pokój jest wyborem. Wybieramy pokój lub wybieramy ego i zamieszanie... co oznacza złość, dumę, potępienie, zemstę, osąd, urazę, obwinianie itp. itd. Wiele lat temu zdecydowałem, że nic (żadna rzecz) nie jest warta mojego wewnętrznego spokoju. Nie mogę powiedzieć, że pamiętam w 100% momenty, w których wybierałem pokój, ale jak w przypadku wielu innych rzeczy, stajemy się w tym lepsi dzięki praktyce.
Nasz cel na dziś i weekend: Rozpoznaję oznaki tego, że daję się uwikłać w ego i natychmiast kieruję umysł w stronę spokoju.
Subskrybuj tutaj do jZapraszam do kolejnego odcinka „InnerSelf's Daily Inspiration”.
* * *
POWIĄZANA KSIĄŻKA: Delikatnie spuść ten sen
Delikatnie w dół tego snu: notatki o moim nagłym odejściu
przez Hugh i Gayle Prather.
Delikatnie spuść ten sen to książka dla tych, którzy są zmęczeni walką i cierpieniem i chcą obudzić się do pokoju i miłości, które są w każdym z nas.
Kiedy autor bestsellerów, Hugh Prather, ukończył tę książkę w 2010 roku, dał ją swojej żonie i partnerce pisarskiej, Gayle, do kształtowania i redagowania. Zmarł następnego dnia. Eseje, wiersze i aforyzmy zawarte w tej książce są odważnie odkrywcze, niestrudzenie pełne współczucia i zrodzone z całożyciowej praktyki kontemplacyjnej i pracy doradczej.
Autentyczny humor, pocieszenie i duchowe spostrzeżenia Pratherów są idealne w czasach podziałów, w których żyjemy, oferując drogę przez to, co często może wydawać się więzieniem samego siebie, niezawodny sposób poruszania się po świecie, który czasami wydaje się wymykać spod kontroli, i droga do miłości.
Kliknij tutaj aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę w miękkiej oprawie. Dostępny również w wersji Kindle.
O autorach
W 1970, Hugh Prather zamienił swój pamiętnik w poradnik samopomocy pt Notatki dla siebie, który sprzedał się w prawie 8 milionach egzemplarzy na całym świecie. Jego praca zainspirowała tysiące ludzi do zostania pamiętnikarzami i rozpoczęcia badania własnego życia.
Hugo i jego żona, Gayle Raczej, później współautorem serii poradników dla par. Hugh zmarł w 2010 roku w wieku 72 lat.
