Ogólnie życie jest dobre, pomimo oczywistych wyzwań związanych z wyzdrowieniem po zawale serca i przystosowaniem się do znaczenia mojej „nowej normalności”. To na poziomie fizycznym najbardziej odczuwam wyzwanie, ponieważ mój poziom energii jest wciąż niski, a zatem każda aktywność fizyczna jest obecnie poważnie ograniczona.

Daj DUŻĄ lekcję cierpliwości! Dobra, Wszechświecie, DOSTAJĘ WIADOMOŚĆ! Jednak szczególnie w ostatnim tygodniu zauważyłem, że szczęście wkrada się w moje dni i moje serce z pewnością uśmiecha się do życia, zamiast się przed nim kulić…

Re-Heartening: Błogosławieństwo tej dziwacznej sekwencji wydarzeń

Z mojego obecnego punktu widzenia wydaje się raczej, że dobrodziejstwa tej dziwacznej sekwencji wydarzeń są większe niż wady, pomimo tego, jak ogromne te wady czasami się pojawiają (zwykle w środku nocy, kiedy nie mogę spać i biedni -stary umysł bierze na siebie, aby przeprowadzić „scenariusze końca świata” tylko po to, żeby mnie zająć!).

Nagłe przebudzenie na obecność mojego fizycznego serca wywołało proces, który mogę opisać tylko jako na nowo krzepiący, to znaczy, że „serce” powraca do aspektów mnie samego, mojego życia i moich doświadczeń tam, gdzie wcześniej było nieobecne lub wycofał się z powodu braku pożywienia lub opieki. W mojej świadomości rozbrzmiewa teraz echo, bicie serca, które przypomina mi, że bez serca we wszystkich jego formach i postaciach życie staje się jałowe i zamarznięte.

Wiedziałem to, oczywiście, jak my wszyscy, ale czy tak żyłem? Czy słuchałem swojego serca, kiedy powiedziała mi, że mój umysł prowadzi mnie w złym kierunku? Nie. No cóż… tak, ale potem wymyśliłem odpowiedź „tak, ale”, po której następowały wszystkie powody, dla których prawdopodobnie nie mogłem zrobić tego, co wiedziałem, że naprawdę muszę zrobić. Albo „tak, zrobię je, ale najpierw trzeba zmienić TO i TO”.

Teraz słyszę wyraźnie: moje serce znalazło swój głos

Wydaje mi się, że w dzisiejszych czasach moje serce odnalazło swój głos, a może po prostu teraz słyszę ją wyraźniej. Zwracam się do niej, gdy muszę podjąć decyzję i słucham jej delikatnych poganiaczy we właściwym kierunku. Nawet (a zwłaszcza) kiedy mój umysł mówi coś zupełnie innego, co zwykle brzmi strasznie oczywiste i racjonalnie, ale dochodzi jako szorstki i odbijający się echem głos z pustego pokoju, a nie jako miękkie tony mojego ciepłego i bijącego serca, gdy przemawia do mojego życia z każdym oddechem.

Podczas mojej pierwszej nocy w szpitalu leżałem w łóżku, próbując wyczuć serce w klatce piersiowej. Widziałem jej aktywność ułożoną jak w obcym scenariuszu na monitorze serca, do którego byłem przywiązany, ale kiedy dostroiłem się do niej, czułem tylko głęboki smutek, jakby tam płakała. Zdałem sobie sprawę, że przez całe moje 47 lat nie zwracałem na nią prawie żadnej uwagi. Przebijała się przez każdą minutę, każdą godzinę każdego dnia i po prostu uważałem ją za pewnik, zakładając, że nadal będzie oferować jej niezawodne wsparcie, bez względu na to, jak bardzo ignorowałem jej głos lub usztywniałem jej skorupę, by radzić sobie z wyzwaniami z zewnątrz. świat.

Tak, zawsze byłam na dobrej diecie, prowadziłam względnie zdrowy tryb życia, nie robiłam niczego, co szczególnie narażałoby ją na choroby fizyczne, ale często zaniedbywałam jej słuchanie, naprawdę słuchałam, nawet gdy wiedziałam, że powinnam . Zawsze była spychana do drugorzędnej roli, epizod w dramacie mojego życia. Miała dziwną część, w której można było chodzić, a nawet dostawała od czasu do czasu linijkę, ale głównie to moja głowa mówiła mi, co mam robić, a moje serce po prostu biło, utrzymując mnie przy życiu, by stawić czoła kolejnemu dniu, w którym Znowu bym ją zignorował!

Stało się dla mnie coraz bardziej oczywiste, gdy leżałem tam w ciemności na oddziale szpitalnym, zastanawiając się, co do cholery wydarzy się dalej, że serce, które dzieliłem z wieloma innymi, w rzeczywistości odmówiłem sobie. Wciąż zastanawiam się, jaki rodzaj męczeństwa pociąga za sobą takie zachowanie!

Więcej serca w moim życiu: poszerzanie mojego serca emocjonalnie i duchowo

W każdym razie, kiedy przetwarzam znaczenie i znaczenie wszystkiego, co wydarzyło się w ciągu ostatnich kilku tygodni, mogę dojść tylko do jednego wniosku, który wydaje mi się słuszny, a mianowicie, że moje serce musi się rozszerzyć (oczywiście nie fizycznie, ponieważ to nigdy nie jest w dobrym stanie!), ale emocjonalnie i duchowo.

Potrzebuję więcej serca w moim życiu, wystarczająco by objąć wszystko wewnątrz i na zewnątrz. Wystarczająco dużo serca, aby wiedzieć, że bez względu na to, jak racjonalny może być umysł i ego, kiedy czuje się źle w moim sercu, jest to złe i bez względu na wynik kroczenia Ścieżką Serca, mogę go przyjąć, powstrzymać i iść naprzód, pozostając nienaruszone i całe, bez względu na to, co należy puścić w tym procesie.

Teraz słyszę o wiele wyraźniej różne tony serca i umysłu. Niuans strachu i złych przeczuć, które stanowią podstawę komentarza umysłu i uspokajająca siła, którą oferuje serce wraz z jego mądrością.

Nie ma nic do ochrony: doświadczanie spokoju serca

Zdaję sobie również sprawę, że każda koncepcja „ochrony mojego serca” jest całkowicie niewłaściwa i niezgodna z jej prawdą. Nie ma przed czym jej chronić. Nic, co mogłoby ją uszkodzić lub osłabić. Wszelkie obawy, jakie miałem przed otwarciem jej na pewne aspekty życia i doświadczenia, zostały całkowicie niesłuszne i zrodzone z ego, które musi czuć się pod kontrolą i być najlepszym psem, a czy jest lepszy sposób na zrobienie tego niż przez strach?

Wszelkie szkody wyrządzone mojemu sercu zostały wyrządzone przeze mnie, a nie przez nic poza mną. Widzę to teraz i czuję niezwykle wyraźnie, stąd moja potrzeba „wypowiedzenia” tych słów na głos w moim czasie jasności, abym, jeśli ta jasność zanikła we właściwym czasie, mogłam poprzez te słowa powrócić do zapewnienia bezpieczeństwa i prawdy.

W tej notatce otrzymałem kilka wiadomości od ludzi, którzy obawiają się, że mogłem doznać ataku serca w wyniku ingerencji sił zewnętrznych w złych intencjach. Chciałbym zapewnić, że absolutnie nic w tym, czego doświadczyłem, nie przeszkadza mi w ten sposób, poza mną samym!

Rzeczywiście, kiedy słucham z większym szacunkiem i miłością swojego serca, mówi mi bardzo wyraźnie, że nie ma się czego bać „tam”, bo „tam” jest też „tutaj”, a im głębiej mogę żyć i oddychać ta prawda, im mniej dualizm „ofiary” i „napastnika”, czy „ja” i „inny”, może zawładnąć moją świadomością. Mówi do mnie bardzo wyraźnie: Nie jesteśmy część całości, my jest całość. Przyjmując ten fakt coraz głębiej, mogę zacząć doświadczać spokoju serca, które naprawdę nie zna lęku.

Oddanie kontroli w sprawach serca

Nie trzeba dodawać, ponieważ jestem pewien, że dotyczy to wielu osób, które doświadczają nagłego kryzysu zdrowotnego, takiego jak ten, pytania „Dlaczego ja?! Co sprawiło, że to się stało?! bawili mnie wielokrotnie w ostatnich tygodniach. Kiedy zastanawiam się nad ich żądaniem zadowalającej logiki i porządku we wszechświecie, zdaję sobie sprawę, że prawdziwe znaczenie tkwi nie w samych wydarzeniach, ale w ich konsekwencjach, w tym, co robię z tego, co wydarzyło się w moim życiu. Jako takie, ich znaczenie przejawi się z czasem, gdy konsekwencje tych wydarzeń przesiądą się przez gobelin mojego życia.

Zbyt kuszące jest dla mnie znalezienie poręcznego „kołka”, na którym powieszę swoją obecną sytuację, a najlepiej takiego, który przywróci mi postrzeganą kontrolę nad swoim życiem, którą straciłem w mgnieniu oka. Ale zrobienie tego spowodowałoby jedynie fałszywe i przedwczesne zamknięcie procesu, który dopiero się rozpoczął. Dla mnie życie z nieznanym jest teraz moją ścieżką, pod kątem tego, czy to mi się znowu przydarzy, jak w pełni wyzdrowieję, co to wszystko oznacza dla mojej przyszłości, a także większe pytania, jak to zmieni moje rozumienie i relacji z samym życiem.

Pogrążyłem się w głębokiej tajemnicy i odnajduję coraz większy spokój w świadomości, że odpowiedzi nie są konieczne, jeśli chodzi o sprawy serca. Mówi w innym języku, którego umysł może na zawsze nie zrozumieć.

Nowe początki i nowe głosy kierujące moją ścieżką

A więc tak, na tej dziwnej nowej ścieżce jest wiele błogosławieństw. Jestem wdzięczny, że obudziłem się w miejscu, w którym zaniedbywałem własny rozwój. Nie wiem, co będzie dalej. Nigdy nie przepadałam za przewidywaniem wydarzeń i nie mam zamiaru zaczynać teraz! Życie jest tajemnicą i często najlepiej tak ją zachować, ujawniając się nam tak, jak trzeba w danej chwili, a nie zapieczętowaną w postaci wydarzeń, których nie można uniknąć ani na które nie można wpływać.

Zawsze używałem astrologii, aby stworzyć scenę, a nie pisać scenariusz, i dlatego jej znaczenie staje się dla mnie jeszcze głębsze, gdy nie mogę się doczekać nowych początków i różnych głosów, które kierują moją drogą. Bez względu na to, co przyniesie przyszłość w kategoriach wydarzeń, jedno jest pewne, nigdy nie kochałem swojego serca tak bardzo, jak teraz, a to może być tylko dobrą rzeczą!

*napisy autorstwa InnerSelf
Połączenia oryginalny artykuł został opublikowany w dniu astro-przebudzenia.co.uk

O autorze

Sarah Varcas jest intuicyjną astrologką, zaangażowaną w dekodowanie wiadomości mądrości i stosowanie tej mądrości w doświadczaniu naszego codziennego życia ze wszystkimi wyzwaniami, nagrodami, zwrotami akcji, ujawniając szerszy obraz, aby pomóc nam wszystkim w nawigowaniu drogą przed nami. Jest głęboko zaangażowana w ideę, że „wszyscy jesteśmy w tym razem” i często można ją spotkać czytając własne słowa, aby przypomnieć sobie, nad czym powinna dzisiaj pracować! Jej własna ścieżka duchowa była bardzo eklektyczna, łącząc buddyzm i kontemplacyjne chrześcijaństwo wraz z wieloma innymi różnymi naukami i praktykami. Sarah oferuje również online (poprzez e-mail) Nauczanie i coaching w astrologii intuicyjnej kierunek. Więcej o Sarah i jej pracy można dowiedzieć się na www.astro-przebudzenia.co.uk.

Zalecana książka:

Autentyczne życie: mądrość zen dla życia wolnego od samozadowolenia i strachu
przez Ezrę Baydę.

Czy kiedykolwiek czułeś, że twoje wysiłki, by żyć w mądrości, uczciwości i współczuciu, zostały porwane przez, no cóż, życie? Nabrać otuchy. Ezra Bayda ma dobre wieści: życiowe wyzwania nie są przeszkodami na naszej drodze — są drogą. Zrozumienie tego uwalnia nas do korzystania z każdego aspektu tego, co przedstawia nam życie, jako sposobu na życie w uczciwości i autentyczności — i radości. W tym, jak we wszystkich jego książkach, nauka Ezry jest cudownie praktycznym zen w sposób, który może odnosić się do czyjegoś życia.

Kliknij tutaj aby uzyskać więcej informacji i / lub zamówić tę książkę na Amazon.