Co powoduje raka? To zwodniczo proste pytanie ma diabelnie złożoną odpowiedź. Tak więc, kiedy na początku tego roku amerykańscy naukowcy zaproponowali stosunkowo prostą formułę matematyczną wyjaśniającą odwieczną zagadkę związaną z rakiem, z pewnością przyciągnie ona wiele uwagi.
Marihuana wydaje się łagodzić objawy depresji spowodowanej przewlekłym stresem, sugerują nowe badania na zwierzętach. Badanie skupiło się na endokannabinoidach, które są substancjami chemicznymi w mózgu podobnymi do substancji występujących w marihuanie.
Wszyscy od czasu do czasu źle sypiamy: te noce, kiedy nie śpisz godzinami, desperacko próbując zasnąć, ale nie możesz przestać martwić się o jutro. Lub gdy często budzisz się w nocy lub nie możesz zasnąć we wczesnych godzinach porannych.
Ludzki mózg jest najbardziej niezwykłym i złożonym obiektem w znanym wszechświecie. Jest więc trochę zaskakujące, że dopiero niedawno pojawiła się koncepcja zdrowia mózgu. W końcu, jeśli ciało jest „świątynią”, to z pewnością mózg musi być „głównym ołtarzem”, ponieważ generuje wszystkie nasze myśli, uczucia i ruchy.
Podziw, jaki odczuwają ludzie, gdy łączą się z naturą, sztuką i duchowością, jest powiązany z niższym poziomem cytokin prozapalnych – białek, które nakazują układowi odpornościowemu cięższą pracę.
Uzyskanie zalecanych 150 minut umiarkowanych ćwiczeń tygodniowo może być trudne dla niektórych starszych osób, ale naukowcy twierdzą, że nie oznacza to, że nie powinni nad tym pracować.
WBV (wibracja całego ciała) słynie z promowania wzrostu kości. Szeroko zakrojone badania w ciągu ostatnich czterdziestu lat wykazały, że WBV bezpiecznie promuje i zwiększa gęstość kości, bardziej niż konwencjonalne ćwiczenia, które od dawna uważano za ważne dla zdrowego rozwoju kości.
Stopień, w jakim nasze osobowości determinują aspekty naszego życia i zdrowia, był w ciągu ostatnich kilku lat coraz częściej przedmiotem badań. Pojawiła się na przykład sugestia, że istota poranna osoba lub nocna sowa może wiele powiedzieć o naszej osobowości...
Pomyśl o ostatnim wyjściu z domu. Czy nieznajomi na ulicy z uśmiechem zauważyli Twoją obecność lub odwrócili wzrok? Możliwe, że odpowiedź zależała od Twojego wieku, płci i oczywiście rasy.
Nowe badanie pokazuje, że twoja osobowość w wieku 20 lat może przewidzieć długość twojego życia. Ponadto Twoi bliscy przyjaciele prawdopodobnie lepiej niż Ty rozpoznają istotne cechy osobowości.
- By Penn State
Zdaniem naukowców zajmujących się zdrowiem, zapewnienie pracownikom większej kontroli nad ich harmonogramami pracy może pomóc w ograniczeniu niedoboru snu.
Zawsze jest jeden w tłumie, coś w rodzaju zwiastuna nadchodzącego ataku komarów: komary wydają się celować bardziej niż inne. Co takiego jest w tych pechowych wybrańcach, że są magnesami na komary?
Próbując zrozumieć zaburzenia ze spektrum autyzmu (ASD), naukowcy skupili się na synchronizacji między różnymi częściami mózgu. Niektóre odkrycia sugerowały brak synchronizacji (łączności), podczas gdy inne badania wykazały dokładnie odwrotność: nadmierną synchronizację.
Badania pokazują, że dochód, rasa i pochodzenie etniczne mają znacznie większy wpływ na ryzyko zachorowania na astmę u dziecka niż to, czy mieszka w sąsiedztwie miasta.
Czy jesz tylko wtedy, gdy jesteś naprawdę głodny? Wielu z nas je nawet wtedy, gdy nasze ciała nie potrzebują jedzenia. Już sama myśl o jedzeniu zachęca nas do jedzenia. O jedzeniu myślimy, gdy widzimy innych jedzących ludzi, gdy mijamy ulubioną restaurację fast-food, gdy widzimy przepyszną przekąskę przy kasie w sklepie spożywczym.
Diety bogate w węglowodany są często zalecane jako część reżimu ćwiczeń w celu promowania regeneracji i maksymalizacji wydajności. Ale ostatnie badania sugerowanie, że takie pokarmy mogą nie pomagać w ćwiczeniu regeneracji, a ich potencjalny związek z chorobami metabolicznymi rodzi pytania o to, czy ta rada jest nadal odpowiednia.
To, jak szybko organizm rozkłada nikotynę, może decydować o tym, czy pigułka czy plaster będą najskuteczniejszym sposobem rzucenia palenia. „W tym nowym badaniu wykazaliśmy, że możliwe jest zoptymalizowanie wskaźników rzucenia palenia wśród palaczy, przy jednoczesnym zminimalizowaniu skutków ubocznych, poprzez wybór leczenia na podstawie tego, czy ludzie rozkładają nikotynę powoli, czy normalnie
Brokuły są często reklamowane jako żywność, która może pomóc w zapobieganiu nowotworom, ale związek znajdujący się w brokułach i innych warzywach krzyżowych również może je leczyć.
Zdrowie to jeden z największych tematów wyszukiwanych w sieci, jednak pomimo jego znaczenia duża część tych informacji jest niedokładna, anegdotyczna lub stronnicza.
Dieta zawierająca umiarkowaną ilość tłuszczu i jedno awokado może pomóc obniżyć „zły” cholesterol. To z kolei może zmniejszyć ryzyko chorób serca, twierdzą naukowcy.
Silna, skupiona aura może wnieść do twojego życia wiele magicznych doświadczeń. Postępując zgodnie z tymi prostymi dziesięcioma krokami do dobrego zdrowia aury, możesz znacznie zwiększyć swoje szanse na przyciągnięcie do swojego życia tego, co naprawdę kochasz! Pierwszych pięć kroków jest częścią codziennej praktyki energii aury, a ostatnich pięć to ciągła, długoterminowa praktyka energetyczna.
Używanie narkotyków jest powszechne, uzależnienie od narkotyków jest rzadkie. Mniej więcej co trzeci dorosły zażyje w swoim życiu nielegalny narkotyk, a w tym roku w samej tylko Anglii i Walii zrobi to niecałe 3 miliony osób. Większość nie ucierpi na dłuższą metę.
Wszyscy doświadczyliśmy skurczów brzucha i potrzeby pójścia do toalety – szybko! Kiedy żołądek i przewód pokarmowy ulegają zapaleniu, nasz organizm reaguje nagłym wystąpieniem biegunki, towarzyszącymi nudnościami i wymiotami, skurczami i bólem brzucha.