Image by Michał Gajda
Opowiadane przez Marie T. Russell.
Obejrzyj wersję wideo na InnerSelf.com or na YouTube
W świecie, który często wydaje się dążyć do zniszczenia samego siebie, odkrywam, że jestem kuratorem piękna. Nie głębokie piękno, które zdobi okładki magazynów, ale korzenie piękna – tego rodzaju, który chwyta nas i wyrywa z narkotycznej, dystopijnej alienacji, przez którą drzemie współczesność.
Tyle piękna wokół nas w zapomnianych, ustronnych miejscach. Dzikie piękno przebija się przez pęknięcia w chodniku, gdybyś tylko uklęknął, żeby popatrzeć. Jest w kroplach deszczu na przedniej szybie, które zapalają się w popołudniowym słońcu, w elektrycznych tańcach naszych dzieci, wezwaniu do modlitwy przez trzaskające głośniki i cynamonu wyciekającym pod drzwiami piekarni.
W pogoni za dzikim pięknem
Dzikie piękno jest wszędzie. Jednak my, jako współcześni ludzie, zrobiliśmy głównie nasz interes, aby tego nie widzieć.
Zamknęliśmy się w tabelach aktuarialnych, zestawieniach zarobków i różnych formach ubezpieczeń. Ograniczamy ryzyko, kontynuując edukację wyższą, pracując dla firm zapewniających stałą pensję i posyłając nasze dzieci do uznanych szkół. Zamykamy się w rutynę, kredyty hipoteczne i przewidywalność. Zabezpieczamy nasze zakłady. Tworzymy 5-letnie plany.
W ten sposób odwracamy się od dzikiego piękna, które kryje się w nas: oryginalności, z jaką każdy z nas tu przybył.
Wiele lat temu badanie w Anglii wykazało, że każdy dwulatek jest geniuszem. Każdy jeden. A potem wyszkolimy z nich tego geniusza. Wygaszamy ich dzikie piękno.
Wild Beauty napędza innowacje
Amerykański inżynier i architekt Buckminster Fuller, głęboko krótkowzroczny jako małe dziecko, budował trójkąty i piramidy z grochu i wykałaczek, ponieważ nie widział, jak inne dzieci budują kwadraty i sześciany. Trójkąty miały dla niego więcej sensu. Jego struktury się nie zawaliły. Ale wszyscy się z niego śmiali, nawet jego nauczyciele.
Jednak to dziecko zidentyfikowało matematyczny język natury i rozwinęło geometrię wektorową, która doprowadziła do postępu w materiałoznawstwie, budownictwie i chemii. Z własnego dzikiego piękna przekazał nam matematykę żywego świata.
A jednak świat tak bardzo stara się to z nas wybić.
Więc co możemy zrobić?
Co powinniśmy zrobić w tej chwili, gdy świat stoi na krawędzi upadku?
Szukaj dzikiego piękna — i uchwyć je, gdy je znajdziesz
Spójrz na krawędzie. Przyjrzyj się marginesom, obcym, uciśnionym. Szukaj dzikiego piękna: czegoś nieznanego, dziwacznego lub wykraczającego poza horyzont twoich wyobrażeń.
Potrzebujemy ludzi na tyle odważnych, by szukać ich dzikiego piękna, chwytać je, gdy je znajdą, i upierać się, że są honorowane. Dorośli, którzy zachowują się w tym konkretnym zakresie, są bardziej jak dzieci z nas, zanim wykształcono z nas geniusza.
Pękanie Otwórz drzwi
Jak zetknąć się z wdziękiem dzikiego piękna, które z definicji jest nieuchwytne? Oto pięć strategii otwierania drzwi:
1. Wygaś wewnętrzną rozmowę w swoim umyśle.
Ta podstawowa instrukcja jest czasami najtrudniejsza, ponieważ wewnętrzna rozmowa jest jak świeczka sztuczka. Zdmuchujesz to; płomień natychmiast wraca. Ale kiedy nasza wewnętrzna rozmowa toczy się, nie mamy kontaktu z tym, co nas otacza ani z chwilą obecną, a chwila obecna jest bramą do wszystkiego, co następuje.
2. Odwiedź dzikie miejsca.
W dzikich miejscach kryje się magia i tajemnica, od dziewiczej dziczy po rozległą miejską dżunglę. Spędziłem lata, gdy miałem dwadzieścia kilka lat, odwiedzając olbrzymią skorupę budynku, w którym kiedyś mieściła się firma St. Louis Car Company. Było tam dużo dzikiego piękna.
Aby zasłużyć na otrzymanie prezentów z takich miejsc, musimy wyciszyć umysł, zmiękczyć stąpanie i nie zostawiać śladów. Przyjdź pobłogosławić, a nie wydobyć. Traktuj takie podróże jako pielgrzymkę.
3. Masz skłonność do dzikich uczuć.
W emocjonalnym skrócie współczesnego życia, czasami doświadczenie powoduje w nas złożoność, którą nie zajmujemy się właściwie, nie załatwiamy lub nie wykopujemy. Kiedy doświadczenie wywołuje głębokie uczucia — podziw, wstręt, zdradę, zachwyt, żal lub wściekłość — zajmij się nimi.
Zwróć uwagę, kiedy jesteś w uścisku dzikich uczuć. Pozwól sobie je poczuć. Zwracaj uwagę na wiadomości, które przynoszą, i przenoś je przez siebie. Potrząsnąć. Taniec. Twórz muzykę swoimi kośćmi. Zajmij swoje ciało.
4. Słuchaj swoich instynktów.
Zwróć uwagę na miejsca, do których kierują Cię Twoje instynkty. Czy te miejsca różnią się od tego, czego cię uczono lub jak byłeś socjalizowany? To wytworzy napięcie.
Co ginie, gdy poddajesz się socjalizacji? Co ryzykujesz, jeśli podążasz za swoimi instynktami? Kwestionuj socjalizację, która oddziela, dystansuje, zmniejsza, tłumi lub uciska.
5. Podążaj za impulsami małych dzieci.
Niemowlęta i małe dzieci są bliżej uniesienia dzikości. Pozwól sobie podążać za ich przykładem.
Ćwicz towarzyszenie im, a nie kierowanie ich z powrotem do uczęszczanych autostrad współczesnego umysłu. Są naszą przyszłością, a my mamy przyszłość tylko wtedy, gdy ich dzikość pozostanie nienaruszona.
Prawa autorskie 2022. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Zarezerwuj tego autora:
Regenerujące praktyki dobrego samopoczucia
Regenerujące praktyki dobrego samopoczucia
autorstwa Naturezy Gabriela Krama.
W tym pionierskim tomie, fenomenolog ds. połączeń, Gabriel Kram, zajmuje się dwoma podstawowymi praktycznymi pytaniami: jak zaadresować traumę i rozłączenie, które są endemiczne we współczesnym świecie, oraz jak włączyć system połączeń? Łącząc najnowocześniejszą neurofizjologię z technologiami świadomości z szerokiej gamy tradycji i rodowodów, ta książka przedstawia nowatorskie podejście do tworzenia dobrego samopoczucia oparte na najnowocześniejszej nauce i najstarszej z praktyk świadomości. Uczy ponad 300 naprawczych praktyk dobrego samopoczucia, aby połączyć się z sobą, innymi i żyjącym światem.
Dla każdego, kto zmierzył się z trudnym dzieciństwem, dorastał z poczuciem, że czegoś brakuje we współczesnym świecie lub pragnie głębszego połączenia z Ja, Innymi lub Żywym Światem, ta książka zawiera mapę do (r)ewolucyjnego podejście do dobrego samopoczucia tak dawne, że nie zostało jeszcze wymyślone.
Aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę, kliknij tutaj.
O autorze
Natureza Gabriel Kram jest fenomenologiem połączeń. W ciągu ostatnich 25 lat podjął zaawansowane studia i badania w dziedzinie neurofizjologii, stosowanej uważności, pedagogiki sprawiedliwości społecznej, głębokiego połączenia z naturą, lingwistyki kulturowej i rdzennych sposobów życia przy wsparciu ponad 50 mentorów z 25 dyscyplin z 20 kultur. Jest przewodniczącym Sojusz na rzecz praktyk regeneracyjnych, założyciel i dyrektor generalny Stosowana Uważność, Inc.i współzałożycielem Akademia Stosowanej Medycyny Społecznej.
Jest autorem kilku książek, m.in Regenerujące praktyki dobrego samopoczucia, interaktywne kompendium ponad 300 praktyk, które przywracają pełnię i dobre samopoczucie. Dowiedz się więcej na Restorativepractices.com/books.
