Odkryłem, że wielu ludzi nie ma pojęcia, co chcą zrobić ze swoim życiem. Albo czują się przytłoczeni możliwościami i nie wiedzą od czego zacząć, albo czują, że nie ma nic szczególnego, co ich wzywa. Tak czy inaczej, utknęli tam, gdzie są.

Rozwijałem te pytania przez lata, dodając niektóre rzeczy i odbierając inne w zależności od tego, co działa. Lista przedstawia teraz te pytania, które wywarły największy wpływ na ludzi, z którymi pracowałem w ciągu ostatnich dwudziestu lat.

Pamiętaj: czasami najprostsze pytania dają najgłębsze rezultaty.

Pozwól swoim marzeniom wyjść na powierzchnię

Pamiętam, jak kilka lat temu zadałem te pytania grupie na warsztatach, a jeden z uczestników podniósł rękę z pytaniem: „Czy nie masz bardziej wymagających pytań?” Dała się zwieść prostocie i znajomości tego, o co proszono. Odpowiedziałem, że te pozornie proste pytania są tymi, które wydają się otwierać nasze serca i pozwalać naszym marzeniom na powierzchnię.

Klucz is prostota. Im poważniej potraktujemy pytanie, tym głębsza będzie nasza odpowiedź. Ten mężczyzna, który podniósł rękę, wypełnił kwestionariusz i doznał objawienia, które spowodowało, że poszedł zupełnie nową ścieżką.

Odpowiedz z Serca; Nie zastanawiaj się nad pytaniami

Przeczytaj te pytania pojedynczo i miej pod ręką swój dziennik. Zapisz wszelkie odpowiedzi. Nie oceniaj podczas pisania i nie próbuj odpowiadać na pytania „poprawnie”. Po prostu odpowiadaj na nie z głębi serca, nie zastanawiając się nad nimi.

Możesz przepracować cały kwestionariusz za jednym posiedzeniem lub możesz zrobić jeden dziennie i zobaczyć, jak ewoluują twoje odpowiedzi.

Zapamiętaj:

• Nie myśl za dużo.

• Nie ograniczaj się do tego, co widzisz, ani scenariuszy, które tworzysz.

• Są szanse, że sposób, w jaki się to okaże, będzie inny niż sobie wyobrażasz.

• Być może rozważałeś już niektóre z tych pytań, ale zachowaj otwarty umysł i zastanów się nad nimi ponownie.

• Użyj swojego dziennika, aby zapisać swoje odpowiedzi.

• Nie zmuszaj się i nie osądzaj.

Proste pytania mogą prowadzić do nowej ścieżki

1. Gdybyś mógł zrobić wszystko dla kariery, co byś zrobił?

Dlaczego to jest ważne: Twoje sny, zaczynając od tych, które miałeś jako dziecko, są wskazówkami, które pozwalają ci iść naprzód. Nawet jeśli sen wydaje się nieosiągalny, może być kompasem, który wskaże ci kierunek.

2. Wymień trzy (lub więcej) osoby, które robią karierę, którą podziwiasz i którą chciałbyś naśladować.

Dlaczego jest to ważne: Nie bez powodu ciągnie nas do pewnych osób – reprezentują one coś, co chcemy obudzić i realizować w naszym własnym życiu.

3. Co obecnie robisz, co cię wyczerpuje? Co cię energetyzuje?

Dlaczego jest to ważne: Nasze uczucia są wskazówkami do naszego życiowego celu. Kiedy coś robisz, a potem czujesz się wyczerpany, jest to wskaźnik, że idziesz w złym kierunku. Kiedy coś robisz i czujesz się z tego powodu naładowany, wiesz, że idziesz we właściwym kierunku.

4. Co byś zrobił, gdyby pieniądze nie były problemem?

Dlaczego jest to ważne: Często opóźniamy realizację naszych marzeń, mówiąc, że zaczniemy, gdy będziemy mieli więcej pieniędzy. Myślimy o pieniądzach jako o zabezpieczeniu, zamiast zdawać sobie sprawę, że używamy pieniędzy jako wymówki, by nie żyć życiem, które kochamy.

5. Co byś zrobił, gdybyś wiedział, że nie możesz zawieść?

Dlaczego jest to ważne: To jest odmiana powyższego pytania, ale z innym akcentem. Często pragniemy gwarancji od życia, że ​​nie zawiedziemy, zanim ruszymy naprzód. Moim zdaniem utknięcie jest większym ryzykiem niż próbowanie czegoś i porażka. Każda tak zwana „porażka” jest w rzeczywistości odskocznią do sukcesu.

6. Jakie są twoje dary lub talenty, które mówią ci najbliżsi? Co twój najlepszy przyjaciel powiedziałby, że jest dla ciebie idealną karierą? (Jeśli nie wiesz, zapytaj ich!)

Dlaczego jest to ważne: Odkryłem, że przyjaciele i rodzina często dostrzegają w naszym życiu wzorce, których sami nie zawsze możemy zobaczyć. Warto zasięgnąć ich opinii i dowiedzieć się, czy mają jakieś pomysły, które Cię zaskoczą, a może nawet podekscytują.

7. Jakie masz hobby lub zainteresowania, o których myślisz, że nigdy nie przyniosą dochodu?

Dlaczego to jest ważne: Wiele, wiele osób przez lata mówiło mi, że nigdy nie zarobią pieniędzy robiąc to, co kochają. Jedna osoba powiedziała mi, że nigdy nie zarobiłaby na projektowaniu tkanin, ponieważ nie miała żadnego szkolenia. Jednak po warsztatach i tak postanowiła to zrobić. Kiedy trzymała się swojego Life Contract, rzeczy się wydarzyły i krótko mówiąc, teraz zarabia niezłe pieniądze na projektowaniu tkanin. Dlaczego nie ty?

8. Czy czujesz, że jesteś bardziej kreatywny/prawopółkulowy czy bardziej analityczny/lewopółkulowy? A może dobre połączenie tych dwóch? Czy masz tendencję do lepszej pracy w pojedynkę czy z innymi? Czy jesteś samotnym wilkiem czy graczem zespołowym?

Dlaczego to jest ważne: te pytania zawężają nie tylko to, co możesz zrobić w swoim życiu, ale także jak możesz to zrobić. Wiedza to potęga, a znajomość swoich tendencji i tego, jak pracujesz, może pomóc Ci zaprojektować idealną karierę.

9. Wymień dziesięć typowych zawodów, których jesteś pewien nie dla Ciebie. Co oni mają ze sobą wspólnego? Co byłoby przeciwieństwem tych karier?

Dlaczego to ważne: kiedy ludzie mówią mi, że nie mają pojęcia, co mają chcieć do zrobienia, uważam, że zazwyczaj mają bardzo sprecyzowane wyobrażenia na temat tego, co robią nie chcę i dlaczego. Wiedza o tym, czego nie chcesz, pomaga ci zbliżyć się do tego, czego chcesz.

10. Jaka byłaby Twoja idealna sceneria, wynagrodzenie, godziny i środowisko dla kariery?

Dlaczego to jest ważne: To kolejny sposób na osiągnięcie tego, czego chcesz. Niektórzy ludzie nie mogą mi powiedzieć, jakiej kariery chcą, ale są w stanie uzyskać wgląd, gdy poproszę ich o opisanie szczegółów tego, co może obejmować idealna praca.

11. Gdybyś mógł zaprojektować idealną pracę w oparciu o to, co lubisz robić, co może obejmować ta praca?

Dlaczego jest to ważne: Podobnie jak w przypadku #10, to pytanie prosi cię, abyś nie myślał o tym, co mógłbyś zrobić lub co powinieneś zrobić lub co działało dla ciebie w przeszłości, ale raczej o tym, czego chciałbyś w swojej karierze.

12. Zdobądź gazetę i przeczytaj artykuły, aby uzyskać wskazówki. Za każdym razem, gdy natkniesz się na artykuł, w którym wymieniono kogoś, kto robi coś, co Twoim zdaniem byłoby satysfakcjonujące, zabawne i/lub interesujące, zakreśl artykuł lub część artykułu, która Cię zainteresowała. Zrób listę tego, co zakreśliłeś. Jakie wnioski możesz wyciągnąć?

Dlaczego jest to ważne: Korzystanie z gazet to dobry sposób na zapoznanie się z wieloma różnymi pomysłami, karierami i możliwościami, o których sam możesz nie pomyśleć.

13. Czy idealna kariera wiązałaby się z którymkolwiek z poniższych (sprawdź wszystkie, które Ci się podobają):

__dzieci __żywność __komputery __sztuka __projektowanie __zarządzanie

__spotkania __nauczanie __duchowość __matematyka/rachunkowość

__pomoc innym __zdrowie/dobre samopoczucie __praca w biurze

__praca w domu __normalne godziny pracy __niezwykłe godziny __pisanie

__budowanie __sprzedaży __interakcja z innymi __trav____inne_____

Zrób listę tych, które sprawdziłeś i opracuj, jak każdy z nich pasuje do potrzeb lub pragnień, które miałbyś w swojej karierze.

Dlaczego jest to ważne: te opisy są podpowiedziami, które mogą podsycać pomysły i pomóc zawęzić to, co wydaje się właściwe.

14. Jakie dziedzictwo chciałbyś zostawić? Jak chciałbyś odcisnąć swój ślad na świecie?

Dlaczego jest to ważne: to sposób na „pracę wstecz”. Myśląc o tym, jak chciałbyś, aby wyglądało Twoje dziedzictwo, możesz zobaczyć, co musisz teraz zrobić, aby upewnić się, że dziedzictwo się spełni.

15. Jeśli ktoś zaoferuje Ci milion dolarów za wykonanie wybranej przez Ciebie pracy przez rok, jakie prace przychodzą Ci na myśl?

Dlaczego jest to ważne: To pytanie usuwa dwa lęki, które ma wielu ludzi: strach przed brakiem wystarczającej ilości pieniędzy i strach przed utknięciem w karierze, której nie kochają. Jeśli usuniesz oba te lęki ze swojej wyobraźni, co to przed tobą otworzy?

16. Wykonaj to ćwiczenie: weź głęboki oddech i zamknij oczy. Kiedy twoje oczy są zamknięte, zadaj sobie pytanie: „Czego życie chce ode mnie zrobić? Co chciałbym zrobić? Co dalej ze mną?”

Usiądź na kilka chwil i pozwól, aby pomysły przyszły Ci do głowy – nie narzucaj siły, nie oceniaj – a kiedy skończysz, zapisz wszystko, co się pojawiło. Spróbuj robić to codziennie przez tydzień. Jeśli nic nie wyjdzie, nie stresuj się i spróbuj ponownie jutro.

Dlaczego to jest ważne: To pytanie wymaga relaksu i nie narzucania żadnych odpowiedzi. Kiedy odpoczywamy, jesteśmy otwarci na to, co nasza dusza chciałaby, abyśmy zrobili.

17. Jeśli nie możesz wymyślić kariery, która byłaby idealnie dopasowana, jakie kariery mogą być dobrze dopasowane – lub całkiem dobre? Co trzeba zrobić, aby te niemal doskonałe kariery stały się radosne i satysfakcjonujące? (UWAGA: Nie używaj słowa „idealny”).

Dlaczego jest to ważne: Łatwo jest się rozłączyć, szukając tej „idealnej” pracy lub kariery. Wyjmijmy więc słowo „doskonały” z równania i zastanówmy się, jaka może być „dobra” praca — coś, co chciałbyś wykonać bez presji, by była idealna.

18. Czy któryś z Twoich przyjaciół lub członków rodziny ma karierę, której chciałbyś spróbować? Co to jest i czy możesz zadać im pytania na ten temat?

Dlaczego jest to ważne: Czasami widzimy bliskiego przyjaciela lub członka rodziny w karierze, która do nas przemawia. Dlaczego nie zapytać ich o to więcej i sprawdzić, czy może to być coś, co byłoby dobre dla Ciebie? Fajnie byłoby mieć ukochaną osobę, która ma taką samą karierę jak ty!

Ten fragment został przedrukowany za zgodą wydawcy,
Wydawnictwo Hampton Roads. ©2014. przez Joela Fotinosa.
Dystrybuowane przez www.redwheelweiser.com

Źródło artykułu:

Kontrakt na życie: 90-dniowy program ustalania priorytetów celów, pozostawania na dobrej drodze, utrzymywania koncentracji i uzyskiwania wyników
przez Joela Fotinosa.

Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i / lub zamówić tę książkę na Amazon.

O autorze

Joel Fotinos jest autorem liczne książki: Mój kontrakt na życie: 90-dniowy program ustalania priorytetów celów, pozostawania na dobrej drodze, utrzymywania koncentracji i uzyskiwania wyników  (Hampton Drogi). Jest także wiceprezesem Penguin Random House i wydawcą wydawnictwa Tarcher/Penguin. Aby uzyskać więcej informacji, przejdź do joelfotinos.com.

Obejrzyj film z Joelem Fotinosem: Sunday Talk: Twój kontrakt z życiem w CSLseattle