Image by mjthomas1 z Pixabay



Obejrzyj wersję wideo na YouTube.

Opowiadane przez Marie T. Russell.

Codzienna inspiracja InnerSelf

14 września 2023 r.

Na dziś skupiamy się na:

Przywracam równowagę i harmonię mojemu ciału, umysłowi i duszy
z cichym, samotnym czasem na łonie natury.

Dzisiejszą inspirację napisał Barry'ego Vissella:

Daj sobie czas dla siebie, spokojny czas na refleksję, czas bez elektroniki i ekranów. Usiądź obok rośliny i wdychaj tlen, który ona wydycha specjalnie dla Ciebie. I daj roślinie wydychany dwutlenek węgla jako specjalny prezent na jej życie.

Wprowadź równowagę i harmonię do swojego ciała, umysłu i duszy.

Wybranie się na wędrówkę lokalnym szlakiem, siedząc bezpośrednio na ziemi lub na skale w pobliżu potoku, może zdziałać cuda. Nawet siedzenie w przydomowym ogródku, choćby najmniejszym, może dać ci smak samotności na łonie natury.

KONTYNUUJ CZYTANIE:
Dzisiejsza inspiracja została zaadaptowana z artykułu InnerSelf.com:
     Dar samotności w naturze
     Napisane przez Barry'ego Vissella.
Przeczytaj cały artykuł tutaj.


To jest Marie T. Russell, współwydawczyni InnerSelf.com, życzę ci dnia, w którym możesz spędzić trochę czasu sam na sam z naturą (dzisiaj i każdego dnia)

Komentarz Marii: Uwielbiam ciche spacery na łonie natury. Wracam z nich naładowana, wypoczęta i pogodzona ze sobą i światem.

Nasz cel na dziś: Przynoszę równowagę i harmonię mojemu ciału, umysłowi i duszy, spędzając czas w samotności na łonie natury.

Subskrybuj tutaj do jZapraszam do kolejnego odcinka „InnerSelf's Daily Inspiration”.

* * * * *

POWIĄZANA KSIĄŻKA: Serdeczność

Serdeczność: 52 sposoby na otwarcie się na więcej miłości
Joyce'a i Barry'ego Vissella.

Serdeczność znaczy o wiele więcej niż sentymentalizm czy schmaltz. Czakra serca w jodze jest duchowym centrum ciała, z trzema czakrami powyżej i trzema poniżej. Jest to punkt równowagi między niższym ciałem a wyższym ciałem lub między ciałem a duchem. Zamieszkanie w sercu oznacza zatem zachowanie równowagi, integrację trzech niższych czakr z trzema wyższymi.

Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę.

Dostępny również jako edycja Kindle

O Autorach)

Joyce & Barry Vissell, para pielęgniarek / terapeutów i psychiatrów od 1964 roku, są doradcami w pobliżu Santa Cruz w Kalifornii, którzy pasjonują się świadomymi relacjami i rozwojem osobowo-duchowym. Są autorami 9 książek oraz nowego, bezpłatnego albumu audio z pieśniami i przyśpiewkami sakralnymi. Zadzwoń pod numer 831-684-2130 w celu uzyskania dalszych informacji na temat sesji doradczych telefonicznie, on-line lub osobiście, ich książek, nagrań lub harmonogramu rozmów i warsztatów.

Odwiedź ich stronę pod adresem SharedHeart.org za bezpłatny comiesięczny e-serce, zaktualizowany harmonogram i inspirujące artykuły z przeszłości na wiele tematów dotyczących związku i życia z serca.