Nowe badania stwierdza, że dorastanie w otoczeniu przemocy w społeczności zmienia rozwój mózgu dzieci i nastolatków. W szczególności powoduje nadmierną reaktywność ciała migdałowatego. Ciało migdałowate to wbudowany w mózg system alarmowy, który wykrywa potencjalne zagrożenia.
Ta część mózgu jest tak zaprogramowana, aby skanować znaki ostrzegawcze, takie jak wściekłe twarze lub przerażona mowa ciała. Kiedy wyczuje zagrożenie, wprowadza nasze ciało w tryb walki lub ucieczki, abyśmy mogli zareagować na zauważone niebezpieczeństwo.
Wcześniejsze badania wykazały, że jeśli dzieci doświadczają przemocy w domu, ich alarm ciała migdałowatego staje się zwykle zbyt czuły. Ich detektor zagrożeń szybciej przechodzi w stan najwyższej gotowości — nawet gdy widzi neutralny wyraz twarzy. Ta nadmierna czujność wynika z traumy i przemocy doznanej we wczesnym okresie życia.
Jednak nowe badanie pokazuje, że nie tylko przemoc w domu znieczula ciało migdałowate. Samo bycie świadkiem przemocy w sąsiedztwie ma podobny wpływ na okablowanie mózgowe dzieci.
Naukowcy odkryli, że im bardziej agresywna młodzież była narażona na kontakt z miejscem zamieszkania, tym bardziej reaktywnie reagowało jej ciało migdałowate na widok złych lub przerażonych twarzy. Sugeruje to, że obserwowanie pobić, pchnięć nożem, strzelanin i innych aktów brutalności w ich społeczności powoduje, że ich mózgi stają się w stanie zwiększonej czujności na potencjalne zagrożenia.
A chodzenie przez cały czas w poczuciu zagrożenia, nawet jeśli zagrożeń nie ma, może z czasem osłabić zdrowie psychiczne. Jest to wyczerpujące i może powodować zaburzenia lękowe.
Zatem przemoc w społeczności zmienia naturalny system wykrywania zagrożeń u dzieci, podobnie jak przemoc w domu. Ale nie wszystko stracone — badanie wykazało również, że rodzicielstwo pielęgnujące może faktycznie chronić dzieci przed szkodliwymi zmianami w mózgu.
Przemoc na ulicach wpływa również na mózg
Eksperci od dawna wiedzą, że dorastanie na obszarach o wysokim ubóstwie i dużej przestępczości może zaszkodzić rozwojowi dzieci. Nadal jednak rozwikłali wszystkie sposoby, w jakie niekorzystna sytuacja „dostaje się pod skórę”, aby zmienić mózg.
Naukowcy z Uniwersytetu Michigan zastanawiali się, czy przemoc w społeczeństwie może nadmiernie aktywować ciało migdałowate, tak jak ma to miejsce w przypadku przemocy w domu. Aby się tego dowiedzieć, przebadano ponad 700 dzieci i nastolatków z ubogich dzielnic Lansing w stanie Michigan.
W ankietach młodzi ludzie zgłaszali, ile przemocy byli świadkami w miejscu zamieszkania. Rzeczy takie jak pobicia, strzelaniny i ataki nożem. Następnie zespół skanował ich mózgi, oglądając zdjęcia twarzy wściekłych, przerażonych i neutralnych.
Im więcej przemocy dzieci widziały w swoim sąsiedztwie, tym bardziej ich ciała migdałowate reagowały na wściekłe i przestraszone twarze. Powiązanie to utrzymywało się nawet po uwzględnieniu przemocy i traumy w domu.
Dlaczego nadaktywny wykrywacz zagrożeń ma znaczenie
Według badacza Luke'a Hyde'a, ciągłe włączanie przełącznika walki lub ucieczki może z czasem pogorszyć samopoczucie:
„Ma to sens, ponieważ pozwala nastolatkom lepiej reagować na zagrożenia, gdy mieszkają w bardziej niebezpiecznej okolicy”.
Zachowanie wysokiej czujności pomaga przetrwać w niebezpiecznych środowiskach. Jednak ciągłe szukanie niebezpieczeństw jest wyczerpujące. Postrzeganie neutralnych sytuacji jako przerażających może powodować niepokój i inne problemy.
Jednak nie wszystkie dzieci narażone na przemoc zmagają się z nią. Co sprawia, że niektórzy są bardziej odporni?
Ochronna moc wychowywania rodziców
Badanie wykazało, że ciepłe i uważne rodzicielstwo pomaga chronić dzieci przed skutkami narażenia na przemoc. Ogólnie rzecz biorąc, dzieci wychowywane przez opiekuńcze matki i ojców doświadczyły mniej przemocy w swoim sąsiedztwie. W przypadku osób narażonych posiadanie troskliwych rodziców zapobiegło nadmiernej reaktywności systemu wykrywania zagrożeń w mózgu.
Jak wyjaśnia główna autorka Gabriela Suarez: „Posiadanie bardziej opiekuńczego rodzica zmniejsza wpływ narażenia na przemoc na mózg”. Pełne miłości więzi z mamą i tatą neutralizują uwrażliwiające skutki chaosu i niebezpieczeństw na zewnątrz domu.
Troskliwi rodzice pomagają dzieciom czuć się bezpiecznie, widziane i bezpieczne – nawet w niestabilnym środowisku. To chroni ich przed najgorszymi neurologicznymi skutkami bycia świadkiem przemocy.
Nadal potrzebne są rozwiązania konstrukcyjne
Naukowcy podkreślają, że zmiana na poziomie społecznym ma kluczowe znaczenie dla ochrony młodzieży przed narażeniem na przemoc. Priorytetem powinna być poprawa możliwości gospodarczych w dzielnicach znajdujących się w niekorzystnej sytuacji.
Ale w międzyczasie silne rodziny chronią się przed wpływem przeciwności losu na rozwijające się umysły i ciała dzieci. Jak podsumowuje współautor Alex Burt: „Rodzice mogą stanowić ważny bufor chroniący przed szerszymi nierównościami strukturalnymi”.
Wspieranie domów opieki to namacalny sposób na pomoc dzieciom z grup ryzyka w rozwoju pomimo przeciwności losu, na rzecz postępu. Więzy pełne miłości budują odporność, która pozwala młodym ludziom pokonać trudności.
Wraz z reformami sąsiedzkimi programy kształcące i wzmacniające rodziców mogą naprawdę zmienić sytuację rodzin znajdujących się w trudnej sytuacji. Relacje pełne troski, a nie tylko infrastruktura, kształtują zdolność dzieci do przetwarzania i przezwyciężania traumy.
O autorze
Robert Jennings jest współwydawcą InnerSelf.com wraz z żoną Marie T Russell. Uczęszczał na University of Florida, Southern Technical Institute i University of Central Florida, gdzie studiował nieruchomości, rozwój miast, finanse, inżynierię architektoniczną i edukację podstawową. Był członkiem Korpusu Piechoty Morskiej Stanów Zjednoczonych i Armii Stanów Zjednoczonych, dowodząc baterią artylerii polowej w Niemczech. Przez 25 lat pracował w finansach, budownictwie i rozwoju nieruchomości, zanim założył InnerSelf.com w 1996 roku.
InnerSelf jest zaangażowany w dzielenie się informacjami, które pozwalają ludziom dokonywać świadomych i wnikliwych wyborów w życiu osobistym, dla dobra wspólnego i dla dobra planety. Magazyn InnerSelf ma ponad 30 lat publikacji w formie drukowanej (1984-1995) lub online jako InnerSelf.com. Wspieraj naszą pracę.
Creative Commons 4.0
Ten artykuł jest objęty licencją Creative Commons Uznanie autorstwa-Na tych samych warunkach 4.0. Atrybut autora Robert Jennings, InnerSelf.com. Link do artykułu Artykuł pierwotnie pojawił się na InnerSelf.com
Książki o nierównościach z listy bestsellerów Amazona
„Kasta: początki naszych niezadowolenia”
przez Isabel Wilkerson
W tej książce Isabel Wilkerson bada historię systemów kastowych w społeczeństwach na całym świecie, w tym w Stanach Zjednoczonych. Książka bada wpływ kast na jednostki i społeczeństwo oraz oferuje ramy dla zrozumienia nierówności i radzenia sobie z nimi.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
„Kolor prawa: zapomniana historia tego, jak nasz rząd segregował Amerykę”
przez Richarda Rothsteina
W tej książce Richard Rothstein bada historię polityki rządu, która stworzyła i wzmocniła segregację rasową w Stanach Zjednoczonych. Książka analizuje wpływ tych polityk na jednostki i społeczności oraz zawiera wezwanie do działania w celu rozwiązania problemu utrzymującej się nierówności.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
„Suma nas: ile rasizm kosztuje wszystkich i jak możemy wspólnie prosperować”
przez Heather McGhee
W tej książce Heather McGhee bada ekonomiczne i społeczne koszty rasizmu i przedstawia wizję bardziej sprawiedliwego i zamożnego społeczeństwa. Książka zawiera historie jednostek i społeczności, które rzuciły wyzwanie nierówności, a także praktyczne rozwiązania umożliwiające stworzenie bardziej integracyjnego społeczeństwa.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
„Mit deficytu: nowoczesna teoria monetarna i narodziny gospodarki ludowej”
przez Stephanie Kelton
W tej książce Stephanie Kelton rzuca wyzwanie konwencjonalnym poglądom na temat wydatków rządowych i deficytu narodowego oraz oferuje nowe ramy zrozumienia polityki gospodarczej. Książka zawiera praktyczne rozwiązania problemu nierówności i tworzenia bardziej sprawiedliwej gospodarki.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
„The New Jim Crow: Masowe uwięzienie w dobie daltonizmu”
autor: Michelle Alexander
W tej książce Michelle Alexander bada sposoby, w jakie wymiar sprawiedliwości w sprawach karnych utrwala nierówność rasową i dyskryminację, szczególnie wobec Afroamerykanów. Książka zawiera historyczną analizę systemu i jego wpływu, a także wezwanie do działania na rzecz reform.
