Docenianie naszego połączenia z całym życiem

Moją uwagę przykuło delikatne łomotanie. Ten dźwięk był dziwnie znajomy. Jako miłośniczka ptaków od razu uświadamiam sobie, że ktoś został chwilowo oślepiony przez odbicie słońca, powodując, że wpada ono w jedno z wielu okien w moim domu. Oceniłem ten dźwięk podobny, ale lżejszy, przypominający jeden ludzki palec uderzający pojedynczym ostrym puknięciem o szybę.

Pospieszyłam do kuchennego okna, które otaczało prawy tylny róg mojego domu, oferując wspaniały widok na zadrzewione podwórko. Skanując krzaki i trawę w pobliżu domu, nie zauważyłem nic niezwykłego. Zbiegłem po schodach i dotarłem na sam dół w chwili, gdy dotarł tam mój border collie, Charlie, którego dźwięk obudził z drzemki. Ruszyliśmy w tym samym kierunku, zatrzymując się przy krzakach hortensji, które pokrywały klomb pod oknem. Tam na jednym liściu leżał koliber.

Złapałam maleńkiego ptaszka, zanim Charlie zdążył wpaść na pomysł, żeby zrobić to sam, i ruszyłam z powrotem po schodach do bezpiecznego domu. Charlie pozostał tam przez jakiś czas, węsząc w poszukiwaniu źródła dziwnego zapachu, który unosił się w powietrzu.

W środku otworzyłem dłoń. Wtulona tam była jedna z najbardziej spektakularnych piękności Matki Natury, maleńka i nieruchoma. Oczy ptaka były zamknięte. Był oszołomiony uderzeniem, ale wciąż żył. Widziałem, jak oddycha, iz jednym palcem przyciśniętym lekko do piersi poczułem szybkie bicie jego serca.

Dzielenie się pięknem

Aby zdobyć świadków tego wydarzenia, pobiegłem do sąsiedztwa, stawiając czoła prawdopodobieństwu, że będę musiał odmówić kolejnego zaproszenia do zwiedzania kolekcji butelek piwa mojego starzejącego się sąsiada. Po drugim dzwonku do drzwi Marie, żona staruszka, powoli otworzyła drzwi. Przez ekran dała mi znak, żebym wszedł do środka.


wewnętrzna grafika subskrypcji


„Dzięki Marie, ale nie. Chcę, żebyś wyszedł na zewnątrz i zobaczył, co mam w rękach.

- Robercie, chodź tutaj i zobacz, co ma Regina - wrzasnęła Marie przez ramię do przepastnych korytarzy domu.

Wkrótce pojawił się Robert, uśmiechnięty od ucha do ucha, gotowy z zaproszeniem na trasę. Ale Marie odezwała się, zanim mógł.

— Spójrz — powiedziała, wskazując na małą masę metalicznych zielonych piór.

– Cóż, spójrz na to – odparł Robert. Na jego twarzy pojawiło się zdziwienie, gdy zobaczył maleńkiego ptaszka. Pewnie przyszedł, żeby mnie przywitać myślami o znajomych rzeczach – o pogodzie, o tym, jak wysoko rośnie trawa i kiedy zabierze się do jej koszenia. To, co znalazł, otwierając siatkowe drzwi, by dołączyć do nas na ganku, najprawdopodobniej nie leżało w jego wyobraźni. Obserwowałam jego twarz, gdy wyszedł w piękny wiosenny dzień. Zmarszczki, które znosił jak odznaki honoru za wszystko, co widział w ciągu swoich osiemdziesięciu pięciu lat życia, wydawały się wygładzić w zachwycie tym, czego teraz był świadkiem.

Opowiedziałem im historię i odpowiedziałem na ich pytania najlepiej jak potrafiłem. Kiedy byli usatysfakcjonowani, wszyscy zamilkliśmy – nowe wydarzenie w ciągu sześciu lat naszej znajomości.

Treść i docenienie w chwili

Ptak pozostał nieruchomy, z zamkniętymi oczami, gdy zarówno Marie, jak i Robert na zmianę delikatnie i z miłością głaskali jego maleńkie ciałko. Dotknięcie ptaka pozwoliło każdemu z nas pojąć to, czego doświadczaliśmy, jako prawdziwe. Był taki miękki i puszysty, mały i bezradny, a jednak jego potężne bicie serca było dowodem jego wytrwałości i woli przetrwania.

Po kilku minutach pożegnałem się z sąsiadami. Czułem z nimi taką więź, że podzieliłem się ze mną tym doświadczeniem. Ale teraz coś kazało mi zostać sam na sam z małym ptaszkiem. Wróciłem na ganek i usiadłem wygodnie na jednym z krzeseł.

Nie chciałem zostawiać go w spokoju, obawiając się, że stanie się ofiarą wędrownego kota. Był piękny, mały, wrażliwy, a mimo to prezentował niesamowicie mocną konstrukcję w tak drobnym opakowaniu. Byłem rozdarty między chęcią jego zatrzymania a modlitwą o jego pełne wyzdrowienie.

Był to samiec rubinowy, najszerszy wśród wszystkich północnoamerykańskich kolibrów. Pamiętam, że jako dziecko dorastające w południowym Teksasie byli stałymi gośćmi przez całą wiosnę i jesień. Mały ptaszek był również powszechny w środkowej Alabamie. Często oglądałem trzy lub cztery rywalizujące na moim podajniku. Prawie niewidoczni, nurkowali, rzucali się, bombardowali i jakimś cudem uniknęli zderzenia ze sobą.

Siedząc na ganku trzymając ptaka, byłam zadowolona. Tyle razy widziałem kolibry, ale nigdy tak blisko. Ich skrzydła biły tak szybko, że często wydawały się bardziej udawane niż prawdziwe. Rozmycie koloru przemykało stąd tam tak szybko, że moje oczy nie mogły śledzić. Niemniej jednak tutaj był jeden, prawdziwy i nieruchomy w mojej dłoni. Byłem w stanie przyjrzeć się z bliska, jak jego małe szponiaste stopy podwijają się lekko i jak idealnie jednolite pióra pokrywają jego małe ciało. Żywe, opalizujące kolory jego skrzydeł i gardła były naprawdę niesamowite.

Magia Łaski

Siedzieliśmy razem jeszcze kilka minut. Z każdą chwilą zastanawiałem się, czy się uda. Czule gładziłem jego pierś, obserwowałem i czekałem.

Nagle się obudził. Podnosząc się z boku, ożyła. Zawahał się przez ułamek sekundy, jakby nabrał orientacji. Potem zniknął, pchnięty gwałtownie w górę przez przebudzenie. Gdy oczyścił ganek, zatoczył półkole i wrócił do miejsca, w którym siedziałem. Unosił się przede mną, około dwóch stóp od mojego krzesła i pozostawał przez, jak się wydawało, całą minutę. Nie spuszczając ze mnie wzroku, trzymał się z tyłu, ale był na tyle blisko, że czułem lekki powiew od szybkiego łopotania jego skrzydeł. Gdy na mnie spojrzał, pomyślałem, że z pewnością podziękował za zerwanie go z liścia i trzymanie go w bezpiecznym miejscu przez ostatnie pół godziny.

Nie dowiem się dokładnie, o czym myślał ptaszek, bo zatoczył ostatnie koło nad moją głową i odleciał. Później znalazłem na ganku kilka piór, które musiały spaść z jego skrzydła lub ogona. Nie były zielone jak jego ciało ani czerwone jak jego gardło, ale białe, czarne i szare. Dziś nadal mam te pióra w bardzo specjalnej misce.

Dary natury i wizyta kolibra

Trzymanie kolibra było prezentem. To była okazja, która nauczyła mnie cenić to, co kocham, pielęgnować każdą chwilę i odważnie wstawać, gdy życie zada cios. To był niesamowity przywilej otrzymać trzydzieści niezapomnianych minut, kiedy czas się zatrzymał, a ja trzymałem w dłoniach najwspanialsze stworzenie, czułem jego ciepło i zachwycałem się jego wspaniałością.

Zawsze kochałem życie we wszystkich jego cudownych formach. Nie byłam tą małą dziewczynką, która nie lubiła żab, węży ani ciekawskiego ślimaka, który znalazł kawałek kanapki, którą zostawiłam dla ptaków. Dorastałem zakochany we wspaniałej różnorodności życia na naszej pięknej planecie, od kwiatów i drzew, przez jaszczurki i owady, po ssaki i stworzenia wodne. Dorastanie w otoczeniu takiego piękna pomogło mi docenić związki między wszystkimi żywymi istotami.

Spokojna więź, którą czuję, kiedy zanurzam palce u stóp w trawie, zwisam głową w dół z nisko wiszącej gałęzi drzewa lub patrzę, jak wiewiórka kradnie nasiona z mojego karmnika, sprawia, że ​​moje serce śpiewa. Z każdym dniem moja pasja do świata przyrody rośnie, podobnie jak starania o jego aktywną ochronę.

Ty i ja jesteśmy tylko jedną częścią życia na Ziemi. Prowadząc sercem dostrzegamy wartość mądrości wodza Seattle:

Ludzkość nie utkała sieci życia. Jesteśmy, ale działamy tylko na jednym wątku. Cokolwiek robimy w sieci, robimy sobie. Wszystkie rzeczy są połączone ze sobą. Wszystkie rzeczy są połączone.

Nasza radość i pokój w dużej mierze zależą od doceniania naszego związku z innymi formami życia. Zdrowe jest dla nas regularne spędzanie czasu na łonie natury i wzrastanie w wdzięczności za nasz dom na świeżym powietrzu. Troska o innych ludzi i nasz świat przyrody jest jednym z najważniejszych obowiązków serca, jakie mamy.

MEDYTACJE I ĆWICZENIA

Usiądź w cichym miejscu i zapisz swoje odpowiedzi na te pytania:

  1. Gdzie są twoje ulubione miejsca w świecie przyrody?
  2. Co robisz, aby pomóc chronić naszą Ziemię i inne formy życia? Zrobić listę.
  3. Jakie emocje przychodzą na widok bawiących się zwierząt, zachodu słońca, kolibra napoju z kwiatka, czy motyla unoszącego się na wietrze?
  4. Czy w swoich codziennych przyjściach i wyjściach jesteś świadomy owadów, zwierząt i świata przyrody?

Oto ćwiczenie, które pomoże ci połączyć się z naturą i całym życiem:

Poświęć część każdego dnia na spokojne zanurzenie się w świecie przyrody. Pozwól swojemu umysłowi uspokoić się. Niech wspaniałość świata przyrody rozszerzy twoje serce, bo to, co kochasz, kochasz. To, co kochasz, szanujesz. Co szanujesz, będziesz chronić.

Następnym razem, gdy będziesz sam w swoim ogrodzie, podczas wędrówki po lesie lub w innym miejscu w naturalnym świecie, zauważ, jak oddychasz. Zwróć uwagę na mięśnie szyi, klatki piersiowej, ramion i nóg. Jakie są Twoje myśli?

Czym różnią się od twojego zwykłego sposobu myślenia? Jak świat przyrody wpływa na ciebie? Jak jesteś połączony z otoczeniem?

©2014 by Regina Cates. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Przedrukowano za zgodą wydawcy,
Wydawnictwo Hierofant.
www.hierophantpublishing.com

Źródło artykułu:

Prowadź sercem: tworzenie życia pełnego miłości, współczucia i celu przez Reginę Cates.Prowadź sercem: tworzenie życia pełnego miłości, współczucia i celu
przez Reginę Cates.

Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i / lub zamówić tę książkę

O autorze

Regina Cates, autorka książki „Prowadź swoim sercem: tworząc życie pełne miłości, współczucia i celu”Reginy Cates jest współzałożycielką Romancing Your Soul, a jej strona Romancing Your Soul na Facebooku ma ponad 150,000 XNUMX zaangażowanych obserwujących. Regina prowadzi warsztaty, teleklasy i sesje jeden na jednego, aby pomóc ludziom odkryć miłość i sens w ich życiu. Mieszka w Los Angeles w Kalifornii. Odwiedź jej stronę internetową: romancingyoursoul.com

Obejrzyj wideo: Porzuć porównanie i konkurencję (z Reginą Cates)