Sukcesy i szczęście uczniów można poprawić budując ich wiara w siebie – ich postrzeganie własnej zdolności do wykonania trudnego zadania.
W badaniu przeprowadzonym na 763 studentach w Uniwersytet Xi’an Jiaotong-Liverpool w Chinach odkryliśmy, że uczniowie o wysokiej wierze w siebie dobrze radzili sobie w projektach na ostatnim roku nauki i byli bardziej zadowoleni ze swoich doświadczeń edukacyjnych, nawet jeśli nie przydzielono im preferowanego projektu ani preferowanego nauczyciela.
Z drugiej strony uczniowie z niską wiarą w siebie byli mniej szczęśliwi i osiągali słabe wyniki, mimo że mieli dostęp do dobrych zasobów.
Studenci, z którymi współpracowaliśmy, studiowali różnorodne przedmioty, takie jak mechatronika, robotyka, informatyka, elektrotechnika i elektronika.
Na ostatnim roku studiów pracowali nad konkretnym projektem, opracowując pytania badawcze i opracowując metodę badawczą, a także przeprowadzając gromadzenie danych, analizę i raportowanie wyników. Każdy uczeń miał opiekuna, który zapewniał wskazówki dotyczące projektu.
Studenci mogli wybrać dziesięć preferowanych projektów z listy 635 projektów, a następnie przydzielono im jeden z dziesięciu preferowanych projektów. Nasze badania ograniczyły się do jednej uczelni – w przyszłości planujemy przetestować wyniki, studiując większą liczbę studentów, także w innych krajach lub regionach.
Pomiar wiary w siebie
Opracowaliśmy pięciopunktową skalę do pomiaru wiary uczniów w swoją pracę nad tym projektem. Studenci otrzymywali punkty w skali odpowiadającej odpowiedziom na pytania typu: „Potrafię zidentyfikować i sformułować istotny problem badawczy oraz opracować plan jego rozwiązania”. W ramach ankiety zapytaliśmy także uczniów o opinię na temat sposobu przydzielania projektów i przeprowadziliśmy wywiady z dziesięcioma uczniami, aby uzyskać lepszy wgląd w ich naukę.
Wyniki analizy danych z naszego badania wykazały, że uczniowie z wyższą wiarą w siebie mieli większą pewność co do swojej zdolności do podejmowania trudnych zadań. Spędzali więcej czasu na myśleniu o wymaganiach projektu i częściej zastanawiali się nad swoimi wynikami później.
Uczniowie z niższą wiarą w siebie mieli mniejszą pewność, że uda im się zrealizować złożony projekt. „Pozwolono nam zgłosić dziesięć propozycji, ale wybrałem tylko dwa projekty, z którymi sobie poradzę, i zrezygnowałem z pozostałych ośmiu” – powiedział jeden z rozmówców studentów.
I odwrotnie, uczniowie z wyższą wiarą w siebie byli bardziej pewni swojej zdolności do podjęcia jakichkolwiek projektów. „Wszystkie projekty, które wybrałem, były moimi ulubionymi, więc niezależnie od tego, do jakiego projektu ostatecznie mnie przydzielono, wyniki mieściły się w akceptowalnym zakresie” – stwierdziła jedna z osób.
Myślenie o myśleniu
Odkryliśmy, że uczniowie z niższą wiarą w siebie mieli gorszą metapoznanie – zdolność „myślenia o myśleniu”. Na przykład jeden z uczniów nie pomyślał o wartości przeczytania szczegółów projektu przed dokonaniem wyboru projektu. Zamiast tego zdali się na szczęście: „Właśnie wybrałem dwa preferowane projekty, a pozostałe wybrałem losowo. Nie miałem szczęścia, aby wybrać dwie pierwsze opcje.
Jednakże uczniowie z wyższą wiarą w siebie wykazali wyższą metapoznanie. Docenili możliwość dostępu do informacji o projekcie, zanim będą mogli dokonać racjonalnych wyborów. Jeden ze studentów powiedział: „Przegląd każdego projektu wymaga czasu, ponieważ na moim kierunku są setki projektów, ale wynik na to zasługuje, jest stosunkowo sprawiedliwy”.
Analiza danych z wywiadów wykazała również, że uczniowie z niższą wiarą w siebie rzadko zastanawiali się nad dogłębnymi przyczynami swoich niepowodzeń w nauce. Koncentrowali się bardziej na doraźnych wynikach, narzekali na warunki zewnętrzne i nie zwracali wystarczającej uwagi na obszary samorozwoju. Z drugiej strony uczniowie z wyższą wiarą w siebie częściej angażowali się w głębszą refleksję. Przyznali, że zapewniono studentom równe szanse w zakresie uzyskania określonego wsparcia.
Budowanie wiary w siebie
Uczniowie mogą wyrobić sobie nawyk zastanawiania się nad swoimi doświadczeniami związanymi z nauką oraz samooceny swojego metapoznania i pewności siebie, aby zbudować wiarę w siebie. Nasze badania sugerują, że skupienie się na budowaniu wiary w siebie może prowadzić do lepszych wyników w nauce i szczęśliwszych uczniów.
Nauczyciele mogą skupić się na budowaniu pewności siebie uczniów. Wyjaśnianie wartości różnych działań edukacyjnych i przekazywanie informacji zwrotnych może pomóc pomóc się rozwijać metapoznanie i wiara w siebie uczniów. Ćwiczenia, które pomagają uczniom przemyśleć swoją naukę – takie jak kwestionariusze samooceny – mogą również pomóc im w budowaniu poczucia kontroli nad nauką i wiary w siebie.
Nauczyciele i rodzice nie zawsze mogą pomóc uczniom, którzy napotykają trudności. Jednak budowanie wiary w siebie uczniów może pomóc w zwiększeniu ich wiary w siebie, aby mogli stawić czoła wyzwaniom i problemom.
Na Li, profesor nadzwyczajny, dyrektor programu edukacji cyfrowej, Katedra Studiów Edukacyjnych, Uniwersytet Xi’an Jiaotong-Liverpool; Piosenka Pengfei,, Uniwersytet Xi’an Jiaotong-Liverpool, Xiaojun Zhang, dyrektor uniwersytecki ds. edukacji; Dziekan wykonawczy, Akademia Edukacji Przyszłości; Pełniący obowiązki dziekana ds. przedsiębiorczości i przedsiębiorczości, XJTLU Entrepreneur College (Taicang), Uniwersytet Xi’an Jiaotong-Liverpool
Artykuł został opublikowany ponownie Konwersacje na licencji Creative Commons. Przeczytać oryginalny artykuł.
Powiązane książki:
Cztery umowy: praktyczny przewodnik po wolności osobistej (Księga mądrości Tolteków)
przez Don Miguela Ruiza
Ta książka oferuje przewodnik po osobistej wolności i szczęściu, czerpiąc ze starożytnej mądrości i duchowych zasad Tolteków.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Uwolniona dusza: podróż poza siebie
autorstwa Michaela A. Singera
Ta książka oferuje przewodnik po duchowym wzroście i szczęściu, opierając się na praktykach uważności i spostrzeżeniach ze wschodnich i zachodnich tradycji duchowych.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Dary niedoskonałości: Porzuć to, kim myślisz, że powinieneś być i obejmij to, kim jesteś
autor: Brené Brown
Ta książka oferuje przewodnik po samoakceptacji i szczęściu, opierając się na osobistych doświadczeniach, badaniach i spostrzeżeniach z psychologii społecznej i duchowości.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Subtelna sztuka nie kurwa: antyintuicyjne podejście do dobrego życia
przez Marka Mansona
Ta książka oferuje odświeżające i humorystyczne podejście do szczęścia, podkreślając znaczenie akceptowania i przyjmowania nieuniknionych życiowych wyzwań i niepewności.
Kliknij, aby uzyskać więcej informacji lub zamówić
Przewaga szczęścia: jak pozytywny mózg napędza sukces w pracy i życiu
przez Shawna Achora
Ta książka to przewodnik po szczęściu i sukcesie, oparty na badaniach naukowych i praktycznych strategiach kultywowania pozytywnego nastawienia i zachowania.
