W bliskim uścisku seksualnym medytacja jest zarówno naturalna, jak i wzmocniona pierwotną energią.
Częstym błędem, który pojawia się podczas uprawiania miłości, jest intensywny wylew uwagi i energii aż do momentu orgazmu, po którym następuje brak zainteresowania lub apatia, gdy zostanie osiągnięty. Generalnie odpowiada za to mężczyzna, który ma tendencję do szybkiego szczytowania, często bez pełnego zadowolenia kobiety.
Uprawiania miłości nie należy traktować jako „stumetrowego sprintu” zakończonego całkowitym upadkiem. Powoduje to u partnera poczucie pustki lub urazy – zjawisko znane jako depresja po stosunku. Kiedy para zapoznaje się ze swoimi potrzebami seksualnymi, wzajemna adaptacja jest naturalna i łatwa.
Wszystko, co pobudza seksualnie, jest częścią gry wstępnej i skutecznie harmonizuje fizyczną i subtelną naturę pary. Nauki Wschodu mówią, że kobieta, podobnie jak woda, powoli się gotuje, a potem powoli stygnie. Odwrotnie jest w przypadku człowieka, który porównywany jest do ognia, który szybko się rozpala i szybko gasi. Jeśli jednak oba są prawidłowo zbalansowane, jedno przekształci drugie. Ogień i woda w równowadze wytwarzają parę, która naturalnie unosi się w górę. Ten ruch jest analogiczny do wznoszenia się energii życiowej przez subtelne kanały i centra. Podczas zjednoczenia seksualnego to wznoszenie się odbywa się spontanicznie, gdy w grze miłosnej panuje harmonia i rozwaga.
Jeśli pasja bulgocze w jednym, ale dopiero zaczyna mieszać się w drugim, para powinna spróbować połączyć i zharmonizować te dwa stany, zamiast iść własnymi drogami. Miłosną zabawę należy zawsze podejmować ze szczerym pragnieniem absolutnego spełnienia drugiej osoby, a nie samolubnej satysfakcji. Gra wstępna powinna być wzajemna, aby stworzyć całkowitą harmonię nastroju i elementów ciała.
Afterplay jest równie ważny jak gra wstępna. Owoc miłości dojrzeje tylko dzięki starannej pielęgnacji drzewa, na którym rośnie. Gdy para osiągnie punkt kulminacyjny, powinni przez jakiś czas pozostawać w ścisłym związku. Pozwala to na wzajemną wymianę subtelnych energii i wchłanianie witalnych soków, które je rewitalizują. To czas, kiedy para może się lepiej poznać w niewerbalny, mistyczny sposób. Po wspólnym ekstatycznym doświadczeniu mają wiele do strawienia. Medytacja jest całkowicie naturalna, kiedy leżysz w bliskim uścisku, Lingam wewnątrz Yoni.
Po intensywnym wysiłku fizycznym uprawiania miłości i uwolnieniu orgazmu ciało znajduje się w wyjątkowym stanie odprężenia. Stan ten bardzo sprzyja medytacji i wzajemnemu wchłanianiu. Leżąc razem, nieruchomo, kończyny splecione, narządy płciowe pozostające w jedności, para może doświadczyć całkowitego zmieszania się ich odrębnych tożsamości. Wykorzystaj ten czas, aby skupić umysł mantrą i pozwolić, by fale ekstazy nadal płynęły.
Staraj się unikać nagłego wejścia bez gry wstępnej. Starożytne teksty podkreślają, że ciała partnerów muszą być stopniowo harmonizowane; w przeciwnym razie mogą rozwinąć się komplikacje, szczególnie u osób starszych. Związek seksualny wpływa na wszystkie narządy ciała. Prawidłowo wykonany, jest naprawdę orzeźwiający, ale nadużywany prowadzi do osłabienia.
Unikaj podskakiwania natychmiast po orgazmie i wybiegania do łazienki na kąpiel, prysznic lub prysznic. Połóżcie się razem i delektujcie się dotykiem, smakiem, zapachem i widokiem siebie. Staraj się świadomie zmieszać swoje seksualne wydzieliny i wchłonąć ich pełną moc. Pieszczcie się nawzajem, bawcie się, rozmawiajcie, śmiejcie się lub medytujcie, a nagle poczujecie się gotowi na kolejną wspólną ekstazę. Przede wszystkim staraj się przeniknąć doświadczenie seksu miłością; wydobądź miłość z głębi twojej istoty i ofiaruj ją swojemu partnerowi. W Świątyni Miłości nie ma przed i po, tylko Wieczne Teraz.
Spróbuj wzmocnić partnera intuicyjną inicjacją. Pozwól, aby spontaniczne uczucia były wyrażane przez rytualne akty czułości.
Prawidłowe uprawianie miłości nie powinno kończyć się całkowitym wyczerpaniem fizycznym. Kiedy kobieta jest zmęczona, powinna położyć czoło na czole swojego kochanka i odpocząć, nie zakłócając połączenia ich narządów płciowych. Kiedy ona odpocznie, mężczyzna powinien się odwrócić i znów zacząć się z nią kochać. Jeśli kochankowie spędzają czas na zabawie i pieszczotach zarówno na początku, jak i pod koniec miłości, ich ekstaza i pewność siebie wzrastają. Zabawa w miłość zwiększa przyjemność.
Ten artykuł jest fragmentem książki Sekrety seksualne: alchemia ekstazy, autorstwa Nik Douglas i Penny Slinger. Przedruk za zgodą wydawcy, Destiny Books - Inner Traditions International, Rochester, Vermont, USA. www.innertraditions.com.
Aby uzyskać więcej informacji lub zamówić tę książkę, kliknij tutaj.
O autorze
NIK DOUGLAS studiował sztukę orientalną, filozofię, medycynę i pokrewne praktyki seksualne, mieszkając przez osiem lat w Himalajach. Studiował u indyjskich lekarzy, adeptów tantry i tybetańskich lamów, jednocześnie opanowując sanskryt i język tybetański. Zorganizował liczne wystawy sztuki wschodniej i jest wzywany przez wiodące muzea i prywatnych kolekcjonerów do potwierdzania autentyczności sztuki i pism orientalnych. PENNY SLINGER jest absolwentką z wyróżnieniem Chelsea College of Fine Arts i jedną z czołowych europejskich artystek erotycznych. Jej prace były szeroko wystawiane i okrzyknięte „dynamicznym progresywnym erotyzmem, eksploracją kobiecej seksualności”. Jej ilustracje do Sekretów seksualnych przywołują i reprezentują wszystkie główne kultury Wschodu i są inspirowane wiekami osiągnięć artystycznych.
