Jak ciało reaguje na wszystko i dlaczego czasami dzieje się to źle

 Zapalenie to proces, w którym komórki wytwarzające przeciwciała – takie jak duża beżowa komórka po lewej stronie tego obrazu – pędzą do miejsca infekcji, aby zaatakować najeźdźcę, takiego jak wirus grypy w kolorze żółtym. Juan Gaertner / Science Photo Library za pośrednictwem Getty Images

Kiedy twoje ciało walczy z infekcją, pojawia się gorączka. Jeśli masz zapalenie stawów, bolą cię stawy. Jeśli pszczoła użądli cię w rękę, twoja ręka puchnie i sztywnieje. To wszystko są przejawy zapalenie występujące w ciele.

Jest nas dwóch immunolodzy kto się uczy jak reaguje układ odpornościowy podczas infekcji, szczepień i chorób autoimmunologicznych gdzie ciało zaczyna samo siebie atakować.

Chociaż stan zapalny jest często związany z bólem urazu lub wieloma chorobami, jakie może wywołać, jest on ważną częścią normalnej odpowiedzi immunologicznej. Problemy pojawiają się, gdy ta zwykle pomocna funkcja przesadza lub przesadza z zadowoleniem.

Co to jest stan zapalny?

Ogólnie rzecz biorąc, termin stan zapalny odnosi się do wszystkich czynności układu odpornościowego, które występują, gdy organizm próbuje zwalczyć potencjalne lub rzeczywiste infekcje, usunąć toksyczne cząsteczki lub wyzdrowieć po urazie fizycznym. Są pięć klasycznych znaków fizycznych ostrego zapalenia: ciepło, ból, zaczerwienienie, obrzęk i utrata funkcji. Zapalenie niskiego stopnia może nawet nie powodować zauważalnych objawów, ale podstawowy proces komórkowy jest taki sam.

Weźmy na przykład użądlenie pszczoły. Układ odpornościowy jest jak jednostka wojskowa z szerokim wachlarzem narzędzi w swoim arsenale. Po wykryciu toksyn, bakterii i uszkodzeń fizycznych spowodowanych użądleniem układ odpornościowy wykorzystuje różne typy komórek odpornościowych do miejsca użądlenia. Obejmują one Limfocyty T, limfocyty B, makrofagi i neutrofile, między innymi komórkami.

Połączenia Komórki B wytwarzają przeciwciała. Te przeciwciała mogą zabić wszelkie bakterie w ranie i neutralizować toksyny z użądlenia. Makrofagi i neutrofile pochłaniają bakterie i zniszcz je. Limfocyty T nie wytwarzają przeciwciał, ale zabijają każdą komórkę zakażoną wirusem aby zapobiec rozprzestrzenianiu się wirusa.

Dodatkowo te komórki odpornościowe produkują setki rodzajów cząsteczek zwane cytokinami – inaczej zwanymi mediatorami – które pomagają zwalczać zagrożenia i naprawiać szkody wyrządzone organizmowi. Ale podobnie jak w ataku wojskowym, stan zapalny wiąże się z dodatkowymi uszkodzeniami.

Mediatory, które pomagają zabijać bakterie, zabijają również niektóre zdrowe komórki. Inne podobne cząsteczki pośredniczące powodują przeciekanie naczyń krwionośnych, co prowadzi do gromadzenia się płynu i napływu większej liczby komórek odpornościowych.

To dodatkowe uszkodzenie jest przyczyną obrzęku, zaczerwienienia i bólu wokół użądlenia przez pszczołę lub po zaszczepieniu się na grypę. Gdy układ odpornościowy usunie infekcję lub obcego najeźdźcę – czy to toksynę w użądleniu pszczoły, czy substancję chemiczną ze środowiska – różne części odpowiedzi zapalnej przejmują kontrolę i pomagają naprawić uszkodzoną tkankę.

Po kilku dniach Twój organizm zneutralizuje truciznę z użądlenia, wyeliminuje wszelkie bakterie, które dostały się do środka i wyleczy każdą uszkodzoną tkankę

Astma jest spowodowana stanem zapalnym, który prowadzi do obrzęku i zwężenia dróg oddechowych w płucach, co widać na prawym przekroju na tym zdjęciu. BruceBlaus/Wikimedia Commons, CC BY-SA

Zapalenie jako przyczyna choroby

Zapalenie to miecz obosieczny. Ma kluczowe znaczenie w zwalczaniu infekcji i naprawie uszkodzonej tkanki, ale gdy stan zapalny występuje z niewłaściwych powodów lub staje się chroniczny, szkody, które powoduje może być szkodliwe.

Alergie, na przykład rozwijają się, gdy układ odpornościowy błędnie rozpoznaje nieszkodliwe substancje – takie jak orzeszki ziemne lub pyłki – jako niebezpieczne. Szkoda może być niewielka, na przykład swędząca skóra, lub niebezpieczna, jeśli czyjeś gardło się zamknie.

Przewlekły stan zapalny z czasem uszkadza tkanki i może prowadzić do: wiele niezakaźnych zaburzeń klinicznych, w tym choroby układu krążenia, zaburzenia neurodegeneracyjne, otyłość, cukrzyca i niektóre rodzaje nowotworów.

Układ odpornościowy może czasami mylić własne organy i tkanki z najeźdźcami, co prowadzi do zapalenia w całym ciele lub w określonych obszarach. To samoukierunkowane zapalenie jest przyczyną objawów choroby autoimmunologiczne takie jak toczeń i zapalenie stawów.

Inną przyczyną przewlekłego stanu zapalnego, którą obecnie badają naukowcy, tacy jak my, są defekty w mechanizmy ograniczające stan zapalny po tym, jak organizm wyleczy infekcję.

Chociaż stan zapalny rozgrywa się głównie na poziomie komórkowym w organizmie, nie jest to prosty mechanizm, który zachodzi w izolacji. Wykazano stres, dietę i odżywianie, a także czynniki genetyczne i środowiskowe do regulowania stanu zapalnego w pewnym sensie.

Jest jeszcze wiele do nauczenia się o tym, co prowadzi do szkodliwych form zapalenia, ale a Zdrowa dieta i unikanie stresu może przejść długą drogę w kierunku utrzymania delikatnej równowagi między silną odpowiedzią immunologiczną a szkodliwym przewlekłym stanem zapalnym.

O autorze

Prakash Nagarkatti, profesor patologii, mikrobiologii i immunologii, Uniwersytet Karoliny Południowej i Mitzi Nagarkatti, profesor patologii, mikrobiologii i immunologii, Uniwersytet Karoliny Południowej

Artykuł został opublikowany ponownie Konwersacje na licencji Creative Commons. Przeczytać oryginalny artykuł.

---

Polecane książki: Zdrowie

Oczyszczanie ze świeżych owoców: detoks, schudnięcie i przywrócenie zdrowia dzięki najsmaczniejszym pokarmom natury [Miękka okładka] autorstwa Leanne Hall.
Schudnij i poczuj się zdrowo, jednocześnie oczyszczając organizm z toksyn. Oczyszczanie ze świeżych owoców oferuje wszystko, czego potrzebujesz do łatwego i wydajnego detoksykacji, w tym codzienne programy, przepyszne przepisy i porady dotyczące zaprzestania oczyszczania.
Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę na Amazon.

Thrive Foods: 200 roślinnych przepisów na szczyt zdrowia [Miękka okładka] autorstwa Brendana Braziera.
Opierając się na redukującej stres, prozdrowotnej filozofii żywieniowej przedstawionej w jego uznanym przewodniku żywienia wegańskiego Prosperować, profesjonalny triathlonista Ironman, Brendan Brazier, teraz zwraca uwagę na Twój talerz obiadowy (także miskę śniadaniową i tacę na lunch).
Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę na Amazon.

Śmierć przez medycynę autorstwa Gary'ego Nulla, Martina Feldmana, Debory Rasio i Carolyn Dean
Środowisko medyczne stało się labiryntem zazębiających się rad dyrektorów korporacji, szpitali i rządów, infiltrowanych przez firmy farmaceutyczne. Najbardziej toksyczne substancje są często zatwierdzane w pierwszej kolejności, podczas gdy łagodniejsze i bardziej naturalne alternatywy są ignorowane ze względów finansowych. To śmierć przez medycynę.
Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę na Amazon.