Siedzę przy komputerze i czytam e-maile, a także suszę włosy, pisząc jedną ręką. Plecy zaczynają mnie boleć od zbyt długiego siedzenia w jednej pozycji.

Kiedy dostrajam się do swojego ciała, zatrzymuję się, zatrzymuję i uświadamiam sobie, że to szaleństwo... Że jakoś dążę do celu zamiast żyć w radości. Że straciłem sok, radość i bieg wydarzeń w moim życiu. To, co początkowo było zabawne i ożywcze, teraz staje się obowiązkiem, terminem, „trzeba” zamiast „chcieć”.

Uważaj na oznaki potrzebnej równowagi życiowej

Moje ciało mówi mi o swoim bólu, a ja postanawiam słuchać. Zatrzymać się, zwolnić i poszukać sposobów na przywrócenie radości, równowagi i harmonii niezbędnych do życia w równowadze.

Pauza w szkole. Co lubię robić? Co sprawia mi przyjemność i inspiruje do patrzenia na rzeczy w moim życiu z innej perspektywy? Gdzie jest niewidzialna nić, która przenosi mnie z powrotem do mojego centrum, moje skupienie, mój bezruch… ta część mnie, która wie, że aby coś się wydarzyło, trzeba poruszać się płynnie, a nie popychać prądy. Nie robienia fal, wzburzania wody, emocji, a potem wzywania Bogów Czynu, myśląc, że osiągnę wszystko poza chaosem.

Kiedyś myślałem, ponieważ miałem tyle zainteresowań w tym samym czasie, że nie byłem skoncentrowany, nieproduktywny. Przynajmniej tak postrzega nasze społeczeństwo. Trzeba być w ciągłym ruchu... a ruch musi przynosić efekty. Uważam, że to nieprawda...

Czasami wyniki, których szukamy, mogą obejmować osoby, miejsca i rzeczy, które jeszcze dla nas nie zostały ustawione. Cierpliwość jest cnotą. Świadomość, że wszystko okaże się OK, jest potężną afirmacją wiary. Zaufanie to wiara w niewidzialne wydarzenia rozgrywające się w ich własnym czasie i przestrzeni. Zatrzymując się, odsuwając i puszczając, dostrajam się do dobra, które Wszechświat ma dla mnie w zanadrzu. To, co robię, które sprawia mi radość i może nie mieć nic wspólnego z ideą pracy, daje mi również nowy wgląd w sprawy.

Znalezienie odpowiedzi na problemy poprzez Life Balance

Kiedy oglądam film, mogę znaleźć inspirację lub odpowiedź na problem, który chcę rozwiązać. W każdym razie, kiedy skupiam się na twórczym przedsięwzięciu, odkrywam, że biegi we mnie zmieniają się... Że mogę się zatrzymać, stać się obserwatorem, a nie reaktorem. Że jak zwolnię, kto wie, może wydarzenia, które muszą pojawić się w moim życiu, dotrą tam szybciej.

Nie wiem Ale na razie... odpuszczam, zatrzymuję się. Siedzę na hamaku. Kołysam się tam iz powrotem. Patrzę na chmury. Czuję powiew na skórze. Wzdycham i wprowadzam równowagę i harmonię w moim życiu iw moich sprawach.

Miłego dnia...

Powiązana książka:

Szczęśliwy umysł: siedem zasad oczyszczania głowy i podnoszenia serca
przez Williama R. Yodera.

Szczęśliwy umysł oferuje alternatywny sposób myślenia oparty na siedmiu prostych zasadach. Ten nowy sposób myślenia pozwala ci cofnąć ograniczenia i zniekształcenia twojego obecnego sposobu myślenia, a tym samym pozwala twojemu umysłowi doświadczyć głębokiego i trwałego szczęścia. Twój szczęśliwy stan umysłu jest najskuteczniejszym narzędziem do odkrywania twoich prawdziwych pragnień oraz ich realizacji i manifestowania. A twój własny szczęśliwy i spokojny stan umysłu jest również najbardziej uzdrawiającym darem, jaki możesz ofiarować komuś innemu.

Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę. Dostępny również w wersji Kindle.

O autorze

Rosalyn Harwood jest poszukiwaczem, a czasem posłańcem. Była matką, żoną radnego miejskiego, żoną marynarki wojennej, samotną matką, pracowała jako „intuicyjny doradca”. Jest istotą twórczą, projektuje odzież, aranżację wnętrz, uwzględniając zasady feng shui, oczyszczania energii i dźwięku, światła i koloru. „Lubię myśleć o sobie jako „każdym”, ponieważ lubię dzielić się swoimi spostrzeżeniami z nadzieją, że to dotknie kogoś innego i że „przemyśli to”.