Słowo Moxi stał się synonimem wigor, werwa, animusz, odwaga, nerw, agresywność, umiejętność, know-howi nowa książka Wejdź do swojego Moxie: wzmocnij swój głos, widoczność i wpływ na świat przez trenera mówienia i przywództwa Alexia Vernon przedstawia poruszające dusze wezwanie do działania, aby kobiety mówiły o sobie oraz o ideach i sprawach, które są dla nich najważniejsze. Mamy nadzieję, że spodoba ci się ten fragment książki.

Odzyskiwanie Twojego głosu

Jakieś dziesięć lat temu przyszło mi do głowy, że jestem w związku, który znowu się odwraca — z moim własnym głosem. Może możesz się odnieść? Być może czujesz się tak, jakbyś tańczył na skorupkach jajek, starając się być lubianym i udzielając właściwych odpowiedzi. A może spędzasz dużo czasu, mając nadzieję, że każda komórka twojego ciała nie będzie cię krzyczeć, że nie masz dość tego, co przypuszczasz, że inni ludzie chcą, abyś był.

A kiedy indziej, czasami w bliskim sąsiedztwie tamtych czasów, odczuwasz nieznośną potrzebę uznania i pochwały za swoje osiągnięcia. Wiesz, że urodziłeś się, aby wywrzeć duży, pozytywny wpływ na świat. I niezależnie od tego, czy wierzysz, że jesteś na dobrej drodze do pozostawienia tego dziedzictwa, ty do wiesz, że chcesz robić więcej, mówić więcej, być więcej.

Jeśli myślisz, Och, do cholery tak, to brzmi bardzo jak ja, wiedz, że nie jesteś sam.

Uczucia niewystarczalności

Przez większą część mojego życia, nawet gdy rozwinęłam firmę, która udzielała porad dotyczących kariery i przywództwa innym kobietom, byłam niesamowicie nieswojo wypowiadając się i będąc widzianą przez ludzi wokół mnie. Jednocześnie i frustrująco, byłam kimś, kto pchnął się do doskonałości. Uczestniczyłam i wygrywałam pokazy talentów, stypendia, wyścigi samorządów uczniowskich, a nawet wybory Miss Junior America.

Dorastając z obfitością miłości i mnóstwem przywilejów, często czułam się winna i zawstydzona, jeśli nie wręcz zawstydzona, z powodu mojego uczucia niedostatku, które towarzyszyło mojemu nienasyconemu pragnieniu, by wystąpić jak koń ujeżdżeniowy i wygrać.

Dzięki swojej pracy nauczyłam się, że zbyt wiele kobiet, bez względu na nasze pochodzenie i przyznane nam przywileje, wykonuje tę niezręczną rutynę doktora Jekylla i pana Hyde'a. Przerzucamy się między demonstrowaniem naszej rzekomej pewności siebie a doświadczaniem niemal paraliżującej niepewności. Chociaż możemy się obawiać, że jeśli się odezwiemy, rozczarujemy się lub obrazimy, mentalna tortura, przez którą się poddajemy, jest zwykle znacznie gorsza niż jakakolwiek wiadomość pochodząca od nas.

Walcząc z zaufaniem

Kobieta musiałaby tkwić w komorze krionicznej przez ostatnie kilka lat, aby nie została skonfrontowana z litanią mediów, książek i kursów wyjaśniających jej, dlaczego zmaga się ze swoją pewnością siebie i wpływami – mimo że kobiety w krajach uprzemysłowionych są bardziej wykształceni, zarabiający więcej pieniędzy, zakładający więcej biznesów i ubiegający się o urzędy publiczne w większej liczbie niż kiedykolwiek przedtem.

W ciągu ostatnich kilku lat miliony kobiet wypowiadały się w obronie naszych praw i praw innych. Ale jedną rzeczą jest pokazanie się na marszu lub opublikowanie swoich poglądów w poście w mediach społecznościowych. Zupełnie inną rzeczą jest mówić sobie i wierzyć, że posiadasz moc i zdolność do obrony – zwłaszcza jeśli jesteś w środowisku, zawodowym lub osobistym, w którym ludzie wokół ciebie są współwinni utrzymywania status quo .

Media, takie jak CNN, PBS i Inc przewidział, że rok 2018 będzie „rokiem kobiety”, ale ilu z nas naprawdę czuje, że mamy moxie, którego potrzebujemy, aby konsekwentnie mówić, mówić prawdę i tworzyć przyszłość, jakiej pragniemy dla siebie i naszych bliskich?

Nie brakowało ekspertów obiecujących kobietom narzędzia do skuteczniejszego prezentowania naszych pomysłów, opowiadania się za zmianą społeczną i zmiany naszego mówienia z samokrytycznym na współczucie. Jednak w rozmowach z moimi klientami coachingowymi oraz z mądrymi, bystrymi, przedsiębiorczymi i profesjonalnymi kobietami, które spotykam podczas moich prezentacji i szkoleń, słyszę w kółko ten sam refren: Nie mogę powstrzymać swojej gadaniny — ani słownych wymiocin, które często wywołuje, gdy otwieram usta, by mówić.

Dobrze, nie dokładnie ich słowa, ale rozumiesz.

Wypełnianie naszego potencjału

Pomimo tego, jak możemy nadymać się i przybrać postawę, zbyt wielu z nas kieruje się przez swoje życie z nieszczęsną pewnością siebie i w rezultacie nie wykorzystujemy naszego potencjału ani nie wyciskamy całego soku z naszego życia.

Jesteśmy spóźnieni na nowy paradygmat naszego upodmiotowienia, taki, który uwzględnia wpływ seksizmu, rasizmu, klasizmu i wszystkich innych izmy które nie zniknęły — i w wielu przypadkach są aktywnie podsycane. . Paradygmat, który zapewnia każdemu z nas holistyczną ścieżkę do (od)zyskania naszego głosu. Bo jeśli mamy zabierać głos za siebie i wiele przyczyn, które wymagają naszego mistrzostwa, nasza droga naprzód musi umożliwić nam kultywowanie sposobu myślenia i zachowań, aby przekształcić naszą komunikację z samym sobą, abyśmy mogli przekształcić komunikację, w którą się wyrażamy. świat.

Prawa autorskie © 2018 by Alexia Vernon.
Przedruk za zgodą New World Library
www.newworldlibrary.com

Źródło artykułu

Wejdź do swojego Moxie: wzmocnij swój głos, widoczność i wpływ na świat
przez Alexię Vernon.

Wejdź do swojego Moxie to poruszające duszę wezwanie do działania, aby wypowiadać się w imieniu siebie oraz pomysłów i spraw, które są dla Ciebie najważniejsze. Alexia Vernon pomogła tysiącom kobiet (i mężczyzn) pokonać słabnący dialog z samym sobą i pielęgnować pewność siebie. Stworzyła aktualny, odświeżająco zabawny przewodnik dla kobiet, aby komunikować się ze szczerością, jasnością, współczuciem i łatwością za każdym razem, gdy otwierają usta, by mówić — w ich karierze, społecznościach i domach.

Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę w miękkiej oprawie i / lub pobierz edycję Kindle.

O autorze

Alexia Vernon Jest autorem Wejdź do swojego Moxie. Znana jako „Moxie Maven” przez Biuro Zaangażowania Publicznego w Białym Domu prezydenta Obamy, jest poszukiwaną trenerką przemówień i przywództwa, która prowadzi przemówienia i szkolenia korporacyjne dotyczące transformacji dla firm z listy Fortune 500 oraz innych grup i organizacji zawodowych, w tym Organizacji Narodów Zjednoczonych i TEDx . Odwiedź ją online na www.alexiavernon.com.

Więcej książek tego autora

at Rynek wewnętrzny i Amazon