Image by Margarita Kochneva

Codzienna inspiracja InnerSelf

10 kwietnia 2024 r.

Na dziś skupiamy się na:

Ponownie łączę się z wewnętrznymi kotwicami, które przywiązują mnie do mojego autentycznego Ja.

Dzisiejszą inspirację napisał Kate Król:

Tak jak statek zarzuca kotwicę, aby połączyć się z solidnym gruntem, tak każda osoba ma wewnętrzne kotwice, które przywiązują ją do jej autentycznej Jaźni. Używanie kotwic w celu powrotu do naszych podstawowych przekonań, wartości i darów prawdziwego Ja pomaga nam pamiętać o naszej autentyczności i prawdziwej linii bazowej. 

Nasze kotwice to nieodłączne cechy, które znamy i którym ufamy, że naprawdę wspierają nasze podstawowe doświadczenia życiowe. Być może dla niektórych kontakt z naturą jest kotwicą wspierającą, która przywraca ich do domu po tym, jak za bardzo popadli w presję współczesnego życia. Innym osobom szczera komunikacja z zaufanymi bliskimi może pomóc im odzyskać równowagę i przypomnieć sobie, co jest naprawdę ważne.

Dzięki takim przypomnieniom jesteśmy w stanie odwrócić się od tego, kim się adaptacyjnie staliśmy, aby zapewnić sobie iluzoryczny sukces, przynależność społeczną lub bezpieczeństwo emocjonalne. Sprawdź swoje własne kotwice i zwróć uwagę, jak często korzystasz z tych ważnych narzędzi, aby odzyskać obecność i autentyczność. 

KONTYNUUJ CZYTANIE:
Dzisiejsza inspiracja została zaadaptowana z artykułu InnerSelf.com:
     Jak wycentrować się i uziemić w chaosie: znajdź prawdziwą północ
     Napisane przez Kate King.
Przeczytaj cały artykuł tutaj.


To jest Marie T. Russell, współwydawczyni InnerSelf.com, życzę Ci dnia świadomego połączenia się ze swoją autentyczną Jaźnią (dziś i każdego dnia)

Komentarz Marii: W ciągu dnia pragnienia, oczekiwania i przekonania innych mogą nas pociągać w tę i tamtą stronę. Jednak uleganie wpływom innych może oddalić nas od naszego prawdziwego, autentycznego Ja. Ponowne połączenie się z wewnętrznym Ty przed podjęciem jakiejkolwiek decyzji upewni cię, że jesteś autentyczny i wierny swojej Jaźni. 

Nasz cel na dziś: Ponownie łączę się z wewnętrznymi kotwicami, które przywiązują mnie do mojego autentycznego Ja.

Subskrybuj tutaj do jZapraszam do kolejnego odcinka „InnerSelf's Daily Inspiration”.

 * * *

POWIĄZANA KSIĄŻKA: Projekt Promienne Życie

Projekt Radiant Life: Obudź swój cel, uzdrowij swoją przeszłość i przekształć swoją przyszłość
przez Kate King.

Przełomowy przewodnik dla entuzjastów samoleczenia, który uczy świeżego podejścia terapeutycznego, które zapewni sensowne życie, łącząc naukę, kreatywność, psychologię i wnikliwe narzędzia rozwoju osobistego.

Powszechnym problemem w naszym społeczeństwie jest właśnie to: nie jesteśmy tak w porządku, jak się wydaje. Trauma, choroby fizyczne i psychiczne oraz bezcielesne systemy wartości są na najwyższym poziomie w naszych społecznościach. Ponadto kwestie wszechobecnego braku równowagi w sprawiedliwości społecznej, nierówności wśród zmarginalizowanych społeczności i boleśnie naładowanej dynamiki politycznej wyraźnie ukazują pragnienie zbiorowych zmian i transformacji na dużą skalę. Społeczeństwo budzi się do nowej rzeczywistości bez kajdan i odrętwień, które wcześniej ograniczały nasz potencjał. Ta książka jest aktualnym źródłem wsparcia dla ekspansywnego wznoszenia, którego żąda ludzkość.

Projekt Promienne Życie odpowiada na tęsknotę za naprawą na dużą skalę z zamiarem naprawienia świata poprzez kultywowanie najpierw radykalnego dobrostanu w każdym człowieku. Ta książka uczy świeżego i przystępnego podejścia do samoleczenia, opartego na głębokim współczuciu, fachowej wiedzy i znakomitych strategiach zamierzonego postępu w kierunku poprawy dobrego samopoczucia umysłu, ciała i duszy.

Aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę w twardej oprawie, kliknij tutaj.  Dostępny również w wersji Kindle.

O autorze

Kate King jest licencjonowanym doradcą zawodowym, certyfikowaną przez radę terapeutką artystyczną, promiennym trenerem życia, autorką publikacji, profesjonalną artystką i kreatywnym przedsiębiorcą. Naucza unikalnej strategii uzdrawiania transformacyjnego, która integruje naukę, psychologię, kreatywność i duchowość.

Jej nowa książka to Projekt Radiant Life: Obudź swój cel, uzdrowij swoją przeszłość i przekształć swoją przyszłość (Rowman & Littlefield Publishers, 1 listopada 2023 r.).

Dowiedz się więcej na TheRadiantLifeProject.com.