Image by Gerd Altmann

Codzienna inspiracja InnerSelf

21 lutego 2024 r.


Na dziś skupiamy się na:

Trzymam w umyśle wizję rzeczywistości, którą chcę stworzyć.

Dzisiejszą inspirację napisał Ronald Alexander:

Jeśli czujesz potrzebę wprowadzenia zmian w swoim życiu i wyrobienia sobie lepszego znaku na świecie, będziesz musiał kultywować nowy sposób myślenia. Wejście w taki sposób myślenia zaczyna się od wyraźnej wizualizacji wyniku, który masz nadzieję osiągnąć. 

Wizja efektu końcowego, do którego dążysz, ma ogromny wpływ na twoją zdolność do jego urzeczywistnienia. Trzymanie tej wizji w umyśle ułatwia unikanie rozproszeń i dalsze podążanie do przodu.

Z każdym krokiem, który przybliża Cię do jego realizacji, wykraczasz poza zwykłe aspiracje i zmierzasz w stronę faktycznego urzeczywistnienia nowej rzeczywistości, którą tworzysz.  

KONTYNUUJ CZYTANIE:
Dzisiejsza inspiracja została zaadaptowana z artykułu InnerSelf.com:
     Cenne nawyki i sposób myślenia, aby ponownie wymyślić swoje życie
     Napisane przez Ronalda Alexandra.
Przeczytaj cały artykuł tutaj.


To jest Marie T. Russell, współwydawczyni InnerSelf.com, życzę Ci dnia pełnego rezultatów, których pragniesz (dzisiaj i każdego dnia)

Komentarz Marii:
 Może być łatwo (zbyt łatwo) skupić się na negatywach, na tym, czego nie mamy lub co idzie „źle”. Ale robienie tego po prostu dodaje tym rzeczom więcej mocy, ponieważ karmimy je naszą energią. Zatem, aby osiągnąć cele lub zmiany w naszym życiu, musimy „nakarmić” cel, którego pragniemy… naszymi myślami, uwagą i wizualizacjami. A kiedy pojawią się inne rzeczy, „po prostu powiedz nie” i ponownie zdecyduj się skupić na rzeczach, które chcesz zamanifestować w swoim życiu. 

Nasz cel na dziś: Trzymam w umyśle wizję rzeczywistości, którą chcę stworzyć.

Subskrybuj tutaj do jZapraszam do kolejnego odcinka „InnerSelf's Daily Inspiration”.

 * * *

POWIĄZANA KSIĄŻKA: Podstawowa kreatywność

Podstawowa kreatywność: uważny sposób na odblokowanie swojej twórczej jaźni
przez Ronalda Alexandra

okładka książki Core Creativity: The Mindful Way to Unlock Your Creative Self autorstwa Ronalda AlexandraPodstawowa kreatywność wykorzystuje historie zwykłych, ale bardzo kreatywnych ludzi wraz z najnowszymi badaniami, które pomagają ludziom się uwolnić. Zbyt często sygnał Wi-Fi umysłu jest zbyt słaby, aby można było załadować naprawdę wielkie pomysły, ale Podstawowa kreatywność oferuje czytelnikom pomoc w ustanowieniu praktyki uważności; ćwiczenia zwiększające kreatywność i wspierające lepsze podejmowanie decyzji; kluczowe spostrzeżenia z osobistego wywiadu z wysoce kreatywnymi artystami, w tym producentem muzycznym Valem Garay, reżyserką Amy Ziering i aktorem Dennisem Quaidem; i wskazówki, jak odzyskać swoją twórczą jaźń, abyś mógł osiągnąć głęboką przemianę.

Aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę, kliknij tutaj. Dostępny również w wersji Kindle.

O autorze

zdjęcie dr Ronalda A. AlexandraDr Ronald A. Alexander jest psychoterapeutą, międzynarodowym trenerem i coachem kreatywności, biznesu i przywództwa. Prowadzi prywatną praktykę psychoterapii i coachingu wykonawczego w Santa Monica w Kalifornii. Jest dyrektorem wykonawczym programu szkoleniowego OpenMind®, który oferuje osobiste i profesjonalne programy szkoleniowe w zakresie terapii opartych na uważności, przywództwa transformacyjnego i medytacji.

Dr Ron jest autorem cieszącej się dużym uznaniem książki, Mądry umysł, otwarty umysł: odnajdywanie celu i znaczenia w czasach kryzysu, straty i zmian (2009) oraz nową książkę, Podstawowa kreatywność: uważny sposób na odblokowanie swojej twórczej jaźni (Rowman i Littlefield, 21 czerwca 2022). Dowiedz się więcej na www.CoreCreativity.com.