Czy żałujesz wyborów, których dokonałeś, szans, o których myślisz, że straciłeś, czasu, który uważasz za zmarnowany? Jeśli energicznie potrząsasz głową w górę iw dół, zatrzymaj się i posłuchaj przez chwilę.
Ulegasz samopotępieniu. Kiedy to robimy, kultywujemy opadające w dół poczucie własnej wartości. Nasze energie się rozpraszają, nasze zdrowie pogarsza się i podprogowo mówimy sobie, że zrezygnowaliśmy z reszty naszego życia.
Możemy uwolnić się od tych nawykowych żalu i osądów na temat naszej przeszłości i jej konsekwencji. Możemy rozpoznać i uznać uniwersalną zasadę, która zawsze działa: Boski Porządek.
Czym jest Boski Porządek?
Boski Porządek oznacza, że nasze życie nie jest przewrotnym wyjątkiem od harmonii lub dobrych wyników, jak tak często ubolewamy. Raczej, jak niezłomne ruchy planet, coroczne odnawianie się liści na najpospolitszych drzewach i od niechcenia przyjęte codzienne funkcjonowanie naszych ciał, cała kolekcja naszych doświadczeń są częścią Całości.
Możemy wybrać, aby zobaczyć nasze życie w tym Boskim Zakonie. Jak? Zaakceptuj, że na każdym etapie każde z naszych doświadczeń jest dokładnie tym, czego potrzebowaliśmy. Tę zasadę jasno wyraża Marta Smock w wierszu trafnie zatytułowanym „Nie ma innej drogi” (Nie bój się!, Księgi jedności, s. 39):
Czy moglibyśmy tylko zobaczyć wzór naszych dni,
Powinniśmy rozeznać, jak przebiegłe były te sposoby
Przez którą doszliśmy do tego, teraźniejszości,
To miejsce w życiu; i powinniśmy zobaczyć wspinaczkę
Nasza dusza pogodziła się przez lata.
Powinniśmy zapomnieć o zranieniach, wędrówkach, obawach,
Nieużytki naszego życia i wiedzą
Że nie możemy przyjść w żaden inny sposób ani się rozwijać
W nasze dobro bez tych kroków nasze stopy
Trudna do przyjęcia, nasza wiara była trudna do spełnienia.
Droga życia wije się dalej, a my lubimy podróżować
Od zakrętu do zakrętu, aż się poznamy
Prawda, że życie nie ma końca, a my
Wieczni są mieszkańcami całej wieczności.
Ten wiersz mówi nam kilka rzeczy.
Po pierwsze, boski porządek jest aktualny. Nasze nawykowe wąskie widzenie mentalne uniemożliwia nam cofnięcie się i zobaczenie „wzoru” naszych dni i życia.
Po drugie, zaakceptujmy wszystkie drogi, które obraliśmy. Zbyt często trzymamy się kręcąc głową poczucia winy i bolesnego żalu, wielokrotnie nazywając nasze wybory katastrofami.
Po trzecie, bez tych doświadczeń „pustkowia” nie moglibyśmy być tam, gdzie jesteśmy teraz. Nasze doświadczenia pojawiły się właśnie dlatego, że ich potrzebowaliśmy. Oczywiście to rozpoznanie jest trudne i żenujące. Ale o wiele łatwiej będzie nam żyć ze sobą, gdy zdamy sobie sprawę, że wybrany każde wydarzenie, świadomie lub nie, dla wzrostu.
Kiedy przyznajemy się do naszych wyborów, stajemy się bardziej otwarci na lekcje, których musieliśmy się nauczyć. Wtedy jesteśmy gotowi, aby pozwolić na następne dobro, które jest przed nami.
Ciężkie do przełknięcia?
Jeśli te pomysły są trudne do przyjęcia, przyjrzyj się bliżej ewolucji ludzi. Zagrażająca życiu choroba przemysłowca, będąca wynikiem nadmiernej diety, pracy i presji, skłania go do poszukiwania alternatywnych metod leczenia. Dzięki tym i zabiegom medycznym jego ciało zostaje uzdrowione. Głęboka wdzięczność prowadzi go do założenia ośrodka onkologicznego w dużym szpitalu, który łączy tradycyjne i alternatywne terapie, dając nadzieję i życie tysiącom innych.
Kobieta marzy o karierze w biznesie, ale odwraca ją małżeństwo i założenie dużej rodziny. Aby zapewnić dzieciom zajęcie i naukę, opracowuje innowacyjne gry, techniki i zajęcia. Gdy jej dzieci dorosną, wraca do szkoły i uzyskuje tytuł magistra. Po ukończeniu studiów zakłada własną firmę, czerpiąc z tych lat skupionych na dzieciach, aby tworzyć i sprzedawać zabawki i materiały edukacyjne. Jej firma szybko się rozrosła, a dwoje jej dorosłych dzieci stało się niezbędnymi pomocnikami.
Przychodzi mi na myśl wiele innych przykładów, od Znani mistrzowie niesławnym, ale odnoszącym sukcesy ludziom wszelkiego rodzaju. Łączy ich jedno: ich błędy, spóźnienia i złe wypadki okazały się idealnym przygotowaniem do tego, czego później potrzebowali i chcieli.
Legendarny trębacz jazzowy Miles Davis powiedział: „Nie bój się błędów. Nie ma ich”. (cytowane w Wierzę w Ciebie, Dan Zadra, Kompendium, s. 60). Rzadko, jeśli w ogóle, widzimy, dokąd prowadzi ścieżka. Dlatego boimy się, drżymy i wściekamy na jego zakrętach. I często na to, czego tak gorąco pragniemy, nie jesteśmy nawet gotowi.
Ekscytujące przykłady
Jeśli protestujesz, że dla ciebie jest już za późno, czy naprawdę muszę ci przypominać, że jest inaczej? Dzisiaj bardziej niż kiedykolwiek horyzonty długowieczności, zdrowia i żywej aktywności zwiększają się z dnia na dzień, nawet wśród ortodoksyjnych lekarzy.
Jest mnóstwo przykładów. Nieżyjąca już aktorka Janet Leigh opublikowała swoją pierwszą powieść w wieku 68 lat. Działacz polityczny Maggie Kuhn została zmuszona do przejścia na emeryturę w wieku 65 lat. W ciągu kilku lat założyła jedną z pierwszych organizacji, które ignorowały ograniczenia chronologiczne, Szare Pantery. Wytrawny komik Jerry Lewis osiągnął sławę w wieku 20 lat i osiągnął swój życiowy cel, występując na Broadwayu dopiero w wieku 70 lat. Michał Anioł miał 74 lata, kiedy zaczął malować sufit Kaplicy Sykstyńskiej. W wieku 81 lat Benjamin Franklin stworzył kompromis, który doprowadził do przyjęcia Konstytucji Stanów Zjednoczonych. Pisarka Phyllis A. Whitney opublikowała swoją ostatnią książkę w wieku 93 lat.
Jedna z moich ulubionych książek nazywa się Późny Bloomers autor: Brendan Gill (rzemieślnik). Byłbyś zaskoczony, jak wielu obecnie sławnych ludzi osiągnęło swoje osiągnięcia i sławę w późnym wieku, często z wieloma wcześniejszymi „porażkami”. I możesz być pokrzepiony.
Jakie są nasze lekcje?
- Puść swoje lamenty i etykiety.
- Wybacz sobie dostrzeżone błędy z przeszłości w decyzjach i działaniach.
- Zastanów się, w jaki sposób te „złe” doświadczenia lub „okropne” wybory pomogły ci później.
- Nieustannie potwierdzaj, że Boski Porządek jest zawsze aktywny w twoim życiu.
- Poprzez medytację rozwiń zmysł wewnętrznego nasłuchiwania w celu uzyskania wskazówek we właściwych kierunkach, decyzjach i działaniach.
- Przede wszystkim słuchaj dalej i idź dalej.
Bez limitów
Naprawdę nie ma granic. Nie musimy w określonym wieku ulegać stereotypom i założeniom określonych działań. Tylko akceptacja pojęć niestosowności lub pogorszenia i samoocenianie wpędza nas w depresję, zmęczenie i kolekcjonowanie chorób. Kiedy już zeskrobujemy poczucie winy i samoobwiniania, możemy strząsnąć nasze zakurzone sny. Tylko wtedy możemy wyrazić to migoczące, dziecięce podniecenie, które rozpoznaje Boski Porządek naszego życia i napędza nas do naszej życiowej wizji.
Jakkolwiek potępiłeś się za swoją przeszłość, wiedz, że tak naprawdę nie było innej drogi. Twoje doświadczenia były dalekie od błędnych — były doskonałe. Zamiast odrzucać swoją przeszłość, przyjmij ją, podziękuj i wybacz sobie.
Zaufaj swojej intuicji i wewnętrznemu przewodnictwu, swojej motywacji i pragnieniu. Czegokolwiek nie zrobiłeś, żałowałeś, że nie zrobiłeś i chcesz bardziej niż kiedykolwiek zrobić w kierunku życiowego marzenia, zrób jeden prosty krok. Zadzwoń, zdobądź katalog uniwersytecki, zapisz się na lekcje gry na pianinie, kup komputer, posprzątaj wolny pokój, odkryj swoje akwarele, pisz przez dziesięć minut.
Kiedy odpuścisz przeszłe poczucie winy i uwolnisz energię do działania, prawdopodobnie będziesz zaskoczony, a nawet zszokowany tym, co pamiętasz, wykorzystujesz i budujesz na podstawie wszystkich doświadczeń, które uważałeś za zmarnowane.
Twoje życie is w Boskim Porządku.
©2015 autorstwa Noelle Sterne, Ph.D.
Zaadaptowane i zrewidowane od Noelle Sterne,
Zaufaj swojemu życiu (Książki Unity, 2011).
Źródło artykułu
Zaufaj swojemu życiu: wybacz sobie i podążaj za swoimi marzeniami
przez Noelle Sterne.
Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę.
O autorze
Noelle Sterne jest autorką, redaktorką, trenerką pisania i doradczynią duchową. Publikuje artykuły o rzemiośle, dzieła duchowe, eseje i beletrystykę w prasie, czasopismach internetowych i na blogach. Jej książka Zaufaj swojemu życiu zawiera przykłady z jej akademickiej praktyki redakcyjnej, pisania i innych aspektów życia, aby pomóc czytelnikom uwolnić się od żalu, zmienić etykietę swojej przeszłości i zaspokoić swoje życiowe tęsknoty. Jej książka dla doktorantów zawiera wyraźny element duchowy i zajmuje się często pomijanymi lub ignorowanymi, ale kluczowymi aspektami, które mogą poważnie przedłużyć ich agonię: Wyzwania w pisaniu rozprawy: radzenie sobie z emocjonalnymi, interpersonalnymi i duchowymi zmaganiami (wrzesień 2015). Fragmenty tej książki są nadal publikowane w czasopismach naukowych i na blogach. Odwiedź stronę Noelle: www.trustyourlifenow.com
Posłuchaj webinaru: Webinarium: Zaufaj swojemu życiu, wybacz sobie i podążaj za swoimi marzeniami (z Noelle Sterne)
