"Zmień swoje myśli, a zmienisz swój świat”.
                                         — Normana Vincenta Peale’a

Słownik Random House Unabridged definiuje winę jako „poczucie odpowiedzialności lub wyrzuty sumienia za wykroczenie, przestępstwo, krzywdę itp., zarówno rzeczywiste, jak i wyimaginowane”. Zwróć uwagę, jak to brzmi: „Prawdziwe lub wyimaginowane”.

Uznajmy to najpierw wina jest skutkiem innej przyczyny. Wina nie pojawia się sama z siebie. Poczucie winy pojawia się w wyniku czegoś innego, co jest prawdziwe lub wyimaginowane.

Bardzo trudno jest przezwyciężyć, wyeliminować lub uwolnić poczucie winy, atakując samo poczucie winy. Byłoby to równoznaczne z próbą ścięcia drzewa poprzez wyrywanie jego liści. Zamiast tego musimy najpierw dotrzeć do pierwotnej przyczyny poczucia winy, a następnie możemy zobaczyć, czym ono jest: iluzją.

Poczucie winy jest stanem umysłu narzuconym przez ego

Poczucie winy pochodzi z ego do naszych umysłów; nie pochodzi od Boga. Zajmowanie umysłu poczuciem winy oraz wszystkimi myślami i emocjami, które z niego wynikają, jest kolejnym rozproszeniem, którego używa ego, aby zachować kontrolę nad umysłem i zapewnić mu przetrwanie.

Kiedy przebijemy się przez dym i lustra poczucia winy, możemy zobaczyć, że wszystkie myśli i emocje, które zdawały się rozpalać poczucie winy, zostały wymyślone. Kiedy nasze „mięśnie” samoświadomości wzmacniają się, okazuje się, że jesteśmy mniej skłonni do wpadnięcia w domyślny wzorzec po prostu Reagując do nieświadomego przepływu naszych myśli i emocji.

Świadomość naszych myśli i emocji daje nam możliwość „wciśnięcia przycisku pauzy” w pędzącym umyśle. To w przestrzeni spokojnego umysłu mamy swobodę kwestionowania umysłu i potencjalnie wyboru innej perspektywy. W każdej chwili mamy swobodę wyboru innego sposobu patrzenia na każdą sytuację.

„Kto sprawia, że ​​czuję się winny?”

Kiedy pytamy: „Kto sprawia, że ​​czuję się winny?” rozpoczynamy proces rozwikłania iluzji naszej winy. Jeśli nasza początkowa odpowiedź na to pytanie brzmi: „Ktoś inny” (czyli „taki a taki sprawia, że ​​czuję się winny”), musimy od razu zahamować i zatrzymać nasz proces myślowy. Nikt inny nie może zmuś nas  poczucie winy, do czasu i chyba że pozwalamy jego potencjalne wysiłki na rzecz osiągnięcia sukcesu.

Możesz powiedzieć: „Cóż, nie pozwalam takiemu a takiemu wzbudzać we mnie poczucia winy, on/ona po prostu to robi!” Bynajmniej. Chociaż może być tak, że taki a taki jest stara sprawić, że poczujesz się winny (świadomie lub nieświadomie), jego/jej starania stara sprawić, że poczujesz się winny, są zupełnie inne niż ty, pozwalając, by jego wysiłki miały na ciebie wpływ. Innymi słowy, masz wybór! To takie proste (choć może niełatwe). Masz wybór!

Już nie musimy, po prostu musimy zareagować do przeszłych wzorców tego, czym ego karmi nasze umysły. Kiedy spowalniamy pędzący, niespokojny i reaktywny umysł, zyskujemy poczucie wolności i spokoju, które pojawia się w naszej świadomości dzięki świadomości, że możemy wybrać, co i jak myślimy i czujemy.

Ocenianie drzewa po jego owocach

Zwracając naszą uwagę z powrotem do narzuconego sobie wcześniej pytania: „Kto sprawia, że ​​czuję się winny?” Powiedzmy, w nowym przykładzie, że twoja odpowiedź na pytanie brzmi: „Sprawiam, że czuję się winny”. Kim jest „ja” w odpowiedzi? Czy jest to „ja” indywidualnego ego (Niższego Ja), czy też „Ja” Wyższego Ja?

Pomyślenie o tym w ten sposób może być pomocne. Rodzaj drzewa możemy określić na podstawie jego owoców. Jeśli widzimy jabłka na drzewie, wiemy, że to drzewo musi być jabłonią. Jeśli owocem jest Niższa Atrybut (w tym przypadku wina), to drzewo, na którym wisi, jest drzewem Niższego Ja. Jeśli owocem jest Wyższy Atrybut, taki jak przebaczenie, to drzewo, na którym wisi owoc przebaczenia, jest drzewem Wyższej Jaźni. Po raz kolejny możemy określić rodzaj drzewa na podstawie rodzaju jego owoców. W naszych życiowych doświadczeniach znajdujemy się w pozornie ciągłym procesie (lub bitwie) przechodzenia od Atrybutów Niższych do Atrybutów Wyższych.

Jeśli i kiedy poczucie winy jest doświadczane, jeśli nie zostanie przemienione ze stanu Niższej Atrybutu w stan Wyższej Atrybutu, poczucie winy może zacząć żyć własnym życiem: człowiek może trzymać się poczucia winy przez tygodnie, miesiące, a nawet w niektórych przypadkach przypadki, lata. Poczucie winy, które dana osoba utrzymywała przy życiu przez miesiące lub lata, może tak bardzo przywiązać się do osoby, że identyfikuje, a być może nawet określa, kim myśli, że jest wokół winy. Do tego czasu jest prawdopodobne, że początkowe poczucie winy przekształciło się w inne formy myśli i uczuć, takie jak nieszczęście, obwinianie, uraza i złość.

Wycięcie drzewa winy

Wina pozostaje żywa tylko dzięki temu, że żyjemy przeszłością. Poczucie winy nie ma własnego życia, kiedy żyjemy w chwili obecnej. Dobrą wiadomością jest to, że pamiętając, że poczucie winy pierwotnie było zmyśloną iluzją, nigdy nie jest za późno, aby dokonać wyboru i wyciąć drzewo winy.

Możemy wyciąć drzewo winy, zasadniczo rozpuszczając poczucie winy w jego przeciwieństwo.

Proszę, pamiętajcie, że przez cały czas, gdy przechodzicie przez dramaty życia, które stwarzacie, wasza prawdziwa natura (Atman, Chrystus, Wyższa Jaźń wewnątrz) pozostaje nietknięta przez rozwijającą się grę życia i rozległe iluzje strachu i winy.

©2011 autorstwa Michaela Jonesa. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Przedrukowano za zgodą wydawcy,
Wydawnictwo SpiritSource. www.MichaelKJones.net

Źródło artykułu

Siedem Zwycięstw Boskiego Dziecka: Domaganie się Boskiego Dziedzictwa
przez Michaela Jonesa.

Kliknij tutaj aby uzyskać więcej informacji lub zamówić tę książkę na Amazon.

O autorze

Michael Jones od ponad dwudziestu pięciu lat zajmuje się samorozwojem indywidualnym i grupowym, przywództwem i coachingiem. Jest wyświęconym duchownym duchownym i członkiem założycielem Spirit Source, organizacji poświęconej dostarczaniu duchowego przewodnictwa tym, którzy są na ścieżce samopoznania. Michael pisze, prowadzi zajęcia i prowadzi warsztaty na różne tematy duchowe. Możesz odwiedzić jego stronę internetową: www.MichaelKJones.net