Tak wiele kobiet wciąż boi się, że zostaną nazwane złymi, wciąż boją się posiadania własnej mocy, wciąż boją się, że zostaną nazwane „suką”, nie będą kobiecością lub nie będą duchowe. Co w rzeczywistości przekłada się na to, że boisz się odmówić ludziom wokół nich, którzy faktycznie nadepną im na palce!
Temat narcyzmu od wieków intrygował ludzi, ale obecnie socjologowie twierdzą, że stał się on nowoczesną „epidemią”. Czym więc jest, co doprowadziło do jego wzrostu i czy jest coś, co możemy z tym zrobić?
- By Jill Sutti
Przez całe życie byłem zapalonym wędrowcem. Od czasu, gdy po raz pierwszy przypięłem plecak i udałem się w góry Sierra Nevada, byłem uzależniony od tego doświadczenia, kochając sposób, w jaki przebywanie na łonie natury oczyściło mój umysł i pomogło mi poczuć się bardziej uziemionym i spokojnym.
Ogólnie rzecz biorąc, ludzie uważają życie za zjawisko naturalne, w którym zyskuje się, nie dając nic w zamian. Ale cud wymaga wymiany: tym, co otrzymaliśmy, musimy podzielić się z innymi. Jeśli nie jesteśmy zjednoczeni, nie możemy pojąć cudu.
Ten nowoczesny świat ma ogólne podejście do lęku i strachu: ignoruj go, unikaj lub zażywaj narkotyk, aby go nie czuć. Te metody faktycznie podtrzymują strach, niepokój i panikę. Te metody wysyłają nam wiadomość, że strach jest zbyt wielki, aby sobie z nim poradzić, a unikanie jest...
- By Lisa Lewtan
Czy masz codzienną rozgrywkę ze swoim osobistym potworem z ciastek? A może twój demon jedzenia woli chrupać chipsy ziemniaczane lub precle? Jeśli jesteś jak większość ludzi, stałeś się słabszym w tej wewnętrznej wojnie.
- By Alan Cohen
Prawie każda religia, rodzina i system wierzeń gra na winie, aby utrzymać swoich wyznawców w ryzach. Są jednak sposoby na ucieczkę z więzienia winy. Oto siedem najlepszych, wraz z praktycznymi zastosowaniami, aby stać się wolnym.
Co sprawia, że moralność ludzka jest wyjątkowa? Jedną z ważnych odpowiedzi jest to, że dbamy o to, kiedy inni ludzie są krzywdzeni. Podczas gdy wiele zwierząt bierze odwet, gdy są bezpośrednio źle traktowane, ludzie również oburzają się na wykroczenia przeciwko innym. A to oburzenie skłania nas do protestów przeciwko niesprawiedliwości, bojkotu firm, gwizdów...
Wszyscy przeżyliśmy te chwile, kiedy ciężko pracowaliśmy nad zadaniem, w końcu kończymy i czujemy się jak zasłużona przerwa, więc łapiemy kawę i odpoczywamy przez kilka chwil. Co teraz przychodzi ci do głowy?
Wszyscy przeżyliśmy te chwile, kiedy ciężko pracowaliśmy nad zadaniem, w końcu kończymy i czujemy się jak zasłużona przerwa, więc łapiemy kawę i odpoczywamy przez kilka chwil. Co teraz przychodzi ci do głowy?
Wiele razy, po wysłuchaniu kłopotliwego położenia klienta, pytam go: „Co tak naprawdę jest dla ciebie prawdą?” lub „Co wiesz, kiedy czujesz się dobrze?” W większości przypadków odpowiedź wychodzi z ich ust, zanim wątpliwości i „powinny” przejmą kontrolę.
Nasze mózgi są nastawione na zwracanie większej uwagi na rzeczy, które wcześniej sprawiały nam przyjemność – to uprzedzenie, które może wyjaśniać, dlaczego tak trudno jest przełamać złe nawyki lub trzymać się postanowień noworocznych.
Problematyczne korzystanie z Internetu jest obecnie uważane za uzależnienie behawioralne o cechach podobnych do zaburzeń związanych z używaniem substancji. Osoby z PIU mogą mieć trudności z ograniczeniem korzystania z Internetu, mogą być zaabsorbowane Internetem
Dlaczego potrzebujesz przebaczenia, aby osiągnąć swój sen? Kiedy nie wybaczasz, jesteś zły i spięty. Trzymasz się starych ran i przytulasz się do swojej słuszności jak parka, chroniąc się przed kłującym wiatrem zmian. Twoje ramiona są skrzyżowane, a umysł przekreśla możliwości. Jeśli o tym pomyślisz...
Wraz z prawie każdym innym aspektem rzeczywistych lub wyimaginowanych różnic między płciami, idea, że płeć biologiczna będzie determinować płeć mózgu – a więc twoje zachowanie, uzdolnienia i osobowość – ma długą i ...
Słodka Sara. Tak ludzie zawsze mnie nazywali. Nie miało znaczenia, gdzie pojechałem na świecie — czy to odwiedzenie kuzyna na Środkowym Zachodzie, wypicie herbaty z dziewczyną w Bangkoku, czy przeczytanie listu od fanów od kogoś, kogo nigdy wcześniej nie spotkałem. Wszyscy, których znałem, w pewnym momencie przyjęli „Słodka Sara” jako mój pseudonim.
Niezależnie od tego, czy nieustannie męczysz się z powodu jakiegoś problemu, jest to trudne miejsce do spędzania czasu. Może to, może tamto. Doprowadzasz się do szału, zajmując się swoim dylematem. Czujesz się niezdolny do podjęcia decyzji i czujesz się zdezorientowany, utknął, niezdecydowany lub ambiwalentny.
Dlaczego pijemy alkohol? A co sprawi, że zrobimy to mniej? Rząd ma własne odpowiedzi – 8 stycznia naczelna lekarz w Anglii, Dame Sally Davies, ogłosiła nowe rządowe wytyczne dotyczące alkoholu. Obecnie nie ma „bezpiecznego” poziomu picia, a zalecany maksymalny tydzień przy niższym ryzyku został obniżony do 14 jednostek, zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet.
Nie jest tajemnicą, że ludzie zwalniają umysłowo po popełnieniu błędu. Małpy też. Neuronaukowcy nazywają to spowolnieniem po błędzie lub PES.
Przemytniczo spoglądając w dół z moralnego wyżyn – i pewni, że nie podzielamy ich wady charakteru – często odrzucamy tych, którzy mają obsesję na punkcie czynów innych, jako płytkich.
Usunięcie poczucia winy wymaga jedynie zaakceptowania tego, co jest teraz i zaprzestania zmuszania umysłu do pogłębiania i ciągłego przeżywania starych ran, bólu i żalu. Zapomnij o przeszłości; zniknęło i dlatego jest nierealne. Uzdrowienie może nastąpić tylko przez zestrojenie się z Rzeczywistością, która znajduje się w teraźniejszości.
Jesteś w parku z dziećmi. Wszyscy dobrze się bawią, a potem pojawia się dziwny pies. W pobliżu nie ma właściciela. Przygląda się dzieciom. Natychmiast zostaje aktywowany system zagrożeń.
Postanowienia noworoczne są ustalane z najlepszymi intencjami. Ale notorycznie nie przekładają się na trwałe zmiany behawioralne.