Problematyczne korzystanie z Internetu jest obecnie uważane za uzależnienie behawioralne o cechach podobnych do zaburzeń związanych z używaniem substancji.

Osoby z PIU mogą mieć trudności z ograniczeniem korzystania z Internetu, mogą być zaabsorbowane Internetem lub kłamać, aby ukryć swoje korzystanie.

Ostatnia „The Puzzle of Monogamous Marriage” którego byłem współautorem wraz z doktorantami UNC Chapel Hill Wen Li i Jennifer O'Brien oraz profesorem UNC Mateusza O. Howarda bada to nowe uzależnienie behawioralne.

Być może nie jest zaskakujące, że osoby z PIU doświadczają kilku negatywnych Problemy ze zdrowiem psychicznym które mogą obejmować depresję, zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD), wrogość, fobie społeczne, problematyczne spożywanie alkoholu, zachowanie samookaleczające i problemy z zasypianiem (tj. bezdech senny, koszmary senne, bezsenność i trudności z zasypianiem w ciągu dnia).

Nasze badanie jest pierwszym, które przygląda się, w jaki sposób PIU wpływa na relacje rodzinne wśród amerykańskich studentów. Co ciekawe, odkryliśmy, że studenci z PIU zgłaszają efekty, które są zarówno negatywne, jak i pozytywne.

Pomiar PIU i jego problemy

Aby lepiej zrozumieć PIU, skupiliśmy się na uczniach, którzy nadmiernie korzystali z Internetu i stwarzali im problemy życiowe.

Uczestnikami badania byli studenci studiów licencjackich lub magisterskich zapisani na UNC Chapel Hill. Wymagaliśmy, aby uczestnikami były osoby, które spędzają w Internecie więcej niż 25 godzin tygodniowo (czas niezwiązany ze szkołą lub pracą). Dodatkowo uczestnicy musieli zgłosić co najmniej jeden problem zdrowotny, w związku lub emocjonalny z powodu PIU.

Aby zrekrutować naszych uczestników, nasz zespół wysłał wiadomość e-mail w piątek wieczorem. Nie byliśmy pewni, czy to dobry moment na dotarcie do uczniów, ale byliśmy zaskoczeni, że w ciągu dwóch godzin odpowiedziało 39 uczniów. Spośród tych, którzy odpowiedzieli na nasz e-mail, 27 uczniów wzięło udział w naszych czterech grupach fokusowych i wypełniło nasze kwestionariusze.

Mniej więcej połowa (48.1 procent) naszych uczestników została uznana za „uzależnionych od Internetu”. Ci uczestnicy odpowiedzieli „tak” na pięć lub więcej z naszych ośmiu pytania (np. zaabsorbowanie; niemożność kontrolowania używania; kłamstwa na temat używania; przygnębienie lub nastrój podczas próby zaprzestania).

Kolejne 40.7% uznano za „potencjalnych uzależnionych od Internetu”. Ci uczestnicy odpowiedzieli „tak” na trzy lub cztery pozycje. Wszyscy uczestnicy spełnili kryteria PIU korzystając z Kompulsywna skala korzystania z Internetu, 14-punktowa skala, która obejmowała takie elementy, jak trudność w zatrzymywaniu się; brak snu; zaniedbywać obowiązki; uczucie niepokoju, frustracji lub irytacji, gdy Internet jest niedostępny.

Wykorzystaliśmy grupy fokusowe, czyli rozmowy grupowe prowadzone przez facylitatora, aby omówić wspólne doświadczenia lub wiedzę na temat PIU. Każda grupa fokusowa liczyła od sześciu do ośmiu uczestników.

Oto, co znaleźliśmy

W rozmowach pojawiły się trzy kluczowe tematy – (1) więź rodzinna, (2) konflikt rodzinny/rozłączenie rodziny oraz (3) nadużywanie Internetu wśród innych członków rodziny.

Mieliśmy przykłady pozytywnych powiązań. Niektórzy uczestnicy twierdzili, że Internet połączył ich z rodzinami. Na przykład uczestnicy dyskutowali o korzystaniu ze Skype'a, Facebooka lub poczty e-mail w celu utrzymania relacji z rodziną podczas pobytu na studiach.

Studentka, którą nazywamy Hannah, wyjaśniła:

Ale podobnie jak korzystanie ze Skype'a pomaga utrzymać łączność, a także kiedy jesteśmy w domu, oglądamy razem film, to jest jak czas dla rodziny, wiesz. I hm, jak wiesz, jeśli przeczytamy ten sam, podobny artykuł, to możemy o tym porozmawiać na Skype.

Inna uczennica, Lisa, powiedziała:

Nienawidzę rozmawiać przez telefon. To pozwala mi pozostać w kontakcie, a zwłaszcza z mamą, która… Normalnie w ogóle bym jej nie odpowiedziała, ale teraz prowadzimy dialog e-mailowy. To pomaga nam pozostać w kontakcie.

Pomimo pozytywnych konsekwencji, o których dyskutowali uczestnicy, stwierdziliśmy, że w grupach fokusowych uczestnicy spędzali więcej czasu rozmawiając o negatywnych konsekwencjach korzystania z Internetu.

W przypadku tych uczestników korzystanie z Internetu spowodowało rozłączenie lub konflikt w relacjach rodzinnych.

Zamiast wchodzić w interakcje z rodziną, gdy byli w domu, uczestnicy twierdzili, że „cały czas byli przy komputerze”. Jedna z uczestniczek opisała ignorowanie rodziny podczas wizyt w domu w wyniku korzystania z Internetu:

Moja babcia i moi rodzice będą narzekać na to, jak korzystam z internetu, bo będę siedział przed telewizorem i będę miał laptopa, i moja młodsza siostra też. Będziemy siedzieć przed telewizorem na laptopach nie rozmawiając ze sobą. Więc moi rodzice będą na to narzekać.

Andrzej powiedział:

Myślę, że w tym roku pojechałem do domu i jednym z powodów było po prostu więcej czasu dla rodziny, ale tak naprawdę skończyło się na tym, że prawie cały czas siedziałem przy komputerze, co w pewnym sensie mijało się z celem właściwie do domu.

Steve opisał, jak korzystanie z Internetu wpłynęło na wizytę z bratem i przyjaciółmi w barze sportowym.

W pewnym momencie wszyscy oglądamy mecz koszykówki i cała czwórka, ponieważ wszyscy rozmawiamy przez telefon, a on spojrzał na nas i powiedział: „Naprawdę, jestem tu przez dwa dni, wszyscy chcecie [sic! ] być na Twitterze i Facebooku? Tak więc, chociaż może to poprawić się wraz z tworzeniem sytuacji towarzyskich, może również odwrócić ich uwagę, gdy już w nich byłeś… Tak, był bardzo podobny… Wyleciał na weekend. Wiesz, że wydał 300 dolarów na bilet lotniczy tylko po to, żeby tam siedzieć i oglądać mnie na Facebooku.

To nie tylko studenci

Nie może dziwić fakt, że studenci z PIU zgłaszali, że członkowie ich rodzin również nadużywają Internetu.

Niektórzy uczestnicy wyrażali frustrację z powodu braku granic lub zasad dotyczących ich młodszego rodzeństwa lub innych krewnych. Uczestniczka, którą nazwaliśmy Melissą, opowiedziała o swoim młodszym bracie-

Właśnie skończył cztery lata, ale kupili mu iPada. Jak, z czym się nie zgadzam. Myślę, że to takie głupie, ale on zawsze, zawsze się tym zajmuje. Staje się naprawdę defensywny, jeśli próbujesz mu go odebrać lub postawić mu granice lub coś w tym stylu.

Na przykład Hannah opisała kuzyna, którego granie w gry internetowe osłabiło jego wzrok, ale on nie może przestać grać:

Mój kuzyn jest uzależniony od gier wideo. A on jest taki, myślę, że ma jakieś 10, 12 lat, coś w tym stylu, nie pamiętam. Czuję, że to głupia gra, nie ma w niej żadnej głębi. Zabijasz kogoś. Oni umierają. Zostajesz zabity, zaczyna się od nowa. Potrafi tak grać przez osiem godzin bez ruchu. Jego oczy są teraz naprawdę złe. Nie może się kontrolować.

Uczestnicy opisali również PIU swoich rodziców. Kilku uczestników opisało swoich rodziców jako „ciągle sprawdzających pocztę elektroniczną” w poszukiwaniu pracy. Inni opisali swoich rodziców jako regularnie korzystających z komputerów, telefonów lub iPadów „na Facebooku” lub „przeglądając”.

Sarah porównała korzystanie z Internetu do korzystania przez swoją matkę...

Moja mama mówi o tym, jak używam telefonu przy stole, kiedy jemy, bo jakby była przerwa w rozmowie, „Och, okazja na Facebooku” [inni się śmiali, ona też się śmiała]. A potem, jakby, jakoś w moim umyśle [] rozmowa się skończyła, ale tak naprawdę nie jest. Więc ona mówi: „Zawsze rozmawiasz przez telefon, co robisz?”. Ale potem, jakieś dwie minuty później, sprawdza pogodę. Więc nie wiem [śmieje się].

Kilku uczestników powiedziało, że jako jedyni w rodzinie mają PIU.

Cindy wyjaśniła, że ​​jej rodzina pochodzi z innego kraju, co może tłumaczyć ich niski poziom korzystania z Internetu,

Uważam, że tak naprawdę nie mam członków rodziny z problemami z Internetem i jestem jedyną osobą, która tu dorastała. Więc to może być…

Gina powiedziała,

Moi rodzice są technofobami. Nie wiedzą nawet, jak włączyć komputer.

Chociaż nasza próba jest niewielka, zastosowaliśmy rygorystyczne podejście, aby zapewnić uzyskanie jak najlepszych danych. Prowadziliśmy grupy fokusowe, dopóki nie osiągnęliśmy nasycenia danymi, co oznacza, że ​​podczas przeglądu ostatecznej grupy fokusowej nie odkryto żadnych nowych tematów.

Wnioski płyną głośno i wyraźnie. PIU istnieje i wpływa na relacje rodzinne. Chociaż skutki te mogą być zarówno pozytywne, jak i negatywne, ci, którzy ponoszą negatywne konsekwencje ze strony PIU, mogą mieć trudności ze zwróceniem się do swojej PIU z powodu wymagania korzystać z Internetu na zajęciach poprzez zadania online (np. pisanie blogów), kursy online i materiały dostępne online.