Andra była u wielu praktykujących, żaden nie mógł jej ulżyć. Myśl, że nikt nie może jej pomóc, była przytłaczająca. Miała też problemy z trawieniem. Jej mięśnie były cały czas napięte, była wyraźnie zaciśnięta, bała się świata i wszystkiego, co w nim jest. Opuściła świat korporacji, wierząc, że jej problemy zdrowotne związane są ze stresem w pracy. Kiedy po raz pierwszy przyjechała do klasy Inner Focus (moja szkoła w Las Vegas), nie wiedziała, czy da radę przetrwać dzień.

„Moje zdrowie było bardzo słabe, kiedy zdecydowałem się uczęszczać do Inner Focus School. Poczucie szczęścia wcale nie było łatwe. Zadowoliłbym się jednym dniem dobrego samopoczucia. W tym czasie straciłam 20% masy ciała i byłam w fizycznym i emocjonalnym kryzysie. Nie rozumiałem, co się ze mną dzieje. Próbowałem tak wielu rzeczy, aby znaleźć ulgę i byłem zmęczony próbowaniem. Czułem się, jakbym chciał umrzeć. Po prostu nie wiedziałem, co robić. Byłem przerażony."

Była słaba i musiała jeść i spać co kilka godzin. Pracując razem przez krótki czas, zdała sobie sprawę, że jej umysł będzie miał obsesję na punkcie rzeczy, zwłaszcza negatywnych doświadczeń lub obaw o zdrowie. Mocno osadzone negatywne wzorce trzymały ją mocno. Naprawdę wierzyła, że ​​coś jest z nią nie tak, że nie da się jej kochać, że jej życie nie ma wartości, że jest mała i nic nieznacząca. Te przekonania zostały wyraźnie odzwierciedlone na jej ciele.

Rozpoznawanie głosów „Yabbit”: perfekcjonista, krytyk, komentator

W miarę postępu leczenia nauczyła się rozpoznawać w sobie głosy Perfekcjonisty, Krytyka i Komentatora. Te "Yabbity” były jej punktem przyciągania, kierując jej życiem i utrzymując ją w pułapce strachu.

Każda nowa świadomość podnosiła Andrę z głębokiej rozpaczy, która stała się jej życiem i pokazywała coraz większe kroki, pozwalając prawdziwemu światłu jej wyższego ja na pierwszy plan jej życia. Później powiedziała mi,

„Nie wiedziałem, że czegoś mi brakuje. W moim życiu tak bardzo brakowało… piękna, miłości, pokoju, tajemnicy, przygody, radości…”

Napisała mi wiadomość bliską mojemu sercu.

„Narzędzia, których nauczyłem się od ciebie, AlixSandro, były nieocenione. Wspierają mnie w zwiększaniu świadomości tego, kim jestem. Dają mi też pewność, że mogę wiedzieć o sobie wszystko i zmieniać się, kiedy tylko zapragnę. Dzięki mojej determinacji, by żyć, udało mi się uwolnić od ograniczeń. I jestem o wiele szczęśliwszy!”

Znajdowanie radości oczami swojej Większej jaźni

Gdy obserwuję, jak inni pokonują bardzo trudne przeszkody, wiem, że znalezienie radości jest możliwe nawet w najbardziej ekstremalnych okolicznościach.

Dla siebie teraz w pełni akceptuję części Aktywuj radość zagadka, której mi brakowało.

Teraz absolutnie wiem i akceptuję, że:

• Jestem wieczną istotą — jestem w świecie, ale nie z niego.
  
  
• Nic mi nie jest i nie muszę nikomu niczego udowadniać, ponieważ moja godność jest prawdą.
  
  
• Wszystko jest we Mnie. Wolny wybór pozwala mi wybrać wyraz twarzy, bez względu na to, w jakim kierunku chcę iść.
  
  
• Wszyscy inni są w porządku po prostu tacy, jacy są.
  
  
• To, co już zamanifestowało się w moim życiu, nie ma znaczenia dla tego, kim jestem teraz.
  
  
• RADOŚĆ jest esencją mojego życiowego celu, a podążanie za radością JEST moim jedynym celem.

Ilekroć czytam tę listę, czuję się o tysiąc funtów lżejszy. Teraz zdaję sobie sprawę z rozmiarów długu, jaki zaciągnąłem, zaprzeczając większej części mnie przez te wszystkie lata. Tego brakowało.

Kiedy czuję, że te słowa ożywają we mnie, jestem w balonie na ogrzane powietrze, a każde stwierdzenie jest ciężarem, który odpada, pozwalając mi dostroić się do mojego prawdziwego ja, tej części mnie, która kocha mnie bezwarunkowo. Oczy pełne uznania obserwują, jak się rozwijam, gdy raz po raz wznoszę się do okazji mojego oświecenia. Radość łagodnie wchodzi do mojego serca za każdym razem, gdy patrzę na świat z wyższej perspektywy niż kiedykolwiek wcześniej. Teraz widzę wyraźniej oczami mojej większej jaźni.

Przedruk za zgodą wydawcy,
z AKTYWUJ RADOŚĆ ©2012 autorstwa AlixSandra Parness.
Opublikowany przez Nowe książki stron oddział Career Press,
Równiny Pompton, NJ. 800-227-3371. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Ten artykuł został zaadaptowany za zgodą z książki:

Aktywuj radość: żyj bez ograniczeń
autorstwa AlixSandry Parness.

Znaczna liczba ludzi poszukuje nowego sposobu na odnalezienie radości w pesymizmie. Activate Joy oferuje potężną i zachwycającą serię praktycznych metod zaprojektowanych tak, aby Twoja podróż do radości była łatwa i satysfakcjonująca. Dzięki świeżym i oryginalnym pomysłom, ćwiczeniom i technikom, Activate Joy poprowadzi cię przez spiralę wznoszącą się w górę do ducha radości i pomoże ci nauczyć się żyć bez ograniczeń.

Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji i/lub zamówić tę książkę na Amazon.

O autorze

AlixSandra Parness, DD, jest wyświęconą pastorem, doktorem boskości, wyszkoloną uzdrowicielką jasnowidzenia i oddaną nauczycielką. Jest założycielką Inner Focus Church i Inner Focus Zaawansowana Szkoła Uzdrawiania Energią, międzynarodowy środek do osiągnięcia oświecenia i pokoju na świecie. Jako nauczycielka nauczycieli przeszkoliła tysiące uczniów w swoich rozległych warsztatach i szkole uzdrawiania, z których wielu ma własne, rozwijające się sieci, a teraz dotyka tysięcy innych. Dynamiczna i niezapomniana obecność, uczy poprzez seminaria, telekonferencje i zajęcia specjalne. Jest także głównym mówcą w miejscach w Stanach Zjednoczonych i Kanadzie. Odwiedź jej stronę internetową pod adresem www.aktywujjoy.com